Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2016-11-28 5.03 km 00:52:59 5.70 km/h 10:31 min/km - Trasa z dnia 2016-11-28 11:51
2016-11-30 4.57 km 00:49:51 4.43 km/h 13:31 min/km - Trasa z dnia 2016-11-30 12:13
2016-12-3 9.52 km 01:50:24 4.37 km/h 13:42 min/km - Trasa z dnia 2016-12-03 12:05
2016-12-4 8.51 km 01:22:08 4.97 km/h 12:03 min/km - Trasa z dnia 2016-12-04 14:52
2016-12-5 7.18 km 01:23:04 4.61 km/h 12:59 min/km - Trasa z dnia 2016-12-05 13:54
2016-12-9 7.74 km 01:21:24 4.50 km/h 13:18 min/km - Trasa z dnia 2016-12-09 13:03
2016-12-12 9.07 km 01:43:01 4.70 km/h 12:45 min/km - Trasa z dnia 2016-12-12 15:11
2016-12-13 9.41 km 01:44:33 4.90 km/h 12:13 min/km - Trasa z dnia 2016-12-13 13:18
2016-12-14 5.36 km 00:54:45 4.80 km/h 12:29 min/km - Trasa z dnia 2016-12-14 16:38
2016-12-16 8.59 km 01:27:42 4.92 km/h 12:11 min/km - Trasa z dnia 2016-12-16 15:55
2016-12-29 6.27 km 01:11:14 5.15 km/h 11:38 min/km - Trasa z dnia 2016-12-29 13:18
2016-12-30 8.64 km 01:27:23 5.01 km/h 11:57 min/km - Trasa z dnia 2016-12-30 16:45
2017-1-6 9.99 km 01:38:34 5.28 km/h 11:21 min/km - Trasa z dnia 2017-01-06 12:37
2017-1-10 7.79 km 01:20:43 5.17 km/h 11:35 min/km - Trasa z dnia 2017-01-10 12:00
2017-1-11 9.66 km 01:37:24 5.31 km/h 11:17 min/km - Trasa z dnia 2017-01-11 13:03
2017-1-16 9.01 km 01:39:42 4.49 km/h 13:20 min/km - Trasa z dnia 2017-01-16 12:23
2017-1-17 8.14 km 01:36:37 4.56 km/h 13:07 min/km - Trasa z dnia 2017-01-17 11:26
2017-1-18 6.05 km 01:07:56 4.31 km/h 13:54 min/km - Trasa z dnia 2017-01-18 11:47
2017-1-20 7.44 km 01:36:57 4.37 km/h 13:43 min/km - Trasa z dnia 2017-01-20 12:16
2017-1-23 6.29 km 01:16:24 4.26 km/h 14:03 min/km - Trasa z dnia 2017-01-23 12:33
2017-1-25 8.04 km 01:32:24 4.48 km/h 13:23 min/km - Trasa z dnia 2017-01-25 12:29
2017-1-27 8.20 km 01:44:06 4.43 km/h 13:32 min/km - Trasa z dnia 2017-01-27 12:27
2017-1-30 5.55 km 01:07:49 4.28 km/h 13:59 min/km - Trasa z dnia 2017-01-30 11:51
2017-1-31 7.15 km 01:23:46 4.33 km/h 13:51 min/km - Trasa z dnia 2017-01-31 12:11
2017-2-1 6.81 km 01:21:39 4.44 km/h 13:30 min/km - Trasa z dnia 2017-02-01 11:57
2017-2-2 6.82 km 01:20:56 4.33 km/h 13:49 min/km - Trasa z dnia 2017-02-02 12:10
2017-2-3 7.21 km 01:31:36 4.30 km/h 13:56 min/km - Trasa z dnia 2017-02-03 12:14
2017-2-6 7.90 km 01:28:00 4.48 km/h 13:22 min/km - Trasa z dnia 2017-02-06 12:08
2017-2-12 7.00 km 01:13:21 5.35 km/h 11:12 min/km - Trasa z dnia 2017-02-12 15:08
2017-2-13 6.55 km 01:05:24 5.32 km/h 11:15 min/km - Trasa z dnia 2017-02-13 12:03
2017-2-14 10.78 km 01:57:39 4.63 km/h 12:57 min/km - Trasa z dnia 2017-02-14 12:41
2017-2-15 10.08 km 01:59:54 4.68 km/h 12:49 min/km - Trasa z dnia 2017-02-15 12:57
2017-2-16 7.45 km 01:23:22 4.67 km/h 12:50 min/km - Trasa z dnia 2017-02-16 12:09
