Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-8-14 8.16 km 01:03:37 6.18 km/h 09:42 min/km - Trasa z dnia 2015-08-14 16:20
2015-8-15 8.24 km 00:58:17 6.67 km/h 08:59 min/km - Trasa z dnia 2015-08-15 08:54
2015-8-18 8.15 km 00:58:20 6.70 km/h 08:56 min/km - Trasa z dnia 2015-08-18 17:17
2015-8-21 8.14 km 00:54:28 7.18 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2015-08-21 09:01
2015-8-22 8.17 km 00:53:59 7.32 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2015-08-22 11:22
2015-8-25 8.35 km 00:58:41 6.34 km/h 09:27 min/km - Trasa z dnia 2015-08-25 18:45
2015-8-26 8.25 km 00:55:29 6.92 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2015-08-26 08:22
2015-8-28 8.17 km 00:56:55 6.62 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2015-08-28 14:36
2015-8-29 8.17 km 00:56:23 6.89 km/h 08:42 min/km - Trasa z dnia 2015-08-29 10:03
2015-9-1 6.33 km 00:48:13 6.40 km/h 09:22 min/km - Trasa z dnia 2015-09-01 18:15
2015-9-2 8.16 km 00:57:26 6.70 km/h 08:57 min/km - Trasa z dnia 2015-09-02 12:07
2015-9-4 8.25 km 00:55:39 7.30 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2015-09-04 08:27
2015-9-5 8.20 km 00:55:56 6.95 km/h 08:37 min/km - Trasa z dnia 2015-09-05 10:24
2015-9-8 8.35 km 00:59:20 6.81 km/h 08:47 min/km - Trasa z dnia 2015-09-08 16:59
2015-9-11 8.13 km 00:52:59 7.31 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2015-09-11 08:19
2015-9-12 8.16 km 00:54:47 7.15 km/h 08:23 min/km - Trasa z dnia 2015-09-12 11:15
2015-9-16 8.80 km 00:59:32 6.83 km/h 08:46 min/km - Trasa z dnia 2015-09-16 07:58
2015-9-18 8.91 km 01:00:07 7.00 km/h 08:33 min/km - Trasa z dnia 2015-09-18 08:33
2015-9-19 6.61 km 00:44:31 6.93 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2015-09-19 10:18
2015-9-23 9.79 km 01:14:08 5.52 km/h 10:51 min/km - Trasa z dnia 2015-09-23 18:40
2015-9-25 9.87 km 01:10:18 6.60 km/h 09:04 min/km - Trasa z dnia 2015-09-25 08:30
2015-9-26 8.22 km 00:58:43 6.34 km/h 09:27 min/km - Trasa z dnia 2015-09-26 08:13
2015-9-29 9.84 km 01:13:55 6.40 km/h 09:21 min/km - Trasa z dnia 2015-09-29 08:18
2015-9-30 9.88 km 01:14:07 6.39 km/h 09:23 min/km - Trasa z dnia 2015-09-30 08:39
2015-10-2 9.82 km 01:07:20 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2015-10-02 19:41
2015-10-3 9.86 km 01:15:33 6.05 km/h 09:54 min/km - Trasa z dnia 2015-10-03 09:38
2015-10-9 9.90 km 01:10:44 7.23 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2015-10-09 19:13
2015-10-10 9.90 km 01:16:51 6.56 km/h 09:08 min/km - Trasa z dnia 2015-10-10 10:45
2015-10-13 9.89 km 01:12:09 6.44 km/h 09:18 min/km - Trasa z dnia 2015-10-13 10:30
2015-10-14 9.93 km 01:16:30 7.78 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2015-10-14 08:23
2015-10-20 9.95 km 01:16:00 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2015-10-20 08:33
2015-10-21 9.91 km 01:12:42 6.24 km/h 09:36 min/km - Trasa z dnia 2015-10-21 09:29
2015-10-23 9.86 km 01:10:05 6.49 km/h 09:13 min/km - Trasa z dnia 2015-10-23 08:23
2015-10-24 9.88 km 01:09:41 6.88 km/h 08:42 min/km - Trasa z dnia 2015-10-24 11:38
2015-10-27 9.94 km 01:11:37 7.00 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2015-10-27 08:24
2015-10-28 9.90 km 01:07:02 7.20 km/h 08:19 min/km - Trasa z dnia 2015-10-28 10:18
2015-10-30 9.87 km 01:08:04 6.74 km/h 08:53 min/km - Trasa z dnia 2015-10-30 08:26
2015-10-31 9.89 km 01:09:28 7.12 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2015-10-31 10:44
2015-11-3 9.87 km 01:05:30 6.98 km/h 08:35 min/km - Trasa z dnia 2015-11-03 08:10
2015-11-4 9.85 km 01:08:57 6.94 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2015-11-04 08:20
2015-11-6 9.90 km 01:03:27 7.94 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2015-11-06 18:30
2015-11-7 9.86 km 01:08:44 7.07 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2015-11-07 11:14
2015-11-10 9.86 km 01:05:03 7.59 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2015-11-10 18:43
2015-11-11 9.94 km 01:08:19 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2015-11-11 15:06
2015-11-13 9.90 km 01:08:56 7.92 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2015-11-13 09:20
2015-11-14 9.88 km 01:09:25 8.03 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2015-11-14 10:40
2015-11-17 9.88 km 01:08:44 7.80 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2015-11-17 08:41
2015-11-18 9.87 km 01:10:41 7.65 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2015-11-18 18:40
2015-11-20 10.01 km 01:13:01 7.52 km/h 07:58 min/km - Trasa z dnia 2015-11-20 15:40
2015-11-21 9.89 km 01:09:04 7.60 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2015-11-21 11:53
2015-11-24 9.90 km 01:09:22 7.56 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2015-11-24 09:48
