Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-11-3 5.10 km 01:36:29 3.17 km/h 18:53 min/km - Trasa z dnia 2013-11-03 10:02
2013-11-9 4.73 km 01:06:55 4.24 km/h 14:08 min/km - Trasa z dnia 2013-11-09 11:39
2013-11-10 6.05 km 01:38:39 3.68 km/h 16:17 min/km - Trasa z dnia 2013-11-10 12:58
2013-11-23 4.71 km 01:33:57 3.01 km/h 19:54 min/km - Trasa z dnia 2013-11-23 12:11
2013-11-30 4.56 km 01:19:27 3.44 km/h 17:24 min/km - Trasa z dnia 2013-11-30 15:26
2013-12-14 5.62 km 01:11:34 4.71 km/h 12:42 min/km - Trasa z dnia 2013-12-14 15:46
2014-1-5 4.98 km 01:19:03 3.78 km/h 15:50 min/km - Trasa z dnia 2014-01-05 13:57
2014-2-5 10.47 km 03:20:00 3.14 km/h 19:05 min/km - Trasa z dnia 2014-02-05 19:46
2014-2-22 4.02 km 01:06:56 3.60 km/h 16:38 min/km - Trasa z dnia 2014-02-22 12:34
2014-3-8 8.69 km 01:11:22 7.31 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2014-03-08 12:04
2014-3-20 4.39 km 01:33:31 2.82 km/h 21:15 min/km - Trasa z dnia 2014-03-20 18:20
2014-3-30 7.08 km 00:31:11 13.63 km/h 04:24 min/km - Trasa z dnia 2014-03-30 16:44
2014-4-27 4.93 km 01:55:21 2.56 km/h 23:22 min/km - Trasa z dnia 2014-04-27 10:18
2014-5-27 4.12 km 01:40:39 2.45 km/h 24:25 min/km - Trasa z dnia 2014-05-27 18:15
2014-6-7 5.04 km 01:44:39 2.89 km/h 20:44 min/km - Trasa z dnia 2014-06-07 10:51
2014-6-20 5.51 km 02:07:03 2.60 km/h 23:02 min/km - Trasa z dnia 2014-06-20 17:17
2014-6-20 4.01 km 00:48:09 5.00 km/h 11:59 min/km - Trasa z dnia 2014-06-20 18:51
2014-6-21 5.04 km 02:00:46 2.50 km/h 23:55 min/km - Trasa z dnia 2014-06-21 20:08
2014-7-3 9.74 km 01:16:52 7.60 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2014-07-03 16:04
2014-7-4 7.69 km 03:25:21 2.24 km/h 26:41 min/km - Trasa z dnia 2014-07-04 17:43
2014-7-6 9.23 km 03:07:10 2.96 km/h 20:15 min/km - Dobrzyca 6.07.2014
2014-7-10 6.61 km 00:31:53 10.60 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2014-07-10 14:20
2014-7-18 4.96 km 00:43:24 6.85 km/h 08:44 min/km - Trasa z dnia 2014-07-18 16:46
2014-8-18 7.93 km 03:29:15 2.27 km/h 26:22 min/km - Trasa z dnia 2014-08-18 18:17
2014-9-27 4.48 km 01:24:27 3.18 km/h 18:50 min/km - Trasa z dnia 2014-09-27 18:22
2014-9-30 5.13 km 04:16:05 1.20 km/h 49:50 min/km - Trasa z dnia 2014-09-30 19:31
2014-10-8 9.06 km 01:14:08 7.34 km/h 08:10 min/km - Trasa z dnia 2014-10-08 17:21
2014-10-15 9.44 km 00:53:50 10.53 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 18:14
2014-10-18 10.21 km 01:24:29 7.25 km/h 08:16 min/km - Trasa z dnia 2014-10-18 12:56
2014-11-8 7.28 km 02:05:49 3.47 km/h 17:16 min/km - Trasa z dnia 2014-11-08 13:04
2014-11-22 7.51 km 01:32:54 4.85 km/h 12:21 min/km - Trasa z dnia 2014-11-22 12:28
2015-1-3 5.33 km 01:45:23 3.03 km/h 19:45 min/km - Trasa z dnia 2015-01-03 12:48
2015-3-1 8.07 km 00:31:09 15.56 km/h 03:51 min/km - Trasa z dnia 2015-03-01 15:56
