Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-8-31 7.45 km 00:57:17 7.80 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2014-08-31 17:59
2014-8-31 5.38 km 00:27:37 11.69 km/h 05:07 min/km - Trasa z dnia 2014-08-31 17:00
2014-9-15 7.58 km 00:30:02 15.15 km/h 03:57 min/km - Trasa z dnia 2014-09-15 18:11
2014-12-7 4.17 km 00:28:15 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-12-07 16:59
2014-12-17 4.31 km 00:31:04 8.33 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2014-12-17 19:33
2014-12-27 4.22 km 00:29:31 8.57 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2014-12-27 18:23
2014-12-28 4.23 km 00:29:23 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2014-12-28 18:58
2015-1-6 4.25 km 00:31:07 8.21 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2015-01-06 19:14
2015-1-8 4.19 km 00:29:08 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2015-01-08 19:28
2015-1-10 4.20 km 00:28:27 8.52 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2015-01-10 17:31
2015-1-15 4.37 km 00:28:20 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-01-15 19:43
2015-1-18 4.22 km 00:29:29 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2015-01-18 18:20
2015-2-5 4.22 km 00:30:50 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-02-05 19:27
2015-2-7 4.17 km 00:31:53 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2015-02-07 18:17
2015-2-12 4.60 km 00:33:34 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-02-12 19:12
2015-2-17 5.11 km 00:36:44 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-02-17 18:27
2015-2-19 4.14 km 00:26:58 7.78 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2015-02-19 19:20
2015-3-1 4.02 km 00:59:37 4.05 km/h 14:48 min/km - Trasa z dnia 2015-03-01 15:09
2015-3-1 5.00 km 00:32:31 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-03-01 16:48
2015-3-8 5.11 km 00:33:59 8.59 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2015-03-08 19:16
2015-3-15 5.12 km 00:33:08 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2015-03-15 18:55
2015-3-17 4.01 km 00:28:45 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2015-03-17 17:53
2015-3-25 4.54 km 00:32:00 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2015-03-25 18:31
2015-4-4 5.94 km 00:41:13 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2015-04-04 18:20
2015-4-26 4.54 km 00:32:49 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2015-04-26 18:24
2015-5-5 4.27 km 00:31:01 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2015-05-05 18:26
2015-5-7 4.52 km 00:30:27 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-05-07 19:15
2015-5-11 5.27 km 00:34:18 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2015-05-11 18:40
2015-5-12 5.11 km 00:32:54 8.86 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2015-05-12 19:13
2015-5-17 4.11 km 00:27:44 8.25 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2015-05-17 19:06
2015-5-19 4.33 km 00:26:07 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2015-05-19 20:11
2015-5-28 4.76 km 00:31:34 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2015-05-28 18:51
2015-5-31 5.22 km 01:24:50 3.69 km/h 16:13 min/km - Trasa z dnia 2015-05-31 14:32
2015-6-1 5.03 km 00:35:28 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2015-06-01 19:30
2015-6-2 4.94 km 00:32:19 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2015-06-02 18:39
2015-6-9 4.71 km 00:31:15 8.65 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-06-09 19:05
2015-6-11 4.00 km 00:25:39 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-06-11 20:02
2015-6-11 8.05 km 00:33:51 14.28 km/h 04:12 min/km - Trasa z dnia 2015-06-11 16:21
2015-6-11 7.61 km 00:25:36 17.85 km/h 03:21 min/km - Trasa z dnia 2015-06-11 07:47
2015-6-12 7.91 km 00:28:07 16.89 km/h 03:33 min/km - Trasa z dnia 2015-06-12 15:19
2015-6-12 7.64 km 00:26:38 17.21 km/h 03:29 min/km - Trasa z dnia 2015-06-12 07:46
2015-6-17 5.36 km 00:33:54 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 19:42
2015-6-18 5.36 km 00:34:07 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2015-06-18 20:03
2015-6-23 5.90 km 00:37:15 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2015-06-23 19:45
2015-6-25 7.40 km 00:25:26 17.46 km/h 03:26 min/km - Trasa z dnia 2015-06-25 16:29
2015-6-26 7.38 km 00:26:59 16.42 km/h 03:39 min/km - Trasa z dnia 2015-06-26 16:36
2015-6-27 6.88 km 00:43:12 9.21 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2015-06-27 18:14
2015-6-29 5.41 km 00:35:17 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2015-06-29 20:49
2015-7-1 4.04 km 00:27:18 8.29 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2015-07-01 20:41
2015-7-27 4.71 km 00:56:10 5.03 km/h 11:54 min/km - Trasa z dnia 2015-07-27 20:05
2015-8-7 5.68 km 00:24:54 13.69 km/h 04:22 min/km - Trasa z dnia 2015-08-07 20:45
