Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-7-1 9.05 km 00:59:56 6.51 km/h 09:12 min/km - Trasa z dnia 2014-07-01 07:04
2014-7-2 8.76 km 00:59:56 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2014-07-02 20:45
2014-7-4 7.49 km 00:59:30 7.55 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2014-07-04 07:04
2014-7-6 9.40 km 01:03:06 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2014-07-06 21:22
2014-7-8 9.25 km 01:01:52 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2014-07-08 21:21
2014-7-9 9.03 km 01:01:00 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-07-09 07:03
2014-7-10 8.69 km 00:58:46 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-07-10 07:01
2014-7-11 5.26 km 00:40:25 7.82 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2014-07-11 19:58
2014-7-11 5.58 km 00:37:43 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-07-11 20:40
2014-7-12 9.15 km 01:01:16 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2014-07-12 15:07
2014-7-15 9.71 km 01:06:10 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2014-07-15 20:31
2014-7-16 8.81 km 01:07:24 7.84 km/h 07:39 min/km - Trasa z dnia 2014-07-16 21:01
2014-7-17 10.21 km 01:18:10 7.84 km/h 07:39 min/km - Trasa z dnia 2014-07-17 21:06
2014-7-18 10.92 km 01:20:25 8.14 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2014-07-18 19:33
2014-7-19 10.51 km 01:16:33 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2014-07-19 16:43
2014-7-22 9.57 km 01:08:24 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2014-07-22 07:10
2014-7-23 9.16 km 01:08:07 8.06 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2014-07-23 07:09
2014-7-25 8.70 km 00:59:47 8.73 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-07-25 20:35
2014-7-26 9.82 km 00:51:31 11.43 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2014-07-26 22:04
2014-7-27 9.81 km 01:06:55 8.80 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2014-07-27 21:30
2014-7-28 9.70 km 01:06:46 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-07-28 19:18
2014-7-31 9.06 km 01:08:33 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2014-07-31 21:46
2014-8-1 10.30 km 01:15:57 8.14 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2014-08-01 20:47
2014-8-2 10.00 km 01:06:54 8.97 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2014-08-02 11:06
2014-8-3 10.11 km 01:10:30 8.61 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-08-03 21:32
2014-8-4 8.56 km 00:59:18 8.66 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2014-08-04 21:20
2014-8-7 10.44 km 01:11:38 8.74 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2014-08-07 21:46
2014-8-8 9.00 km 00:59:23 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-08-08 21:24
2014-8-9 8.08 km 00:54:13 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2014-08-09 21:31
2014-8-10 10.54 km 01:17:20 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2014-08-10 11:04
2014-8-14 10.47 km 01:19:00 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2014-08-14 10:58
2014-8-16 8.26 km 00:56:09 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2014-08-16 20:47
2014-8-20 10.63 km 01:06:01 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2014-08-20 06:59
2014-8-25 9.95 km 01:01:25 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2014-08-25 17:51
2014-8-27 8.45 km 00:54:51 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-08-27 21:07
2014-8-29 9.85 km 01:03:55 9.25 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-08-29 19:31
2014-8-30 8.71 km 00:53:40 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2014-08-30 08:07
2014-9-3 10.72 km 01:03:53 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 21:29
2014-9-5 8.56 km 00:55:56 9.17 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-09-05 10:10
2014-9-13 10.68 km 01:05:05 9.84 km/h 06:05 min/km - Trasa z dnia 2014-09-13 07:35
2014-9-17 10.50 km 01:04:58 9.70 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2014-09-17 20:18
2014-9-18 9.93 km 01:01:56 9.62 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2014-09-18 21:20
2014-9-19 9.78 km 01:02:21 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-09-19 20:35
2014-9-20 10.12 km 01:06:20 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2014-09-20 14:56
2014-9-23 10.06 km 01:00:21 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2014-09-23 21:01
2014-9-25 9.14 km 00:54:19 10.10 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-09-25 21:50
2014-9-27 10.33 km 00:59:20 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-09-27 10:58
2014-9-30 5.26 km 00:31:25 10.05 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2014-09-30 21:00
2014-10-1 7.74 km 00:48:39 9.54 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-10-01 19:16
2014-10-2 7.43 km 00:53:07 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2014-10-02 20:11
