Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-4-21 4.01 km 00:35:42 5.20 km/h 11:32 min/km - Trasa z dnia 2013-04-21 11:42
2013-4-22 6.21 km 01:15:28 4.91 km/h 12:12 min/km - Trasa z dnia 2013-04-22 16:47
2013-4-24 6.09 km 00:48:55 6.19 km/h 09:41 min/km - Trasa z dnia 2013-04-24 19:13
2013-4-28 5.81 km 00:50:54 5.26 km/h 11:24 min/km - Trasa z dnia 2013-04-28 17:40
2013-4-28 5.21 km 00:45:36 5.88 km/h 10:11 min/km - Trasa z dnia 2013-04-28 11:47
2013-5-1 10.47 km 01:36:49 5.24 km/h 11:26 min/km - Trasa z dnia 2013-05-01 18:20
2013-5-2 7.09 km 01:04:38 5.52 km/h 10:51 min/km - Trasa z dnia 2013-05-02 13:04
2013-5-5 4.87 km 00:42:23 4.84 km/h 12:22 min/km - Trasa z dnia 2013-05-05 11:48
2013-5-7 6.88 km 00:57:32 5.85 km/h 10:15 min/km - Trasa z dnia 2013-05-07 14:59
2013-5-12 4.81 km 00:41:34 5.71 km/h 10:30 min/km - Trasa z dnia 2013-05-12 11:48
2013-5-16 5.12 km 00:47:47 5.68 km/h 10:33 min/km - Trasa z dnia 2013-05-16 09:41
2013-5-30 6.01 km 00:57:08 5.82 km/h 10:18 min/km - Trasa z dnia 2013-05-30 14:58
2013-5-31 6.43 km 00:51:37 7.19 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2013-05-31 11:22
2013-6-2 8.97 km 01:18:05 6.33 km/h 09:28 min/km - Trasa z dnia 2013-06-02 10:09
2013-6-16 6.68 km 01:04:41 5.33 km/h 11:14 min/km - Trasa z dnia 2013-06-16 09:12
2013-7-8 6.45 km 00:55:14 6.33 km/h 09:28 min/km - Trasa z dnia 2013-07-08 08:24
2013-7-14 6.07 km 00:53:42 5.45 km/h 10:59 min/km - Trasa z dnia 2013-07-14 20:39
2013-9-8 4.74 km 00:42:49 4.82 km/h 12:26 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 09:14
2013-9-9 6.16 km 00:54:51 5.41 km/h 11:05 min/km - Trasa z dnia 2013-09-09 09:02
2013-9-14 6.17 km 00:54:27 4.74 km/h 12:39 min/km - Trasa z dnia 2013-09-14 10:29
2015-3-9 8.89 km 01:09:00 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2015-03-09 18:25
2015-3-10 9.90 km 01:08:05 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2015-03-10 18:45
2015-3-17 10.50 km 01:08:08 8.14 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2015-03-17 18:54
2015-3-18 10.72 km 01:12:14 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2015-03-18 18:12
2015-3-19 10.82 km 01:17:30 8.28 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2015-03-19 18:08
2015-3-20 10.84 km 01:03:15 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-03-20 17:30
2015-4-15 5.14 km 00:35:27 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2015-04-15 17:12
2015-4-15 5.93 km 00:34:19 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-04-15 17:47
2015-4-17 5.96 km 00:40:29 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2015-04-17 12:17
2015-4-17 4.65 km 00:26:03 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-04-17 12:44
2015-4-18 10.21 km 00:58:50 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2015-04-18 14:29
2015-9-13 8.52 km 00:46:23 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2015-09-13 12:09
