Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2011-3-28 5.75 km 00:20:12 17.74 km/h 03:22 min/km - Zalew
2011-4-27 7.43 km 01:51:03 4.01 km/h 14:55 min/km - Jasiel
2011-4-27 8.91 km 01:50:23 4.84 km/h 12:22 min/km - Jasiel
2011-5-20 10.67 km 00:31:49 20.31 km/h 02:57 min/km - Lublin
2011-5-30 9.75 km 00:28:01 21.15 km/h 02:50 min/km - Lublin
2011-6-9 8.10 km 00:32:07 15.26 km/h 03:55 min/km - Lublin
2011-6-9 6.45 km 00:21:41 18.57 km/h 03:13 min/km - Lublin
2011-6-20 7.61 km 00:23:06 20.11 km/h 02:58 min/km - Krosno
2011-6-20 10.71 km 00:31:42 20.54 km/h 02:55 min/km - Krosno
2011-7-10 4.40 km 01:57:37 2.24 km/h 26:42 min/km - Ustrzyki Górne - Rawki
2011-7-10 7.74 km 02:25:28 3.19 km/h 18:47 min/km - Połonina Caryńska
2011-7-11 10.99 km 02:23:22 4.60 km/h 13:02 min/km - Tworylne
2011-9-1 5.60 km 00:31:18 10.76 km/h 05:34 min/km - 1
2011-9-2 4.97 km 01:16:06 3.92 km/h 15:18 min/km - Olchowiec - Baranie
2011-9-2 4.56 km 00:52:57 5.17 km/h 11:35 min/km - Baranie - Olchowiec
2011-9-17 5.08 km 01:13:01 4.22 km/h 14:12 min/km - Sine Wiry
2011-9-29 5.55 km 01:55:18 2.92 km/h 20:30 min/km - Połonina Caryńska
2012-3-21 4.75 km 00:19:36 14.56 km/h 04:07 min/km - Lublin
2012-3-21 9.48 km 00:36:21 15.65 km/h 03:49 min/km - Lublin
2012-3-27 5.34 km 00:23:07 14.08 km/h 04:15 min/km - Lublin
2012-4-12 7.52 km 00:42:04 10.94 km/h 05:28 min/km - Lublin
2012-5-22 10.62 km 00:31:58 20.29 km/h 02:57 min/km - Lublin
2012-5-25 5.30 km 00:22:40 14.14 km/h 04:14 min/km - Lublin
2012-5-25 8.15 km 00:30:11 16.21 km/h 03:41 min/km - Lublin
2012-6-10 4.02 km 00:20:32 12.58 km/h 04:46 min/km - Lublin przebita dętka ;)
2012-6-16 10.10 km 02:39:43 3.79 km/h 15:48 min/km - Połonina Caryńska
2012-7-6 5.76 km 01:26:07 4.01 km/h 14:55 min/km - Krywe
2012-8-30 10.81 km 03:59:31 2.70 km/h 22:08 min/km - Trasa z dnia 2012-08-30 15:01
2012-8-30 10.81 km 03:59:31 2.70 km/h 22:08 min/km - Trasa z dnia 2012-08-30 15:01
2013-6-15 5.22 km 01:19:36 3.93 km/h 15:14 min/km - Trasa z dnia 2013-06-15 20:24
2013-6-22 5.15 km 01:15:46 4.08 km/h 14:41 min/km - Trasa z dnia 2013-06-22 14:45
2013-7-6 9.40 km 00:36:29 15.47 km/h 03:52 min/km - Kro
2013-8-24 9.04 km 03:06:19 2.91 km/h 20:36 min/km - Trasa z dnia 2013-08-24 11:45
2013-9-7 9.94 km 03:13:48 3.07 km/h 19:29 min/km - Trasa z dnia 2013-09-07 15:09
2014-3-11 10.57 km 00:46:20 13.69 km/h 04:22 min/km - Trasa z dnia 2014-03-11 18:52
2014-4-9 4.99 km 00:35:55 7.48 km/h 08:01 min/km - Trasa z dnia 2014-04-09 21:17
2014-5-12 5.07 km 00:36:24 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2014-05-12 21:33
2014-5-20 7.07 km 00:29:42 14.29 km/h 04:11 min/km - poznan
2015-1-10 4.01 km 00:32:10 6.66 km/h 09:00 min/km - Trasa z dnia 2015-01-10 19:11
2015-1-15 4.00 km 00:32:15 6.24 km/h 09:36 min/km - Trasa z dnia 2015-01-15 06:44
2015-1-26 4.99 km 00:39:34 6.84 km/h 08:45 min/km - Trasa z dnia 2015-01-26 19:46
2015-3-16 6.01 km 00:48:45 7.22 km/h 08:18 min/km - Trasa z dnia 2015-03-16 20:11
