Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2012-5-15 10.95 km 01:03:52 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2012-05-15 18:39
2012-5-17 10.28 km 01:01:21 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2012-05-17 20:57
2012-5-19 10.94 km 00:30:20 21.65 km/h 02:46 min/km - Trasa z dnia 2012-05-19 08:40
2012-5-22 8.37 km 00:55:02 8.06 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2012-05-22 21:14
2012-5-24 10.44 km 01:08:49 8.48 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2012-05-24 18:08
2012-6-6 10.05 km 00:54:49 11.01 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2012-06-06 19:10
2012-6-15 9.51 km 00:58:46 9.70 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2012-06-15 20:30
2012-6-19 6.47 km 00:38:19 10.14 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2012-06-19 21:00
2012-6-23 8.53 km 00:53:58 9.48 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2012-06-23 17:08
2012-6-26 10.03 km 00:59:24 10.12 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2012-06-26 21:18
2012-7-3 6.44 km 00:40:53 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2012-07-03 11:55
2012-7-4 8.28 km 00:53:00 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2012-07-04 19:10
2012-7-24 4.36 km 00:31:23 8.35 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2012-07-24 20:23:50
2012-7-31 6.57 km 00:43:17 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2012-07-31 21:19
2012-8-2 6.44 km 00:38:15 10.10 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2012-08-02 20:42
2012-8-5 6.34 km 00:36:51 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2012-08-05 20:00
2012-8-6 10.69 km 00:31:36 20.31 km/h 02:57 min/km - Trasa z dnia 2012-08-06 16:37
2012-8-7 6.41 km 00:35:39 10.79 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2012-08-07 21:00
2012-8-9 6.41 km 00:40:51 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2012-08-09 21:02
2012-8-13 6.85 km 00:41:18 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2012-08-13 17:43
2012-8-16 6.40 km 00:40:39 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2012-08-16 21:06
2012-8-19 10.47 km 01:02:58 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2012-08-19 13:45
2012-8-21 8.07 km 00:52:52 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2012-08-21 20:57
2012-8-24 6.46 km 00:39:54 9.72 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2012-08-24 17:35
2012-8-26 10.43 km 00:59:36 10.50 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2012-08-26 20:09
2012-8-28 6.34 km 00:42:47 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2012-08-28 20:54
2012-9-11 4.50 km 00:27:51 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2012-09-11 17:33
2012-9-15 6.71 km 00:35:00 11.50 km/h 05:12 min/km - Trasa z dnia 2012-09-15 14:07
2012-9-17 6.37 km 00:39:24 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2012-09-17 17:44
2012-9-20 6.50 km 00:40:03 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2012-09-20 17:52
2012-9-23 8.88 km 00:52:45 10.11 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2012-09-23 18:22
2012-9-25 6.34 km 00:39:14 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2012-09-25 17:53
2012-9-28 6.38 km 00:38:48 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2012-09-28 18:04
2012-10-3 6.36 km 00:38:21 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2012-10-03 17:41
2012-10-6 6.58 km 00:38:36 10.23 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2012-10-06 14:00
2012-10-9 6.23 km 00:47:55 7.81 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2012-10-09 18:07
2012-10-11 6.31 km 00:38:00 9.96 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2012-10-11 18:01
2012-10-14 10.50 km 00:59:08 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2012-10-14 15:45
2012-10-17 6.18 km 00:44:09 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2012-10-17 18:45
2012-10-19 6.54 km 00:38:41 10.14 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2012-10-19 17:50
2012-10-26 6.50 km 00:46:09 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2012-10-26 17:55
2012-11-6 6.46 km 00:45:35 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2012-11-06 17:43
2012-11-8 6.49 km 00:42:12 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2012-11-08 21:15
2012-11-13 6.50 km 00:39:57 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2012-11-13 17:49
2012-11-15 6.52 km 00:41:15 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2012-11-15 20:54
2012-11-17 6.49 km 00:42:24 9.18 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2012-11-17 20:17
2012-11-18 9.07 km 01:03:51 8.53 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2012-11-18 12:20
2012-11-20 6.48 km 00:40:36 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2012-11-20 17:50
2012-11-22 9.25 km 01:01:06 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2012-11-22 19:32
2012-11-24 6.50 km 00:41:29 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2012-11-24 14:59
