Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-3-3 4.76 km 00:31:26 8.65 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-03-03 20:35
2015-3-4 4.75 km 00:32:51 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2015-03-04 19:43
2015-3-5 5.02 km 00:33:40 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2015-03-05 20:07
2015-3-6 4.94 km 00:34:03 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2015-03-06 19:31
2015-3-7 4.79 km 00:31:11 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2015-03-07 19:42
2015-3-8 4.90 km 00:32:29 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2015-03-08 18:47
2015-3-9 4.79 km 00:32:18 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-03-09 19:13
2015-3-10 4.92 km 00:32:54 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-03-10 19:31
2015-3-11 4.96 km 00:34:16 8.25 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2015-03-11 19:13
2015-3-12 4.93 km 00:33:49 8.52 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2015-03-12 19:00
2015-3-14 4.29 km 00:27:11 8.84 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2015-03-14 17:03
2015-3-15 5.28 km 00:32:38 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2015-03-15 20:06
2015-3-17 5.95 km 00:35:19 8.06 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2015-03-17 07:53
2015-3-18 5.51 km 00:30:16 7.91 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2015-03-18 08:31
2015-3-19 5.12 km 00:31:05 7.77 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2015-03-19 08:35
2015-3-20 5.32 km 00:30:22 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2015-03-20 08:15
2015-3-21 4.86 km 00:31:09 6.11 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2015-03-21 08:24
2015-3-23 4.84 km 00:30:27 7.82 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2015-03-23 07:46
2015-3-24 5.53 km 00:31:21 7.24 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2015-03-24 17:56
2015-3-25 5.14 km 00:34:24 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2015-03-25 19:59
2015-3-26 5.14 km 00:33:53 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2015-03-26 19:21
2015-3-28 6.17 km 00:38:23 9.18 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-03-28 19:26
2015-3-29 6.18 km 00:37:56 9.35 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2015-03-29 20:14
2015-3-30 6.04 km 00:40:32 8.95 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2015-03-30 20:46
2015-4-7 4.90 km 00:29:53 8.52 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2015-04-07 19:00
2015-4-10 5.10 km 00:34:21 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 09:31
2015-4-11 5.23 km 00:32:22 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2015-04-11 07:02
2015-4-12 5.23 km 00:32:49 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2015-04-12 19:41
2015-4-13 6.45 km 00:42:35 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2015-04-13 19:32
2015-4-14 6.43 km 00:41:24 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2015-04-14 19:20
2015-4-15 6.16 km 00:38:55 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-04-15 20:58
2015-4-17 6.31 km 00:40:13 8.57 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2015-04-17 08:57
2015-4-18 6.84 km 00:39:12 8.18 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2015-04-18 19:41
2015-4-19 7.29 km 00:41:06 9.20 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2015-04-19 19:26
2015-4-20 7.22 km 00:45:46 8.37 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2015-04-20 19:45
2015-4-21 7.29 km 00:44:25 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-04-21 19:47
2015-4-24 7.13 km 00:41:26 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2015-04-24 06:01
2015-4-27 7.10 km 00:43:31 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2015-04-27 20:03
2015-4-28 7.61 km 00:46:48 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2015-04-28 19:16
2015-4-29 8.06 km 00:49:30 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2015-04-29 19:25
2015-5-3 9.46 km 00:55:54 8.52 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2015-05-03 09:52
2015-5-5 9.70 km 01:01:22 6.89 km/h 08:42 min/km - Trasa z dnia 2015-05-05 20:15
2015-5-7 9.56 km 00:59:28 7.01 km/h 08:33 min/km - Trasa z dnia 2015-05-07 20:13
2015-5-8 9.34 km 00:57:46 7.02 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2015-05-08 19:49
2015-5-12 10.33 km 01:04:16 7.64 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2015-05-12 08:42
2015-5-14 10.57 km 01:04:43 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2015-05-14 08:59
2015-5-16 10.29 km 01:02:57 7.49 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2015-05-16 08:15
2015-5-18 6.06 km 00:35:25 10.14 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2015-05-18 22:57
2015-5-20 6.04 km 00:35:43 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-05-20 22:24
