Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-10-13 7.47 km 00:46:59 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2014-10-13 10:16
2014-10-15 7.70 km 00:46:15 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 10:02
2014-10-17 7.82 km 00:48:36 8.71 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2014-10-17 11:23
2014-10-21 7.77 km 00:45:59 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-10-21 09:26
2014-10-23 7.73 km 00:46:52 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2014-10-23 10:49
2014-10-27 7.75 km 00:45:56 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2014-10-27 09:31
2014-10-29 7.94 km 00:50:52 8.65 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2014-10-29 10:08
2014-11-4 6.82 km 00:41:47 9.30 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2014-11-04 09:40
2014-11-6 7.65 km 00:45:45 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-11-06 09:34
2014-11-9 7.65 km 00:45:48 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2014-11-09 11:15
2014-11-10 5.74 km 00:35:21 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-11-10 19:15
2014-11-13 8.12 km 00:48:16 9.11 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-11-13 10:36
2014-11-20 7.57 km 00:45:32 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-11-20 09:31
2014-11-25 7.56 km 00:49:24 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2014-11-25 08:58
2014-11-30 7.64 km 00:43:43 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2014-11-30 11:20
2014-12-2 7.63 km 00:46:00 9.21 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2014-12-02 11:22
2014-12-6 7.57 km 00:46:28 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-12-06 10:25
2014-12-18 7.74 km 00:44:24 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2014-12-18 09:35
2014-12-21 7.99 km 00:50:15 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2014-12-21 11:01
2014-12-24 7.79 km 00:48:39 8.69 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2014-12-24 09:59
2014-12-26 7.96 km 00:47:44 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-12-26 12:25
2014-12-28 6.90 km 00:44:07 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-12-28 11:50
2014-12-31 7.00 km 00:45:23 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2014-12-31 08:58
2015-1-3 7.73 km 00:47:18 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2015-01-03 10:52
2015-1-6 8.03 km 00:50:59 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2015-01-06 11:16
2015-1-11 7.99 km 00:47:39 8.95 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2015-01-11 11:31
2015-1-15 7.75 km 00:48:57 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2015-01-15 11:34
2015-1-17 7.57 km 00:45:15 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2015-01-17 11:05
2015-1-22 7.69 km 00:43:38 9.47 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2015-01-22 10:18
2015-1-24 7.33 km 00:42:32 9.57 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-01-24 11:06
2015-1-27 10.05 km 01:05:59 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2015-01-27 10:53
2015-1-29 8.90 km 00:57:24 8.43 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2015-01-29 09:48
2015-1-31 8.62 km 00:57:43 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2015-01-31 10:15
2015-2-3 10.20 km 01:09:18 8.12 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2015-02-03 10:34
2015-2-5 10.27 km 01:07:02 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-02-05 10:47
2015-2-7 8.27 km 00:50:14 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2015-02-07 09:15
2015-2-10 7.71 km 00:51:51 7.74 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2015-02-10 09:57
2015-2-12 9.99 km 01:02:56 8.37 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2015-02-12 10:41
2015-2-19 9.01 km 00:53:51 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2015-02-19 09:46
2015-2-21 9.11 km 00:54:29 9.37 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-02-21 09:37
2015-2-24 7.92 km 00:48:38 8.93 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-02-24 09:40
2015-2-26 8.58 km 00:51:26 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-02-26 09:55
2015-3-3 7.75 km 00:51:06 7.81 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2015-03-03 09:08
2015-3-9 7.18 km 00:42:36 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2015-03-09 08:23
2015-3-10 8.02 km 00:43:15 10.75 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2015-03-10 08:35
2015-3-12 9.51 km 00:56:08 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-03-12 09:00
2015-3-14 8.88 km 00:54:00 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2015-03-14 09:31
2015-3-19 8.74 km 00:54:43 8.73 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2015-03-19 09:49
2015-3-24 8.10 km 00:44:59 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-03-24 07:55
2015-3-26 7.78 km 00:46:59 9.13 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2015-03-26 08:58
