Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-5-17 4.67 km 00:38:39 6.02 km/h 09:57 min/km - Trasa z dnia 2013-05-17 21:27
2013-5-19 4.83 km 00:42:40 5.78 km/h 10:22 min/km - Trasa z dnia 2013-05-19 21:12
2013-5-21 4.41 km 00:39:13 6.14 km/h 09:46 min/km - Trasa z dnia 2013-05-21 21:49
2013-6-2 4.55 km 00:48:57 4.48 km/h 13:22 min/km - Trasa z dnia 2013-06-02 21:37
2013-6-6 4.58 km 00:48:06 4.86 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2013-06-06 20:18
2013-6-8 4.71 km 00:44:53 5.22 km/h 11:29 min/km - Trasa z dnia 2013-06-08 20:41
2013-6-12 5.20 km 00:49:32 5.25 km/h 11:24 min/km - Trasa z dnia 2013-06-12 20:42
2013-6-15 4.69 km 00:45:34 4.91 km/h 12:12 min/km - Trasa z dnia 2013-06-15 22:21
2013-6-16 4.77 km 00:44:14 4.96 km/h 12:04 min/km - Trasa z dnia 2013-06-16 19:58
2013-6-23 4.84 km 00:46:05 6.30 km/h 09:30 min/km - Trasa z dnia 2013-06-23 21:17
2013-6-30 5.12 km 00:53:28 4.89 km/h 12:14 min/km - Trasa z dnia 2013-06-30 20:55
2013-7-6 4.66 km 00:47:05 5.08 km/h 11:48 min/km - Trasa z dnia 2013-07-06 22:11
2013-7-7 4.58 km 00:42:21 6.49 km/h 09:14 min/km - Trasa z dnia 2013-07-07 22:09
2013-7-21 4.12 km 01:05:51 3.76 km/h 15:57 min/km - Trasa z dnia 2013-07-21 21:37
2013-7-23 7.22 km 02:13:17 3.25 km/h 18:26 min/km - Trasa z dnia 2013-07-23 13:49
2013-7-23 5.26 km 01:20:01 3.91 km/h 15:18 min/km - Trasa z dnia 2013-07-23 19:56
2013-7-29 4.15 km 01:21:52 3.04 km/h 19:42 min/km - Trasa z dnia 2013-07-29 21:33
2013-7-30 7.63 km 02:13:53 3.42 km/h 17:32 min/km - Trasa z dnia 2013-07-30 19:14
2013-7-31 7.10 km 02:04:32 3.42 km/h 17:31 min/km - Trasa z dnia 2013-07-31 18:59
2013-7-31 4.27 km 00:53:43 4.77 km/h 12:34 min/km - Trasa z dnia 2013-07-31 21:19
2013-9-5 4.74 km 00:39:57 7.12 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2013-09-05 20:30
2013-9-8 4.71 km 00:39:59 7.07 km/h 08:29 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 20:28
2013-9-11 4.62 km 00:38:47 7.15 km/h 08:23 min/km - Trasa z dnia 2013-09-11 20:51
2013-9-13 4.65 km 00:36:57 7.56 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2013-09-13 21:03
2013-9-15 4.61 km 00:38:08 7.25 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2013-09-15 20:41
2013-9-20 4.55 km 00:38:36 7.07 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2013-09-20 20:02
2013-9-22 4.60 km 00:37:30 7.36 km/h 08:08 min/km - Trasa z dnia 2013-09-22 20:15
2013-9-24 4.69 km 00:38:17 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2013-09-24 20:41
2013-9-26 4.70 km 00:37:52 7.45 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2013-09-26 21:05
2013-9-29 4.70 km 00:38:21 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2013-09-29 20:32
2013-10-1 4.67 km 00:36:12 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2013-10-01 20:51
2013-10-3 4.65 km 00:34:51 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2013-10-03 20:52
2013-10-6 4.63 km 00:38:31 7.21 km/h 08:18 min/km - Trasa z dnia 2013-10-06 20:42
2013-10-8 4.64 km 00:36:53 7.55 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2013-10-08 21:31
2013-10-10 4.71 km 00:38:42 7.30 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2013-10-10 21:30
2013-10-17 4.61 km 00:36:16 7.63 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2013-10-17 20:43
2013-10-20 4.68 km 00:38:00 7.40 km/h 08:06 min/km - Trasa z dnia 2013-10-20 20:42
2013-10-24 4.65 km 00:39:38 7.04 km/h 08:30 min/km - Trasa z dnia 2013-10-24 20:31
2013-11-4 4.48 km 00:44:18 6.06 km/h 09:53 min/km - Trasa z dnia 2013-11-04 21:16
2013-11-10 4.61 km 00:37:35 7.36 km/h 08:08 min/km - Trasa z dnia 2013-11-10 21:09
2013-11-15 4.64 km 00:35:32 7.84 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2013-11-15 21:22
2013-11-22 4.84 km 00:43:53 6.61 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2013-11-22 21:21
2013-12-18 4.14 km 00:33:47 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2013-12-18 21:28
2013-12-22 4.62 km 00:38:27 7.20 km/h 08:19 min/km - Trasa z dnia 2013-12-22 21:43
2013-12-25 4.67 km 00:49:15 5.69 km/h 10:32 min/km - Trasa z dnia 2013-12-25 20:16
2013-12-30 4.75 km 00:46:13 6.16 km/h 09:43 min/km - Trasa z dnia 2013-12-30 20:57
2014-1-5 4.77 km 00:47:07 6.07 km/h 09:52 min/km - Trasa z dnia 2014-01-05 21:11
2014-1-6 4.62 km 00:44:48 6.18 km/h 09:41 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 20:42
2014-1-8 4.77 km 00:43:17 6.61 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2014-01-08 21:09
2014-1-31 4.59 km 00:47:55 5.74 km/h 10:26 min/km - Trasa z dnia 2014-01-31 20:52
