Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-3-22 4.70 km 00:21:40 13.03 km/h 04:36 min/km - 2014.02.22
2014-4-18 9.44 km 00:49:38 11.42 km/h 05:15 min/km - 2014,04,18
2014-5-8 10.58 km 00:36:43 17.28 km/h 03:28 min/km - Trasa z dnia 2014-05-08 18:53
2014-5-10 8.98 km 00:27:17 18.44 km/h 03:15 min/km - Trasa z dnia 2014-05-10 07:52
2014-5-12 8.33 km 00:50:38 9.87 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2014-05-12 13:46
2014-5-13 7.81 km 00:25:15 17.76 km/h 03:22 min/km - Trasa z dnia 2014-05-13 13:32
2014-5-22 7.93 km 00:40:16 11.82 km/h 05:04 min/km - Trasa z dnia 2014-05-22 17:54
2014-5-22 4.67 km 00:15:07 18.54 km/h 03:14 min/km - Trasa z dnia 2014-05-22 10:31
2014-5-22 5.32 km 00:15:39 19.94 km/h 03:00 min/km - Trasa z dnia 2014-05-22 13:51
2014-5-24 9.91 km 01:10:54 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2014-05-24 14:56
2014-5-24 4.56 km 00:15:23 15.86 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2014-05-24 04:21
2014-5-25 7.09 km 00:29:02 14.66 km/h 04:05 min/km - Trasa z dnia 2014-05-25 17:59
2014-5-26 4.51 km 00:19:10 14.12 km/h 04:14 min/km - Trasa z dnia 2014-05-26 08:47
2014-5-28 5.20 km 00:15:41 18.80 km/h 03:11 min/km - Trasa z dnia 2014-05-28 12:34
2014-6-4 9.77 km 01:31:50 6.38 km/h 09:23 min/km - Trasa z dnia 2014-06-04 10:27
2014-6-4 4.31 km 00:18:39 13.89 km/h 04:19 min/km - Trasa z dnia 2014-06-04 03:59
2014-6-6 4.25 km 00:16:28 15.48 km/h 03:52 min/km - Trasa z dnia 2014-06-06 04:03
2014-6-7 5.63 km 00:25:38 13.19 km/h 04:32 min/km - Trasa z dnia 2014-06-07 13:26
2014-6-7 5.00 km 00:15:08 19.85 km/h 03:01 min/km - Trasa z dnia 2014-06-07 15:17
2014-6-9 7.16 km 00:42:59 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2014-06-09 10:05
2014-6-12 5.57 km 00:18:44 16.80 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2014-06-12 03:50
2014-6-13 4.07 km 00:14:15 16.74 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2014-06-13 09:16
2014-6-13 6.08 km 00:20:48 17.56 km/h 03:24 min/km - Trasa z dnia 2014-06-13 03:54
2014-6-16 9.72 km 01:02:55 9.27 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2014-06-16 11:38
2014-6-16 6.10 km 00:22:33 16.25 km/h 03:41 min/km - Trasa z dnia 2014-06-16 04:10
2014-6-18 7.44 km 00:29:59 14.88 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2014-06-18 11:49
2014-6-18 6.19 km 00:22:11 16.74 km/h 03:35 min/km - Trasa z dnia 2014-06-18 04:01
2014-6-19 9.82 km 01:06:23 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-06-19 12:13
2014-6-20 6.03 km 00:25:09 13.64 km/h 04:23 min/km - Trasa z dnia 2014-06-20 11:14
2014-6-21 4.85 km 00:31:18 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2014-06-21 11:22
2014-6-23 6.25 km 00:22:42 16.54 km/h 03:37 min/km - Trasa z dnia 2014-06-23 04:47
2014-6-24 6.06 km 00:18:54 19.06 km/h 03:08 min/km - Trasa z dnia 2014-06-24 04:54
2014-6-25 4.34 km 00:17:31 14.88 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2014-06-25 04:01
