Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-9-28 9.95 km 00:58:14 9.18 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2013-09-29 12:21
2013-9-30 9.82 km 00:59:56 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2013-09-30 20:46
2013-10-19 10.00 km 00:51:39 11.62 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2013-10-19 19:03
2014-3-13 4.94 km 00:29:02 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2014-03-13 17:54
2014-3-18 6.55 km 00:39:42 9.90 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-03-18 22:12
2014-3-21 7.02 km 00:41:35 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2014-03-21 22:30
2014-3-23 8.05 km 00:42:38 11.32 km/h 05:17 min/km - Trasa z dnia 2014-03-23 21:15
2014-3-26 7.00 km 00:42:00 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2014-03-26 22:02
2014-4-1 7.00 km 00:37:29 11.20 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2014-04-01 22:41
2014-4-4 5.96 km 01:04:45 5.52 km/h 10:51 min/km - Trasa z dnia 2014-04-04 19:10
2014-4-16 5.01 km 00:25:08 11.97 km/h 05:00 min/km - Trasa z dnia 2014-04-16 23:44
2014-4-18 5.08 km 00:25:15 12.08 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2014-04-18 23:49
2014-4-21 7.02 km 00:37:32 11.22 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2014-04-21 21:49
2014-4-26 6.99 km 00:37:22 11.23 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2014-04-26 01:12
2014-4-28 5.02 km 00:24:23 12.35 km/h 04:51 min/km - Trasa z dnia 2014-04-28 22:26
2014-4-30 8.01 km 00:42:23 11.33 km/h 05:17 min/km - Trasa z dnia 2014-04-30 22:57
2014-5-4 7.99 km 00:44:18 10.82 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-05-04 22:15
2014-5-11 8.00 km 00:42:53 11.20 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2014-05-11 23:34
2014-5-16 4.99 km 00:25:00 11.99 km/h 05:00 min/km - Trasa z dnia 2014-05-16 00:29
2014-5-21 8.03 km 00:39:29 12.20 km/h 04:54 min/km - Trasa z dnia 2014-05-21 23:50
2014-5-26 5.15 km 00:23:35 13.12 km/h 04:34 min/km - Trasa z dnia 2014-05-26 20:30
2014-5-27 5.82 km 00:47:17 7.39 km/h 08:06 min/km - Trasa z dnia 2014-05-27 20:06
2014-5-29 7.03 km 00:33:33 12.57 km/h 04:46 min/km - Trasa z dnia 2014-05-29 22:35
2014-6-3 8.05 km 00:42:00 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2014-06-03 23:36
2014-6-5 7.02 km 00:34:36 10.74 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2014-06-05 17:51
2014-6-11 6.02 km 00:30:04 10.39 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2014-06-11 22:35
2014-6-17 5.03 km 00:23:58 10.74 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2014-06-17 23:03
2014-6-26 8.05 km 00:38:31 10.64 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2014-06-26 20:33
2014-7-2 8.04 km 00:40:44 10.27 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2014-07-02 10:51
2014-7-4 10.04 km 00:49:05 10.51 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2014-07-04 06:40
2014-7-7 6.05 km 00:32:51 9.75 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2014-07-07 22:38
2014-7-10 8.03 km 00:38:39 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2014-07-10 23:31
2014-7-12 7.02 km 00:38:34 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2014-07-12 22:09
2014-7-17 5.03 km 00:24:18 10.42 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2014-07-17 22:45
2014-7-21 6.01 km 00:27:58 12.30 km/h 04:52 min/km - Trasa z dnia 2014-07-21 22:56
2014-7-23 9.50 km 00:45:32 12.52 km/h 04:47 min/km - Trasa z dnia 2014-07-23 21:40
2014-7-25 10.03 km 00:48:16 12.47 km/h 04:48 min/km - Trasa z dnia 2014-07-25 21:10
2014-7-29 9.03 km 00:46:34 10.28 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2014-07-29 22:12
2014-8-8 10.84 km 01:40:15 5.78 km/h 10:22 min/km - Trasa z dnia 2014-08-08 13:37
2014-8-9 7.03 km 01:22:34 5.11 km/h 11:44 min/km - Trasa z dnia 2014-08-09 13:14
2014-8-11 10.18 km 01:00:06 10.17 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2014-08-11 19:25
2014-8-13 8.02 km 00:38:55 11.31 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2014-08-13 13:28
2014-8-19 8.02 km 00:38:18 11.01 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2014-08-19 22:34
2014-8-21 7.00 km 00:39:23 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2014-08-21 15:29
2014-8-23 10.03 km 00:48:42 10.63 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2014-08-23 19:51
2014-8-23 9.02 km 00:43:36 11.28 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2014-08-23 10:49
2014-8-25 9.03 km 00:46:39 9.76 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2014-08-25 10:01
2014-8-25 8.04 km 00:40:35 10.71 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2014-08-25 15:30
2014-8-27 8.02 km 00:38:49 10.81 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-08-27 19:19
2014-9-2 5.01 km 00:25:54 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2014-09-02 22:58
2014-9-2 5.23 km 00:22:32 12.29 km/h 04:52 min/km - Trasa z dnia 2014-09-02 22:28