2015-3-7 4.01 km 01:08:57 3.49 km/h 17:11 min/km - Trasa z dnia 2015-03-07 10:43
2015-3-8 4.42 km 01:07:16 3.94 km/h 15:12 min/km - Trasa z dnia 2015-03-08 10:25
2015-3-21 4.67 km 01:45:42 2.65 km/h 22:37 min/km - Trasa z dnia 2015-03-21 17:54
2015-4-4 6.27 km 01:15:47 3.87 km/h 15:29 min/km - Trasa z dnia 2015-04-04 11:58
2015-4-6 9.08 km 02:33:00 3.56 km/h 16:50 min/km - Trasa z dnia 2015-04-06 13:27
2015-5-5 10.45 km 01:21:17 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2015-05-05 18:11
2015-5-21 8.80 km 01:10:51 7.45 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2015-05-21 18:01
2015-5-24 8.61 km 01:56:05 4.35 km/h 13:46 min/km - Trasa z dnia 2015-05-24 13:34
2015-5-26 10.52 km 01:45:32 5.98 km/h 10:01 min/km - Trasa z dnia 2015-05-26 18:23
2015-5-27 10.79 km 02:06:04 5.13 km/h 11:40 min/km - Trasa z dnia 2015-05-27 19:00
2015-6-7 10.75 km 01:18:46 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2015-06-07 13:52
2015-6-9 5.28 km 02:12:24 2.39 km/h 25:03 min/km - Trasa z dnia 2015-06-09 19:06
2015-6-18 6.36 km 01:02:11 6.14 km/h 09:46 min/km - Trasa z dnia 2015-06-18 18:31
2015-6-24 9.89 km 01:21:43 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2015-06-24 17:57
2015-6-30 9.88 km 01:25:33 6.93 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2015-06-30 17:58
2015-7-2 6.16 km 00:59:32 6.20 km/h 09:39 min/km - Trasa z dnia 2015-07-02 18:45
2015-7-20 7.81 km 02:05:20 3.74 km/h 16:01 min/km - Trasa z dnia 2015-07-20 18:16
2015-7-26 8.59 km 05:13:25 1.64 km/h 36:28 min/km - Trasa z dnia 2015-07-26 20:12
2015-7-29 6.46 km 05:52:02 1.10 km/h 54:27 min/km - Trasa z dnia 2015-07-29 21:01
2015-8-10 9.94 km 01:21:01 7.36 km/h 08:08 min/km - Trasa z dnia 2015-08-10 19:31
2015-8-12 5.06 km 00:24:39 12.31 km/h 04:52 min/km - Trasa z dnia 2015-08-12 19:01
2015-8-15 5.54 km 01:53:21 2.93 km/h 20:26 min/km - Trasa z dnia 2015-08-15 18:38
2015-8-19 10.53 km 01:14:12 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2015-08-19 19:04
2015-8-20 7.59 km 01:39:24 4.58 km/h 13:05 min/km - Trasa z dnia 2015-08-20 17:22
2015-8-21 10.79 km 02:49:21 3.82 km/h 15:41 min/km - Trasa z dnia 2015-08-21 19:31
2015-9-2 5.58 km 01:21:57 4.08 km/h 14:41 min/km - Trasa z dnia 2015-09-02 17:34
2015-9-3 10.11 km 01:34:15 6.43 km/h 09:19 min/km - Trasa z dnia 2015-09-03 18:03
2015-9-24 6.13 km 00:26:48 13.72 km/h 04:22 min/km - Trasa z dnia 2015-09-24 16:12
2015-9-28 4.06 km 01:26:54 2.80 km/h 21:23 min/km - Trasa z dnia 2015-09-28 17:32
2015-10-8 5.07 km 01:49:25 2.78 km/h 21:32 min/km - Trasa z dnia 2015-10-08 17:25
2015-10-10 4.50 km 01:10:57 3.80 km/h 15:45 min/km - Trasa z dnia 2015-10-10 18:29
2015-10-26 4.22 km 01:32:46 2.73 km/h 21:57 min/km - Trasa z dnia 2015-10-26 17:09
2015-11-8 5.08 km 01:09:45 4.28 km/h 13:59 min/km - Trasa z dnia 2015-11-08 12:33