2015-9-17 9.27 km 00:45:35 9.55 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-09-17 18:37
2015-12-27 9.64 km 01:59:35 4.15 km/h 14:25 min/km - Trasa z dnia 2015-12-27 15:48
2015-12-28 6.00 km 01:07:23 4.73 km/h 12:40 min/km - Trasa z dnia 2015-12-28 12:45
2015-12-29 4.99 km 00:48:16 4.88 km/h 12:17 min/km - Trasa z dnia 2015-12-29 12:39
2016-1-1 4.27 km 00:57:50 4.26 km/h 14:03 min/km - Trasa z dnia 2016-01-01 14:41
2016-4-4 7.09 km 01:19:42 4.91 km/h 12:12 min/km - Trasa z dnia 2016-04-04 17:30
2016-4-6 7.22 km 01:11:22 5.07 km/h 11:48 min/km - Trasa z dnia 2016-04-06 18:52
2016-4-8 9.02 km 01:35:59 4.83 km/h 12:25 min/km - Trasa z dnia 2016-04-08 18:02
2016-4-9 7.19 km 01:09:31 5.18 km/h 11:34 min/km - Trasa z dnia 2016-04-09 18:02
2016-4-9 4.59 km 00:34:00 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2016-04-09 15:36
2016-4-13 8.13 km 00:46:05 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2016-04-13 17:27
2016-4-14 6.98 km 01:10:07 5.18 km/h 11:33 min/km - Trasa z dnia 2016-04-14 18:35
2016-4-18 7.20 km 01:05:15 5.39 km/h 11:07 min/km - Trasa z dnia 2016-04-18 19:02
2016-4-22 7.52 km 01:09:00 4.88 km/h 12:17 min/km - Trasa z dnia 2016-04-22 19:36
2016-4-25 5.52 km 01:03:11 3.89 km/h 15:23 min/km - Trasa z dnia 2016-04-25 17:13
2016-5-11 10.00 km 01:37:12 4.86 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2016-05-11 20:21
2016-5-22 10.17 km 01:55:43 4.80 km/h 12:29 min/km - Trasa z dnia 2016-05-22 10:17
2016-6-12 9.98 km 01:41:39 5.01 km/h 11:58 min/km - Trasa z dnia 2016-06-12 17:57
2016-7-27 7.60 km 01:21:05 5.62 km/h 10:39 min/km - Trasa z dnia 2016-07-27 08:26
2016-7-28 7.87 km 01:15:20 6.14 km/h 09:46 min/km - Trasa z dnia 2016-07-28 08:27
2016-7-29 7.94 km 01:18:50 6.00 km/h 09:59 min/km - Trasa z dnia 2016-07-29 08:27
2016-9-3 4.60 km 01:07:39 4.08 km/h 14:41 min/km - Trasa z dnia 2016-09-03 17:01
2016-9-3 7.04 km 01:01:24 5.60 km/h 10:42 min/km - Trasa z dnia 2016-09-03 08:13
2016-9-5 7.67 km 00:27:50 14.77 km/h 04:03 min/km - Trasa z dnia 2016-09-05 18:50
2016-9-8 10.00 km 00:34:07 16.12 km/h 03:43 min/km - Trasa z dnia 2016-09-08 18:58
2016-9-17 7.17 km 01:12:01 4.87 km/h 12:17 min/km - Trasa z dnia 2016-09-17 08:49
2016-9-24 7.72 km 01:16:58 4.83 km/h 12:24 min/km - Trasa z dnia 2016-09-24 09:17
2016-9-25 8.86 km 01:22:34 5.02 km/h 11:56 min/km - Trasa z dnia 2016-09-25 09:11
2016-10-2 9.76 km 01:31:58 4.90 km/h 12:13 min/km - Trasa z dnia 2016-10-02 09:11
2016-10-5 9.06 km 01:22:44 5.34 km/h 11:14 min/km - Trasa z dnia 2016-10-05 17:36
2016-10-8 10.17 km 02:07:42 4.78 km/h 12:33 min/km - Trasa z dnia 2016-10-08 11:02
2016-10-13 10.54 km 01:33:32 5.35 km/h 11:12 min/km - Trasa z dnia 2016-10-13 17:50
2016-10-18 5.41 km 00:49:01 5.15 km/h 11:38 min/km - Trasa z dnia 2016-10-18 18:11
2016-10-23 6.48 km 01:19:10 4.02 km/h 14:53 min/km - Trasa z dnia 2016-10-23 15:19