2014-6-26 5.14 km 00:17:40 16.45 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2014-06-26 12:31
2014-6-27 4.49 km 00:15:36 15.67 km/h 03:49 min/km - Trasa z dnia 2014-06-27 04:00
2014-6-28 6.27 km 00:34:38 10.87 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2014-06-28 10:55
2014-7-1 6.79 km 00:24:18 15.86 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2014-07-01 13:49
2014-7-1 7.02 km 00:23:45 17.74 km/h 03:22 min/km - Trasa z dnia 2014-07-01 04:12
2014-7-2 6.25 km 00:21:54 16.49 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2014-07-02 03:59
2014-7-3 7.00 km 00:24:51 16.37 km/h 03:39 min/km - Trasa z dnia 2014-07-03 03:31
2014-7-3 6.32 km 00:21:09 17.26 km/h 03:28 min/km - Trasa z dnia 2014-07-03 11:33
2014-7-4 6.75 km 00:22:59 16.08 km/h 03:43 min/km - Trasa z dnia 2014-07-04 04:35
2014-7-4 6.05 km 00:19:36 18.14 km/h 03:18 min/km - Trasa z dnia 2014-07-04 09:16
2014-7-7 7.21 km 00:26:17 16.47 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2014-07-07 05:02
2014-7-7 7.40 km 00:24:44 16.99 km/h 03:31 min/km - Trasa z dnia 2014-07-07 10:05
2014-7-8 4.90 km 00:28:07 10.46 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-07-08 11:17
2014-7-9 7.13 km 00:40:34 10.55 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2014-07-09 16:11
2014-7-9 4.40 km 00:17:01 14.02 km/h 04:16 min/km - Trasa z dnia 2014-07-09 04:02
2014-7-9 6.22 km 00:21:13 16.15 km/h 03:42 min/km - Trasa z dnia 2014-07-09 12:18
2014-7-10 5.17 km 00:49:37 6.26 km/h 09:34 min/km - Trasa z dnia 2014-07-10 18:10
2014-7-10 4.31 km 00:15:41 15.90 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2014-07-10 03:59
2014-7-11 6.89 km 00:23:48 16.96 km/h 03:32 min/km - Trasa z dnia 2014-07-11 03:56
2014-7-15 8.41 km 01:15:51 5.78 km/h 10:22 min/km - Trasa z dnia 2014-07-15 06:55
2014-7-16 6.99 km 01:13:08 5.33 km/h 11:15 min/km - Trasa z dnia 2014-07-16 06:40
2014-7-18 6.80 km 01:09:56 5.11 km/h 11:43 min/km - Trasa z dnia 2014-07-18 06:40
2014-7-19 7.48 km 01:20:41 5.04 km/h 11:53 min/km - Trasa z dnia 2014-07-19 06:42
2014-7-21 4.58 km 00:24:24 11.26 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2014-07-21 06:00
2014-7-21 7.12 km 00:21:34 19.82 km/h 03:01 min/km - Trasa z dnia 2014-07-21 08:46
2014-7-22 7.47 km 00:30:04 14.92 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2014-07-22 13:28
2014-7-22 4.39 km 00:16:30 15.96 km/h 03:45 min/km - Trasa z dnia 2014-07-22 04:04
2014-7-22 6.13 km 00:21:07 17.43 km/h 03:26 min/km - Trasa z dnia 2014-07-22 10:20
2014-7-23 4.37 km 00:17:45 14.77 km/h 04:03 min/km - Trasa z dnia 2014-07-23 04:00
2014-7-26 4.21 km 00:18:44 13.51 km/h 04:26 min/km - Trasa z dnia 2014-07-26 10:22
2014-7-26 5.35 km 00:17:50 17.06 km/h 03:30 min/km - Trasa z dnia 2014-07-26 11:30
2014-7-28 6.32 km 00:23:22 16.24 km/h 03:41 min/km - Trasa z dnia 2014-07-28 04:05
2014-7-29 6.48 km 00:34:05 11.42 km/h 05:15 min/km - Trasa z dnia 2014-07-29 11:23
2014-7-29 10.80 km 00:37:51 16.55 km/h 03:37 min/km - Trasa z dnia 2014-07-29 04:25
