Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2011-8-21 10.13 km 02:28:31 4.09 km/h 14:39 min/km - kosarzyska - piwniczna -...
2011-8-23 9.22 km 03:22:32 2.73 km/h 21:56 min/km - ...
2011-8-23 6.43 km 02:07:16 3.03 km/h 19:46 min/km - ...
2011-8-24 8.82 km 02:57:45 2.97 km/h 20:08 min/km - kosarzyska - piwniczna -...
2011-9-13 9.98 km 01:29:56 6.65 km/h 09:00 min/km - okolice lotniska " Lublinek"
2011-9-22 4.55 km 00:48:41 5.61 km/h 10:41 min/km - rozgrzewka 2 2
2011-9-29 4.19 km 00:24:31 10.27 km/h 05:50 min/km - w pracy
2012-4-11 4.15 km 00:31:27 7.93 km/h 07:33 min/km - 2012-04-11
2012-4-13 8.58 km 01:27:46 5.86 km/h 10:13 min/km - 2012-04-13
2012-4-20 4.80 km 00:24:06 11.95 km/h 05:01 min/km - 20120420
2012-4-23 5.34 km 01:12:18 4.43 km/h 13:30 min/km - 2012-04-23 powrót
2012-4-26 8.38 km 01:41:55 4.93 km/h 12:09 min/km - 2012-04-26
2012-4-26 6.72 km 00:24:26 16.50 km/h 03:38 min/km - 2012-04-26
2012-5-1 6.45 km 00:36:28 10.61 km/h 05:39 min/km - 2012-05-01
2012-5-9 5.52 km 00:17:04 19.42 km/h 03:05 min/km - 2012-05-09
2012-5-10 4.59 km 00:16:48 16.39 km/h 03:39 min/km - 2012-05-10
2012-5-10 5.56 km 00:17:18 19.31 km/h 03:06 min/km - 2012-05-10
2012-5-11 10.95 km 01:24:19 7.79 km/h 07:42 min/km - 2012-05-11
2012-5-11 5.60 km 00:17:47 18.92 km/h 03:10 min/km - 2012-05-11
2012-5-17 4.01 km 01:34:59 2.53 km/h 23:39 min/km - 2012-05-17
2012-5-21 6.46 km 01:54:59 3.37 km/h 17:47 min/km - 2012-05-21
2012-7-9 7.85 km 01:09:53 6.74 km/h 08:53 min/km - 2012-07-09
2012-7-9 6.34 km 00:24:00 15.86 km/h 03:46 min/km - 2012-07-09
2012-8-1 9.11 km 00:39:01 14.01 km/h 04:16 min/km - 2012-08-01
2012-8-1 5.39 km 00:19:50 16.32 km/h 03:40 min/km - 2012-08-01
2012-8-3 5.65 km 01:33:09 3.64 km/h 16:28 min/km - 2012-08-03 jezioro krzewent
2012-8-6 6.73 km 00:36:18 11.13 km/h 05:23 min/km - 2012-08-06
2012-8-6 6.26 km 00:28:24 13.24 km/h 04:31 min/km - 2012-08-06
2012-8-12 8.00 km 00:51:15 9.37 km/h 06:23 min/km - 2012-08-12
2013-2-20 4.66 km 00:55:52 5.01 km/h 11:58 min/km - Trasa z dnia 2013-02-20 17:17
2013-3-6 4.21 km 01:02:53 3.59 km/h 16:41 min/km - Trasa z dnia 2013-03-06 18:43
2013-4-13 10.02 km 01:47:08 5.61 km/h 10:40 min/km - Trasa z dnia 2013-04-13 14:41
2013-4-17 10.69 km 01:32:29 6.93 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2013-04-17 19:49
2013-5-10 6.52 km 04:09:27 1.56 km/h 38:14 min/km - Trasa z dnia 2013-05-10 19:09
2013-5-11 4.48 km 02:42:16 1.65 km/h 36:11 min/km - Trasa z dnia 2013-05-11 16:18
2013-5-12 7.17 km 03:00:06 2.39 km/h 25:05 min/km - Trasa z dnia 2013-05-12 15:38
2013-5-16 7.68 km 02:05:11 3.68 km/h 16:17 min/km - Trasa z dnia 2013-05-16 21:57
2013-5-18 4.33 km 00:15:17 16.43 km/h 03:39 min/km - Trasa z dnia 2013-05-18 07:56
