Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-4-7 10.03 km 01:03:52 7.41 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2013-04-07 17:15
2013-4-17 8.79 km 01:00:32 6.76 km/h 08:52 min/km - Trasa z dnia 2013-04-17 19:38
2013-4-29 9.22 km 01:00:38 6.26 km/h 09:34 min/km - Trasa z dnia 2013-04-29 19:32
2013-5-1 8.11 km 00:52:12 7.24 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2013-05-01 19:24
2013-5-15 9.43 km 01:02:09 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2013-05-15 19:37
2013-5-22 9.00 km 00:59:37 7.62 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2013-05-22 19:37
2013-6-5 8.38 km 00:56:28 8.38 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2013-06-05 19:27
2013-6-9 4.63 km 00:28:48 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2013-06-09 16:59
2013-6-10 8.69 km 00:56:58 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2013-06-10 19:30
2013-6-12 9.29 km 00:59:45 7.84 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2013-06-12 19:38
2013-6-17 9.30 km 01:01:24 7.34 km/h 08:10 min/km - Trasa z dnia 2013-06-17 20:33
2013-6-19 7.74 km 00:49:17 7.66 km/h 07:49 min/km - Trasa z dnia 2013-06-19 20:55
2013-6-24 9.78 km 01:00:27 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-06-24 20:04
2013-6-26 8.94 km 00:55:58 9.33 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2013-06-26 19:56
2013-7-3 10.25 km 01:06:30 7.51 km/h 07:58 min/km - Trasa z dnia 2013-07-03 21:09
2013-7-8 8.86 km 00:57:40 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2013-07-08 20:00
2013-7-10 9.14 km 00:55:14 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2013-07-10 20:01
2013-7-15 10.71 km 01:07:48 7.38 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2013-07-15 20:10
2013-7-17 9.09 km 00:57:54 8.95 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2013-07-17 20:13
2013-7-22 10.46 km 01:08:14 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2013-07-22 20:11
2013-7-31 9.75 km 01:04:04 8.67 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2013-07-31 20:11
2013-8-5 8.93 km 01:01:00 8.42 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 20:33
2013-8-6 8.63 km 00:57:41 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2013-08-06 20:28
2013-8-7 7.32 km 00:48:50 8.12 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2013-08-07 20:22
2013-8-12 9.21 km 00:57:54 8.85 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 20:30
2013-8-14 9.26 km 00:58:34 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2013-08-14 20:32
2013-8-19 8.48 km 00:49:44 9.04 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2013-08-19 20:13
2013-8-26 9.19 km 00:59:21 8.05 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2013-08-26 19:03
2013-8-28 9.04 km 00:58:54 7.91 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2013-08-28 20:01
2013-9-2 8.25 km 00:51:45 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2013-09-02 19:24
2013-9-4 8.72 km 00:54:58 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2013-09-04 19:43
2013-9-9 10.50 km 01:05:32 8.10 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2013-09-09 19:36
2013-9-11 10.61 km 01:03:46 8.42 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2013-09-11 19:45
2013-9-18 8.74 km 00:57:54 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2013-09-18 19:02
2013-9-20 9.05 km 00:57:20 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2013-09-20 18:59
2013-9-23 10.24 km 01:06:06 8.14 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2013-09-23 19:06
2013-9-25 9.53 km 01:00:45 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2013-09-25 19:05
2013-10-1 8.80 km 00:54:05 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2013-10-01 18:56
2013-10-3 9.41 km 00:58:49 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2013-10-03 19:01
2013-10-8 9.30 km 00:59:04 8.28 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2013-10-08 18:34
2013-10-10 8.49 km 00:53:48 8.82 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2013-10-10 19:56
2013-10-15 9.30 km 00:55:20 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2013-10-15 18:26
2013-10-17 8.94 km 00:55:11 9.72 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2013-10-17 19:59
2013-10-24 9.33 km 00:59:39 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2013-10-24 18:01
2013-10-29 8.49 km 00:50:05 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2013-10-29 19:58
2013-10-30 8.10 km 00:52:38 8.16 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2013-10-30 19:57
2013-11-5 8.41 km 00:53:34 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-11-05 19:25
2013-11-7 7.92 km 00:50:46 7.87 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2013-11-07 19:58