2014-9-3 8.05 km 00:43:11 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 22:03
2014-9-3 9.01 km 00:44:33 10.90 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 21:04
2014-9-6 5.17 km 00:22:06 12.96 km/h 04:37 min/km - Trasa z dnia 2014-09-06 16:26
2014-9-7 8.04 km 00:38:58 10.97 km/h 05:28 min/km - Trasa z dnia 2014-09-07 21:48
2014-9-12 8.04 km 00:38:11 10.99 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2014-09-12 20:32
2014-9-13 4.48 km 00:30:00 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2014-09-13 10:59
2014-9-18 9.00 km 00:40:19 11.73 km/h 05:06 min/km - Trasa z dnia 2014-09-18 16:34
2014-9-23 8.02 km 00:36:15 11.77 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2014-09-23 20:06
2014-9-24 8.01 km 00:37:14 11.29 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2014-09-24 21:28
2014-9-25 7.59 km 00:35:15 11.43 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2014-09-25 20:03
2014-9-27 5.01 km 00:24:48 10.49 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2014-09-27 17:51
2014-9-30 9.15 km 00:48:16 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2014-09-30 22:36
2014-10-8 5.02 km 01:07:09 4.48 km/h 13:21 min/km - Trasa z dnia 2014-10-08 18:55
2014-10-12 5.64 km 00:34:04 8.59 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-10-12 22:36
2014-10-12 5.65 km 00:26:34 11.15 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2014-10-12 23:05
2014-10-18 4.63 km 00:33:08 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2014-10-18 10:59
2014-10-19 4.50 km 00:27:37 8.31 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2014-10-19 20:29
2014-10-21 4.42 km 00:27:18 7.67 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2014-10-21 21:40
2014-10-23 10.04 km 00:46:09 11.28 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2014-10-23 21:52
2014-10-29 10.10 km 00:49:32 11.29 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2014-10-29 21:48
2014-10-30 8.11 km 00:38:44 10.80 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2014-10-30 23:25
2014-11-2 10.06 km 00:53:38 9.62 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2014-11-02 09:14
2014-11-5 8.22 km 00:40:01 10.43 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-11-05 22:30
2014-11-7 8.11 km 00:40:26 10.49 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2014-11-07 22:38
2014-11-11 9.13 km 00:47:02 10.17 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 10:13
2014-11-14 9.02 km 00:45:00 10.52 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2014-11-14 20:54
2014-11-19 5.67 km 00:28:44 9.92 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2014-11-19 22:59
2014-11-21 6.51 km 00:38:11 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-11-21 18:56
2014-11-22 5.51 km 00:40:15 6.81 km/h 08:48 min/km - Trasa z dnia 2014-11-22 10:08
2014-11-28 8.22 km 00:41:42 10.62 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2014-11-28 19:44
2014-11-28 8.84 km 00:44:04 10.65 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2014-11-28 21:16
2014-12-5 6.06 km 00:31:00 9.99 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2014-12-05 20:43
2014-12-8 6.58 km 00:32:34 10.85 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2014-12-08 23:01
2014-12-11 8.10 km 00:47:27 10.24 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2014-12-11 22:16
2014-12-15 8.62 km 00:43:44 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2014-12-15 23:14
2014-12-16 7.77 km 00:39:00 10.47 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2014-12-16 21:52
2014-12-22 7.50 km 00:39:51 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2014-12-22 23:38
2015-1-4 8.03 km 00:42:08 10.50 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2015-01-04 00:50
2015-1-11 6.26 km 00:34:04 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-01-11 20:46
2015-2-7 7.04 km 00:37:12 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2015-02-07 22:48
2015-2-8 8.07 km 00:42:43 9.81 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2015-02-08 21:11
2015-2-14 10.17 km 00:50:13 10.29 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2015-02-14 10:45
2015-2-17 8.53 km 00:43:00 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2015-02-17 22:59
2015-2-18 8.61 km 00:45:12 9.13 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2015-02-18 19:51
2015-2-18 4.88 km 00:25:35 9.51 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-02-18 11:23
2015-2-21 5.21 km 01:01:39 4.67 km/h 12:49 min/km - Trasa z dnia 2015-02-21 11:52
2015-2-22 8.62 km 00:44:58 9.99 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2015-02-22 20:27
2015-2-25 9.16 km 00:46:12 10.51 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2015-02-25 21:37
2015-3-2 10.05 km 00:53:02 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2015-03-02 18:04
Facebook