2017-2-17 5.19 km 00:55:06 4.80 km/h 12:28 min/km - Trasa z dnia 2017-02-17 11:57
2017-2-20 7.42 km 01:23:26 4.58 km/h 13:05 min/km - Trasa z dnia 2017-02-20 12:07
2017-2-21 9.02 km 01:41:28 4.58 km/h 13:04 min/km - Trasa z dnia 2017-02-21 12:32
2017-2-23 8.12 km 01:28:55 4.51 km/h 13:16 min/km - Trasa z dnia 2017-02-23 12:15
2017-2-27 7.49 km 01:27:27 4.22 km/h 14:12 min/km - Trasa z dnia 2017-02-27 12:19
2017-2-28 7.43 km 01:34:28 4.21 km/h 14:14 min/km - Trasa z dnia 2017-02-28 12:20
2017-3-2 4.23 km 00:47:29 4.41 km/h 13:34 min/km - Trasa z dnia 2017-03-02 11:34
2017-3-2 4.23 km 00:47:29 4.41 km/h 13:34 min/km - Trasa z dnia 2017-03-02 11:34
2017-3-3 7.19 km 01:24:33 4.62 km/h 12:58 min/km - Trasa z dnia 2017-03-03 12:26
2017-3-6 9.01 km 01:50:25 4.44 km/h 13:29 min/km - Trasa z dnia 2017-03-06 12:38
2017-3-8 5.01 km 00:58:46 4.43 km/h 13:31 min/km - Trasa z dnia 2017-03-08 15:41
2017-3-10 5.03 km 00:51:14 4.99 km/h 12:01 min/km - Trasa z dnia 2017-03-10 11:36
2017-3-13 9.07 km 01:41:40 4.98 km/h 12:02 min/km - Trasa z dnia 2017-03-13 09:42
2017-3-14 4.81 km 01:24:27 3.42 km/h 17:32 min/km - Trasa z dnia 2017-03-14 16:32
2017-3-14 8.94 km 01:38:33 4.84 km/h 12:23 min/km - Trasa z dnia 2017-03-14 09:42
2017-3-15 6.89 km 01:10:11 5.07 km/h 11:50 min/km - Trasa z dnia 2017-03-15 09:41
2017-3-16 7.46 km 01:18:02 5.07 km/h 11:48 min/km - Trasa z dnia 2017-03-16 11:46
2017-3-20 9.40 km 01:33:57 5.06 km/h 11:50 min/km - Trasa z dnia 2017-03-20 11:22
2017-3-23 6.67 km 01:07:50 5.05 km/h 11:52 min/km - Trasa z dnia 2017-03-23 11:06
2017-3-26 9.46 km 00:38:19 14.82 km/h 04:02 min/km - Trasa z dnia 2017-03-26 15:48
2017-3-26 9.46 km 00:38:19 14.82 km/h 04:02 min/km - Trasa z dnia 2017-03-26 15:48
2017-3-28 9.89 km 01:44:07 5.04 km/h 11:54 min/km - Trasa z dnia 2017-03-28 11:26
2017-3-31 10.52 km 01:50:21 4.70 km/h 12:45 min/km - Trasa z dnia 2017-03-31 11:35
2017-4-3 8.03 km 01:30:22 4.60 km/h 13:01 min/km - Trasa z dnia 2017-04-03 11:16
2017-4-4 10.66 km 02:03:34 4.75 km/h 12:36 min/km - Trasa z dnia 2017-04-04 11:47
2017-4-5 10.95 km 01:48:26 5.02 km/h 11:56 min/km - Trasa z dnia 2017-04-05 11:32
2017-4-10 7.26 km 01:16:57 4.48 km/h 13:22 min/km - Trasa z dnia 2017-04-10 11:08
2017-4-14 7.10 km 01:15:40 4.73 km/h 12:40 min/km - Trasa z dnia 2017-04-14 10:58
2017-4-21 9.73 km 01:40:00 5.11 km/h 11:43 min/km - Trasa z dnia 2017-04-21 11:24
2017-4-25 9.14 km 01:48:53 4.60 km/h 13:02 min/km - Trasa z dnia 2017-04-25 11:32
2017-5-2 10.12 km 01:48:44 5.58 km/h 10:44 min/km - Trasa z dnia 2017-05-02 11:40
2017-5-2 10.12 km 01:48:44 5.58 km/h 10:44 min/km - Trasa z dnia 2017-05-02 11:40
2017-5-5 9.01 km 01:34:16 5.74 km/h 10:27 min/km - Trasa z dnia 2017-05-05 11:15
2017-5-8 6.94 km 01:11:39 5.81 km/h 10:18 min/km - Trasa z dnia 2017-05-08 11:03
