Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-8-15 4.49 km 00:34:01 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2014-08-15 10:22
2014-8-17 7.94 km 00:53:05 8.97 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2014-08-17 18:19
2014-8-19 6.43 km 00:40:41 9.48 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2014-08-19 18:31
2014-8-30 5.84 km 00:39:29 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-08-30 12:49
2014-9-10 8.20 km 00:57:37 7.45 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2014-09-10 18:23
2014-9-13 5.60 km 00:38:44 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2014-09-13 11:23
2014-9-14 4.23 km 00:20:22 12.48 km/h 04:48 min/km - Trasa z dnia 2014-09-14 17:31
2014-9-23 9.94 km 01:05:29 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2014-09-23 17:32
2014-10-29 5.04 km 00:32:12 7.24 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2014-10-29 09:47
2014-11-2 6.61 km 00:41:49 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2014-11-02 11:25
2014-11-4 4.69 km 00:36:16 7.77 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2014-11-04 13:18
2014-11-6 5.10 km 00:35:16 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2014-11-06 12:32
2014-11-9 5.06 km 00:34:40 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2014-11-09 12:04
2014-11-12 6.19 km 00:42:02 7.41 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2014-11-12 11:18
2014-11-16 8.37 km 00:56:20 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2014-11-16 14:57
2014-11-18 4.47 km 00:27:35 7.37 km/h 08:08 min/km - Trasa z dnia 2014-11-18 16:19
2014-11-19 5.01 km 00:35:03 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2014-11-19 14:24
2014-11-23 10.81 km 01:10:55 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2014-11-23 15:03
2014-11-25 4.30 km 00:27:40 7.45 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2014-11-25 15:39
2014-11-27 7.52 km 00:54:16 8.31 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2014-11-27 15:03
2014-12-5 7.24 km 00:58:05 7.48 km/h 08:01 min/km - Trasa z dnia 2014-12-05 11:52
2014-12-6 7.08 km 00:46:56 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2014-12-06 14:05
2014-12-15 6.58 km 00:45:23 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2014-12-15 14:48
2014-12-30 6.27 km 00:43:41 8.61 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-12-30 12:52
2015-1-5 5.12 km 00:39:34 7.76 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2015-01-05 12:09
2015-2-6 4.06 km 00:29:23 8.29 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2015-02-06 14:35
2015-2-8 4.76 km 00:36:54 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2015-02-08 12:56
2015-2-16 5.57 km 00:41:45 6.58 km/h 09:07 min/km - Trasa z dnia 2015-02-16 11:42
2015-2-20 4.74 km 00:34:53 8.16 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2015-02-20 11:57
2015-3-1 5.26 km 00:44:51 7.04 km/h 08:31 min/km - Trasa z dnia 2015-03-01 13:53
2015-4-3 6.97 km 00:48:47 8.57 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2015-04-03 14:17
2015-4-15 6.92 km 00:50:28 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-04-15 17:31
2015-4-20 9.77 km 01:22:40 7.09 km/h 08:27 min/km - Trasa z dnia 2015-04-20 16:04
2015-4-29 7.45 km 00:52:40 7.00 km/h 08:33 min/km - Trasa z dnia 2015-04-29 15:42
2015-5-23 4.41 km 00:32:19 7.45 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2015-05-23 11:09
2015-5-31 9.63 km 01:09:28 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2015-05-31 10:37
2015-6-4 4.38 km 00:27:59 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 12:06
2015-6-6 10.27 km 01:09:32 7.32 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2015-06-06 09:43
2015-6-17 8.52 km 00:55:15 7.74 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 14:14
2015-6-24 9.09 km 01:03:52 6.62 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2015-06-24 20:12
2015-6-28 4.50 km 00:30:27 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2015-06-28 11:19
2015-7-14 5.26 km 00:31:57 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2015-07-14 12:18
2015-7-29 4.81 km 00:32:14 7.89 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2015-07-29 17:52
2015-8-1 4.33 km 00:27:52 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2015-08-01 19:45
2015-8-17 10.97 km 00:39:29 16.66 km/h 03:35 min/km - Trasa z dnia 2015-08-17 18:54
2015-8-17 10.61 km 00:28:34 21.07 km/h 02:50 min/km - Trasa z dnia 2015-08-17 20:45
2015-8-20 4.65 km 00:29:20 8.28 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2015-08-20 18:52
2015-8-26 8.05 km 00:53:22 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2015-08-26 18:27
