Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-5-7 5.62 km 01:09:23 4.86 km/h 12:20 min/km - Trasa z dnia 2015-05-07 16:46
2015-5-11 6.79 km 01:29:14 4.56 km/h 13:08 min/km - Trasa z dnia 2015-05-11 17:31
2015-5-12 6.86 km 01:26:43 4.74 km/h 12:37 min/km - Trasa z dnia 2015-05-12 16:45
2015-5-18 7.00 km 01:25:08 4.93 km/h 12:09 min/km - Trasa z dnia 2015-05-18 17:09
2015-5-19 4.46 km 01:01:40 4.33 km/h 13:49 min/km - Trasa z dnia 2015-05-19 17:38
2015-5-21 5.49 km 01:03:14 5.13 km/h 11:40 min/km - Trasa z dnia 2015-05-21 15:44
2015-5-22 4.24 km 01:06:38 3.82 km/h 15:41 min/km - Trasa z dnia 2015-05-22 16:11
2015-5-25 5.42 km 01:03:05 5.05 km/h 11:52 min/km - Trasa z dnia 2015-05-25 16:50
2015-5-26 4.12 km 00:52:05 4.75 km/h 12:37 min/km - Trasa z dnia 2015-05-26 16:39
2015-5-28 5.59 km 01:17:33 4.32 km/h 13:52 min/km - Trasa z dnia 2015-05-28 15:28
2015-6-1 4.79 km 02:25:18 1.98 km/h 30:17 min/km - Trasa z dnia 2015-06-01 17:53
2015-6-4 5.24 km 01:20:48 3.89 km/h 15:24 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 20:38
2015-6-4 5.24 km 01:20:48 3.89 km/h 15:24 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 20:38
2015-6-8 4.17 km 00:57:02 4.39 km/h 13:38 min/km - Trasa z dnia 2015-06-08 16:37
2015-6-9 4.24 km 00:56:24 4.51 km/h 13:16 min/km - Trasa z dnia 2015-06-09 16:18
2015-6-10 4.01 km 01:13:39 3.26 km/h 18:21 min/km - Trasa z dnia 2015-06-10 21:08
2015-6-10 4.39 km 00:57:54 4.55 km/h 13:10 min/km - Trasa z dnia 2015-06-10 17:38
2015-6-14 4.59 km 01:06:30 3.90 km/h 15:21 min/km - Trasa z dnia 2015-06-14 21:02
2015-6-16 7.03 km 01:32:36 4.56 km/h 13:09 min/km - Trasa z dnia 2015-06-16 17:34
2015-6-16 7.03 km 01:32:36 4.56 km/h 13:09 min/km - Trasa z dnia 2015-06-16 17:34
2015-6-17 5.71 km 01:30:00 3.81 km/h 15:44 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 16:58
2015-6-18 4.17 km 00:57:54 4.32 km/h 13:51 min/km - Trasa z dnia 2015-06-18 16:30
2015-6-20 4.40 km 01:23:45 3.15 km/h 18:59 min/km - Trasa z dnia 2015-06-20 21:17
2015-6-20 4.40 km 01:23:45 3.15 km/h 18:59 min/km - Trasa z dnia 2015-06-20 21:17
2015-6-22 5.38 km 01:10:48 4.56 km/h 13:08 min/km - Trasa z dnia 2015-06-22 16:43
2015-6-23 4.23 km 01:02:45 4.04 km/h 14:49 min/km - Trasa z dnia 2015-06-23 16:27
2015-6-24 5.37 km 01:13:01 4.41 km/h 13:34 min/km - Trasa z dnia 2015-06-24 16:26
2015-6-24 5.44 km 01:13:03 4.47 km/h 13:24 min/km - Trasa z dnia 2015-06-24 16:26
2015-6-25 4.31 km 00:56:58 4.54 km/h 13:11 min/km - Trasa z dnia 2015-06-25 16:27
2015-6-26 4.42 km 01:27:05 3.04 km/h 19:41 min/km - Trasa z dnia 2015-06-26 20:54
2015-6-26 4.69 km 01:05:31 4.29 km/h 13:57 min/km - Trasa z dnia 2015-06-26 16:20
2015-6-26 4.69 km 01:05:31 4.29 km/h 13:57 min/km - Trasa z dnia 2015-06-26 16:20
2015-6-28 5.45 km 01:29:05 3.67 km/h 16:20 min/km - Trasa z dnia 2015-06-28 20:38
