Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-8-16 9.21 km 01:06:11 6.47 km/h 09:15 min/km - Trasa z dnia 2013-08-16 20:35
2013-8-29 4.32 km 00:31:55 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2013-08-29 20:04
2013-9-1 9.29 km 01:10:45 6.62 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2013-09-01 19:15
2013-9-3 4.63 km 00:32:54 7.89 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2013-09-03 20:44
2013-9-4 5.89 km 00:40:23 7.45 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2013-09-04 20:58
2013-9-11 6.78 km 00:49:09 7.09 km/h 08:27 min/km - Trasa z dnia 2013-09-11 20:03
2013-9-13 6.03 km 00:55:58 6.18 km/h 09:42 min/km - Trasa z dnia 2013-09-13 20:10
2013-9-16 9.06 km 02:07:16 4.27 km/h 14:02 min/km - Trasa z dnia 2013-09-16 19:07
2013-9-18 6.10 km 01:04:40 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2013-09-18 18:06
2013-9-22 10.96 km 03:40:42 2.98 km/h 20:07 min/km - Trasa z dnia 2013-09-22 09:41
2013-9-23 7.97 km 02:25:52 3.28 km/h 18:16 min/km - Trasa z dnia 2013-09-23 19:51
2013-9-26 5.04 km 00:35:48 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2013-09-26 21:15
2013-10-2 5.86 km 00:41:19 5.86 km/h 10:14 min/km - Trasa z dnia 2013-10-02 18:28
2013-10-7 7.16 km 00:50:02 6.56 km/h 09:08 min/km - Trasa z dnia 2013-10-07 19:06
2013-10-9 7.07 km 00:54:10 5.69 km/h 10:31 min/km - Trasa z dnia 2013-10-09 19:26
2013-10-11 4.72 km 00:34:08 7.64 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2013-10-12 07:08
2013-10-23 5.72 km 00:46:09 6.08 km/h 09:52 min/km - Trasa z dnia 2013-10-23 18:43
2013-10-24 6.17 km 00:56:16 5.30 km/h 11:18 min/km - Trasa z dnia 2013-10-24 19:21
2013-10-30 5.64 km 00:44:13 5.94 km/h 10:05 min/km - Trasa z dnia 2013-10-30 17:46
2013-11-9 10.86 km 01:53:19 5.15 km/h 11:38 min/km - Trasa z dnia 2013-11-09 17:09
2013-11-11 9.41 km 01:43:25 4.87 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2013-11-11 17:26
2013-11-13 9.52 km 01:16:39 6.22 km/h 09:38 min/km - Trasa z dnia 2013-11-13 18:21
2013-11-14 5.03 km 01:17:50 3.88 km/h 15:27 min/km - Trasa z dnia 2013-11-14 17:13
2013-11-17 4.38 km 00:40:45 6.45 km/h 09:17 min/km - Trasa z dnia 2013-11-17 17:33
2013-11-18 7.57 km 01:17:55 5.35 km/h 11:12 min/km - Trasa z dnia 2013-11-18 21:09
2013-11-19 7.85 km 01:19:55 5.89 km/h 10:10 min/km - Trasa z dnia 2013-11-19 18:05
2013-11-25 9.46 km 01:35:11 5.25 km/h 11:25 min/km - Trasa z dnia 2013-11-25 19:12
2013-11-26 9.49 km 01:35:31 4.98 km/h 12:02 min/km - Trasa z dnia 2013-11-26 18:50
2013-11-29 7.79 km 01:13:22 5.53 km/h 10:49 min/km - Trasa z dnia 2013-11-29 17:56
2013-12-2 9.69 km 01:45:37 4.59 km/h 13:03 min/km - Trasa z dnia 2013-12-02 18:49
2013-12-3 9.75 km 01:30:49 5.75 km/h 10:25 min/km - Trasa z dnia 2013-12-03 16:42
2013-12-4 6.47 km 01:14:54 4.85 km/h 12:21 min/km - Trasa z dnia 2013-12-04 16:54