2014-7-30 6.21 km 00:24:12 14.72 km/h 04:04 min/km - Trasa z dnia 2014-07-30 04:16
2014-7-31 6.67 km 00:33:48 11.84 km/h 05:03 min/km - Trasa z dnia 2014-07-31 08:24
2014-8-6 7.75 km 00:27:36 16.23 km/h 03:41 min/km - Trasa z dnia 2014-08-06 04:12
2014-8-6 4.16 km 00:14:56 16.75 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2014-08-06 18:50
2014-8-6 7.28 km 00:23:43 17.46 km/h 03:26 min/km - Trasa z dnia 2014-08-06 09:09
2014-8-7 8.61 km 00:31:43 15.72 km/h 03:48 min/km - Trasa z dnia 2014-08-07 04:48
2014-8-7 4.95 km 00:18:39 15.93 km/h 03:45 min/km - Trasa z dnia 2014-08-07 17:05
2014-8-7 7.60 km 00:25:53 17.62 km/h 03:24 min/km - Trasa z dnia 2014-08-07 07:28
2014-8-7 7.43 km 00:23:44 18.80 km/h 03:11 min/km - Trasa z dnia 2014-08-07 18:28
2014-8-9 4.60 km 00:26:41 10.34 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2014-08-09 11:58
2014-8-11 6.88 km 00:24:35 16.68 km/h 03:35 min/km - Trasa z dnia 2014-08-11 04:06
2014-8-12 4.03 km 00:23:11 10.43 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-08-12 18:02
2014-8-13 7.05 km 00:25:54 14.72 km/h 04:04 min/km - Trasa z dnia 2014-08-13 04:06
2014-8-13 5.22 km 00:19:58 15.70 km/h 03:49 min/km - Trasa z dnia 2014-08-13 14:23
2014-8-14 6.32 km 00:30:33 11.54 km/h 05:11 min/km - Trasa z dnia 2014-08-14 11:52
2014-8-14 4.38 km 00:17:41 14.86 km/h 04:02 min/km - Trasa z dnia 2014-08-14 04:00
2014-8-16 6.62 km 00:36:41 10.83 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-08-16 09:49
2014-8-17 5.60 km 00:29:01 11.58 km/h 05:10 min/km - Trasa z dnia 2014-08-17 14:20
2014-8-18 8.88 km 00:30:39 16.60 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2014-08-18 04:20
2014-8-19 10.68 km 00:33:52 18.11 km/h 03:18 min/km - Trasa z dnia 2014-08-19 04:33
2014-8-20 7.93 km 00:28:07 15.89 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2014-08-20 11:13
2014-8-22 5.40 km 00:18:44 17.05 km/h 03:31 min/km - Trasa z dnia 2014-08-22 04:22
2014-8-22 5.99 km 00:18:52 18.01 km/h 03:19 min/km - Trasa z dnia 2014-08-22 09:24
2014-8-23 6.52 km 00:35:08 11.14 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2014-08-23 16:18
2014-8-25 8.59 km 00:28:43 16.64 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2014-08-25 09:47
2014-8-25 4.83 km 00:15:24 18.84 km/h 03:11 min/km - Trasa z dnia 2014-08-25 19:56
2014-8-26 10.70 km 00:34:49 18.44 km/h 03:15 min/km - Trasa z dnia 2014-08-26 04:31
2014-8-27 7.64 km 00:34:36 13.25 km/h 04:31 min/km - Trasa z dnia 2014-08-27 13:53
2014-8-27 10.75 km 00:32:22 19.21 km/h 03:07 min/km - Trasa z dnia 2014-08-27 04:14
2014-8-28 6.80 km 00:23:35 17.32 km/h 03:27 min/km - Trasa z dnia 2014-08-28 04:03
2014-8-29 10.46 km 01:05:07 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2014-08-29 18:48
2014-8-29 5.67 km 00:18:10 17.92 km/h 03:20 min/km - Trasa z dnia 2014-08-29 09:40
2014-8-29 8.07 km 00:26:42 18.14 km/h 03:18 min/km - Trasa z dnia 2014-08-29 04:22
Facebook