Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-6-6 10.80 km 01:00:56 6.58 km/h 09:06 min/km - Trasa z dnia 2013-06-06 10:39
2013-6-9 8.66 km 00:52:12 5.63 km/h 10:39 min/km - Trasa z dnia 2013-06-09 19:13
2013-6-10 8.20 km 00:44:15 9.42 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2013-06-10 14:43
2013-6-13 7.91 km 00:45:34 6.82 km/h 08:47 min/km - Trasa z dnia 2013-06-13 15:17
2013-6-16 8.33 km 00:45:43 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2013-06-16 07:20
2013-6-19 10.97 km 00:58:13 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2013-06-19 06:23
2013-6-20 10.95 km 01:29:28 7.34 km/h 08:10 min/km - Trasa z dnia 2013-06-20 17:06
2013-6-23 6.53 km 00:34:30 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2013-06-23 07:33
2013-6-26 10.79 km 00:56:55 7.96 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2013-06-26 10:41
2013-7-1 6.81 km 00:34:57 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2013-07-01 09:03
2013-7-7 7.20 km 00:38:53 5.96 km/h 10:03 min/km - Trasa z dnia 2013-07-07 07:22
2013-7-12 8.98 km 03:23:45 2.64 km/h 22:40 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 16:24
2013-7-12 5.37 km 01:02:17 5.17 km/h 11:35 min/km - Trasa z dnia 2013-07-12 17:51
2013-7-17 5.88 km 01:51:16 3.17 km/h 18:53 min/km - Trasa z dnia 2013-07-17 18:12
2013-7-17 6.36 km 00:33:37 6.14 km/h 09:45 min/km - Trasa z dnia 2013-07-17 09:17
2013-7-18 7.50 km 00:38:46 6.08 km/h 09:51 min/km - Trasa z dnia 2013-07-18 09:46
2013-7-24 8.27 km 05:38:14 1.46 km/h 40:52 min/km - Trasa z dnia 2013-07-24 17:23
2013-7-24 8.23 km 00:47:46 7.84 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2013-07-24 10:08
2013-8-3 6.30 km 00:42:02 7.45 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2013-08-03 21:08
2013-8-4 9.46 km 00:53:06 7.20 km/h 08:19 min/km - Trasa z dnia 2013-08-04 07:28
2013-8-5 6.98 km 00:36:22 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 06:59
2013-8-9 9.28 km 00:51:20 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2013-08-09 20:39
2013-8-10 7.41 km 00:38:48 8.89 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2013-08-10 20:10
2013-8-11 9.09 km 00:50:10 9.30 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2013-08-11 19:55
2013-8-12 10.50 km 01:19:46 7.89 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 20:26
2013-8-14 10.83 km 00:37:06 16.49 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2013-08-14 12:13
2013-8-14 10.70 km 00:35:47 17.25 km/h 03:28 min/km - Trasa z dnia 2013-08-14 14:00
2013-8-15 5.08 km 00:30:26 6.90 km/h 08:41 min/km - Trasa z dnia 2013-08-15 07:41
2013-8-16 7.75 km 00:42:19 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2013-08-16 07:43
2013-8-18 7.53 km 00:42:45 5.60 km/h 10:42 min/km - Trasa z dnia 2013-08-18 07:38
2013-8-20 7.68 km 00:39:58 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2013-08-20 07:12
2013-8-22 10.91 km 00:58:14 11.04 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2013-08-22 12:05
2013-8-23 8.38 km 00:49:15 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2013-08-23 17:14
2013-8-24 10.81 km 00:55:40 6.97 km/h 08:35 min/km - Trasa z dnia 2013-08-24 07:51
2013-8-26 7.56 km 00:25:55 15.68 km/h 03:49 min/km - Trasa z dnia 2013-08-26 13:22
2013-8-27 10.74 km 00:37:22 16.84 km/h 03:33 min/km - Trasa z dnia 2013-08-27 11:33
2013-8-29 9.38 km 00:53:29 7.07 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2013-08-29 07:46
2013-8-29 10.68 km 00:37:02 15.80 km/h 03:47 min/km - Trasa z dnia 2013-08-29 10:16
2013-8-29 10.59 km 00:32:56 17.40 km/h 03:26 min/km - Trasa z dnia 2013-08-29 15:22
2013-8-30 8.05 km 00:41:44 9.75 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2013-08-30 09:41
2013-8-30 10.78 km 00:49:13 12.46 km/h 04:48 min/km - Trasa z dnia 2013-08-30 12:16
2013-9-3 8.76 km 00:51:47 8.61 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2013-09-03 08:54
2013-9-5 10.89 km 01:00:41 7.28 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2013-09-05 10:46
2013-9-6 5.76 km 00:51:24 6.72 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2013-09-06 18:33
2013-9-8 8.24 km 01:14:16 6.66 km/h 09:00 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 14:28
2013-9-8 8.13 km 00:42:28 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 09:32
2013-9-12 6.81 km 00:39:19 6.72 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 12:38
2013-9-21 8.31 km 00:48:49 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2013-09-21 16:32
2013-10-3 7.40 km 00:54:08 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2013-10-03 12:49
2013-10-6 10.76 km 00:47:35 10.03 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2013-10-06 13:03
