Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-8-16 5.12 km 00:32:21 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2015-08-16 16:36
2015-8-20 6.15 km 00:36:16 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2015-08-20 20:21
2015-8-23 6.22 km 00:39:15 7.47 km/h 08:01 min/km - Trasa z dnia 2015-08-23 14:15
2015-8-26 6.13 km 00:35:31 8.80 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2015-08-26 20:29
2015-9-2 6.98 km 00:42:01 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2015-09-02 18:54
2015-9-5 6.21 km 00:39:47 7.21 km/h 08:18 min/km - Trasa z dnia 2015-09-05 09:47
2015-9-6 8.43 km 00:50:37 7.12 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2015-09-06 13:00
2015-9-12 6.21 km 00:39:13 7.59 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2015-09-12 10:29
2015-9-13 10.16 km 01:04:06 8.59 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2015-09-13 18:21
2015-9-19 6.09 km 00:38:58 9.37 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-09-19 08:44
2015-9-20 5.26 km 00:31:09 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-09-20 07:16
2015-10-3 6.16 km 00:39:16 8.33 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2015-10-03 08:51
2015-10-11 10.27 km 01:08:09 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2015-10-11 13:01
2015-10-11 10.32 km 01:09:39 8.48 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2015-10-11 11:52
2015-10-21 4.52 km 00:29:14 7.46 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2015-10-21 19:35
2015-10-24 5.59 km 00:35:36 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2015-10-24 14:00
2015-10-31 5.01 km 00:30:42 9.33 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2015-10-31 12:24
2015-11-7 6.49 km 00:41:39 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-11-07 09:33
2015-11-11 6.65 km 00:43:38 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2015-11-11 11:40
2015-11-22 6.03 km 00:40:24 8.65 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2015-11-22 15:10
2015-11-23 5.07 km 00:32:14 8.71 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2015-11-23 09:29
2015-11-28 5.07 km 00:31:53 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2015-11-28 12:46
2015-12-6 10.26 km 01:06:21 9.13 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2015-12-06 13:18
2015-12-19 5.07 km 00:30:17 9.65 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-12-19 15:40
2016-1-2 10.07 km 01:04:18 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2016-01-02 13:25
2016-1-10 10.63 km 01:12:06 8.56 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2016-01-10 12:43
2016-1-18 9.81 km 01:04:35 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2016-01-18 09:27
2016-1-20 9.48 km 02:04:29 4.43 km/h 13:31 min/km - Trasa z dnia 2016-01-20 15:20
2016-1-21 6.95 km 00:47:39 8.14 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2016-01-21 15:59
2016-1-22 4.13 km 00:51:11 4.84 km/h 12:22 min/km - Trasa z dnia 2016-01-22 12:33
2016-1-30 6.73 km 00:43:47 8.71 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2016-01-30 13:18
2016-2-11 5.28 km 00:35:36 8.35 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2016-02-11 20:20
2016-2-13 5.94 km 00:35:59 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2016-02-13 13:56
2016-2-14 6.72 km 00:42:59 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2016-02-14 08:01
2016-2-16 5.24 km 00:32:35 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2016-02-16 20:20
2016-2-18 5.33 km 00:33:37 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2016-02-18 20:36
2016-2-20 6.65 km 00:41:27 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2016-02-20 14:13
2016-2-23 5.31 km 00:33:35 8.65 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2016-02-23 20:01
2016-2-28 10.71 km 01:07:58 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2016-02-28 13:42
2016-3-3 5.30 km 00:34:30 8.82 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2016-03-03 20:19
2016-3-10 5.27 km 00:32:54 9.13 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2016-03-10 20:18
2016-3-12 6.11 km 00:39:50 8.52 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2016-03-12 13:20
2016-3-13 9.63 km 01:04:41 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2016-03-13 10:54
2016-3-17 5.32 km 00:35:47 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2016-03-17 19:30
2016-3-19 6.87 km 00:47:32 7.70 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2016-03-19 09:06
2016-3-20 10.45 km 01:18:24 6.74 km/h 08:53 min/km - Trasa z dnia 2016-03-20 17:32
2016-3-26 4.83 km 00:29:47 8.48 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2016-03-26 08:03
2016-3-29 4.80 km 00:29:15 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2016-03-29 07:10
2016-4-2 5.98 km 00:41:52 8.57 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2016-04-02 13:30
2016-4-3 10.73 km 01:11:18 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2016-04-03 13:37