2013-12-8 9.36 km 01:37:51 4.94 km/h 12:07 min/km - Trasa z dnia 2013-12-08 16:51
2013-12-9 6.67 km 01:04:37 4.99 km/h 12:00 min/km - Trasa z dnia 2013-12-09 21:24
2013-12-10 7.64 km 01:29:19 5.10 km/h 11:45 min/km - Trasa z dnia 2013-12-10 18:45
2013-12-11 9.69 km 01:42:49 5.14 km/h 11:40 min/km - Trasa z dnia 2013-12-11 19:07
2013-12-12 9.81 km 01:43:12 4.89 km/h 12:15 min/km - Trasa z dnia 2013-12-12 18:48
2013-12-13 7.83 km 01:22:03 4.94 km/h 12:08 min/km - Trasa z dnia 2013-12-13 17:03
2013-12-15 9.98 km 01:41:39 4.88 km/h 12:16 min/km - Trasa z dnia 2013-12-15 16:51
2013-12-18 9.89 km 02:04:25 4.77 km/h 12:34 min/km - Trasa z dnia 2013-12-18 17:27
2013-12-19 9.47 km 01:43:20 4.82 km/h 12:26 min/km - Trasa z dnia 2013-12-19 19:52
2013-12-22 6.47 km 01:26:27 4.49 km/h 13:21 min/km - Trasa z dnia 2013-12-22 17:35
2013-12-25 7.16 km 01:32:32 4.64 km/h 12:54 min/km - Trasa z dnia 2013-12-25 13:05
2013-12-26 7.37 km 01:14:48 5.91 km/h 10:08 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 13:57
2013-12-27 8.16 km 01:17:43 6.30 km/h 09:31 min/km - Trasa z dnia 2013-12-27 18:34
2013-12-28 5.02 km 01:01:09 4.92 km/h 12:10 min/km - Trasa z dnia 2013-12-28 17:18
2013-12-29 5.53 km 01:23:51 3.96 km/h 15:08 min/km - Trasa z dnia 2013-12-29 13:00
2014-1-1 7.91 km 01:28:11 5.38 km/h 11:08 min/km - Trasa z dnia 2014-01-01 14:19
2014-1-2 8.19 km 01:15:59 6.47 km/h 09:16 min/km - Trasa z dnia 2014-01-02 20:44
2014-1-6 8.63 km 01:40:16 5.16 km/h 11:36 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 13:41
2014-1-8 9.77 km 01:29:44 6.25 km/h 09:35 min/km - Trasa z dnia 2014-01-08 18:45
2014-1-9 10.36 km 01:32:15 6.60 km/h 09:04 min/km - Trasa z dnia 2014-01-09 20:37
2014-1-10 9.61 km 01:29:29 5.33 km/h 11:15 min/km - Trasa z dnia 2014-01-10 20:07
2014-1-18 7.98 km 01:21:55 5.84 km/h 10:15 min/km - Trasa z dnia 2014-01-18 18:56
2014-1-19 6.72 km 01:09:51 5.78 km/h 10:22 min/km - Trasa z dnia 2014-01-19 17:43
2014-1-21 7.91 km 01:36:18 4.92 km/h 12:10 min/km - Trasa z dnia 2014-01-21 19:11
2014-1-23 7.83 km 01:36:31 4.87 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2014-01-23 19:40
2014-1-24 7.97 km 01:35:33 5.00 km/h 11:58 min/km - Trasa z dnia 2014-01-24 19:09
2014-1-26 7.62 km 01:39:08 4.61 km/h 13:00 min/km - Trasa z dnia 2014-01-26 15:52
2014-1-27 9.86 km 01:52:26 5.26 km/h 11:23 min/km - Trasa z dnia 2014-01-27 19:41
2014-1-28 9.84 km 01:44:33 5.64 km/h 10:37 min/km - Trasa z dnia 2014-01-28 19:12
2014-1-29 10.46 km 01:54:14 5.49 km/h 10:55 min/km - Trasa z dnia 2014-01-29 18:32
2014-1-30 10.41 km 01:49:11 5.72 km/h 10:29 min/km - Trasa z dnia 2014-01-31 05:55
2014-1-31 8.71 km 01:38:21 5.31 km/h 11:16 min/km - Trasa z dnia 2014-01-31 18:36
2014-2-1 9.82 km 01:59:40 4.92 km/h 12:10 min/km - Trasa z dnia 2014-02-01 18:24
2014-2-3 10.25 km 01:51:31 4.84 km/h 12:22 min/km - Trasa z dnia 2014-02-03 19:15