2014-4-21 4.04 km 00:31:47 7.63 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2014-04-21 21:10
2014-4-28 4.82 km 00:47:22 6.11 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2014-04-28 21:00
2014-5-21 4.86 km 00:48:16 6.04 km/h 09:55 min/km - Trasa z dnia 2014-05-21 21:50
2014-5-22 4.91 km 00:47:18 6.22 km/h 09:38 min/km - Trasa z dnia 2014-05-22 21:57
2014-5-23 4.60 km 00:38:51 7.10 km/h 08:26 min/km - Trasa z dnia 2014-05-23 22:10
2014-6-7 4.68 km 00:48:09 5.84 km/h 10:16 min/km - Trasa z dnia 2014-06-07 21:26
2014-7-13 4.62 km 00:51:13 5.41 km/h 11:04 min/km - Trasa z dnia 2014-07-13 19:20
2014-8-3 6.66 km 02:09:21 3.09 km/h 19:24 min/km - Trasa z dnia 2014-08-03 21:19
2014-8-4 5.46 km 02:54:25 1.87 km/h 31:56 min/km - Trasa z dnia 2014-08-04 14:32
2014-8-5 9.86 km 02:47:55 3.52 km/h 17:01 min/km - Trasa z dnia 2014-08-05 14:20
2014-8-5 4.71 km 00:54:28 5.19 km/h 11:33 min/km - Trasa z dnia 2014-08-05 21:10
2014-8-7 5.14 km 04:18:21 1.19 km/h 50:12 min/km - Trasa z dnia 2014-08-07 16:32
2014-8-8 9.37 km 02:43:06 3.44 km/h 17:23 min/km - Trasa z dnia 2014-08-08 14:43
2014-8-11 7.21 km 01:53:54 3.79 km/h 15:47 min/km - Trasa z dnia 2014-08-11 15:20
2014-8-12 9.17 km 02:52:13 3.19 km/h 18:45 min/km - Trasa z dnia 2014-08-12 13:43
2014-8-14 5.53 km 01:18:36 4.22 km/h 14:11 min/km - Trasa z dnia 2014-08-14 17:14
2014-8-15 7.90 km 02:01:09 3.91 km/h 15:19 min/km - Trasa z dnia 2014-08-15 17:52
2014-8-16 4.06 km 00:59:50 4.07 km/h 14:43 min/km - Trasa z dnia 2014-08-16 13:53
2014-8-22 4.56 km 00:36:06 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2014-08-22 21:12
2014-8-25 4.52 km 00:34:18 7.91 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2014-08-25 20:54
2014-8-29 4.58 km 00:33:50 8.12 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2014-08-29 20:43
2014-9-4 4.54 km 00:32:58 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2014-09-04 20:58
2014-9-10 4.54 km 00:33:43 8.09 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2014-09-10 20:38
2014-9-18 4.53 km 00:34:45 7.82 km/h 07:39 min/km - Trasa z dnia 2014-09-18 20:38
2014-9-19 4.54 km 00:33:30 8.12 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2014-09-19 20:35
2014-9-23 4.59 km 00:35:26 7.77 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2014-09-23 21:12
2014-9-25 4.54 km 00:34:00 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2014-09-25 20:38
2014-10-2 4.53 km 00:33:14 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2014-10-02 20:58
2014-10-8 4.79 km 00:36:36 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2014-10-08 20:45
2014-10-10 5.29 km 00:42:06 7.54 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2014-10-10 21:17
2014-10-17 5.33 km 00:42:12 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2014-10-17 21:00
2014-10-21 6.66 km 00:51:38 7.74 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2014-10-21 21:18
2014-10-24 5.61 km 00:45:32 7.39 km/h 08:06 min/km - Trasa z dnia 2014-10-24 21:16
2014-11-4 5.86 km 00:44:41 7.87 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2014-11-04 21:21
2014-11-6 6.78 km 00:53:16 7.63 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2014-11-06 21:21
2014-11-12 4.98 km 00:36:02 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2014-11-12 21:05
2014-11-14 5.80 km 00:43:41 7.96 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2014-11-14 21:14
2014-11-16 4.68 km 00:34:30 8.14 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2014-11-16 21:43
2014-11-25 4.69 km 00:36:09 7.79 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2014-11-25 21:09
2014-11-28 4.79 km 00:36:41 7.84 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2014-11-28 20:57
2014-12-9 4.58 km 00:43:43 6.29 km/h 09:32 min/km - Trasa z dnia 2014-12-09 20:59
2014-12-11 4.39 km 00:42:23 6.21 km/h 09:38 min/km - Trasa z dnia 2014-12-11 21:18
2014-12-16 4.26 km 00:34:47 7.36 km/h 08:08 min/km - Trasa z dnia 2014-12-16 21:10
2014-12-18 4.67 km 00:36:14 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2014-12-18 21:14
2014-12-26 4.67 km 00:45:48 6.12 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2014-12-26 20:56
2014-12-28 4.75 km 00:43:47 6.51 km/h 09:12 min/km - Trasa z dnia 2014-12-28 21:10
2014-12-29 4.62 km 00:46:17 5.99 km/h 10:00 min/km - Trasa z dnia 2014-12-29 21:14
2015-1-1 4.96 km 00:51:30 5.77 km/h 10:22 min/km - Trasa z dnia 2015-01-01 19:54
2015-1-2 4.69 km 00:35:26 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2015-01-02 20:42
2015-1-4 4.97 km 00:53:56 5.53 km/h 10:50 min/km - Trasa z dnia 2015-01-04 20:38
Facebook