2015-12-8 4.16 km 02:37:16 1.58 km/h 37:45 min/km - Trasa z dnia 2015-12-08 18:21
2015-12-20 5.15 km 01:40:26 3.08 km/h 19:28 min/km - Trasa z dnia 2015-12-20 12:58
2016-1-23 4.47 km 01:14:57 3.57 km/h 16:45 min/km - Trasa z dnia 2016-01-23 12:31
2016-2-6 5.24 km 01:31:13 3.44 km/h 17:23 min/km - Trasa z dnia 2016-02-06 16:39
2016-2-7 4.43 km 01:11:19 3.72 km/h 16:05 min/km - Trasa z dnia 2016-02-07 11:48
2016-2-20 4.77 km 01:36:53 2.95 km/h 20:18 min/km - Trasa z dnia 2016-02-20 15:33
2016-2-27 9.02 km 01:15:21 4.50 km/h 13:18 min/km - Trasa z dnia 2016-02-27 18:54
2016-3-5 5.60 km 01:31:40 3.66 km/h 16:21 min/km - Trasa z dnia 2016-03-05 17:41
2016-3-6 5.37 km 01:18:51 3.81 km/h 15:43 min/km - Trasa z dnia 2016-03-06 12:33
2016-3-9 6.07 km 01:08:33 4.52 km/h 13:15 min/km - Trasa z dnia 2016-03-09 09:42
2016-3-17 4.31 km 01:32:56 2.78 km/h 21:33 min/km - Trasa z dnia 2016-03-17 17:26
2016-3-20 4.77 km 01:21:34 3.51 km/h 17:05 min/km - Trasa z dnia 2016-03-20 12:57
2016-3-26 4.48 km 01:20:23 3.34 km/h 17:55 min/km - Trasa z dnia 2016-03-26 10:58
2016-4-2 4.23 km 02:10:26 1.94 km/h 30:47 min/km - Trasa z dnia 2016-04-02 18:09
2016-4-6 8.26 km 01:28:16 5.61 km/h 10:41 min/km - Trasa z dnia 2016-04-06 17:15
2016-4-16 7.65 km 03:11:28 2.39 km/h 25:00 min/km - Trasa z dnia 2016-04-16 16:22
2016-4-23 7.08 km 02:00:01 3.54 km/h 16:55 min/km - Trasa z dnia 2016-04-23 15:02
2016-5-2 4.10 km 01:45:16 2.34 km/h 25:37 min/km - Trasa z dnia 2016-05-02 16:58
2016-5-2 4.86 km 00:45:47 5.03 km/h 11:54 min/km - Trasa z dnia 2016-05-02 19:05
2016-5-7 9.14 km 00:47:56 11.45 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2016-05-07 14:14
2016-5-14 4.51 km 00:59:54 4.17 km/h 14:21 min/km - Trasa z dnia 2016-05-14 17:33
2016-5-15 7.83 km 02:41:12 2.91 km/h 20:34 min/km - Trasa z dnia 2016-05-15 13:40
2016-5-16 6.55 km 00:20:18 17.72 km/h 03:23 min/km - Trasa z dnia 2016-05-16 20:05
2016-5-26 7.76 km 02:16:54 3.40 km/h 17:38 min/km - Trasa z dnia 2016-05-26 18:07
2016-5-27 6.00 km 02:04:59 2.88 km/h 20:49 min/km - Trasa z dnia 2016-05-27 11:45
2016-5-28 5.18 km 01:45:23 2.95 km/h 20:19 min/km - Trasa z dnia 2016-05-28 13:36
2016-5-29 9.89 km 00:47:05 12.60 km/h 04:45 min/km - Trasa z dnia 2016-05-29 20:44
2016-6-2 8.65 km 01:03:47 8.14 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2016-06-02 17:09
2016-6-6 8.55 km 01:08:55 7.44 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2016-06-06 20:10
2016-6-20 4.09 km 01:03:57 3.83 km/h 15:37 min/km - Trasa z dnia 2016-06-20 17:05
2016-6-21 6.54 km 01:01:58 6.33 km/h 09:28 min/km - Trasa z dnia 2016-06-21 17:58
2016-6-25 6.47 km 00:37:45 10.28 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2016-06-25 19:42
2016-6-27 4.46 km 00:40:00 6.69 km/h 08:57 min/km - Trasa z dnia 2016-06-27 18:58
2016-7-3 8.27 km 01:17:20 6.41 km/h 09:20 min/km - Trasa z dnia 2016-07-03 16:17
Facebook