Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-9-17 4.04 km 00:31:36 7.67 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2013-09-17 14:51
2013-10-17 4.08 km 00:32:11 7.60 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2013-10-17 12:57
2013-10-20 4.82 km 00:32:51 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2013-10-20 12:16
2013-10-23 4.01 km 00:32:34 7.38 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2013-10-23 12:23
2013-10-30 4.26 km 00:32:28 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2013-10-30 11:48
2013-11-1 4.50 km 00:33:11 8.14 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2013-11-01 12:56
2013-11-3 4.63 km 00:32:33 8.53 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2013-11-03 13:24
2013-11-4 4.99 km 00:32:27 9.23 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2013-11-04 11:18
2013-11-6 5.07 km 00:32:50 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2013-11-06 11:17
2013-11-8 5.24 km 00:32:27 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2013-11-08 10:55
2013-11-10 5.10 km 00:32:31 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2013-11-10 14:10
2013-11-11 4.93 km 00:32:38 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2013-11-11 14:26
2013-11-13 4.60 km 00:33:07 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2013-11-13 11:07
2013-11-25 5.01 km 00:34:40 8.67 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2013-11-25 11:30
2013-11-27 5.12 km 00:37:16 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2013-11-27 11:47
2013-11-29 5.47 km 00:36:33 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2013-11-29 12:20
2013-12-1 5.46 km 00:37:33 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2013-12-01 13:56
2013-12-3 6.21 km 00:38:22 6.65 km/h 09:00 min/km - Trasa z dnia 2013-12-03 12:09
2013-12-5 6.26 km 00:39:35 6.39 km/h 09:23 min/km - Trasa z dnia 2013-12-05 12:56
2013-12-19 6.16 km 00:40:45 6.79 km/h 08:49 min/km - Trasa z dnia 2013-12-19 12:48
2013-12-24 6.39 km 00:41:18 5.61 km/h 10:41 min/km - Trasa z dnia 2013-12-24 12:23
2013-12-27 6.72 km 00:40:47 6.60 km/h 09:04 min/km - Trasa z dnia 2013-12-27 13:36
2013-12-29 6.82 km 00:41:15 6.56 km/h 09:08 min/km - Trasa z dnia 2013-12-29 14:19
2013-12-31 7.00 km 00:41:07 6.73 km/h 08:54 min/km - Trasa z dnia 2013-12-31 14:50
2014-1-2 7.27 km 00:42:06 6.40 km/h 09:22 min/km - Trasa z dnia 2014-01-02 12:28
2014-1-4 7.39 km 00:43:03 6.64 km/h 09:01 min/km - Trasa z dnia 2014-01-04 14:22
2014-1-6 7.20 km 00:42:51 5.98 km/h 10:01 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 14:15
2014-1-8 7.49 km 00:47:28 6.68 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2014-01-08 13:23
2014-1-10 7.99 km 00:45:20 7.38 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2014-01-10 14:57
2014-1-12 8.03 km 00:46:36 6.16 km/h 09:44 min/km - Trasa z dnia 2014-01-12 14:31
2014-1-14 8.08 km 00:47:45 5.42 km/h 11:03 min/km - Trasa z dnia 2014-01-14 11:06
2014-1-16 9.01 km 00:51:45 5.73 km/h 10:27 min/km - Trasa z dnia 2014-01-16 14:50
2014-1-18 9.17 km 00:52:49 5.31 km/h 11:17 min/km - Trasa z dnia 2014-01-18 14:25
2014-1-21 9.46 km 00:55:28 5.95 km/h 10:04 min/km - Trasa z dnia 2014-01-21 11:57
2014-1-25 6.11 km 00:37:26 7.52 km/h 07:58 min/km - Trasa z dnia 2014-01-25 13:23
2014-1-26 7.25 km 00:42:34 7.69 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2014-01-26 14:55
2014-1-28 10.10 km 01:03:12 6.88 km/h 08:42 min/km - Trasa z dnia 2014-01-28 12:43
2014-1-30 10.02 km 00:58:19 7.06 km/h 08:29 min/km - Trasa z dnia 2014-01-30 14:38
2014-2-1 9.99 km 00:59:18 5.98 km/h 10:01 min/km - Trasa z dnia 2014-02-01 13:28
2014-2-3 10.46 km 00:58:04 7.31 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2014-02-03 14:28
2014-2-6 10.50 km 00:59:36 7.19 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2014-02-06 15:13
2014-2-8 9.89 km 00:58:47 6.26 km/h 09:34 min/km - Trasa z dnia 2014-02-08 14:17
2014-2-10 7.40 km 00:46:31 7.41 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2014-02-10 15:06
2014-2-12 5.97 km 00:32:44 7.68 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2014-02-12 16:33
2014-2-14 6.59 km 00:34:29 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2014-02-14 16:52
2014-2-19 7.01 km 00:37:11 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2014-02-19 14:09
2014-2-21 7.60 km 00:41:25 7.49 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2014-02-21 12:43
2014-2-25 6.31 km 00:35:54 7.03 km/h 08:31 min/km - Trasa z dnia 2014-02-25 13:01
2014-2-28 7.96 km 00:44:07 7.30 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2014-02-28 12:53
2014-3-2 7.96 km 00:48:01 6.68 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2014-03-02 13:54
