Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-7-29 7.46 km 00:35:27 9.92 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-07-29 12:41
2015-7-30 10.55 km 00:51:01 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2015-07-30 14:51
2015-8-2 6.13 km 00:54:59 6.69 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2015-08-02 11:55
2015-8-3 10.37 km 00:53:41 9.69 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2015-08-03 17:16
2015-8-5 10.22 km 00:46:33 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2015-08-05 09:29
2015-8-7 10.48 km 00:49:44 10.81 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2015-08-07 07:05
2015-8-9 10.73 km 00:51:05 11.99 km/h 05:00 min/km - Trasa z dnia 2015-08-09 20:06
2015-8-11 8.53 km 00:42:13 11.79 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2015-08-11 20:30
2015-8-13 10.96 km 00:53:16 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2015-08-13 19:41
2015-8-17 7.18 km 00:34:08 10.82 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2015-08-17 15:02
2015-8-18 10.06 km 00:46:17 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2015-08-18 15:47
2015-8-21 10.99 km 00:51:40 10.64 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2015-08-21 12:50
2015-8-25 9.67 km 00:43:48 10.26 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2015-08-25 13:17
2015-8-30 10.16 km 00:44:53 12.01 km/h 04:59 min/km - Trasa z dnia 2015-08-30 09:45
2015-9-1 9.99 km 00:49:12 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2015-09-01 19:31
2015-9-3 10.92 km 00:51:18 10.88 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2015-09-03 13:43
2015-9-7 10.97 km 00:52:02 9.70 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2015-09-07 13:01
2015-9-11 10.72 km 00:52:21 11.86 km/h 05:03 min/km - Trasa z dnia 2015-09-11 18:45
2015-9-23 10.25 km 00:43:56 10.37 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2015-09-23 12:50
2015-10-14 10.96 km 00:51:07 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2015-10-14 13:13
2015-10-26 10.97 km 00:51:03 10.41 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2015-10-26 15:14
2015-11-4 10.98 km 00:51:57 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2015-11-04 13:29
2015-11-7 9.90 km 00:46:45 8.03 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2015-11-07 11:02
2015-11-11 6.12 km 00:26:45 12.33 km/h 04:51 min/km - Trasa z dnia 2015-11-11 13:27
2015-11-30 10.94 km 00:53:24 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-11-30 16:29
2015-12-2 10.94 km 00:53:17 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2015-12-02 14:12
2015-12-6 10.61 km 00:50:05 10.91 km/h 05:29 min/km - Trasa z dnia 2015-12-06 14:00
2015-12-8 10.99 km 00:54:18 9.95 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2015-12-08 16:22
2015-12-10 7.99 km 00:39:55 10.62 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2015-12-10 16:00
2015-12-15 10.91 km 00:53:38 9.21 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2015-12-15 16:24
2016-1-2 7.18 km 00:38:53 9.78 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2016-01-02 11:10
2016-1-10 10.16 km 00:54:20 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2016-01-10 11:20
2016-1-13 10.97 km 00:58:49 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2016-01-13 13:57
2016-1-22 9.81 km 00:49:41 10.72 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2016-01-22 16:54
2016-2-2 9.86 km 00:49:31 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2016-02-02 16:19
2016-2-4 9.89 km 00:50:19 10.34 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2016-02-04 16:21
2016-2-7 10.13 km 00:50:47 10.73 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2016-02-07 15:47
2016-2-9 10.18 km 00:48:52 11.08 km/h 05:24 min/km - Trasa z dnia 2016-02-09 16:15
2016-2-12 10.01 km 00:51:49 10.04 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2016-02-12 16:19
2016-2-16 9.79 km 00:46:18 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2016-02-16 16:06
2016-2-20 10.00 km 00:47:48 7.60 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2016-02-20 11:48
2016-2-27 9.96 km 00:50:15 11.67 km/h 05:08 min/km - Trasa z dnia 2016-02-27 14:53
2016-3-1 10.17 km 00:48:53 10.30 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2016-03-01 16:10
2016-3-2 6.33 km 00:41:18 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2016-03-02 12:15
2016-3-4 7.07 km 00:36:16 10.35 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2016-03-04 15:37
2016-3-12 10.00 km 00:47:25 8.26 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2016-03-12 11:47
2016-3-20 10.06 km 00:52:51 11.06 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2016-03-20 17:45
2016-3-28 10.04 km 00:50:24 10.87 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2016-03-28 12:17
2016-4-23 10.04 km 00:47:36 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2016-04-23 11:47
2016-4-28 9.99 km 00:49:44 10.11 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2016-04-28 16:24
