Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2017-1-10 5.57 km 01:04:12 5.21 km/h 11:30 min/km - Trasa z dnia 2017-01-10 14:13
2017-1-12 10.38 km 02:14:43 4.62 km/h 12:58 min/km - Trasa z dnia 2017-01-13 12:09
2017-1-14 9.96 km 02:14:10 4.41 km/h 13:34 min/km - Trasa z dnia 2017-01-14 14:21
2017-1-15 10.92 km 02:20:39 4.43 km/h 13:30 min/km - Trasa z dnia 2017-01-15 14:39
2017-1-16 5.54 km 01:10:11 4.53 km/h 13:14 min/km - Trasa z dnia 2017-01-16 16:34
2017-1-16 7.67 km 01:39:37 4.62 km/h 12:58 min/km - Trasa z dnia 2017-01-16 11:57
2017-1-17 10.01 km 02:14:40 4.46 km/h 13:26 min/km - Trasa z dnia 2017-01-17 15:30
2017-1-19 10.01 km 02:09:35 4.63 km/h 12:56 min/km - Trasa z dnia 2017-01-19 13:59
2017-1-20 6.06 km 01:17:22 4.70 km/h 12:45 min/km - Trasa z dnia 2017-01-20 13:22
2017-1-23 9.02 km 01:49:09 4.74 km/h 12:38 min/km - Trasa z dnia 2017-01-23 12:27
2017-1-25 10.36 km 02:05:14 4.96 km/h 12:04 min/km - Trasa z dnia 2017-01-25 13:53
2017-1-26 10.00 km 02:02:33 4.89 km/h 12:14 min/km - Trasa z dnia 2017-01-26 13:51
2017-1-28 9.32 km 01:48:22 4.75 km/h 12:37 min/km - Trasa z dnia 2017-01-28 12:31
2017-1-30 6.62 km 01:20:51 4.30 km/h 13:56 min/km - Trasa z dnia 2017-01-30 14:17
2017-2-2 9.95 km 02:08:08 4.65 km/h 12:52 min/km - Trasa z dnia 2017-02-02 13:39
2017-2-3 10.10 km 02:19:37 4.30 km/h 13:55 min/km - Trasa z dnia 2017-02-03 14:02
2017-2-6 10.53 km 02:11:03 4.82 km/h 12:26 min/km - Trasa z dnia 2017-02-06 13:07
2017-2-8 10.18 km 01:53:40 5.37 km/h 11:09 min/km - Trasa z dnia 2017-02-08 11:47
2017-2-9 9.62 km 01:50:38 5.15 km/h 11:39 min/km - Trasa z dnia 2017-02-09 10:49
2017-2-13 10.12 km 02:08:08 4.34 km/h 13:48 min/km - Trasa z dnia 2017-02-13 14:28
2017-2-15 10.06 km 02:06:49 4.21 km/h 14:13 min/km - Trasa z dnia 2017-02-15 13:14
2017-2-17 10.22 km 02:11:40 4.14 km/h 14:28 min/km - Trasa z dnia 2017-02-17 10:13
2017-2-21 7.90 km 01:36:12 4.36 km/h 13:44 min/km - Trasa z dnia 2017-02-21 11:56
2017-2-23 6.05 km 01:14:38 4.68 km/h 12:48 min/km - Trasa z dnia 2017-02-23 14:09
2017-2-24 9.32 km 01:49:59 4.63 km/h 12:57 min/km - Trasa z dnia 2017-02-24 12:08
2017-3-1 7.06 km 02:53:05 2.44 km/h 24:29 min/km - Trasa z dnia 2017-03-01 14:26
2017-3-7 10.95 km 02:04:48 5.26 km/h 11:23 min/km - Trasa z dnia 2017-03-07 12:18
2017-3-10 9.00 km 02:11:09 4.12 km/h 14:33 min/km - Trasa z dnia 2017-03-10 12:11
2017-3-14 8.61 km 01:42:45 5.03 km/h 11:55 min/km - Trasa z dnia 2017-03-14 12:40
2017-3-18 8.15 km 01:35:00 5.15 km/h 11:38 min/km - Trasa z dnia 2017-03-18 15:05
2017-3-19 6.39 km 02:01:15 3.16 km/h 18:58 min/km - Trasa z dnia 2017-03-19 16:14
2017-3-21 6.19 km 01:58:40 3.13 km/h 19:08 min/km - Trasa z dnia 2017-03-21 15:04
2017-3-21 7.05 km 01:24:30 4.74 km/h 12:38 min/km - Trasa z dnia 2017-03-21 11:35
