Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-1-8 6.87 km 00:44:16 8.16 km/h 07:20 min/km - 8.01
2013-1-12 7.08 km 00:46:22 8.09 km/h 07:24 min/km - 01.12
2013-1-14 7.09 km 00:48:29 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2013-01-14 16:22
2013-1-16 7.18 km 00:48:58 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2013-01-16 16:29
2013-1-19 6.60 km 00:44:12 7.83 km/h 07:39 min/km - Trasa z dnia 2013-01-19 15:13
2013-1-21 8.10 km 00:51:21 8.06 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2013-01-21 16:37
2013-1-24 6.19 km 00:43:15 7.74 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2013-01-24 16:33
2013-1-26 10.59 km 01:12:00 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2013-01-26 12:39
2013-1-27 5.03 km 00:37:43 7.78 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2013-01-27 13:46
2013-1-30 5.35 km 00:32:07 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-01-30 17:58
2013-2-4 8.05 km 00:52:20 8.37 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2013-02-04 16:49
2013-2-9 6.16 km 00:38:07 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2013-02-09 13:32
2013-2-11 8.09 km 00:50:14 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-02-11 16:34
2013-2-13 4.90 km 00:29:52 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2013-02-13 15:36
2013-2-15 8.05 km 00:49:27 8.48 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2013-02-15 16:24
2013-2-17 6.37 km 00:44:08 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2013-02-17 13:43
2013-2-19 6.08 km 00:38:50 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2013-02-19 16:31
2013-2-23 4.16 km 00:28:30 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2013-02-23 07:52
2013-2-26 6.57 km 00:42:02 8.14 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2013-02-26 16:31
2013-3-2 8.03 km 00:49:34 8.01 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-03-02 14:59
2013-3-4 6.04 km 00:35:52 8.35 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2013-03-04 16:41
2013-3-7 7.05 km 00:46:58 7.80 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2013-03-07 16:26
2013-3-7 7.05 km 00:46:58 7.80 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2013-03-07 16:26
2013-3-24 7.12 km 00:48:11 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2013-03-24 13:33
2013-3-26 7.15 km 00:47:13 8.65 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2013-03-26 16:29
2013-3-28 6.88 km 00:47:09 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2013-03-28 16:55
2013-3-30 6.86 km 00:44:39 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2013-03-30 13:24
2013-4-1 7.83 km 00:45:43 7.50 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2013-04-01 19:03
2013-4-3 7.27 km 00:43:39 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2013-04-03 16:03
2013-4-5 7.24 km 00:45:50 8.82 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2013-04-05 16:35
2013-4-7 8.75 km 00:44:29 9.33 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2013-04-07 13:30
2013-4-9 5.71 km 00:35:03 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2013-04-09 16:31
2013-4-11 7.10 km 00:42:15 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2013-04-11 16:42
2013-4-17 7.09 km 00:47:02 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2013-04-17 19:33
2013-4-19 5.11 km 00:30:55 8.41 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2013-04-19 17:25
2013-4-20 7.75 km 00:49:17 7.10 km/h 08:26 min/km - Trasa z dnia 2013-04-20 13:19
2013-4-24 4.37 km 00:26:20 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2013-04-24 06:33
2013-4-28 5.24 km 00:32:26 7.27 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2013-04-28 08:32
2013-5-5 9.98 km 01:04:15 7.68 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2013-05-05 12:03
2013-5-10 6.14 km 00:42:17 6.68 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2013-05-10 16:48
2013-5-12 5.82 km 00:39:07 6.68 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2013-05-12 14:14
2013-5-14 6.15 km 00:42:21 7.47 km/h 08:01 min/km - Trasa z dnia 2013-05-14 17:30
2013-5-16 6.78 km 00:42:29 7.06 km/h 08:29 min/km - Trasa z dnia 2013-05-16 16:53
2013-5-19 7.64 km 00:52:02 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2013-05-19 17:48
2013-5-20 4.97 km 00:35:51 7.04 km/h 08:31 min/km - Trasa z dnia 2013-05-20 18:29
2013-5-24 6.61 km 00:42:32 7.12 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2013-05-24 15:47
2013-5-26 7.50 km 00:45:03 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2013-05-26 13:25
2013-5-30 8.80 km 00:59:45 7.31 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2013-05-30 09:24
2013-6-1 5.53 km 00:35:20 7.68 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2013-06-01 20:59
2013-6-3 6.97 km 00:43:56 9.25 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2013-06-03 16:54
