Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-5-20 4.29 km 00:55:11 4.66 km/h 12:51 min/km - Maj
2013-6-12 8.50 km 01:46:29 4.79 km/h 12:31 min/km - Dzik w lesie
2013-7-12 6.77 km 03:12:23 2.11 km/h 28:23 min/km - Do pracy
2013-8-9 6.56 km 01:58:08 3.33 km/h 18:00 min/km - Do pracy
2013-8-16 10.49 km 03:57:00 2.65 km/h 22:35 min/km - Trasa z dnia 2013-08-16 15:10
2013-8-16 4.96 km 01:04:22 4.62 km/h 12:58 min/km - Trasa z dnia 2013-08-16 21:20
2013-8-21 6.20 km 01:04:05 5.80 km/h 10:19 min/km - Do pracy
2013-8-23 4.22 km 01:08:12 3.72 km/h 16:07 min/km - Trasa z dnia 2013-08-23 15:36
2013-8-24 10.12 km 02:52:03 3.53 km/h 16:59 min/km - Kajaki na Redzie cz. 1
2013-8-24 7.65 km 01:57:34 3.90 km/h 15:21 min/km - Kajaki na Redzie cz. 2
2013-8-29 5.86 km 01:54:53 3.06 km/h 19:35 min/km - Trasa z dnia 2013-08-29 10:12
2013-9-2 4.64 km 01:12:54 3.82 km/h 15:40 min/km - Las Śmiechowo
2013-9-6 4.54 km 00:46:45 5.47 km/h 10:57 min/km - Do pracy
2013-9-8 5.30 km 01:03:14 5.03 km/h 11:55 min/km - Las Śmiechowo
2013-9-9 4.48 km 00:59:20 4.53 km/h 13:13 min/km - Krwiodawstwo
2013-9-20 7.31 km 02:01:54 3.59 km/h 16:40 min/km - Do pracy
2013-9-21 6.40 km 01:15:34 5.08 km/h 11:47 min/km - Do pracy
2013-9-23 4.62 km 01:48:53 2.54 km/h 23:33 min/km - Las Siedem Dróg
2013-10-15 7.48 km 02:31:10 2.96 km/h 20:12 min/km - Trasa z dnia 2013-10-15 18:10
2014-1-6 7.22 km 01:26:02 4.88 km/h 12:17 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 13:14
2014-2-9 4.02 km 01:11:14 3.39 km/h 17:41 min/km - Las Śmiechowo
2014-2-23 10.67 km 04:18:21 2.48 km/h 24:11 min/km - Las Śmiechowo
2014-3-8 5.68 km 02:21:08 2.41 km/h 24:50 min/km - Trasa z dnia 2014-03-08 13:11
2014-3-9 6.30 km 01:29:52 4.20 km/h 14:15 min/km - Las Siedem Dróg, Park
2014-3-23 5.99 km 01:17:37 4.02 km/h 14:55 min/km - Las Śmiechowo
2014-4-2 6.74 km 01:30:15 4.48 km/h 13:22 min/km - Las Śmiechowo
2014-4-6 8.41 km 03:00:24 2.79 km/h 21:26 min/km - Las Siedem Dróg, Kalwaria
2014-4-10 4.15 km 01:07:10 3.71 km/h 16:10 min/km - Las Siedem Dróg
2014-4-12 9.66 km 02:06:38 4.58 km/h 13:06 min/km - Las Śmiechowo, Pieleszewo
2014-4-27 6.25 km 01:34:51 3.95 km/h 15:09 min/km - Trasa z dnia 2014-04-27 14:28
2014-5-2 10.42 km 02:16:55 4.56 km/h 13:07 min/km - Niebieski szlak cz. 2
2014-5-11 7.27 km 01:52:34 3.87 km/h 15:28 min/km - Piaśnica 2014
2014-5-13 4.41 km 01:40:06 2.64 km/h 22:41 min/km - Trasa z dnia 2014-05-13 20:26
2014-5-14 9.20 km 02:17:00 4.03 km/h 14:52 min/km - Trasa z dnia 2014-05-14 21:32
2014-5-16 6.60 km 01:52:40 3.51 km/h 17:04 min/km - Trasa z dnia 2014-05-16 20:25
2014-5-23 6.47 km 01:08:59 5.63 km/h 10:38 min/km - Do pracy 23 05 14