2014-10-3 6.48 km 00:41:59 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-10-03 19:08
2014-10-4 7.02 km 00:46:56 8.97 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2014-10-04 15:03
2014-10-5 8.61 km 00:57:53 8.93 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2014-10-05 15:51
2014-10-7 8.03 km 00:52:58 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2014-10-07 18:04
2014-10-8 10.50 km 01:02:39 10.05 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2014-10-08 19:19
2014-10-9 9.24 km 00:57:45 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-10-09 19:10
2014-10-14 10.17 km 01:31:33 6.66 km/h 09:00 min/km - Trasa z dnia 2014-10-14 19:40
2014-10-15 9.60 km 00:58:21 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2014-10-15 07:03
2014-10-21 10.22 km 01:04:34 9.49 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2014-10-21 20:20
2014-10-22 9.68 km 01:03:29 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2014-10-22 19:11
2014-10-24 9.10 km 00:57:27 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2014-10-24 09:59
2014-10-28 9.42 km 00:55:05 10.26 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2014-10-28 20:52
2014-10-29 10.53 km 01:09:19 9.11 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2014-10-29 19:37
2014-10-30 9.27 km 00:56:44 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-10-30 19:27
2014-11-4 9.42 km 01:04:04 8.82 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2014-11-04 19:33
2014-11-5 9.20 km 00:54:28 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2014-11-05 18:20
2014-11-12 9.31 km 01:08:12 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2014-11-12 19:20
2014-11-13 10.46 km 01:03:56 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2014-11-13 19:25
2014-11-14 10.79 km 01:03:20 10.22 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2014-11-14 19:24
2014-11-18 7.14 km 01:05:32 6.53 km/h 09:10 min/km - Trasa z dnia 2014-11-18 19:22
2014-11-19 8.36 km 00:54:47 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-11-19 19:11
2014-11-21 9.64 km 00:58:37 9.86 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2014-11-21 19:16
2014-11-25 9.61 km 01:00:05 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-11-25 19:10
2014-11-28 6.94 km 00:41:53 9.94 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2014-11-28 20:30
2014-12-6 10.93 km 01:05:20 10.04 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2014-12-06 13:02
2014-12-6 10.93 km 01:05:20 10.04 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2014-12-06 13:02
2014-12-8 6.23 km 00:39:05 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2014-12-08 20:14
2014-12-9 7.67 km 00:47:53 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2014-12-09 19:41
2014-12-12 10.69 km 01:01:56 10.35 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2014-12-12 20:51
2014-12-14 10.49 km 00:59:02 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2014-12-14 15:21
2014-12-15 10.10 km 01:04:18 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-12-15 20:53
2014-12-17 4.49 km 00:32:54 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2014-12-17 18:24
2014-12-18 9.71 km 01:01:33 9.46 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2014-12-18 21:06
2014-12-19 7.40 km 00:51:38 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2014-12-19 18:34
2014-12-22 10.52 km 01:01:13 10.31 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2014-12-22 19:30
2014-12-23 10.05 km 01:05:24 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2014-12-23 19:38
2014-12-29 10.11 km 01:00:24 10.04 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2014-12-29 19:53
2014-12-30 9.80 km 01:02:33 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2014-12-30 19:04
2015-1-2 9.24 km 00:59:53 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2015-01-02 18:00
2015-1-6 10.84 km 01:08:55 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2015-01-06 14:06
2015-1-7 10.24 km 01:06:47 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-01-07 21:02
2015-1-7 10.24 km 01:06:47 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-01-07 21:02
2015-1-12 10.59 km 01:06:55 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2015-01-12 19:27
2015-1-14 10.17 km 01:03:41 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2015-01-14 19:11
2015-1-19 8.48 km 00:57:08 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-01-19 19:18
2015-1-29 10.53 km 01:17:02 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2015-01-29 19:20
2015-2-4 9.88 km 01:10:59 8.35 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2015-02-04 19:20
2015-2-6 10.62 km 01:05:58 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2015-02-06 19:18
2015-2-9 10.17 km 01:00:07 10.15 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2015-02-09 19:16
2015-2-17 10.16 km 01:06:14 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2015-02-17 18:58
Facebook