2016-4-5 5.34 km 00:32:05 9.48 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2016-04-05 20:32
2016-4-9 5.63 km 00:32:47 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2016-04-09 13:13
2016-4-13 5.64 km 00:33:06 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2016-04-13 18:10
2016-4-14 5.60 km 00:33:37 9.81 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2016-04-14 18:08
2016-4-21 5.24 km 00:30:38 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-04-21 20:17
2016-4-23 6.71 km 00:43:59 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2016-04-23 10:01
2016-4-26 5.30 km 00:31:33 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2016-04-26 20:17
2016-4-28 5.37 km 00:33:22 9.32 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2016-04-28 20:14
2016-5-5 5.58 km 00:31:24 10.15 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2016-05-05 20:12
2016-5-14 6.55 km 00:41:41 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2016-05-14 09:38
2016-5-21 6.71 km 00:40:55 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2016-05-21 12:58
2016-5-29 7.02 km 00:44:13 8.20 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2016-05-29 07:35
2016-5-31 5.41 km 00:31:12 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2016-05-31 20:38
2016-6-7 6.70 km 00:38:12 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2016-06-07 20:43
2016-6-11 6.77 km 00:40:26 9.51 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2016-06-11 14:27
2016-6-26 6.70 km 00:45:29 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2016-06-26 10:02
2016-6-28 4.90 km 00:31:05 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2016-06-28 20:56
2016-6-28 5.32 km 00:30:45 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2016-06-28 20:22
2016-7-10 9.98 km 01:05:33 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2016-07-10 16:48
2016-7-13 6.68 km 00:39:24 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2016-07-13 19:51
2016-7-21 6.69 km 00:39:06 9.37 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2016-07-21 20:18
2016-7-26 6.72 km 00:39:06 9.11 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2016-07-26 20:28
2016-7-28 6.63 km 00:39:30 8.93 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2016-07-28 20:16
2016-7-30 5.41 km 00:33:30 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2016-07-30 07:36
2016-8-6 6.05 km 00:38:25 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2016-08-06 13:35
2016-8-10 10.82 km 01:07:35 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2016-08-10 20:25
2016-8-15 4.80 km 00:35:12 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2016-08-15 09:26
2016-8-20 4.87 km 00:38:46 7.41 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2016-08-20 12:42
2016-8-28 9.75 km 01:00:31 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2016-08-28 09:03
2016-8-31 5.38 km 00:33:47 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2016-08-31 07:33
2016-9-3 6.69 km 00:40:21 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2016-09-03 11:49
2016-9-10 6.54 km 00:40:38 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2016-09-10 09:16
2016-9-14 5.25 km 00:32:27 8.80 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2016-09-14 19:59
2016-9-21 4.05 km 00:29:53 8.14 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2016-09-21 19:03
2016-10-1 6.04 km 00:42:03 8.29 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2016-10-01 09:49
2016-10-16 6.28 km 00:43:39 7.41 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2016-10-16 12:00
2016-10-21 6.73 km 00:43:47 8.27 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2016-10-21 08:20
2016-10-22 10.57 km 01:07:33 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2016-10-22 13:19
2016-10-23 6.70 km 00:40:00 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2016-10-23 16:29
2016-11-5 6.68 km 00:40:07 9.09 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2016-11-05 08:46
2016-11-6 7.20 km 00:47:48 8.31 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2016-11-06 13:33
2016-11-11 6.70 km 00:42:20 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2016-11-11 11:36
2016-11-12 9.67 km 01:01:22 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2016-11-12 16:44
2016-11-13 6.64 km 00:40:54 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2016-11-13 08:42
2016-11-23 5.28 km 00:32:30 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2016-11-23 20:12
2016-11-27 6.68 km 00:44:33 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2016-11-27 13:14
2016-12-3 10.35 km 01:03:32 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2016-12-03 13:22
2016-12-4 6.54 km 00:40:37 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2016-12-04 13:34
2016-12-6 5.38 km 00:32:54 6.85 km/h 08:45 min/km - Trasa z dnia 2016-12-06 20:04
2016-12-8 5.41 km 00:33:52 9.21 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2016-12-08 20:54
Facebook