Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-2-23 10.34 km 01:06:31 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 11:25
2014-2-25 10.43 km 01:05:00 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2014-02-25 17:53
2014-2-27 10.44 km 01:02:05 9.52 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-02-27 17:05
2014-3-2 10.53 km 01:05:13 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-03-02 13:41
2014-3-16 10.54 km 01:02:19 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-03-16 13:25
2014-3-18 10.63 km 01:03:21 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2014-03-18 18:15
2014-3-22 10.56 km 01:04:11 8.84 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2014-03-22 09:24
2014-3-23 10.60 km 01:03:20 9.90 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-03-23 17:56
2014-4-6 10.50 km 01:06:19 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2014-04-06 12:13
2014-4-15 10.62 km 00:58:33 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-04-15 19:57
2014-4-24 10.60 km 01:02:31 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2014-04-24 20:24
2014-5-25 10.54 km 01:01:03 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2014-05-25 21:21
2014-6-15 10.46 km 01:01:31 9.47 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2014-06-15 14:56
2014-6-17 10.38 km 00:58:22 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2014-06-17 21:11
2014-6-19 10.33 km 00:58:04 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2014-06-19 15:31
2014-6-22 10.48 km 00:58:47 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-06-22 13:39
2014-6-24 10.44 km 00:57:05 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-06-24 21:07
2014-6-29 10.15 km 00:57:36 8.59 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-06-29 14:35
2014-7-4 5.69 km 00:34:27 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2014-07-04 09:30
2014-7-6 6.14 km 00:38:40 9.54 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-07-06 10:24
2014-7-15 10.35 km 00:59:44 8.38 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2014-07-15 21:14
2014-7-17 10.57 km 01:00:07 9.25 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-07-17 19:59
2014-7-19 10.49 km 01:01:53 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2014-07-19 10:59
2014-7-21 10.34 km 00:58:10 8.85 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2014-07-21 21:14
2014-7-22 10.37 km 00:58:58 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2014-07-22 20:40
2014-8-17 10.60 km 01:00:55 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2014-08-17 14:23
2014-8-22 10.43 km 00:58:08 8.56 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2014-08-22 19:56
2014-8-31 10.52 km 00:58:32 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2014-08-31 14:08
2014-9-1 10.30 km 00:56:16 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-09-01 19:53
2014-9-3 10.59 km 00:58:00 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 19:31
2014-9-4 7.80 km 00:45:43 8.29 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2014-09-04 19:53
2014-9-15 10.58 km 00:59:07 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2014-09-15 19:23
2014-9-17 10.58 km 00:59:20 9.11 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-09-17 19:34
2014-9-19 8.96 km 00:48:55 9.34 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2014-09-19 17:39
2014-9-21 10.67 km 00:58:39 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2014-09-21 10:34
2014-9-26 10.57 km 00:59:32 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2014-09-26 18:10
2014-9-28 10.60 km 00:57:56 10.98 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2014-09-28 15:45
2014-9-30 10.44 km 00:57:57 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2014-09-30 19:03
2014-10-2 10.42 km 00:57:31 9.05 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2014-10-02 18:47
2014-10-7 10.45 km 00:57:27 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2014-10-07 17:00
2014-10-10 10.46 km 00:57:56 8.86 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2014-10-10 17:07
2014-10-15 10.52 km 00:57:24 9.11 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 17:50
2014-10-19 10.47 km 00:57:03 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2014-10-19 12:24
2014-10-25 10.51 km 00:58:21 9.33 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2014-10-25 12:50
2014-11-2 10.58 km 00:58:45 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2014-11-02 09:44
2014-11-9 10.53 km 01:00:28 9.54 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-11-09 15:28
2014-11-23 10.41 km 00:58:00 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2014-11-23 14:49
2014-11-30 10.53 km 00:58:17 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2014-11-30 14:58
2014-12-29 10.53 km 01:04:45 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-12-29 12:56
2015-1-11 7.13 km 00:41:22 8.42 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2015-01-11 10:00
2015-1-18 10.76 km 01:02:30 9.05 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-01-18 09:38
2015-4-15 7.15 km 00:42:56 7.87 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2015-04-15 16:57
2015-4-16 6.68 km 00:42:01 7.41 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2015-04-16 16:55
2015-4-19 7.41 km 00:45:00 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2015-04-19 16:32
2015-4-22 10.72 km 00:59:19 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-04-22 19:45
2015-5-2 10.52 km 00:57:55 8.82 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2015-05-02 20:10
2015-5-3 5.80 km 00:49:58 6.78 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2015-05-03 13:50
2015-5-13 5.89 km 00:47:12 6.90 km/h 08:41 min/km - Trasa z dnia 2015-05-13 19:15
2015-5-20 10.57 km 00:58:45 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2015-05-20 18:45
2015-6-2 10.64 km 01:00:21 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2015-06-02 19:24
2015-6-4 6.07 km 00:56:05 6.50 km/h 09:13 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 19:23
2015-6-10 7.26 km 00:54:23 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2015-06-10 20:00
2015-6-22 10.52 km 00:59:16 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2015-06-22 19:45
2015-6-27 5.21 km 00:32:58 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2015-06-27 20:51
2015-7-1 10.51 km 00:56:55 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2015-07-01 21:29
2015-7-10 9.79 km 01:02:41 8.73 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2015-07-10 08:43
2015-7-13 9.55 km 00:58:36 9.43 km/h 06:21 min/km - Costa Calma Fuerteventura z dnia...