2015-3-28 7.18 km 00:46:45 8.36 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2015-03-28 19:25
2015-3-31 9.47 km 00:58:17 8.46 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2015-03-31 09:27
2015-4-2 7.96 km 00:48:07 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-04-02 12:57
2015-4-4 8.01 km 00:45:50 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-04-04 09:06
2015-4-6 8.50 km 00:52:14 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2015-04-06 10:15
2015-4-11 10.53 km 01:05:11 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-04-11 09:31
2015-4-14 8.80 km 00:47:33 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2015-04-14 08:36
2015-4-16 8.18 km 00:48:02 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-04-16 08:29
2015-4-17 7.78 km 00:44:24 9.73 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2015-04-17 19:55
2015-4-21 8.05 km 00:47:29 9.34 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2015-04-21 08:42
2015-4-25 7.98 km 00:47:50 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-04-25 09:01
2015-4-30 7.98 km 00:49:24 9.04 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2015-04-30 08:20
2015-5-1 8.18 km 00:47:38 9.62 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-05-01 11:08
2015-5-5 8.86 km 00:53:07 9.25 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-05-05 08:33
2015-5-7 8.02 km 00:46:12 9.52 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-05-07 08:12
2015-5-10 9.03 km 00:54:02 9.18 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-05-10 07:55
2015-5-15 8.12 km 00:47:48 9.46 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2015-05-15 11:21
2015-5-18 8.19 km 00:52:41 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2015-05-18 19:13
2015-5-18 7.07 km 00:26:54 15.77 km/h 03:48 min/km - Trasa z dnia 2015-05-18 16:31
2015-5-20 8.81 km 00:57:54 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2015-05-20 13:42
2015-5-23 8.09 km 00:47:48 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2015-05-23 08:56
2015-5-28 8.06 km 00:49:20 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2015-05-28 08:17
2015-6-1 8.30 km 00:50:44 9.47 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2015-06-01 09:02
2015-6-2 7.13 km 00:41:45 9.90 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2015-06-02 08:12
2015-6-3 6.56 km 00:36:46 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2015-06-03 15:34
2015-6-6 8.54 km 00:50:39 9.83 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2015-06-06 08:07
2015-6-19 8.08 km 00:48:45 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2015-06-19 14:35
2015-6-23 8.16 km 00:50:20 8.67 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-06-23 11:37
2015-7-3 10.11 km 01:04:07 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2015-07-03 09:08
2015-7-4 6.37 km 00:42:33 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2015-07-04 08:46
2015-7-7 7.43 km 00:47:21 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2015-07-07 09:13
2015-7-9 7.53 km 00:43:44 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-07-09 07:57
2015-7-11 8.05 km 00:48:16 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-07-11 11:25
2015-7-13 9.36 km 00:56:46 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2015-07-13 12:45
2015-7-14 7.64 km 00:44:46 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-07-14 13:13
2015-7-20 10.37 km 01:02:14 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2015-07-20 09:22
2015-7-23 7.98 km 00:49:34 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-07-23 09:26
2015-7-25 7.31 km 00:48:21 8.67 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-07-25 08:21
2015-7-28 7.40 km 00:46:50 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2015-07-28 13:17
2015-7-31 8.25 km 00:49:21 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2015-07-31 11:50
2015-8-4 8.33 km 00:49:53 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-08-04 08:57
2015-8-14 8.24 km 00:49:57 9.51 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-08-14 08:26
2015-8-17 7.84 km 00:48:26 8.71 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2015-08-17 08:40
2015-8-18 7.61 km 00:48:40 8.47 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2015-08-18 08:56
2015-8-21 8.77 km 00:46:13 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2015-08-21 08:33
2015-8-22 8.06 km 00:48:47 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-08-22 09:44
2015-8-24 8.31 km 00:48:27 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2015-08-24 08:07
2015-8-28 8.66 km 00:50:38 9.34 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2015-08-28 08:31
2015-9-1 8.02 km 00:46:34 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-09-01 08:51
2015-9-6 8.58 km 00:44:51 10.49 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2015-09-06 09:30
Facebook