2017-3-22 9.95 km 01:53:09 5.27 km/h 11:21 min/km - Trasa z dnia 2017-03-22 13:19
2017-3-23 7.97 km 01:35:52 4.98 km/h 12:01 min/km - Trasa z dnia 2017-03-23 14:30
2017-3-23 7.97 km 01:35:52 4.98 km/h 12:01 min/km - Trasa z dnia 2017-03-23 14:30
2017-3-24 9.90 km 01:43:09 5.76 km/h 10:24 min/km - Trasa z dnia 2017-03-24 13:40
2017-3-26 10.18 km 01:58:11 4.55 km/h 13:10 min/km - Trasa z dnia 2017-03-26 10:24
2017-3-28 10.08 km 02:03:07 4.91 km/h 12:12 min/km - Trasa z dnia 2017-03-28 10:00
2017-3-29 10.11 km 01:57:08 5.17 km/h 11:35 min/km - Trasa z dnia 2017-03-29 12:21
2017-3-30 10.51 km 02:02:08 5.16 km/h 11:37 min/km - Trasa z dnia 2017-03-30 13:07
2017-3-31 7.19 km 01:09:39 6.19 km/h 09:40 min/km - Trasa z dnia 2017-03-31 11:25
2017-4-1 9.79 km 01:54:19 5.13 km/h 11:40 min/km - Trasa z dnia 2017-04-01 12:26
2017-4-2 4.98 km 01:11:59 4.15 km/h 14:26 min/km - Trasa z dnia 2017-04-02 17:21
2017-4-3 5.57 km 01:05:13 5.12 km/h 11:42 min/km - Trasa z dnia 2017-04-03 10:49
2017-4-3 4.57 km 00:53:24 5.13 km/h 11:40 min/km - Trasa z dnia 2017-04-03 15:49
2017-4-6 7.97 km 01:49:23 4.37 km/h 13:42 min/km - Trasa z dnia 2017-04-06 13:13
2017-4-7 9.12 km 02:11:49 4.15 km/h 14:26 min/km - Trasa z dnia 2017-04-07 12:41
2017-4-10 6.78 km 01:13:13 5.55 km/h 10:47 min/km - Trasa z dnia 2017-04-10 19:42
2017-4-11 6.14 km 00:59:46 6.17 km/h 09:43 min/km - Trasa z dnia 2017-04-11 17:59
2017-4-12 10.09 km 01:45:41 5.72 km/h 10:28 min/km - Trasa z dnia 2017-04-12 13:50
2017-4-13 9.95 km 01:43:37 5.76 km/h 10:24 min/km - Trasa z dnia 2017-04-13 09:54
2017-4-14 9.86 km 01:48:45 5.44 km/h 11:01 min/km - Trasa z dnia 2017-04-14 09:21
2017-4-15 5.04 km 01:08:55 4.39 km/h 13:39 min/km - Trasa z dnia 2017-04-15 11:42
2017-4-16 6.28 km 01:14:55 5.03 km/h 11:54 min/km - Trasa z dnia 2017-04-16 08:37
2017-4-17 4.20 km 00:47:53 5.27 km/h 11:23 min/km - Trasa z dnia 2017-04-17 12:49
2017-4-21 10.80 km 01:53:41 5.70 km/h 10:31 min/km - Trasa z dnia 2017-04-21 13:08
2017-4-22 7.89 km 01:45:14 4.50 km/h 13:19 min/km - Trasa z dnia 2017-04-22 11:36
2017-4-23 8.94 km 01:41:13 5.29 km/h 11:19 min/km - Trasa z dnia 2017-04-23 14:37
2017-4-24 5.64 km 01:09:16 4.88 km/h 12:16 min/km - Trasa z dnia 2017-04-24 11:24
2017-4-24 4.77 km 00:39:04 7.33 km/h 08:10 min/km - Trasa z dnia 2017-04-24 16:07
2017-4-25 6.31 km 02:33:39 2.46 km/h 24:19 min/km - Trasa z dnia 2017-04-25 17:45
2017-4-25 8.39 km 01:42:53 4.89 km/h 12:15 min/km - Trasa z dnia 2017-04-25 12:16
2017-4-27 10.52 km 01:55:28 5.40 km/h 11:06 min/km - Trasa z dnia 2017-04-27 12:46
2017-4-29 9.76 km 01:47:28 5.45 km/h 11:00 min/km - Trasa z dnia 2017-04-29 14:15
2017-4-30 10.03 km 01:45:09 5.72 km/h 10:28 min/km - Trasa z dnia 2017-04-30 09:56