2015-6-29 4.19 km 01:02:20 4.03 km/h 14:51 min/km - Trasa z dnia 2015-06-29 17:08
2015-6-30 4.83 km 01:23:15 3.48 km/h 17:13 min/km - Trasa z dnia 2015-06-30 17:49
2015-7-2 4.37 km 01:08:21 3.84 km/h 15:37 min/km - Trasa z dnia 2015-07-02 20:24
2015-7-9 5.58 km 01:18:20 4.27 km/h 14:01 min/km - Trasa z dnia 2015-07-09 16:35
2015-7-10 4.25 km 01:15:23 3.38 km/h 17:43 min/km - Trasa z dnia 2015-07-10 21:15
2015-7-12 6.18 km 01:30:06 4.07 km/h 14:43 min/km - Trasa z dnia 2015-07-12 19:36
2015-7-14 5.52 km 01:18:04 4.24 km/h 14:08 min/km - Trasa z dnia 2015-07-14 16:49
2015-7-15 5.71 km 01:28:42 3.86 km/h 15:31 min/km - Trasa z dnia 2015-07-15 17:22
2015-7-16 4.51 km 01:16:09 3.55 km/h 16:51 min/km - Trasa z dnia 2015-07-16 17:16
2015-7-20 4.30 km 01:01:58 4.16 km/h 14:23 min/km - Trasa z dnia 2015-07-20 17:00
2015-7-22 5.82 km 00:40:40 8.59 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2015-07-22 20:49
2015-8-12 5.48 km 01:12:37 4.53 km/h 13:13 min/km - Trasa z dnia 2015-08-12 07:26
2015-8-17 4.36 km 01:07:55 3.85 km/h 15:34 min/km - Trasa z dnia 2015-08-17 16:40
2015-8-18 5.62 km 01:26:29 3.90 km/h 15:22 min/km - Trasa z dnia 2015-08-18 16:34
2015-8-19 4.23 km 01:07:44 3.75 km/h 15:59 min/km - Trasa z dnia 2015-08-19 16:52
2015-8-20 6.90 km 01:36:29 4.29 km/h 13:58 min/km - Trasa z dnia 2015-08-20 16:50
2015-8-22 9.65 km 02:13:46 4.32 km/h 13:51 min/km - Trasa z dnia 2015-08-22 19:04
2015-8-26 4.33 km 01:01:35 4.22 km/h 14:12 min/km - Trasa z dnia 2015-08-26 16:34
2015-9-2 4.78 km 02:18:04 2.07 km/h 28:52 min/km - Trasa z dnia 2015-09-02 17:37
2015-9-6 5.49 km 01:33:29 3.52 km/h 17:01 min/km - Trasa z dnia 2015-09-06 11:30
2015-9-7 5.91 km 01:17:20 4.58 km/h 13:04 min/km - Trasa z dnia 2015-09-07 16:41
2015-9-10 5.51 km 01:21:07 4.07 km/h 14:42 min/km - Trasa z dnia 2015-09-10 16:34
2015-9-12 5.52 km 01:21:34 4.06 km/h 14:45 min/km - Trasa z dnia 2015-09-12 16:30
2015-9-14 4.45 km 01:04:21 4.14 km/h 14:27 min/km - Trasa z dnia 2015-09-14 17:12
2015-9-15 5.15 km 01:29:27 3.45 km/h 17:21 min/km - Trasa z dnia 2015-09-15 18:59
2015-9-24 4.52 km 01:11:25 3.80 km/h 15:46 min/km - Trasa z dnia 2015-09-24 16:25
2015-9-27 5.10 km 01:41:32 3.01 km/h 19:52 min/km - Trasa z dnia 2015-09-27 19:36
2015-9-30 5.74 km 01:23:31 4.13 km/h 14:31 min/km - Trasa z dnia 2015-09-30 16:53
2015-10-1 4.80 km 01:16:16 3.77 km/h 15:52 min/km - Trasa z dnia 2015-10-01 16:30
2015-10-4 5.54 km 01:30:43 3.66 km/h 16:22 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 16:27
2015-10-5 4.30 km 01:05:30 3.94 km/h 15:13 min/km - Trasa z dnia 2015-10-05 16:42
2015-10-6 5.29 km 01:15:40 4.19 km/h 14:17 min/km - Trasa z dnia 2015-10-06 16:58
2015-10-7 5.62 km 01:16:59 4.38 km/h 13:41 min/km - Trasa z dnia 2015-10-07 17:00
