Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-5-3 9.31 km 00:38:11 12.74 km/h 04:42 min/km - Trasa z dnia 2015-05-03 12:17
2015-5-13 5.96 km 00:28:10 12.71 km/h 04:43 min/km - Trasa z dnia 2015-05-13 18:39
2015-5-22 8.05 km 00:26:13 17.50 km/h 03:25 min/km - Trasa z dnia 2015-05-22 21:06
2015-6-4 7.33 km 00:40:18 10.92 km/h 05:29 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 20:38
2015-6-13 6.79 km 00:18:57 10.55 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2015-06-13 22:04
2015-6-21 7.59 km 00:20:56 21.75 km/h 02:45 min/km - Trasa z dnia 2015-06-21 20:14
2015-6-28 6.87 km 00:29:48 13.84 km/h 04:20 min/km - Trasa z dnia 2015-06-28 07:14
2015-6-30 6.67 km 00:18:04 22.17 km/h 02:42 min/km - Trasa z dnia 2015-06-30 21:20
2015-7-8 7.97 km 04:39:45 1.70 km/h 35:05 min/km - Trasa z dnia 2015-07-08 12:59
2015-7-9 4.10 km 02:20:06 1.75 km/h 34:07 min/km - Trasa z dnia 2015-07-09 13:07
2015-7-10 7.42 km 01:27:58 4.09 km/h 14:39 min/km - Trasa z dnia 2015-07-10 07:33
2015-7-21 10.09 km 00:23:33 24.84 km/h 02:24 min/km - Trasa z dnia 2015-07-21 06:57
2015-8-12 7.83 km 00:33:39 13.97 km/h 04:17 min/km - Trasa z dnia 2015-08-12 08:23
2015-8-17 10.72 km 00:51:38 12.46 km/h 04:48 min/km - Trasa z dnia 2015-08-17 08:23
2015-8-30 7.92 km 00:23:19 19.76 km/h 03:02 min/km - Trasa z dnia 2015-08-30 20:23
2015-9-1 10.10 km 00:25:33 21.52 km/h 02:47 min/km - Trasa z dnia 2015-09-01 20:32
2015-9-3 6.75 km 00:20:08 18.43 km/h 03:15 min/km - Trasa z dnia 2015-09-03 08:08
2015-9-4 5.51 km 00:14:12 23.29 km/h 02:34 min/km - Trasa z dnia 2015-09-04 07:52
2015-9-5 7.69 km 00:24:08 19.12 km/h 03:08 min/km - Trasa z dnia 2015-09-05 20:11
2015-9-7 10.52 km 00:29:37 18.60 km/h 03:13 min/km - Trasa z dnia 2015-09-07 20:40
2015-9-13 7.63 km 00:23:48 18.15 km/h 03:18 min/km - Trasa z dnia 2015-09-13 19:12
2015-9-14 5.61 km 01:36:39 3.48 km/h 17:12 min/km - Trasa z dnia 2015-09-14 13:26
2015-9-17 9.98 km 00:35:36 15.09 km/h 03:58 min/km - Trasa z dnia 2015-09-17 21:21
2015-9-19 10.60 km 01:11:44 8.86 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2015-09-19 13:58
2015-9-21 7.20 km 00:26:50 16.10 km/h 03:43 min/km - Trasa z dnia 2015-09-21 20:08
2015-9-22 6.96 km 04:10:56 1.66 km/h 36:00 min/km - Trasa z dnia 2015-09-22 18:31
2015-9-27 7.31 km 00:23:50 14.61 km/h 04:06 min/km - Trasa z dnia 2015-09-27 20:04
2015-10-2 7.04 km 00:28:18 13.87 km/h 04:19 min/km - Trasa z dnia 2015-10-02 18:49
2015-10-4 7.92 km 00:29:21 16.21 km/h 03:42 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 20:36
2015-10-23 7.34 km 00:35:05 12.55 km/h 04:46 min/km - Trasa z dnia 2015-10-23 11:54
2015-10-24 10.43 km 00:29:18 18.90 km/h 03:10 min/km - Trasa z dnia 2015-10-24 21:57
2015-11-6 7.28 km 00:19:41 19.78 km/h 03:01 min/km - Trasa z dnia 2015-11-06 06:51
2015-11-7 9.45 km 00:27:21 20.75 km/h 02:53 min/km - Trasa z dnia 2015-11-07 15:49