2015-9-12 6.98 km 00:51:07 6.03 km/h 09:56 min/km - Trasa z dnia 2015-09-12 11:05
2015-9-14 4.59 km 00:30:55 8.28 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2015-09-14 18:21
2015-9-19 9.09 km 01:02:05 7.60 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2015-09-19 12:29
2015-9-23 6.51 km 00:41:28 7.96 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2015-09-23 18:07
2015-9-26 8.86 km 01:00:28 7.54 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2015-09-26 11:12
2015-10-6 4.37 km 00:30:09 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2015-10-06 13:38
2015-10-7 5.93 km 00:45:19 6.57 km/h 09:07 min/km - Trasa z dnia 2015-10-07 15:52
2015-10-10 8.53 km 01:04:05 6.33 km/h 09:28 min/km - Trasa z dnia 2015-10-10 11:33
2015-10-17 9.18 km 01:03:55 5.82 km/h 10:17 min/km - Trasa z dnia 2015-10-17 10:22
2015-10-22 7.97 km 01:05:39 5.89 km/h 10:10 min/km - Trasa z dnia 2015-10-22 14:05
2015-11-11 10.04 km 00:57:42 9.32 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-11-11 12:42
2015-11-14 8.07 km 00:59:17 7.90 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2015-11-14 11:05
2015-11-21 6.01 km 00:45:20 6.64 km/h 09:01 min/km - Trasa z dnia 2015-11-21 10:48
2015-11-28 7.57 km 01:00:21 6.24 km/h 09:36 min/km - Trasa z dnia 2015-11-28 11:02
2015-12-27 10.15 km 01:04:11 7.22 km/h 08:18 min/km - Trasa z dnia 2015-12-27 13:12
2016-1-1 5.33 km 00:36:25 7.78 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2016-01-01 14:25
2016-1-13 5.90 km 01:15:34 4.21 km/h 14:13 min/km - Trasa z dnia 2016-01-13 14:47
2016-1-23 8.43 km 00:58:21 6.67 km/h 08:59 min/km - Trasa z dnia 2016-01-23 15:10
2016-1-30 8.04 km 00:54:03 7.65 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2016-01-30 12:06
2016-2-27 7.18 km 00:58:18 5.86 km/h 10:13 min/km - Trasa z dnia 2016-02-27 10:49
2016-4-16 8.76 km 01:03:55 6.13 km/h 09:47 min/km - Trasa z dnia 2016-04-16 10:53
2016-4-23 7.40 km 00:49:15 8.08 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2016-04-23 10:42
2016-5-1 4.61 km 00:33:59 5.89 km/h 10:10 min/km - Trasa z dnia 2016-05-01 13:51
2016-5-3 4.83 km 00:40:39 5.90 km/h 10:09 min/km - Trasa z dnia 2016-05-03 20:05
2016-5-7 7.84 km 01:04:17 5.48 km/h 10:56 min/km - Trasa z dnia 2016-05-07 11:00
2016-5-9 4.79 km 00:31:06 8.12 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2016-05-09 20:00
2016-5-27 8.29 km 01:05:08 6.98 km/h 08:35 min/km - Trasa z dnia 2016-05-27 11:12
2016-5-28 4.86 km 00:39:36 6.62 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2016-05-28 10:43
2016-5-30 5.75 km 00:45:39 6.82 km/h 08:47 min/km - Trasa z dnia 2016-05-30 08:58
2016-6-5 4.64 km 00:30:33 7.09 km/h 08:27 min/km - Trasa z dnia 2016-06-05 16:35
2016-7-6 4.51 km 00:30:55 7.49 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2016-07-06 17:32
2016-7-16 8.37 km 01:04:49 6.26 km/h 09:34 min/km - Trasa z dnia 2016-07-16 10:57
2016-7-18 5.86 km 00:41:13 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2016-07-18 16:20
2016-7-19 7.64 km 00:55:15 6.15 km/h 09:44 min/km - Trasa z dnia 2016-07-19 14:22
2016-7-25 5.01 km 00:40:21 6.59 km/h 09:06 min/km - Trasa z dnia 2016-07-25 13:35
2016-7-29 4.61 km 00:32:27 7.67 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2016-07-29 21:31
2016-8-6 4.96 km 00:40:19 6.79 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2016-08-06 12:21
2016-8-9 6.78 km 00:43:53 6.94 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2016-08-09 11:44
2016-8-11 6.81 km 00:41:31 6.49 km/h 09:14 min/km - Trasa z dnia 2016-08-11 13:21
2016-8-18 6.53 km 01:02:48 6.23 km/h 09:36 min/km - Trasa z dnia 2016-08-18 09:54
2016-9-3 8.68 km 01:16:25 6.67 km/h 08:59 min/km - Trasa z dnia 2016-09-03 18:39
2016-9-10 8.99 km 01:39:17 5.43 km/h 11:02 min/km - Trasa z dnia 2016-09-10 10:52
2016-9-12 4.93 km 00:34:30 7.02 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2016-09-12 07:48
2016-9-24 4.40 km 00:28:38 7.33 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2016-09-24 10:31
2016-11-7 5.07 km 00:35:46 6.57 km/h 09:07 min/km - Trasa z dnia 2016-11-07 11:50
2016-11-11 8.62 km 01:05:55 5.47 km/h 10:57 min/km - Trasa z dnia 2016-11-11 12:02
2016-11-26 7.19 km 00:53:51 7.64 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2016-11-26 11:28
2016-12-4 6.71 km 00:48:54 7.11 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2016-12-04 11:32
2016-12-7 4.30 km 00:31:25 7.10 km/h 08:26 min/km - Trasa z dnia 2016-12-07 08:02
2016-12-25 6.06 km 00:42:11 6.95 km/h 08:37 min/km - Trasa z dnia 2016-12-25 17:43
2017-2-11 6.53 km 01:07:11 5.83 km/h 10:16 min/km - Trasa z dnia 2017-02-11 11:49
2017-2-25 6.41 km 00:49:49 5.43 km/h 11:02 min/km - Trasa z dnia 2017-02-25 10:08
Facebook