2016-4-30 9.88 km 00:50:39 9.42 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2016-04-30 16:01
2016-5-3 10.06 km 00:46:39 12.07 km/h 04:58 min/km - Trasa z dnia 2016-05-03 13:05
2016-5-20 10.37 km 00:54:41 11.11 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2016-05-20 18:34
2016-5-28 8.04 km 00:58:01 8.31 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2016-05-28 19:00
2016-6-4 8.41 km 00:41:03 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2016-06-04 15:00
2016-6-10 10.80 km 00:52:16 11.71 km/h 05:07 min/km - Trasa z dnia 2016-06-10 17:56
2016-6-12 10.17 km 00:50:30 10.86 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2016-06-12 12:54
2016-6-18 10.24 km 00:46:48 12.11 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2016-06-18 20:58
2016-6-25 10.06 km 00:51:53 9.35 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2016-06-25 09:14
2016-7-1 10.05 km 00:53:36 10.76 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2016-07-01 16:14
2016-7-6 9.64 km 00:50:36 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2016-07-06 20:15
2016-7-9 10.30 km 00:53:28 10.75 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2016-07-09 19:16
2016-7-12 6.74 km 00:50:13 8.05 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2016-07-12 21:21
2016-7-15 7.61 km 00:52:02 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2016-07-15 18:44
2016-7-16 6.41 km 00:36:31 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2016-07-16 06:59
2016-7-19 10.59 km 00:59:39 9.73 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2016-07-19 17:44
2016-7-20 7.04 km 00:37:27 9.75 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2016-07-20 17:25
2016-7-22 10.66 km 01:02:40 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2016-07-22 20:02
2016-7-23 9.85 km 00:57:11 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2016-07-23 17:30
2016-7-25 10.47 km 00:50:15 10.31 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2016-07-25 08:00
2016-7-27 9.87 km 00:48:00 10.75 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2016-07-27 16:45
2016-7-28 10.33 km 00:53:32 9.72 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2016-07-28 14:13
2016-7-31 5.07 km 00:24:14 12.42 km/h 04:49 min/km - Trasa z dnia 2016-07-31 12:25
2016-8-5 9.89 km 00:50:46 10.64 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2016-08-05 18:13
2016-8-7 10.47 km 00:49:59 10.88 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2016-08-07 17:47
2016-8-23 10.29 km 00:52:37 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-08-23 19:05
2016-8-25 9.86 km 00:54:21 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2016-08-25 18:57
2016-8-28 10.18 km 00:46:18 11.42 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2016-08-28 09:46
2016-8-30 10.00 km 00:50:17 10.84 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2016-08-30 19:28
2016-9-1 10.30 km 00:54:39 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2016-09-01 19:02
2016-9-4 10.38 km 00:47:41 12.16 km/h 04:55 min/km - Trasa z dnia 2016-09-04 15:17
2016-9-8 8.31 km 00:45:08 10.18 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2016-09-08 19:19
2016-9-10 4.69 km 00:23:51 11.55 km/h 05:11 min/km - Trasa z dnia 2016-09-10 13:54
2016-9-12 9.99 km 00:56:14 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2016-09-12 19:30
2016-9-15 9.97 km 00:59:02 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2016-09-15 19:15
2016-9-19 9.94 km 00:55:38 9.78 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2016-09-19 19:14
2016-9-21 8.47 km 00:49:24 9.54 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2016-09-21 18:54
2016-9-26 10.05 km 00:55:13 9.92 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2016-09-26 18:51
2016-9-29 9.85 km 00:55:56 9.46 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2016-09-29 18:40
2016-10-3 10.14 km 00:57:41 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2016-10-03 19:04
2016-10-5 10.14 km 00:55:06 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2016-10-05 18:55
2016-10-7 10.28 km 00:55:34 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2016-10-07 18:39
2016-10-9 9.76 km 00:52:00 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-10-09 17:29
2016-10-12 10.10 km 00:55:25 10.60 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2016-10-12 19:18
2016-10-14 9.96 km 00:52:49 9.78 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2016-10-14 18:53
2016-10-17 9.98 km 00:54:24 9.70 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2016-10-17 18:44
2016-10-21 8.30 km 00:45:29 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2016-10-21 18:32
2016-10-23 10.10 km 00:57:58 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2016-10-23 10:07
2016-10-25 10.18 km 00:53:53 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2016-10-25 18:40
2016-10-27 10.23 km 00:56:37 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2016-10-27 18:29
Facebook