2015-11-15 6.40 km 00:16:19 22.94 km/h 02:36 min/km - Trasa z dnia 2015-11-15 10:42
2015-11-22 10.87 km 00:28:41 21.40 km/h 02:48 min/km - Trasa z dnia 2015-11-22 10:03
2015-11-23 10.31 km 00:32:10 19.24 km/h 03:07 min/km - Trasa z dnia 2015-11-23 20:06
2015-11-25 7.32 km 00:23:16 17.70 km/h 03:23 min/km - Trasa z dnia 2015-11-25 06:12
2015-11-27 10.93 km 00:32:06 18.23 km/h 03:17 min/km - Trasa z dnia 2015-11-27 08:06
2015-12-7 10.97 km 00:30:16 18.28 km/h 03:16 min/km - Trasa z dnia 2015-12-07 06:44
2015-12-10 10.69 km 00:29:22 20.08 km/h 02:59 min/km - Łaguszew ręcznie
2015-12-13 10.98 km 00:31:33 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2015-12-13 07:41
2015-12-17 10.90 km 00:31:33 18.41 km/h 03:15 min/km - Trasa z dnia 2015-12-17 07:35
2015-12-18 9.95 km 00:29:11 19.89 km/h 03:00 min/km - Trasa z dnia 2015-12-18 19:46
2015-12-21 10.00 km 00:27:54 20.27 km/h 02:57 min/km - Trasa z dnia 2015-12-21 19:57
2015-12-22 6.75 km 02:00:12 3.37 km/h 17:47 min/km - Trasa z dnia 2015-12-22 20:35
2015-12-26 9.16 km 00:55:25 9.92 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-12-26 12:31
2015-12-31 10.87 km 00:35:04 17.78 km/h 03:22 min/km - Trasa z dnia 2015-12-31 08:00
2016-1-11 10.75 km 00:28:24 22.53 km/h 02:39 min/km - Trasa z dnia 2016-01-11 19:33
2016-1-17 6.85 km 02:38:45 2.59 km/h 23:08 min/km - Trasa z dnia 2016-01-17 10:35
2016-1-24 7.23 km 05:22:10 1.34 km/h 44:31 min/km - Trasa z dnia 2016-01-24 07:58
2016-1-24 9.57 km 00:26:13 19.63 km/h 03:03 min/km - Trasa z dnia 2016-01-24 18:57
2016-1-25 9.21 km 00:26:12 19.93 km/h 03:00 min/km - Trasa z dnia 2016-01-25 18:15
2016-1-26 6.25 km 00:19:56 16.56 km/h 03:37 min/km - Trasa z dnia 2016-01-26 08:07
2016-2-2 10.93 km 00:31:53 19.92 km/h 03:00 min/km - Trasa z dnia 2016-02-02 06:59
2016-2-5 10.48 km 00:32:09 19.56 km/h 03:03 min/km - Trasa z dnia 2016-02-05 19:38
2016-2-8 10.80 km 00:33:30 18.88 km/h 03:10 min/km - Trasa z dnia 2016-02-08 20:17
2016-2-9 10.70 km 00:32:43 16.10 km/h 03:43 min/km - Trasa z dnia 2016-02-09 23:24
2016-2-10 10.99 km 00:32:59 18.93 km/h 03:10 min/km - Trasa z dnia 2016-02-10 07:32
2016-2-11 5.41 km 00:17:00 15.81 km/h 03:47 min/km - Trasa z dnia 2016-02-11 20:19
2016-2-13 10.95 km 00:42:25 15.49 km/h 03:52 min/km - Trasa z dnia 2016-02-13 06:37
2016-2-13 6.56 km 00:18:34 19.47 km/h 03:04 min/km - Trasa z dnia 2016-02-13 06:36
2016-2-15 8.04 km 00:23:53 19.72 km/h 03:02 min/km - Trasa z dnia 2016-02-15 19:02
2016-2-16 9.84 km 00:28:12 18.63 km/h 03:13 min/km - Trasa z dnia 2016-02-16 19:01
2016-2-17 7.69 km 00:23:08 17.29 km/h 03:28 min/km - Trasa z dnia 2016-02-17 07:44
2016-2-20 4.54 km 00:13:32 16.76 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2016-02-20 20:36
2016-2-20 10.29 km 00:30:10 20.35 km/h 02:56 min/km - Trasa z dnia 2016-02-20 20:38