2014-5-25 9.66 km 02:25:06 3.99 km/h 15:00 min/km - Trasa z dnia 2014-05-25 21:05
2014-5-29 4.75 km 01:01:21 4.64 km/h 12:54 min/km - Trasa z dnia 2014-05-29 13:08
2014-5-30 7.47 km 02:07:36 3.51 km/h 17:04 min/km - Trasa z dnia 2014-05-30 19:34
2014-6-14 9.90 km 00:49:46 11.94 km/h 05:01 min/km - Trasa z dnia 2014-06-14 16:43
2014-6-18 6.40 km 00:24:07 15.92 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2014-06-18 19:35
2014-6-18 6.20 km 00:22:54 16.26 km/h 03:41 min/km - Trasa z dnia 2014-06-18 13:11
2014-6-20 6.33 km 00:22:10 17.14 km/h 03:30 min/km - Trasa z dnia 2014-06-20 13:26
2014-6-20 6.73 km 00:22:58 17.59 km/h 03:24 min/km - Trasa z dnia 2014-06-20 22:35
2014-6-24 6.54 km 00:22:41 17.32 km/h 03:27 min/km - Trasa z dnia 2014-06-24 05:31
2014-6-24 6.61 km 00:18:28 21.48 km/h 02:47 min/km - Trasa z dnia 2014-06-24 14:35
2014-6-25 7.55 km 00:28:11 16.08 km/h 03:43 min/km - Trasa z dnia 2014-06-25 18:02
2014-6-25 7.85 km 00:29:11 16.14 km/h 03:42 min/km - Trasa z dnia 2014-06-25 18:47
2014-6-25 7.34 km 00:24:13 18.20 km/h 03:17 min/km - Trasa z dnia 2014-06-25 16:15
2014-6-25 6.12 km 00:18:31 19.83 km/h 03:01 min/km - Trasa z dnia 2014-06-25 05:27
2014-6-26 6.53 km 00:21:49 17.96 km/h 03:20 min/km - Trasa z dnia 2014-06-26 14:42
2014-6-26 6.09 km 00:17:02 21.45 km/h 02:47 min/km - Trasa z dnia 2014-06-26 05:34
2014-6-27 6.12 km 00:16:49 21.84 km/h 02:44 min/km - Trasa z dnia 2014-06-27 05:42
2014-6-28 6.32 km 00:22:45 16.68 km/h 03:35 min/km - Trasa z dnia 2014-06-28 14:33
2014-6-28 6.15 km 00:16:06 22.94 km/h 02:36 min/km - Do pracy 28 06 14
2014-6-30 6.09 km 00:17:30 19.43 km/h 03:05 min/km - Trasa z dnia 2014-06-30 21:46
2014-7-1 6.30 km 00:19:07 19.78 km/h 03:01 min/km - Trasa z dnia 2014-07-01 21:43
2014-7-1 7.55 km 00:22:34 20.08 km/h 02:59 min/km - Trasa z dnia 2014-07-01 06:33
2014-7-2 6.51 km 00:20:24 19.17 km/h 03:07 min/km - Trasa z dnia 2014-07-02 06:33
2014-7-2 6.07 km 00:17:53 20.36 km/h 02:56 min/km - Trasa z dnia 2014-07-02 21:50
2014-7-3 6.18 km 00:20:12 18.36 km/h 03:16 min/km - Trasa z dnia 2014-07-03 21:48
2014-7-3 5.99 km 00:18:55 18.99 km/h 03:09 min/km - Trasa z dnia 2014-07-03 06:29
2014-7-4 6.10 km 00:21:26 17.09 km/h 03:30 min/km - Trasa z dnia 2014-07-04 06:32
2014-7-4 7.35 km 00:21:33 20.48 km/h 02:55 min/km - Trasa z dnia 2014-07-04 21:37
2014-7-5 8.23 km 00:25:32 19.33 km/h 03:06 min/km - Trasa z dnia 2014-07-05 21:19
2014-7-5 5.86 km 00:17:20 20.29 km/h 02:57 min/km - Trasa z dnia 2014-07-05 06:28
2014-7-6 8.32 km 00:26:57 18.52 km/h 03:14 min/km - Trasa z dnia 2014-07-06 05:32
2014-7-8 10.35 km 00:39:47 15.61 km/h 03:50 min/km - Trasa z dnia 2014-07-08 13:31