2013-11-12 8.49 km 00:52:42 7.45 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2013-11-12 19:35
2013-11-21 8.52 km 00:50:54 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2013-11-21 19:53
2013-11-26 7.81 km 00:49:52 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2013-11-26 19:53
2013-12-3 8.31 km 00:54:54 5.81 km/h 10:19 min/km - Trasa z dnia 2013-12-03 19:56
2013-12-10 8.06 km 00:50:36 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2013-12-10 19:53
2013-12-12 8.41 km 00:53:54 7.51 km/h 07:58 min/km - Trasa z dnia 2013-12-12 19:57
2013-12-17 7.84 km 00:48:28 7.55 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2013-12-17 19:54
2013-12-19 7.89 km 00:52:19 6.23 km/h 09:37 min/km - Trasa z dnia 2013-12-19 19:55
2014-1-2 8.47 km 00:56:06 6.85 km/h 08:44 min/km - Trasa z dnia 2014-01-02 19:59
2014-1-3 8.55 km 00:56:12 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2014-01-03 18:57
2014-1-7 8.06 km 00:51:49 7.10 km/h 08:26 min/km - Trasa z dnia 2014-01-07 19:52
2014-1-9 8.42 km 00:51:38 7.39 km/h 08:06 min/km - Trasa z dnia 2014-01-09 19:57
2014-1-14 8.46 km 00:53:11 9.54 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-01-14 19:57
2014-1-16 8.03 km 00:52:15 6.72 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2014-01-16 19:53
2014-1-21 7.94 km 00:55:48 6.29 km/h 09:32 min/km - Trasa z dnia 2014-01-21 19:58
2014-1-23 8.35 km 01:01:39 6.46 km/h 09:17 min/km - Trasa z dnia 2014-01-23 20:07
2014-1-28 8.20 km 00:55:57 7.24 km/h 08:16 min/km - Trasa z dnia 2014-01-28 19:59
2014-1-30 7.65 km 00:51:35 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2014-01-30 19:53
2014-2-3 8.05 km 00:55:06 6.94 km/h 08:38 min/km - Trasa z dnia 2014-02-03 19:56
2014-2-6 8.22 km 00:53:56 5.92 km/h 10:07 min/km - Trasa z dnia 2014-02-06 20:01
2014-2-10 8.53 km 00:53:17 8.31 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2014-02-10 21:41
2014-2-20 8.39 km 00:54:19 6.97 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2014-02-20 19:59
2014-2-24 8.38 km 00:56:53 7.39 km/h 08:06 min/km - Trasa z dnia 2014-02-24 19:59
2014-2-27 8.37 km 00:53:29 7.00 km/h 08:33 min/km - Trasa z dnia 2014-02-27 20:00
2014-3-6 8.49 km 00:57:11 7.40 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2014-03-06 20:00
2014-3-11 8.64 km 00:54:08 6.61 km/h 09:03 min/km - Trasa z dnia 2014-03-11 19:57
2014-3-13 8.44 km 00:55:45 6.73 km/h 08:54 min/km - Trasa z dnia 2014-03-13 19:57
2014-3-18 8.22 km 00:55:50 5.77 km/h 10:22 min/km - Trasa z dnia 2014-03-18 19:58
2014-3-19 5.13 km 00:34:22 5.67 km/h 10:34 min/km - Trasa z dnia 2014-03-19 19:36
2014-3-20 8.18 km 00:53:44 6.50 km/h 09:13 min/km - Trasa z dnia 2014-03-20 20:00
2014-3-25 8.51 km 00:54:37 7.12 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2014-03-25 19:57
2014-3-26 8.42 km 00:51:59 7.87 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2014-03-26 19:59
2014-3-27 8.37 km 00:54:48 8.09 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2014-03-27 19:57
2014-4-1 9.32 km 01:01:23 6.87 km/h 08:43 min/km - Trasa z dnia 2014-04-01 19:36
2014-4-3 7.18 km 00:48:07 5.78 km/h 10:21 min/km - Trasa z dnia 2014-04-03 19:26
2014-4-10 8.39 km 00:55:20 7.18 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2014-04-10 20:28
2014-4-15 7.80 km 00:51:51 7.04 km/h 08:31 min/km - Trasa z dnia 2014-04-15 19:54
2014-4-17 7.48 km 00:50:04 5.69 km/h 10:31 min/km - Trasa z dnia 2014-04-17 20:00
2014-4-24 9.99 km 01:04:45 8.18 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2014-04-24 20:37
2014-5-13 8.28 km 00:54:21 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2014-05-13 20:05
2014-5-27 5.46 km 00:35:30 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2014-05-27 19:47
2014-5-29 8.26 km 00:51:50 6.99 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2014-05-29 20:10
2014-6-12 8.26 km 00:56:16 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2014-06-12 20:31
2014-6-30 6.81 km 00:43:26 8.84 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2014-06-30 20:27
2014-7-2 9.18 km 01:01:37 7.67 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2014-07-02 20:37
2014-7-7 8.32 km 00:52:09 6.96 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2014-07-07 21:01
2014-7-16 7.85 km 00:51:36 6.52 km/h 09:12 min/km - Trasa z dnia 2014-07-16 21:12
2014-7-17 8.22 km 00:53:34 6.63 km/h 09:02 min/km - Trasa z dnia 2014-07-17 20:57
2014-7-21 8.97 km 00:59:04 9.11 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2014-07-21 20:33
2014-7-23 8.04 km 00:52:30 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2014-07-23 20:27
2014-7-30 8.33 km 00:52:38 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2014-07-30 20:32
2014-8-12 5.16 km 00:35:56 7.37 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2014-08-12 21:09
Facebook