2013-6-5 6.51 km 00:39:09 8.67 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2013-06-05 16:43
2013-6-7 5.76 km 00:35:16 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2013-06-07 16:42
2013-6-9 10.29 km 01:03:56 7.94 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2013-06-09 12:51
2013-6-11 8.80 km 00:39:21 7.08 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2013-06-11 16:29
2013-6-16 5.55 km 00:38:15 7.23 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2013-06-16 18:56
2013-6-18 6.13 km 00:40:51 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2013-06-18 16:53
2013-6-20 6.46 km 00:44:14 6.83 km/h 08:46 min/km - Trasa z dnia 2013-06-20 20:45
2013-6-22 6.49 km 00:40:25 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2013-06-22 21:08
2013-6-24 5.91 km 00:37:18 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2013-06-24 20:05
2013-7-2 5.96 km 00:39:20 8.35 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2013-07-02 18:59
2013-7-5 4.84 km 00:36:44 7.90 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2013-07-05 21:12
2013-7-20 5.28 km 00:35:16 8.38 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2013-07-20 18:43
2013-7-22 5.70 km 00:37:27 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2013-07-22 19:37
2013-7-24 4.57 km 00:28:21 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2013-07-24 20:16
2013-7-26 4.44 km 00:31:51 8.37 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2013-07-26 07:47
2013-7-31 4.49 km 00:31:04 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2013-07-31 07:07
2013-8-2 4.74 km 00:34:45 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2013-08-02 07:12
2013-8-7 4.14 km 00:31:50 7.81 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2013-08-07 07:51
2013-8-14 4.96 km 00:30:09 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2013-08-14 16:50
2013-8-17 4.77 km 00:29:50 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2013-08-17 12:56
2013-8-18 5.61 km 00:38:27 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2013-08-18 18:31
2013-8-25 5.49 km 00:36:17 8.18 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2013-08-25 11:48
2013-9-8 5.63 km 00:37:51 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 18:04
2013-9-12 5.85 km 00:38:27 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 16:26
2013-9-15 6.40 km 00:44:40 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-09-15 18:05
2013-9-29 4.89 km 00:34:03 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2013-09-29 12:33
2013-10-2 4.11 km 00:26:33 8.52 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2013-10-02 16:40
2013-10-4 5.34 km 00:33:54 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2013-10-04 16:20
2013-10-13 7.29 km 00:49:38 8.25 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2013-10-13 09:51
2013-11-7 6.17 km 00:39:54 8.21 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2013-11-07 16:43
2013-11-30 4.04 km 00:30:25 7.97 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2013-11-30 12:56
2013-12-5 4.85 km 00:33:24 8.71 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2013-12-05 16:05
2013-12-7 6.25 km 00:47:38 7.87 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2013-12-07 14:11
2013-12-11 4.83 km 00:33:30 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2013-12-11 16:06
2013-12-13 4.97 km 00:33:09 8.05 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2013-12-13 16:15
2013-12-31 5.51 km 00:39:31 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-12-31 14:58
2014-1-2 5.06 km 00:35:18 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-01-02 16:14
2014-1-4 5.14 km 00:36:29 8.06 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2014-01-04 13:43
2014-1-6 5.07 km 00:35:21 8.61 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 14:24
2014-1-10 5.10 km 00:36:25 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2014-01-10 16:19
2014-1-12 5.38 km 00:37:00 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-01-12 13:27
2014-1-15 5.40 km 00:39:57 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2014-01-15 16:25
2014-1-19 5.24 km 00:36:16 8.67 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2014-01-19 13:08
2014-1-21 5.38 km 00:35:06 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2014-01-21 16:13
2014-1-23 5.18 km 00:34:03 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2014-01-23 16:25
2014-1-25 6.08 km 00:38:15 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2014-01-25 12:58
2014-1-28 6.40 km 00:42:57 8.95 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2014-01-28 16:24
2014-2-9 6.05 km 00:42:23 8.56 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2014-02-09 13:04
2014-2-11 6.21 km 00:40:31 8.43 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2014-02-11 16:14
2014-2-13 6.68 km 00:43:36 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2014-02-13 16:31
Facebook