2013-6-8 5.70 km 03:39:51 1.55 km/h 38:33 min/km - Trasa z dnia 2013-06-08 20:39
2013-6-17 4.28 km 00:54:12 4.74 km/h 12:38 min/km - Trasa z dnia 2013-06-17 21:12
2013-6-27 5.14 km 01:42:14 3.02 km/h 19:51 min/km - Trasa z dnia 2013-06-27 19:43
2013-6-29 4.26 km 02:23:21 1.78 km/h 33:36 min/km - Trasa z dnia 2013-06-29 14:32
2013-6-29 5.93 km 03:06:11 1.91 km/h 31:22 min/km - Trasa z dnia 2013-06-29 19:27
2013-7-6 6.43 km 00:37:22 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2013-07-06 17:55
2013-7-6 6.43 km 00:28:43 12.95 km/h 04:37 min/km - Trasa z dnia 2013-07-06 22:24
2013-7-12 4.31 km 01:51:10 2.33 km/h 25:44 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 12:22
2013-7-15 8.68 km 02:46:46 3.12 km/h 19:11 min/km - Trasa z dnia 2013-07-15 20:40
2013-7-16 4.28 km 02:12:18 1.94 km/h 30:52 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 13:25
2013-7-16 8.08 km 02:45:29 2.93 km/h 20:28 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 19:18
2013-7-17 5.44 km 01:45:28 3.09 km/h 19:23 min/km - Trasa z dnia 2013-07-17 20:30
2013-7-18 10.45 km 02:39:03 3.94 km/h 15:12 min/km - Trasa z dnia 2013-07-18 20:15
2013-7-19 5.53 km 02:43:31 2.03 km/h 29:32 min/km - Trasa z dnia 2013-07-19 16:29
2013-7-19 10.30 km 03:18:38 3.11 km/h 19:16 min/km - Trasa z dnia 2013-07-19 21:20
2013-7-23 8.39 km 02:09:02 3.90 km/h 15:22 min/km - Trasa z dnia 2013-07-23 20:45
2013-7-24 8.19 km 02:47:23 2.93 km/h 20:25 min/km - Trasa z dnia 2013-07-24 14:25
2013-7-27 8.41 km 01:07:53 7.44 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2013-07-27 21:47
2013-7-27 4.02 km 00:26:18 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2013-07-27 17:19
2013-8-3 10.08 km 00:48:45 12.41 km/h 04:50 min/km - Trasa z dnia 2013-08-03 17:02
2013-8-3 10.78 km 00:43:38 14.33 km/h 04:11 min/km - Trasa z dnia 2013-08-04 00:43
2013-8-8 5.72 km 01:04:39 5.30 km/h 11:18 min/km - Trasa z dnia 2013-08-08 21:11
2013-8-12 9.44 km 00:32:55 17.20 km/h 03:29 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 16:26
2013-8-12 5.57 km 00:16:25 18.58 km/h 03:13 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 06:54
2013-8-13 4.79 km 00:37:21 7.70 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 21:30
2013-8-13 9.86 km 00:47:34 12.44 km/h 04:49 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 07:15
2013-8-13 4.38 km 00:20:37 12.59 km/h 04:45 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 19:40
2013-8-13 10.43 km 00:39:25 14.15 km/h 04:14 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 16:40
2013-8-14 10.84 km 02:46:14 3.91 km/h 15:19 min/km - Trasa z dnia 2013-08-14 17:41
2013-8-14 9.05 km 00:29:49 18.22 km/h 03:17 min/km - Trasa z dnia 2013-08-14 06:54
2013-8-15 7.08 km 00:40:58 10.37 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2013-08-15 18:21