2015-5-24 10.39 km 00:59:03 7.54 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2015-05-24 19:35
2015-5-27 6.55 km 00:39:35 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2015-05-27 20:51
2015-5-27 6.53 km 00:37:16 10.34 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2015-05-27 19:58
2015-6-2 10.58 km 01:03:18 6.74 km/h 08:54 min/km - Trasa z dnia 2015-06-02 20:32
2015-6-7 10.85 km 01:02:55 6.44 km/h 09:18 min/km - Trasa z dnia 2015-06-07 19:58
2015-6-8 10.32 km 01:01:32 6.99 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2015-06-08 20:12
2015-6-9 10.29 km 01:02:40 6.50 km/h 09:13 min/km - Trasa z dnia 2015-06-09 19:32
2015-6-10 10.22 km 01:01:29 6.21 km/h 09:38 min/km - Trasa z dnia 2015-06-10 20:04
2015-6-13 6.60 km 00:41:56 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-06-13 05:49
2015-6-17 10.23 km 01:00:59 7.24 km/h 08:16 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 20:40
2015-6-18 10.44 km 01:03:13 7.94 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2015-06-18 20:48
2015-6-21 10.31 km 01:03:53 7.02 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2015-06-21 08:45
2015-6-22 6.32 km 00:39:11 7.36 km/h 08:08 min/km - Trasa z dnia 2015-06-22 18:39
2015-6-23 10.55 km 01:05:54 8.91 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-06-23 18:42
2015-6-25 10.56 km 01:00:11 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-06-25 21:00
2015-7-1 10.49 km 01:00:28 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2015-07-01 19:43
2015-7-4 10.54 km 01:04:48 7.64 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2015-07-04 08:15
2015-7-6 10.49 km 01:03:06 7.57 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2015-07-06 08:22
2015-7-9 10.47 km 00:59:56 7.63 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2015-07-09 08:28
2015-7-11 10.47 km 01:02:14 7.74 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2015-07-11 09:09
2015-7-12 10.24 km 01:02:00 7.32 km/h 08:11 min/km - Trasa z dnia 2015-07-12 20:15
2015-7-13 10.24 km 01:01:12 6.76 km/h 08:52 min/km - Trasa z dnia 2015-07-13 19:55
2015-7-26 10.36 km 01:06:57 7.31 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2015-07-26 19:32
2015-8-16 5.24 km 00:32:08 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2015-08-16 20:39
2015-8-18 5.29 km 00:31:58 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2015-08-18 19:44
2015-8-21 5.32 km 00:33:16 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2015-08-21 19:47
2015-8-23 5.28 km 00:31:13 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2015-08-23 19:06
2015-8-24 5.23 km 00:30:30 8.57 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2015-08-24 19:47
2015-8-26 6.92 km 00:39:51 9.04 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-08-26 19:21
2015-8-30 7.18 km 00:42:48 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2015-08-30 08:38
2015-9-1 5.67 km 00:35:13 6.51 km/h 09:12 min/km - Trasa z dnia 2015-09-01 07:43
2015-9-3 10.38 km 01:01:32 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2015-09-03 19:34
2015-9-5 10.07 km 00:59:21 8.31 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2015-09-05 08:48
2015-9-7 8.88 km 00:54:56 9.62 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-09-07 20:31
2015-9-9 9.17 km 00:56:44 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2015-09-09 19:28
2015-9-12 10.38 km 01:02:59 7.80 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2015-09-12 08:32
2015-9-14 10.39 km 01:01:23 8.82 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2015-09-14 19:30
2015-9-16 5.70 km 00:33:43 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2015-09-16 19:05
2015-9-17 6.02 km 00:36:18 9.96 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2015-09-17 20:33
2015-9-22 9.33 km 00:56:36 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2015-09-22 20:13
2015-9-24 8.98 km 00:55:20 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-09-24 20:10
2015-9-28 10.15 km 01:01:44 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2015-09-28 20:08
2015-10-4 5.01 km 00:32:35 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 08:09
2015-10-11 6.17 km 00:39:57 6.83 km/h 08:47 min/km - Trasa z dnia 2015-10-11 17:40
2015-11-15 4.83 km 00:28:29 9.17 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2015-11-15 20:27
2015-11-19 6.31 km 00:37:38 9.17 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2015-11-19 18:28
2015-11-20 6.38 km 00:38:21 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-11-20 17:46
2015-11-22 6.44 km 00:38:20 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-11-22 19:12
2015-12-2 6.21 km 00:38:05 9.37 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2015-12-02 21:20
2015-12-5 6.04 km 00:35:45 9.32 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-12-05 17:04
2015-12-8 5.56 km 00:38:16 6.28 km/h 09:32 min/km - Trasa z dnia 2015-12-08 08:50
Facebook