2013-10-8 10.68 km 00:37:07 16.50 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2013-10-08 10:04
2013-10-10 10.90 km 00:55:28 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2013-10-10 15:51
2013-10-18 8.06 km 00:45:02 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2013-10-18 14:45
2013-10-19 10.58 km 00:55:24 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2013-10-19 18:18
2013-10-23 9.66 km 00:53:43 6.86 km/h 08:44 min/km - Trasa z dnia 2013-10-23 16:45
2013-10-30 10.40 km 00:58:10 6.74 km/h 08:53 min/km - Trasa z dnia 2013-10-30 15:41
2013-11-4 8.10 km 00:44:58 7.13 km/h 08:24 min/km - Trasa z dnia 2013-11-04 15:19
2013-11-11 10.28 km 00:42:03 11.49 km/h 05:13 min/km - Trasa z dnia 2013-11-11 12:05
2013-11-12 6.75 km 00:40:06 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2013-11-12 16:39
2013-11-16 7.71 km 00:45:44 8.10 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2013-11-16 10:08
2013-11-20 7.62 km 00:43:37 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2013-11-20 16:58
2013-11-27 6.84 km 00:38:04 7.99 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2013-11-27 14:42
2013-11-30 7.96 km 00:46:56 7.65 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2013-11-30 12:33
2013-12-7 5.39 km 00:37:49 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2013-12-07 13:55
2013-12-8 5.54 km 00:28:18 11.76 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2013-12-08 15:59
2013-12-10 9.67 km 00:50:51 9.71 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2013-12-10 14:33
2013-12-11 10.93 km 01:16:06 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2013-12-11 14:26
2013-12-13 10.33 km 00:58:16 7.64 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2013-12-13 15:38
2013-12-14 9.74 km 00:48:55 10.68 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2013-12-14 15:21
2013-12-24 8.05 km 00:45:48 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2013-12-24 13:33
2013-12-25 9.96 km 00:56:20 6.97 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2013-12-25 14:15
2013-12-26 4.50 km 01:55:40 2.33 km/h 25:41 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 14:42
2013-12-26 8.65 km 00:47:50 7.74 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 15:53
2013-12-27 9.14 km 01:15:18 7.28 km/h 08:14 min/km - Trasa z dnia 2013-12-27 16:50
2013-12-30 10.45 km 02:09:27 4.84 km/h 12:22 min/km - Trasa z dnia 2013-12-30 19:58
2013-12-30 10.19 km 00:56:01 7.04 km/h 08:30 min/km - Trasa z dnia 2013-12-30 15:34
2013-12-31 7.76 km 01:55:49 4.02 km/h 14:54 min/km - Trasa z dnia 2013-12-31 14:30
2013-12-31 5.43 km 00:29:49 10.28 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2013-12-31 16:31
2014-1-4 10.84 km 00:59:45 8.05 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2014-01-04 12:52
2014-1-31 7.63 km 01:07:43 6.16 km/h 09:44 min/km - Trasa z dnia 2014-01-31 16:45
2014-2-1 8.33 km 01:06:08 5.76 km/h 10:24 min/km - Trasa z dnia 2014-02-01 11:35
2014-2-4 7.27 km 00:58:24 7.03 km/h 08:31 min/km - Trasa z dnia 2014-02-04 14:38
2014-2-5 7.95 km 00:59:33 7.37 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2014-02-05 08:32
2014-2-18 5.97 km 00:59:36 6.01 km/h 09:58 min/km - Trasa z dnia 2014-02-18 14:04
2014-2-18 7.45 km 00:44:11 10.12 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2014-02-18 16:16
2014-2-23 9.29 km 00:52:42 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 15:13
2014-2-25 5.34 km 01:04:54 4.94 km/h 12:08 min/km - Trasa z dnia 2014-02-25 15:04
2014-2-26 9.70 km 01:10:34 8.25 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2014-02-26 14:51
2014-2-27 9.36 km 00:52:27 9.70 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2014-02-27 14:52
2014-3-8 10.10 km 00:50:52 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2014-03-08 17:20
2014-3-9 4.07 km 00:34:29 7.08 km/h 08:28 min/km - Trasa z dnia 2014-03-09 12:18
2014-3-12 9.92 km 00:54:06 6.97 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2014-03-12 16:10
2014-3-13 8.24 km 01:20:19 6.15 km/h 09:44 min/km - Trasa z dnia 2014-03-13 15:35
2014-3-13 10.82 km 01:15:54 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2014-03-13 08:37
2014-3-14 10.71 km 01:01:41 5.34 km/h 11:13 min/km - Trasa z dnia 2014-03-14 17:14
2014-3-19 8.34 km 00:49:48 7.24 km/h 08:16 min/km - Trasa z dnia 2014-03-19 16:19
2014-3-21 9.30 km 01:57:35 4.74 km/h 12:38 min/km - Trasa z dnia 2014-03-21 17:59
2014-3-21 6.67 km 00:33:37 11.92 km/h 05:01 min/km - Trasa z dnia 2014-03-21 12:35
2014-3-21 5.06 km 00:21:48 13.94 km/h 04:18 min/km - Trasa z dnia 2014-03-21 11:22
2014-3-28 10.77 km 00:38:44 16.54 km/h 03:37 min/km - Trasa z dnia 2014-03-28 13:00
Facebook