2015-8-2 8.90 km 00:51:53 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2015-08-02 11:41
2015-8-9 5.15 km 00:28:46 7.94 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2015-08-09 13:06
2015-8-16 10.73 km 00:58:19 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2015-08-16 20:49
2015-8-22 4.43 km 00:29:39 6.67 km/h 08:59 min/km - Trasa z dnia 2015-08-22 19:38
2015-8-27 10.56 km 00:57:37 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-08-28 12:20
2015-8-28 5.11 km 00:33:46 6.92 km/h 08:40 min/km - Trasa z dnia 2015-08-28 19:09
2015-8-30 10.60 km 00:59:36 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2015-08-30 10:11
2015-9-2 5.09 km 00:32:28 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2015-09-02 20:01
2015-9-5 5.08 km 00:32:04 7.03 km/h 08:31 min/km - Trasa z dnia 2015-09-05 18:34
2015-9-13 7.44 km 01:00:15 7.41 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2015-09-13 19:00
2015-9-13 10.64 km 00:58:50 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-09-13 12:12
2015-9-15 10.78 km 00:54:51 9.42 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2015-09-15 19:39
2015-9-18 5.03 km 00:31:39 7.32 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2015-09-18 19:20
2015-9-25 10.63 km 00:54:37 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-09-25 19:24
2015-9-26 4.30 km 00:26:13 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2015-09-26 14:17
2015-10-7 10.62 km 00:56:03 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-10-07 17:28
2015-10-12 5.08 km 00:30:43 7.69 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2015-10-12 16:57
2015-10-16 5.03 km 00:32:06 7.20 km/h 08:19 min/km - Trasa z dnia 2015-10-16 17:41
2015-10-17 10.54 km 00:55:35 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2015-10-17 18:14
2015-10-26 4.16 km 00:26:18 7.28 km/h 08:14 min/km - Trasa z dnia 2015-10-26 16:34
2015-10-31 10.64 km 00:59:40 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2015-10-31 13:49
2015-11-8 5.29 km 00:34:16 8.41 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2015-11-08 13:40
2015-11-8 7.22 km 00:44:15 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-11-08 14:59
2015-11-8 4.43 km 00:23:52 10.48 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2015-11-08 13:50
2015-11-10 5.93 km 00:30:39 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-11-10 19:10
2015-12-27 5.28 km 00:34:06 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2015-12-27 13:34
2016-2-14 10.62 km 01:02:36 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2016-02-14 14:29
2016-3-16 4.10 km 00:26:33 6.97 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2016-03-16 16:36
2016-3-19 5.72 km 00:31:27 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2016-03-19 16:06
2016-5-8 10.96 km 00:57:22 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2016-05-08 20:57
2016-5-9 5.08 km 00:34:15 6.69 km/h 08:57 min/km - Trasa z dnia 2016-05-09 20:12
2016-5-11 5.01 km 00:35:05 6.48 km/h 09:14 min/km - Trasa z dnia 2016-05-11 19:58
2016-5-15 9.99 km 00:55:40 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2016-05-15 15:44
Facebook