2015-8-10 4.58 km 00:32:36 8.18 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2015-08-10 08:49
2015-8-11 5.42 km 00:39:25 7.40 km/h 08:06 min/km - Trasa z dnia 2015-08-11 09:27
2015-8-18 6.47 km 00:44:05 8.18 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2015-08-18 09:26
2015-8-19 7.07 km 00:47:10 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2015-08-19 09:13
2015-8-23 4.45 km 00:54:38 4.88 km/h 12:16 min/km - Trasa z dnia 2015-08-23 18:46
2015-9-8 4.35 km 00:27:11 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-09-08 19:18
2015-9-9 4.12 km 00:26:21 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2015-09-09 20:14
2015-9-11 4.51 km 00:29:43 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2015-09-11 19:17
2015-9-13 6.90 km 00:28:40 14.44 km/h 04:09 min/km - Trasa z dnia 2015-09-13 13:23
2015-9-14 4.79 km 00:31:33 8.71 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2015-09-14 20:09
2015-9-15 5.15 km 00:32:31 9.04 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-09-15 20:11
2015-9-16 4.93 km 00:32:21 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-09-16 20:15
2015-9-18 4.74 km 00:29:57 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2015-09-18 20:05
2015-9-21 5.58 km 00:33:29 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2015-09-21 19:38
2015-9-22 4.76 km 00:30:29 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2015-09-22 18:28
2015-10-16 4.41 km 00:27:42 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2015-10-16 19:02
2015-10-18 4.82 km 00:30:34 8.82 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2015-10-18 18:20
2015-10-22 5.08 km 00:32:58 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-10-22 18:09
2015-10-28 5.95 km 00:37:35 8.67 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2015-10-28 18:57
2015-10-30 6.21 km 00:37:38 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-10-30 18:38
2015-11-1 6.27 km 00:38:04 9.13 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2015-11-01 18:46
2015-11-11 5.73 km 00:35:04 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2015-11-11 14:07
2015-11-19 4.15 km 00:25:52 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-11-19 18:37
2015-11-21 5.99 km 00:35:57 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-11-21 19:00
2015-11-22 5.98 km 00:37:27 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-11-22 18:40
2015-12-2 4.18 km 00:26:53 8.53 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2015-12-02 18:48
2015-12-6 6.25 km 00:38:08 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-12-06 17:43
2015-12-7 6.29 km 00:38:10 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-12-07 18:40
2015-12-8 6.00 km 00:37:33 8.71 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2015-12-08 18:41
2015-12-12 7.48 km 00:44:02 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-12-12 18:44
2015-12-16 6.29 km 00:37:57 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-12-16 19:43
2015-12-23 6.23 km 00:39:33 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2015-12-23 18:35
2015-12-24 6.72 km 00:42:39 8.28 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2015-12-24 17:04
2015-12-26 6.28 km 00:42:59 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2015-12-26 18:45
2015-12-30 7.46 km 00:44:07 8.93 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-12-30 18:19
2016-1-15 5.96 km 00:37:12 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2016-01-15 19:37
2016-1-16 4.86 km 00:29:30 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2016-01-16 18:47
2016-1-18 6.18 km 00:38:39 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2016-01-18 19:13
2016-2-2 4.16 km 00:26:26 8.12 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2016-02-02 19:15
2016-2-3 4.14 km 00:26:41 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2016-02-03 19:05
2016-2-7 5.98 km 00:37:13 8.85 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2016-02-07 19:18
2016-2-9 6.05 km 00:37:20 8.57 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2016-02-09 19:02
2016-2-16 6.14 km 00:37:01 9.17 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2016-02-16 18:44
2016-2-22 6.18 km 00:40:24 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2016-02-22 18:31
2016-2-24 6.08 km 00:38:58 8.41 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2016-02-24 19:09
2016-2-25 6.11 km 00:39:35 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2016-02-25 18:54
2016-3-2 6.70 km 00:42:12 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2016-03-02 18:11
2016-3-8 4.80 km 00:29:09 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2016-03-08 17:53
2016-3-15 5.09 km 00:32:01 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2016-03-15 18:39
Facebook