2016-10-23 9.87 km 01:33:02 5.24 km/h 11:26 min/km - Trasa z dnia 2016-10-23 17:58
2016-10-26 4.28 km 00:45:55 4.24 km/h 14:07 min/km - Trasa z dnia 2016-10-26 14:30
2016-11-2 9.07 km 01:21:36 4.73 km/h 12:40 min/km - Trasa z dnia 2016-11-02 17:18
2016-11-6 6.34 km 01:54:22 3.32 km/h 18:01 min/km - Trasa z dnia 2016-11-06 10:21
2016-11-8 8.02 km 01:15:23 5.25 km/h 11:24 min/km - Trasa z dnia 2016-11-08 16:31
2016-11-19 4.78 km 02:12:33 2.16 km/h 27:41 min/km - Trasa z dnia 2016-11-19 19:45
2016-11-21 10.28 km 01:35:34 5.01 km/h 11:57 min/km - Trasa z dnia 2016-11-21 16:55
2016-12-25 8.19 km 01:36:43 4.15 km/h 14:26 min/km - Trasa z dnia 2016-12-25 15:38
2016-12-26 4.30 km 00:55:10 3.93 km/h 15:14 min/km - Trasa z dnia 2016-12-26 18:24
2017-1-8 10.37 km 01:42:50 5.34 km/h 11:13 min/km - Trasa z dnia 2017-01-08 15:18
2017-1-9 10.63 km 01:47:43 5.38 km/h 11:08 min/km - Trasa z dnia 2017-01-09 15:21
2017-1-13 4.72 km 00:54:24 4.36 km/h 13:45 min/km - Trasa z dnia 2017-01-13 17:15
2017-1-15 10.76 km 01:52:04 4.64 km/h 12:54 min/km - Trasa z dnia 2017-01-15 13:27
2017-2-27 4.02 km 00:43:34 4.47 km/h 13:24 min/km - Trasa z dnia 2017-02-27 12:32
2017-3-4 4.05 km 00:54:04 4.50 km/h 13:19 min/km - Trasa z dnia 2017-03-04 15:31
2017-3-9 8.11 km 01:13:35 4.91 km/h 12:12 min/km - Trasa z dnia 2017-03-09 17:20
2017-4-16 7.91 km 02:01:31 3.68 km/h 16:16 min/km - Trasa z dnia 2017-04-16 14:33
2017-4-16 6.89 km 01:44:28 3.95 km/h 15:09 min/km - Trasa z dnia 2017-04-16 18:04
2017-4-27 7.20 km 01:30:04 4.80 km/h 12:29 min/km - Trasa z dnia 2017-04-27 18:59
2017-4-30 10.57 km 00:35:51 15.82 km/h 03:47 min/km - Trasa z dnia 2017-04-30 20:11
2017-5-1 4.46 km 02:01:56 2.19 km/h 27:17 min/km - Trasa z dnia 2017-05-01 11:58
2017-5-7 4.41 km 01:03:22 4.18 km/h 14:20 min/km - Trasa z dnia 2017-05-07 16:47
2017-5-8 5.23 km 00:43:14 7.25 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2017-05-08 12:13
2017-5-8 4.07 km 00:04:58 47.89 km/h 01:15 min/km - Trasa z dnia 2017-05-08 15:21
2017-5-22 8.30 km 01:19:32 4.84 km/h 12:22 min/km - Trasa z dnia 2017-05-22 16:52
2017-9-17 6.31 km 01:04:10 4.71 km/h 12:43 min/km - Trasa z dnia 2017-09-17 10:30
2017-9-19 10.07 km 01:38:52 4.87 km/h 12:18 min/km - Trasa z dnia 2017-09-19 18:13
2017-9-20 4.24 km 00:42:44 4.53 km/h 13:13 min/km - Trasa z dnia 2017-09-20 10:33
2017-9-23 9.21 km 01:35:18 4.58 km/h 13:05 min/km - Trasa z dnia 2017-09-23 12:53
2017-9-28 10.96 km 01:47:30 5.12 km/h 11:42 min/km - Trasa z dnia 2017-09-28 19:02
2017-9-30 10.91 km 01:51:52 5.07 km/h 11:48 min/km - Trasa z dnia 2017-09-30 11:53
2018-11-25 8.77 km 01:20:33 5.74 km/h 10:26 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-11-25 11:42
2018-11-27 8.90 km 01:18:21 6.48 km/h 09:15 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-11-27 09:17
2018-12-1 8.97 km 01:20:53 6.14 km/h 09:45 min/km 0.0 Trasa z dnia 2018-12-01 10:23
Facebook