2015-10-8 4.48 km 01:05:52 4.08 km/h 14:41 min/km - Trasa z dnia 2015-10-08 16:31
2015-10-14 4.34 km 01:09:32 3.74 km/h 16:01 min/km - Trasa z dnia 2015-10-14 16:52
2015-10-18 5.47 km 01:07:34 4.72 km/h 12:41 min/km - Trasa z dnia 2015-10-18 17:07
2015-10-22 4.32 km 01:03:56 4.05 km/h 14:47 min/km - Trasa z dnia 2015-10-22 16:44
2015-10-26 4.46 km 00:53:45 4.98 km/h 12:02 min/km - Trasa z dnia 2015-10-26 16:08
2015-10-27 5.52 km 01:11:32 4.63 km/h 12:56 min/km - Trasa z dnia 2015-10-27 16:20
2015-10-28 5.50 km 01:03:28 5.17 km/h 11:36 min/km - Trasa z dnia 2015-10-28 16:27
2015-11-2 5.20 km 01:12:07 4.32 km/h 13:51 min/km - Trasa z dnia 2015-11-02 16:25
2015-11-3 5.15 km 01:06:52 4.62 km/h 12:58 min/km - Trasa z dnia 2015-11-03 16:20
2015-11-12 5.91 km 01:15:13 4.72 km/h 12:42 min/km - Trasa z dnia 2015-11-12 17:13
2015-11-16 5.50 km 01:09:27 4.75 km/h 12:36 min/km - Trasa z dnia 2015-11-16 16:26
2015-11-19 5.59 km 01:03:32 5.24 km/h 11:26 min/km - Trasa z dnia 2015-11-19 16:17
2015-11-20 5.58 km 01:11:12 4.70 km/h 12:45 min/km - Trasa z dnia 2015-11-20 16:28
2015-11-22 5.69 km 01:09:13 4.56 km/h 13:07 min/km - Trasa z dnia 2015-11-22 15:30
2015-11-23 5.57 km 01:06:57 4.99 km/h 12:00 min/km - Trasa z dnia 2015-11-23 16:17
2015-11-24 5.59 km 01:19:10 4.24 km/h 14:08 min/km - Trasa z dnia 2015-11-24 16:22
2015-11-25 5.44 km 01:02:21 4.86 km/h 12:20 min/km - Trasa z dnia 2015-11-25 15:57
2015-11-26 5.74 km 01:02:21 5.15 km/h 11:38 min/km - Trasa z dnia 2015-11-26 16:20
2015-11-30 6.84 km 01:17:54 5.18 km/h 11:34 min/km - Trasa z dnia 2015-11-30 16:25
2015-12-1 5.74 km 01:03:52 4.91 km/h 12:12 min/km - Trasa z dnia 2015-12-01 16:16
2015-12-2 5.75 km 01:07:16 5.01 km/h 11:58 min/km - Trasa z dnia 2015-12-02 16:14
2015-12-3 5.49 km 01:04:00 5.08 km/h 11:48 min/km - Trasa z dnia 2015-12-03 16:28
2015-12-5 7.14 km 01:35:01 4.50 km/h 13:18 min/km - Trasa z dnia 2015-12-05 15:43
2015-12-7 5.42 km 01:03:40 4.98 km/h 12:01 min/km - Trasa z dnia 2015-12-07 16:11
2015-12-9 5.51 km 01:05:12 4.89 km/h 12:15 min/km - Trasa z dnia 2015-12-09 16:18
2015-12-10 5.50 km 01:03:56 4.91 km/h 12:12 min/km - Trasa z dnia 2015-12-10 16:07
2015-12-12 6.96 km 01:29:02 4.69 km/h 12:47 min/km - Trasa z dnia 2015-12-12 15:31
2015-12-14 4.24 km 00:52:13 4.77 km/h 12:34 min/km - Trasa z dnia 2015-12-14 16:09
2015-12-16 5.29 km 00:59:41 5.03 km/h 11:55 min/km - Trasa z dnia 2015-12-16 16:18
2015-12-17 5.73 km 01:07:50 4.83 km/h 12:24 min/km - Trasa z dnia 2015-12-17 16:24
2015-12-21 4.87 km 01:31:32 3.19 km/h 18:45 min/km - Trasa z dnia 2015-12-21 17:25
2015-12-30 4.34 km 00:55:17 4.71 km/h 12:42 min/km - Trasa z dnia 2015-12-30 16:18
2016-1-11 5.69 km 01:06:20 4.64 km/h 12:54 min/km - Trasa z dnia 2016-01-11 16:14
2016-1-13 5.72 km 01:15:25 4.55 km/h 13:10 min/km - Trasa z dnia 2016-01-13 16:33
Facebook