2015-11-25 9.91 km 01:09:57 8.05 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2015-11-25 09:39
2015-11-27 9.87 km 01:06:21 7.90 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2015-11-27 09:37
2015-12-1 10.00 km 01:08:38 7.66 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2015-12-01 09:00
2015-12-4 9.88 km 01:07:56 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2015-12-04 10:31
2015-12-5 9.83 km 01:04:34 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2015-12-05 10:31
2015-12-8 9.85 km 01:10:12 7.16 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2015-12-08 16:32
2015-12-9 9.82 km 01:11:39 7.20 km/h 08:19 min/km - Trasa z dnia 2015-12-09 09:02
2015-12-15 9.90 km 01:06:22 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2015-12-15 08:23
2015-12-16 9.93 km 01:07:44 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2015-12-16 09:20
2015-12-18 9.85 km 01:14:12 7.49 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2015-12-18 09:27
2015-12-19 9.88 km 01:11:39 7.34 km/h 08:10 min/km - Trasa z dnia 2015-12-19 14:06
2016-1-5 9.90 km 01:15:09 7.09 km/h 08:27 min/km - Trasa z dnia 2016-01-05 15:20
2016-1-6 9.84 km 01:11:46 7.92 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2016-01-06 11:50
2016-1-8 9.92 km 01:08:52 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2016-01-08 09:35
2016-1-12 6.91 km 00:51:42 6.97 km/h 08:35 min/km - Trasa z dnia 2016-01-12 10:06
2016-1-13 9.74 km 01:12:13 7.46 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2016-01-13 09:57
2016-1-15 9.86 km 01:13:20 8.07 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2016-01-15 16:27
2016-1-16 9.83 km 01:10:47 7.91 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2016-01-16 09:54
2016-1-19 10.05 km 01:17:25 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2016-01-19 15:30
2016-1-20 9.97 km 01:12:55 7.18 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2016-01-20 17:39
2016-1-22 9.88 km 01:07:52 7.79 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2016-01-22 17:04
2016-1-23 9.98 km 01:08:42 7.67 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2016-01-23 11:37
2016-1-26 9.91 km 01:06:04 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2016-01-26 09:18
2016-1-27 9.84 km 01:07:15 7.29 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2016-01-27 17:35
2016-1-29 9.87 km 01:14:14 6.54 km/h 09:10 min/km - Trasa z dnia 2016-01-29 16:12
2016-1-30 9.80 km 01:10:52 6.54 km/h 09:10 min/km - Trasa z dnia 2016-01-30 13:52
2016-2-2 9.84 km 01:11:06 7.38 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2016-02-02 08:19
2016-2-3 9.82 km 01:10:52 6.89 km/h 08:42 min/km - Trasa z dnia 2016-02-03 16:51
2016-2-5 9.89 km 01:08:22 7.11 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2016-02-05 09:33
2016-2-6 10.06 km 01:10:00 7.00 km/h 08:33 min/km - Trasa z dnia 2016-02-06 10:34
2016-2-9 9.83 km 01:08:00 7.81 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2016-02-09 08:26
2016-2-10 9.81 km 01:06:08 7.08 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2016-02-10 08:43
2016-2-12 9.86 km 01:11:18 7.22 km/h 08:18 min/km - Trasa z dnia 2016-02-12 16:30
2016-2-13 9.92 km 01:14:53 6.79 km/h 08:49 min/km - Trasa z dnia 2016-02-13 09:37
2016-2-16 9.91 km 01:11:01 7.33 km/h 08:10 min/km - Trasa z dnia 2016-02-16 15:14
2016-2-19 9.93 km 01:07:52 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2016-02-19 08:30
2016-2-20 9.85 km 01:10:40 7.06 km/h 08:29 min/km - Trasa z dnia 2016-02-20 11:02
2016-2-23 9.84 km 01:09:38 6.77 km/h 08:51 min/km - Trasa z dnia 2016-02-23 14:29
2016-2-24 9.88 km 01:06:15 7.25 km/h 08:16 min/km - Trasa z dnia 2016-02-24 09:33
2016-2-26 9.89 km 01:10:13 7.78 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2016-02-26 08:36
2016-3-4 9.94 km 01:14:33 7.51 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2016-03-04 12:32
2016-3-5 9.91 km 01:05:27 8.36 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2016-03-05 11:31
2016-3-8 9.88 km 01:12:24 6.92 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2016-03-08 16:17
2016-3-11 9.91 km 01:08:53 7.45 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2016-03-11 14:52
2016-3-12 9.87 km 01:07:32 6.87 km/h 08:43 min/km - Trasa z dnia 2016-03-12 10:06
2016-3-15 9.91 km 01:03:42 8.14 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2016-03-15 08:44
2016-3-16 9.95 km 01:03:46 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2016-03-16 08:40
2016-3-18 9.91 km 01:06:17 7.62 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2016-03-18 08:54
2016-3-19 9.91 km 01:03:28 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2016-03-19 08:52
Facebook