2014-7-15 6.59 km 00:28:51 13.71 km/h 04:22 min/km - Trasa z dnia 2014-07-15 05:45
2014-7-15 7.22 km 00:25:53 16.74 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2014-07-15 14:40
2014-7-16 6.77 km 00:28:48 14.12 km/h 04:14 min/km - Trasa z dnia 2014-07-16 14:40
2014-7-16 7.40 km 00:21:53 20.29 km/h 02:57 min/km - Trasa z dnia 2014-07-16 05:46
2014-7-17 6.44 km 00:27:19 14.16 km/h 04:14 min/km - Trasa z dnia 2014-07-17 14:38
2014-7-17 6.49 km 00:23:58 16.27 km/h 03:41 min/km - Trasa z dnia 2014-07-17 05:48
2014-7-22 4.61 km 02:56:27 1.57 km/h 38:12 min/km - Trasa z dnia 2014-07-22 09:49
2014-7-22 5.24 km 01:33:22 3.37 km/h 17:47 min/km - Trasa z dnia 2014-07-22 19:37
2014-7-25 5.42 km 01:33:10 3.49 km/h 17:10 min/km - Trasa z dnia 2014-07-25 23:21
2014-7-25 7.35 km 01:58:34 3.71 km/h 16:07 min/km - Trasa z dnia 2014-07-25 20:19
2014-7-27 4.59 km 02:39:01 1.73 km/h 34:37 min/km - Trasa z dnia 2014-07-27 15:21
2014-7-28 6.12 km 02:19:28 2.63 km/h 22:46 min/km - Trasa z dnia 2014-07-28 16:19
2014-7-29 6.87 km 03:06:28 2.21 km/h 27:08 min/km - Jarmark Dominikański
2014-7-30 4.81 km 00:49:54 5.78 km/h 10:22 min/km - Trasa z dnia 2014-07-30 10:56
2014-8-4 4.01 km 00:57:31 4.18 km/h 14:19 min/km - Trasa z dnia 2014-08-04 12:17
2014-8-5 10.18 km 02:39:03 3.84 km/h 15:37 min/km - Kamienna Góra i Redłowo
2014-8-10 5.31 km 01:27:32 3.64 km/h 16:27 min/km - Trasa z dnia 2014-08-10 11:51
2014-8-15 6.91 km 01:35:57 4.32 km/h 13:52 min/km - Wycztok I.1
2014-8-16 4.51 km 01:03:12 4.28 km/h 14:00 min/km - Wycztok I.2
2014-8-17 5.88 km 01:13:37 4.80 km/h 12:29 min/km - Wycztok I.4 (Otalżyno)
2014-8-27 10.73 km 02:14:11 4.56 km/h 13:09 min/km - Działki Leśne i Leszczynki
2014-8-28 4.53 km 01:36:00 2.83 km/h 21:11 min/km - Trasa z dnia 2014-08-28 13:32
2014-9-3 8.89 km 02:54:52 3.05 km/h 19:40 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 12:57
2014-9-6 6.74 km 01:26:48 4.66 km/h 12:51 min/km - Wejherowo 06 09 14
2014-9-9 6.28 km 00:21:50 17.28 km/h 03:28 min/km - Trasa z dnia 2014-09-09 22:32
2014-9-9 6.25 km 00:21:35 17.37 km/h 03:27 min/km - Trasa z dnia 2014-09-09 13:39
2014-9-10 6.14 km 00:22:36 16.31 km/h 03:40 min/km - Trasa z dnia 2014-09-10 22:33
2014-9-10 6.20 km 00:22:02 16.91 km/h 03:32 min/km - Trasa z dnia 2014-09-10 14:35
2014-9-11 6.64 km 00:23:58 16.63 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2014-09-11 22:34
2014-9-11 6.24 km 00:19:17 19.41 km/h 03:05 min/km - Trasa z dnia 2014-09-11 13:47
2014-9-12 9.26 km 00:41:11 13.49 km/h 04:26 min/km - Trasa z dnia 2014-09-12 22:51
2014-9-12 8.14 km 00:32:54 14.85 km/h 04:02 min/km - Trasa z dnia 2014-09-12 13:53
Facebook