2016-2-22 10.81 km 00:30:01 21.26 km/h 02:49 min/km - Trasa z dnia 2016-02-22 21:56
2016-2-25 10.95 km 00:29:52 21.63 km/h 02:46 min/km - Trasa z dnia 2016-02-25 18:59
2016-3-4 10.81 km 00:30:25 20.87 km/h 02:52 min/km - Trasa z dnia 2016-03-04 07:02
2016-3-9 9.61 km 00:31:38 18.24 km/h 03:17 min/km - Trasa z dnia 2016-03-09 13:12
2016-3-31 9.95 km 00:29:59 19.16 km/h 03:07 min/km - Trasa z dnia 2016-03-31 09:19
2016-3-31 10.85 km 00:31:34 20.51 km/h 02:55 min/km - Trasa z dnia 2016-03-31 07:11
2016-4-1 10.68 km 00:32:35 19.59 km/h 03:03 min/km - Trasa z dnia 2016-04-01 20:41
2016-4-8 7.79 km 00:19:34 23.90 km/h 02:30 min/km - Trasa z dnia 2016-04-08 06:58
2016-4-14 9.99 km 00:28:20 21.15 km/h 02:50 min/km - Trasa z dnia 2016-04-14 19:01
2016-4-24 9.65 km 02:00:28 4.80 km/h 12:28 min/km - Trasa z dnia 2016-04-24 09:43
2016-4-26 7.91 km 00:21:23 21.89 km/h 02:44 min/km - Trasa z dnia 2016-04-26 06:41
2016-4-30 10.23 km 00:45:12 13.58 km/h 04:24 min/km - Trasa z dnia 2016-04-30 10:58
2016-5-5 10.66 km 00:31:40 20.20 km/h 02:58 min/km - Trasa z dnia 2016-05-05 07:46
2016-5-6 9.85 km 03:40:14 2.68 km/h 22:20 min/km - Trasa z dnia 2016-05-06 21:08
2016-5-9 10.80 km 00:29:15 21.29 km/h 02:49 min/km - Trasa z dnia 2016-05-09 06:45
2016-5-11 8.18 km 00:28:43 17.10 km/h 03:30 min/km - Trasa z dnia 2016-05-11 21:00
2016-5-14 8.12 km 05:37:58 1.44 km/h 41:35 min/km - Trasa z dnia 2016-05-14 15:15
2016-5-17 4.05 km 00:39:34 6.15 km/h 09:45 min/km - Trasa z dnia 2016-05-17 18:54
2016-5-17 8.00 km 00:23:07 20.77 km/h 02:53 min/km - Trasa z dnia 2016-05-17 06:18
2016-5-20 7.21 km 00:22:55 18.90 km/h 03:10 min/km - Trasa z dnia 2016-05-20 21:28
2016-5-21 8.17 km 00:22:02 22.27 km/h 02:41 min/km - Trasa z dnia 2016-05-21 20:53
2016-5-25 7.01 km 02:35:06 2.71 km/h 22:06 min/km - Trasa z dnia 2016-05-26 13:48
2016-5-26 7.95 km 00:19:31 20.94 km/h 02:51 min/km - Trasa z dnia 2016-05-26 20:08
2016-5-29 7.96 km 00:25:23 18.82 km/h 03:11 min/km - Trasa z dnia 2016-05-29 20:42
2016-5-30 8.03 km 00:24:36 19.59 km/h 03:03 min/km - Trasa z dnia 2016-05-30 22:05
2016-6-4 8.12 km 00:20:49 23.41 km/h 02:33 min/km - Trasa z dnia 2016-06-04 21:39
2016-6-5 7.92 km 00:19:47 24.04 km/h 02:29 min/km - Trasa z dnia 2016-06-05 21:50
2016-6-9 8.19 km 00:24:52 19.76 km/h 03:02 min/km - Trasa z dnia 2016-06-09 20:19
2016-6-12 8.07 km 00:23:57 19.90 km/h 03:00 min/km - Trasa z dnia 2016-06-12 08:14
2016-6-13 10.35 km 00:20:32 30.25 km/h 01:58 min/km - Trasa z dnia 2016-06-13 23:05
2016-6-16 4.32 km 01:03:18 4.10 km/h 14:37 min/km - Trasa z dnia 2016-06-16 18:56
2016-6-20 8.35 km 00:30:27 16.45 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2016-06-20 07:07
2016-6-22 7.69 km 00:22:09 20.84 km/h 02:52 min/km - Trasa z dnia 2016-06-21 22:00
2016-6-23 8.24 km 00:51:18 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2016-06-22 20:38
Facebook