2017-5-10 9.46 km 01:32:46 6.11 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2017-05-10 11:20
2017-5-14 9.88 km 00:40:09 14.76 km/h 04:03 min/km - Trasa z dnia 2017-05-14 18:17
2017-5-14 9.82 km 00:39:01 15.10 km/h 03:58 min/km - Trasa z dnia 2017-05-14 12:27
2017-5-28 9.84 km 00:42:52 13.77 km/h 04:21 min/km - Trasa z dnia 2017-05-28 07:34
2017-5-28 9.85 km 00:42:24 13.94 km/h 04:18 min/km - Trasa z dnia 2017-05-28 17:19
2017-6-12 9.78 km 01:45:14 5.57 km/h 10:45 min/km - Trasa z dnia 2017-06-12 11:33
2017-6-15 10.25 km 00:45:23 13.55 km/h 04:25 min/km - Trasa z dnia 2017-06-15 13:53
2017-6-17 10.14 km 00:50:28 12.05 km/h 04:58 min/km - Trasa z dnia 2017-06-17 10:33
2017-6-21 9.30 km 01:48:28 4.71 km/h 12:43 min/km - Trasa z dnia 2017-06-21 09:33
2017-6-22 10.87 km 02:02:31 4.71 km/h 12:44 min/km - Trasa z dnia 2017-06-22 09:46
2017-6-26 10.22 km 01:57:06 4.78 km/h 12:32 min/km - Trasa z dnia 2017-06-26 09:48
2017-6-27 10.29 km 00:42:35 14.18 km/h 04:13 min/km - Trasa z dnia 2017-06-27 18:15
2017-6-27 9.80 km 00:40:20 14.56 km/h 04:07 min/km - Trasa z dnia 2017-06-27 10:33
2017-7-5 10.05 km 01:56:58 5.06 km/h 11:50 min/km - Trasa z dnia 2017-07-05 09:39
2017-7-6 9.96 km 00:40:52 14.43 km/h 04:09 min/km - Trasa z dnia 2017-07-06 18:52
2017-7-11 9.10 km 01:43:48 4.65 km/h 12:52 min/km - Trasa z dnia 2017-07-11 09:28
2017-7-14 9.33 km 01:43:51 4.68 km/h 12:47 min/km - Trasa z dnia 2017-07-14 09:29
2017-7-24 8.87 km 01:34:21 4.64 km/h 12:54 min/km - Trasa z dnia 2017-07-24 10:09
2017-8-3 9.79 km 00:46:24 12.66 km/h 04:44 min/km - Trasa z dnia 2017-08-03 09:31
2017-8-4 9.57 km 00:42:23 13.36 km/h 04:29 min/km - Trasa z dnia 2017-08-04 11:18
2017-8-8 9.13 km 01:46:01 4.73 km/h 12:39 min/km - Trasa z dnia 2017-08-08 09:27
2017-8-9 8.32 km 01:36:52 4.74 km/h 12:38 min/km - Trasa z dnia 2017-08-09 09:33
2017-8-17 9.08 km 01:47:26 4.76 km/h 12:34 min/km - Trasa z dnia 2017-08-17 09:32
2017-8-18 7.95 km 01:34:19 4.71 km/h 12:43 min/km - Trasa z dnia 2017-08-18 09:23
2017-8-21 9.17 km 01:50:44 4.59 km/h 13:02 min/km - Trasa z dnia 2017-08-21 09:37
2017-8-22 9.04 km 01:45:47 4.61 km/h 13:00 min/km - Trasa z dnia 2017-08-22 09:32
2017-8-23 8.24 km 01:35:34 4.72 km/h 12:41 min/km - Trasa z dnia 2017-08-23 09:23
2017-8-24 9.21 km 01:46:29 4.61 km/h 12:59 min/km - Trasa z dnia 2017-08-24 09:30
2017-8-25 10.49 km 02:06:06 4.51 km/h 13:16 min/km - Trasa z dnia 2017-08-25 10:34
2017-8-28 9.05 km 01:42:53 4.71 km/h 12:43 min/km - Trasa z dnia 2017-08-28 10:13
2017-8-29 10.77 km 02:09:16 4.75 km/h 12:37 min/km - Trasa z dnia 2017-08-29 10:02
2017-8-31 9.77 km 01:55:44 4.94 km/h 12:07 min/km - Trasa z dnia 2017-08-31 11:34
2017-9-6 9.23 km 01:46:13 4.91 km/h 12:13 min/km - Trasa z dnia 2017-09-06 09:58
Facebook