2013-8-15 7.11 km 00:25:55 16.47 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2013-08-15 21:05
2013-8-16 6.73 km 01:25:26 4.73 km/h 12:40 min/km - Trasa z dnia 2013-08-16 12:47
2013-8-18 5.00 km 00:32:50 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2013-08-18 09:46
2013-8-19 9.12 km 00:28:43 18.99 km/h 03:09 min/km - Trasa z dnia 2013-08-19 07:00
2013-8-26 5.53 km 00:17:30 17.82 km/h 03:21 min/km - Trasa z dnia 2013-08-26 07:07
2013-8-26 6.89 km 00:16:05 24.65 km/h 02:25 min/km - Trasa z dnia 2013-08-26 17:54
2013-8-27 5.74 km 00:16:27 18.67 km/h 03:12 min/km - Trasa z dnia 2013-08-27 06:40
2013-8-27 7.09 km 00:21:36 19.69 km/h 03:02 min/km - Trasa z dnia 2013-08-27 17:22
2013-8-30 4.89 km 00:09:42 30.28 km/h 01:58 min/km - Trasa z dnia 2013-08-30 06:40
2013-9-2 5.62 km 00:28:58 11.64 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2013-09-02 06:53
2013-9-2 5.34 km 00:22:12 14.44 km/h 04:09 min/km - Trasa z dnia 2013-09-02 17:48
2013-9-3 4.75 km 00:15:58 17.85 km/h 03:21 min/km - Trasa z dnia 2013-09-03 06:41
2013-9-4 4.78 km 00:15:14 18.86 km/h 03:10 min/km - Trasa z dnia 2013-09-04 06:48
2013-9-5 4.78 km 00:15:19 17.98 km/h 03:20 min/km - Trasa z dnia 2013-09-05 06:53
2013-9-6 5.68 km 01:03:13 5.39 km/h 11:06 min/km - Trasa z dnia 2013-09-06 18:57
2013-9-6 8.60 km 01:28:02 5.86 km/h 10:13 min/km - Trasa z dnia 2013-09-06 16:12
2013-9-6 4.87 km 00:18:12 16.07 km/h 03:43 min/km - Trasa z dnia 2013-09-06 06:48
2013-9-9 8.33 km 00:49:12 10.16 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2013-09-09 17:39
2013-9-9 4.95 km 00:18:18 16.25 km/h 03:41 min/km - Trasa z dnia 2013-09-09 06:49
2013-9-12 4.88 km 00:15:36 17.74 km/h 03:22 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 06:40
2013-9-12 5.32 km 00:15:48 19.05 km/h 03:08 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 19:34
2013-9-13 4.83 km 00:17:14 16.81 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2013-09-13 06:48
2013-9-18 5.25 km 00:35:03 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-09-18 17:44
2013-9-18 4.81 km 00:15:32 18.59 km/h 03:13 min/km - Trasa z dnia 2013-09-18 07:04
2013-9-20 5.01 km 00:44:20 6.78 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2013-09-20 18:40
2013-9-20 4.78 km 00:15:31 18.22 km/h 03:17 min/km - Trasa z dnia 2013-09-20 06:56
2013-9-26 9.35 km 03:40:27 2.54 km/h 23:33 min/km - Trasa z dnia 2013-09-26 21:18
2013-9-29 7.71 km 02:32:45 3.03 km/h 19:47 min/km - Trasa z dnia 2013-09-29 19:22
2013-9-30 5.61 km 00:19:22 17.40 km/h 03:26 min/km - Trasa z dnia 2013-09-30 18:04
2013-9-30 4.93 km 00:16:32 17.90 km/h 03:21 min/km - Trasa z dnia 2013-09-30 07:03
2013-10-6 4.47 km 02:45:26 1.62 km/h 36:59 min/km - Trasa z dnia 2013-10-06 18:15
Facebook