2012-11-27 6.42 km 00:43:00 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2012-11-27 18:01
2012-11-29 6.47 km 00:36:19 10.69 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2012-11-29 20:51
2012-12-4 6.46 km 00:41:15 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2012-12-04 20:56
2012-12-6 10.53 km 01:07:13 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2012-12-06 19:14
2012-12-8 5.79 km 00:58:54 5.90 km/h 10:09 min/km - Trasa z dnia 2012-12-08 18:11
2012-12-9 10.50 km 00:58:00 10.86 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2012-12-09 15:43
2012-12-11 6.44 km 00:39:57 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2012-12-11 21:01
2012-12-13 6.46 km 00:40:08 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2012-12-13 17:54
2013-1-1 6.48 km 00:42:21 9.18 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2013-01-01 10:12
2013-1-5 6.29 km 00:40:51 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2013-01-05 14:37
2013-1-6 7.55 km 00:52:15 8.67 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2013-01-06 13:38
2013-1-8 6.34 km 00:40:14 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2013-01-08 20:54
2013-2-2 6.43 km 00:45:43 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2013-02-02 13:41
2013-2-5 6.41 km 00:43:56 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2013-02-05 17:46
2013-2-7 6.44 km 00:44:41 8.65 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2013-02-07 18:03
2013-2-9 7.88 km 00:51:38 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2013-02-09 13:00
2013-2-11 6.38 km 00:46:08 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2013-02-11 18:10
2013-2-14 6.37 km 00:46:15 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-02-14 17:47
2013-2-16 10.37 km 01:09:05 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-02-16 14:37
2013-2-18 6.36 km 00:43:09 8.84 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2013-02-18 17:47
2013-2-20 6.46 km 00:43:12 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2013-02-20 17:55
2013-2-22 6.31 km 00:45:30 8.33 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2013-02-22 17:55
2013-3-6 9.68 km 00:43:27 13.37 km/h 04:29 min/km - Trasa z dnia 2013-03-06 16:54
2013-3-7 10.98 km 00:41:24 15.91 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2013-03-07 07:34
2013-3-10 6.49 km 00:41:50 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2013-03-10 12:42
2013-3-12 6.34 km 00:43:56 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2013-03-12 17:42
2013-3-16 6.65 km 00:46:12 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2013-03-16 13:41
2013-3-20 6.44 km 00:41:39 9.27 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2013-03-20 17:47
2013-3-22 6.38 km 00:41:23 9.25 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2013-03-22 17:49
2013-3-24 10.54 km 01:11:31 8.84 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2013-03-24 13:48
2013-3-28 6.49 km 00:41:36 9.37 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2013-03-28 17:46
2013-3-30 6.96 km 00:47:26 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2013-03-30 12:20
2013-4-1 6.25 km 00:42:48 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2013-04-01 09:26
2013-4-3 6.40 km 00:43:12 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2013-04-03 18:18
2013-4-7 10.34 km 01:08:39 9.04 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2013-04-07 12:43
2013-4-9 6.37 km 00:41:37 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2013-04-09 17:46
2013-4-11 6.24 km 00:44:36 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2013-04-11 17:50
2013-4-13 6.16 km 00:36:06 10.24 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2013-04-13 14:34
2013-4-16 6.47 km 00:36:23 10.68 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2013-04-16 18:00
2013-4-16 10.75 km 00:42:51 15.05 km/h 03:59 min/km - Trasa z dnia 2013-04-16 17:00
2013-4-18 6.42 km 00:40:34 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2013-04-18 18:05
2013-4-23 7.11 km 00:47:25 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-04-23 18:20
2013-4-25 6.36 km 00:39:12 9.73 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2013-04-25 18:43
2013-5-1 8.03 km 00:49:19 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-05-01 07:51
2013-5-6 6.20 km 00:37:35 9.05 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2013-05-06 17:59
2013-5-8 6.40 km 00:41:00 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2013-05-08 18:43
2013-5-12 10.56 km 01:10:06 9.04 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2013-05-12 08:38
2013-5-14 8.54 km 00:51:30 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2013-05-14 20:40
2013-5-16 6.39 km 00:42:18 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2013-05-16 18:23
2013-5-21 5.64 km 00:38:29 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2013-05-21 18:03
Facebook