2014-2-4 10.43 km 01:52:43 5.53 km/h 10:50 min/km - Trasa z dnia 2014-02-04 18:35
2014-2-5 9.81 km 01:47:03 5.19 km/h 11:32 min/km - Trasa z dnia 2014-02-05 18:30
2014-2-6 10.18 km 01:55:42 4.58 km/h 13:05 min/km - Trasa z dnia 2014-02-06 19:11
2014-2-7 6.49 km 01:13:48 5.03 km/h 11:54 min/km - Trasa z dnia 2014-02-07 18:18
2014-2-10 6.15 km 01:50:45 3.33 km/h 17:58 min/km - Trasa z dnia 2014-02-10 18:46
2014-2-11 10.08 km 01:53:43 5.31 km/h 11:16 min/km - Trasa z dnia 2014-02-11 18:41
2014-2-13 5.21 km 00:38:31 6.57 km/h 09:07 min/km - Trasa z dnia 2014-02-13 18:01
2014-2-17 8.14 km 00:57:35 6.96 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2014-02-17 18:40
2014-2-18 5.30 km 00:38:03 6.10 km/h 09:49 min/km - Trasa z dnia 2014-02-18 18:58
2014-3-6 8.08 km 01:01:46 5.70 km/h 10:31 min/km - Trasa z dnia 2014-03-06 18:43
2014-3-12 7.43 km 00:57:42 6.11 km/h 09:49 min/km - Trasa z dnia 2014-03-12 19:09
2014-3-16 6.19 km 01:09:34 4.54 km/h 13:11 min/km - Trasa z dnia 2014-03-16 17:56
2014-3-23 4.70 km 00:49:11 4.49 km/h 13:20 min/km - Trasa z dnia 2014-03-23 19:10
2014-3-29 4.04 km 00:35:04 6.37 km/h 09:24 min/km - Trasa z dnia 2014-03-29 18:39
2014-3-31 10.75 km 01:50:09 4.58 km/h 13:04 min/km - Trasa z dnia 2014-03-31 19:28
2014-4-2 7.13 km 00:53:23 7.41 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2014-04-02 20:06
2014-4-4 10.91 km 01:50:11 4.38 km/h 13:40 min/km - Trasa z dnia 2014-04-04 19:36
2014-4-8 6.20 km 00:47:04 6.69 km/h 08:57 min/km - Trasa z dnia 2014-04-08 06:32
2014-4-10 10.83 km 01:46:16 4.82 km/h 12:26 min/km - Trasa z dnia 2014-04-10 20:13
2014-4-11 10.22 km 01:50:02 4.35 km/h 13:47 min/km - Trasa z dnia 2014-04-11 19:21
2014-4-12 10.83 km 01:50:00 4.47 km/h 13:25 min/km - Trasa z dnia 2014-04-12 19:46
2014-4-15 7.49 km 01:19:30 5.49 km/h 10:54 min/km - Trasa z dnia 2014-04-15 20:10
2014-4-16 9.77 km 01:32:20 4.81 km/h 12:27 min/km - Trasa z dnia 2014-04-16 20:30
2014-4-23 4.16 km 00:36:29 6.05 km/h 09:54 min/km - Trasa z dnia 2014-04-23 21:02
2014-4-24 4.47 km 00:36:01 5.91 km/h 10:08 min/km - Trasa z dnia 2014-04-24 20:23
2014-4-27 6.49 km 00:47:02 5.95 km/h 10:04 min/km - Trasa z dnia 2014-04-27 19:25
2014-5-5 4.95 km 00:35:30 7.16 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2014-05-05 20:21
2014-5-6 7.48 km 00:58:16 5.79 km/h 10:20 min/km - Trasa z dnia 2014-05-06 20:32
2014-5-7 6.17 km 00:48:08 6.16 km/h 09:44 min/km - Trasa z dnia 2014-05-07 08:47
2014-5-8 6.16 km 00:45:23 6.54 km/h 09:09 min/km - Trasa z dnia 2014-05-08 09:18
2014-5-12 7.35 km 01:07:26 5.44 km/h 11:01 min/km - Trasa z dnia 2014-05-12 20:35
2014-5-13 4.82 km 00:41:40 6.34 km/h 09:26 min/km - Trasa z dnia 2014-05-13 06:34
2014-5-14 5.70 km 00:46:51 6.48 km/h 09:15 min/km - Trasa z dnia 2014-05-14 06:38
2014-5-15 6.13 km 00:48:55 6.44 km/h 09:18 min/km - Trasa z dnia 2014-05-15 06:35
Facebook