2014-3-10 7.29 km 00:40:50 7.01 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2014-03-10 14:45
2014-3-11 8.42 km 00:47:11 6.89 km/h 08:42 min/km - Trasa z dnia 2014-03-11 12:21
2014-3-13 10.01 km 00:53:57 7.18 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2014-03-13 15:10
2014-3-14 10.10 km 00:53:00 7.34 km/h 08:10 min/km - Trasa z dnia 2014-03-14 16:14
2014-3-17 8.34 km 00:52:28 5.97 km/h 10:02 min/km - Trasa z dnia 2014-03-17 12:42
2014-3-18 10.01 km 00:52:22 7.60 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2014-03-18 16:23
2014-3-20 9.97 km 00:54:29 7.64 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2014-03-20 12:24
2014-3-23 10.05 km 00:51:48 7.62 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2014-03-23 14:55
2014-3-25 9.83 km 00:52:57 7.38 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2014-03-25 12:28
2014-3-28 9.98 km 00:50:38 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2014-03-28 16:05
2014-4-1 9.70 km 00:49:04 7.19 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2014-04-01 17:23
2014-4-4 9.99 km 00:50:44 7.89 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2014-04-04 15:11
2014-4-20 9.65 km 00:49:21 6.71 km/h 08:56 min/km - Trasa z dnia 2014-04-20 17:27
2014-4-30 10.19 km 00:54:13 6.78 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2014-04-30 16:07
2014-5-3 9.73 km 00:47:35 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2014-05-03 14:35
2014-5-13 10.39 km 00:50:33 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2014-05-13 17:25
2014-5-20 10.04 km 00:53:55 6.49 km/h 09:14 min/km - Trasa z dnia 2014-05-20 17:50
2014-5-26 10.01 km 00:49:36 7.66 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2014-05-26 19:07
2014-6-17 10.17 km 00:52:29 7.29 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2014-06-17 18:07
2014-7-22 8.40 km 00:45:16 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2014-07-22 19:34
2014-8-1 9.92 km 00:54:03 6.99 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2014-08-01 21:03
2014-8-14 9.06 km 00:49:08 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2014-08-14 18:43
2014-8-16 9.88 km 00:53:42 8.21 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2014-08-16 20:26
2014-8-18 9.63 km 00:50:52 6.21 km/h 09:39 min/km - Trasa z dnia 2014-08-18 20:10
2014-9-3 8.96 km 00:49:52 6.15 km/h 09:44 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 12:30
2014-9-5 8.75 km 00:48:41 7.11 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2014-09-05 17:29
2014-9-7 8.82 km 00:46:56 6.58 km/h 09:06 min/km - Trasa z dnia 2014-09-07 18:29
2014-9-11 10.25 km 00:53:09 6.67 km/h 08:59 min/km - Trasa z dnia 2014-09-11 12:28
2014-9-15 10.02 km 00:52:51 5.31 km/h 11:17 min/km - Trasa z dnia 2014-09-15 13:04
2014-10-4 10.02 km 00:48:06 7.55 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2014-10-04 18:18
2014-10-17 10.04 km 00:48:06 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2014-10-17 16:01
2014-11-27 8.85 km 00:51:31 6.85 km/h 08:45 min/km - Trasa z dnia 2014-11-27 14:57
2014-11-30 9.22 km 00:50:01 7.69 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2014-11-30 15:45
2014-12-3 9.01 km 00:48:29 6.49 km/h 09:13 min/km - Trasa z dnia 2014-12-03 15:52
2014-12-5 9.01 km 00:48:26 7.38 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2014-12-05 15:38
2014-12-8 9.03 km 00:48:13 6.94 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2014-12-08 16:41
2014-12-12 8.99 km 00:47:55 6.20 km/h 09:39 min/km - Trasa z dnia 2014-12-12 15:24
2014-12-15 9.02 km 00:54:25 6.27 km/h 09:33 min/km - Trasa z dnia 2014-12-15 15:15
2014-12-24 8.50 km 00:49:05 6.06 km/h 09:53 min/km - Trasa z dnia 2014-12-24 14:13
2014-12-28 9.59 km 00:54:29 6.72 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2014-12-28 14:38
2014-12-31 10.11 km 00:58:34 6.95 km/h 08:37 min/km - Trasa z dnia 2014-12-31 15:13
2015-1-3 10.29 km 00:57:53 7.94 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2015-01-03 15:30
2015-1-6 10.29 km 01:03:54 7.38 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2015-01-06 15:08
2015-1-11 10.05 km 00:53:53 8.03 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2015-01-11 15:27
2015-1-13 10.00 km 00:53:56 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-01-13 16:30
2015-1-18 9.97 km 00:55:55 7.32 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2015-01-18 16:22
2015-1-25 9.62 km 01:04:41 7.50 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2015-01-25 15:12
2015-1-29 10.35 km 01:06:09 6.70 km/h 08:57 min/km - Trasa z dnia 2015-01-29 15:00
2015-1-31 10.24 km 00:58:29 6.11 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2015-01-31 17:40
2015-2-5 10.20 km 00:58:51 7.29 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2015-02-05 14:58
Facebook