2017-5-1 5.15 km 00:58:38 5.27 km/h 11:22 min/km - Trasa z dnia 2017-05-01 11:42
2017-5-5 5.91 km 02:02:12 2.90 km/h 20:40 min/km - Trasa z dnia 2017-05-05 13:47
2017-5-5 6.03 km 01:29:30 4.04 km/h 14:50 min/km - Trasa z dnia 2017-05-05 09:36
2017-5-15 8.87 km 02:07:43 4.17 km/h 14:23 min/km - Trasa z dnia 2017-05-15 07:57
2017-5-19 5.30 km 01:07:57 4.68 km/h 12:48 min/km - Trasa z dnia 2017-05-19 20:27
2017-5-20 6.03 km 02:41:04 2.24 km/h 26:41 min/km - Trasa z dnia 2017-05-20 14:42
2017-5-20 10.28 km 02:03:51 4.98 km/h 12:02 min/km - Trasa z dnia 2017-05-20 08:35
2017-5-22 6.42 km 01:13:07 5.27 km/h 11:22 min/km - Trasa z dnia 2017-05-22 20:11
2017-5-26 7.02 km 02:07:55 3.29 km/h 18:12 min/km - Trasa z dnia 2017-05-26 15:12
2017-5-26 8.61 km 01:35:19 5.42 km/h 11:03 min/km - Trasa z dnia 2017-05-26 06:45
2017-5-26 4.33 km 00:46:47 5.55 km/h 10:47 min/km - Trasa z dnia 2017-05-26 09:11
2017-5-28 4.05 km 01:16:28 3.18 km/h 18:51 min/km - Trasa z dnia 2017-05-28 17:24
2017-5-28 7.08 km 01:25:28 4.97 km/h 12:03 min/km - Trasa z dnia 2017-05-28 07:24
2017-5-30 9.81 km 01:53:37 5.18 km/h 11:34 min/km - Trasa z dnia 2017-05-30 08:22
2017-5-31 9.84 km 02:00:49 4.88 km/h 12:16 min/km - Trasa z dnia 2017-05-31 07:08
2017-6-2 8.11 km 01:37:25 4.99 km/h 12:00 min/km - Trasa z dnia 2017-06-02 07:20
2017-6-3 9.93 km 01:58:27 5.03 km/h 11:55 min/km - Trasa z dnia 2017-06-03 08:12
2017-6-5 6.84 km 01:23:27 4.92 km/h 12:11 min/km - Trasa z dnia 2017-06-05 07:35
2017-6-8 6.82 km 02:03:05 3.32 km/h 18:01 min/km - Trasa z dnia 2017-06-08 12:41
2017-6-10 8.29 km 01:45:04 4.73 km/h 12:40 min/km - Trasa z dnia 2017-06-10 07:28
2017-6-15 8.47 km 02:12:46 3.83 km/h 15:39 min/km - Trasa z dnia 2017-06-15 19:29
2017-6-17 9.81 km 02:02:03 4.82 km/h 12:26 min/km - Trasa z dnia 2017-06-17 08:10
2017-6-18 5.80 km 01:26:08 4.04 km/h 14:49 min/km - Trasa z dnia 2017-06-18 11:46
2017-6-18 9.89 km 02:12:59 4.46 km/h 13:26 min/km - Trasa z dnia 2017-06-18 08:30
2017-6-19 5.68 km 05:03:07 1.12 km/h 53:16 min/km - Trasa z dnia 2017-06-19 12:30
2017-6-23 10.74 km 02:09:53 4.96 km/h 12:05 min/km - Trasa z dnia 2017-06-23 08:36
2017-6-24 6.76 km 02:07:36 3.18 km/h 18:50 min/km - Trasa z dnia 2017-06-24 13:24
2017-6-27 10.70 km 02:17:07 4.68 km/h 12:48 min/km - Trasa z dnia 2017-06-27 05:24
2017-6-28 8.95 km 02:02:31 4.38 km/h 13:41 min/km - Trasa z dnia 2017-06-28 07:25
2017-6-30 7.95 km 01:48:55 4.05 km/h 14:47 min/km - Trasa z dnia 2017-06-30 07:09
2017-7-1 5.20 km 01:16:04 4.03 km/h 14:52 min/km - Trasa z dnia 2017-07-01 18:38
2017-7-7 4.74 km 03:21:14 1.41 km/h 42:25 min/km - Trasa z dnia 2017-07-07 12:25
2017-7-7 6.18 km 01:29:35 3.99 km/h 15:01 min/km - Trasa z dnia 2017-07-07 07:22
2017-7-10 6.98 km 01:28:17 4.11 km/h 14:34 min/km - Trasa z dnia 2017-07-10 07:34
Facebook