2015-3-19 5.99 km 00:47:08 7.09 km/h 08:27 min/km - Trasa z dnia 2015-03-19 20:48
2015-4-12 9.35 km 00:47:03 11.93 km/h 05:01 min/km - Trasa z dnia 2015-04-12 14:27
2015-4-12 7.78 km 00:31:34 14.79 km/h 04:03 min/km - Trasa z dnia 2015-04-12 15:41
2015-5-28 10.57 km 03:42:02 2.85 km/h 20:59 min/km - Trasa z dnia 2015-05-28 14:57
2015-6-16 4.88 km 00:20:38 14.20 km/h 04:13 min/km - Trasa z dnia 2015-06-16 16:37
2015-6-16 6.12 km 00:19:00 18.85 km/h 03:10 min/km - Trasa z dnia 2015-06-16 08:03
2015-6-17 4.16 km 00:16:31 14.91 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 16:36
2015-6-17 4.89 km 00:15:21 18.22 km/h 03:17 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 08:07
2015-6-18 4.41 km 00:15:14 17.37 km/h 03:27 min/km - Trasa z dnia 2015-06-18 07:55
2015-7-10 4.90 km 00:23:08 12.71 km/h 04:43 min/km - Trasa z dnia 2015-07-10 16:42
2015-7-10 4.47 km 00:15:42 17.08 km/h 03:30 min/km - Trasa z dnia 2015-07-10 07:53
2015-7-11 7.95 km 00:43:14 11.03 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2015-07-11 16:09
2015-7-28 4.32 km 00:18:33 13.98 km/h 04:17 min/km - Trasa z dnia 2015-07-28 16:36
2015-7-28 4.11 km 00:13:08 18.78 km/h 03:11 min/km - Trasa z dnia 2015-07-28 07:52
2015-8-17 4.41 km 00:19:13 13.79 km/h 04:20 min/km - Trasa z dnia 2015-08-17 16:37
2015-8-19 4.21 km 00:13:39 18.52 km/h 03:14 min/km - Trasa z dnia 2015-08-19 18:16
2015-10-4 4.73 km 01:29:57 3.16 km/h 18:59 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 12:33
2015-10-4 10.29 km 03:02:38 3.38 km/h 17:44 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 10:05
2016-4-4 4.64 km 00:18:18 15.24 km/h 03:56 min/km - Trasa z dnia 2016-04-04 16:46
2016-4-4 5.50 km 00:19:12 17.19 km/h 03:29 min/km - Trasa z dnia 2016-04-04 08:31
2016-4-5 4.08 km 00:16:17 15.05 km/h 03:59 min/km - Trasa z dnia 2016-04-05 17:38
2016-4-6 5.05 km 00:21:26 14.15 km/h 04:14 min/km - Trasa z dnia 2016-04-06 14:39
2016-4-6 5.40 km 00:16:05 20.14 km/h 02:58 min/km - Trasa z dnia 2016-04-06 07:59
2016-4-7 7.65 km 00:23:40 19.41 km/h 03:05 min/km - Trasa z dnia 2016-04-07 07:56
2016-4-13 6.15 km 00:21:28 17.19 km/h 03:29 min/km - Trasa z dnia 2016-04-13 16:39
2016-4-13 5.27 km 00:17:49 17.75 km/h 03:22 min/km - Trasa z dnia 2016-04-13 07:54
2016-4-29 4.52 km 00:16:06 16.63 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2016-04-29 15:49
2016-4-29 5.41 km 00:14:31 22.39 km/h 02:40 min/km - Trasa z dnia 2016-04-29 07:47
2016-5-1 10.35 km 00:43:35 14.25 km/h 04:12 min/km - Trasa z dnia 2016-05-01 12:25
2016-5-10 4.36 km 00:17:03 15.36 km/h 03:54 min/km - Trasa z dnia 2016-05-10 08:06
2016-5-11 5.06 km 00:21:11 13.99 km/h 04:17 min/km - Trasa z dnia 2016-05-11 16:44
2016-5-11 5.04 km 00:14:39 20.68 km/h 02:54 min/km - Trasa z dnia 2016-05-11 07:49
2016-5-12 4.01 km 00:18:29 13.04 km/h 04:35 min/km - Trasa z dnia 2016-05-12 16:38
2016-5-12 4.75 km 00:16:42 17.08 km/h 03:30 min/km - Trasa z dnia 2016-05-12 08:04
2016-5-25 8.82 km 00:23:18 22.72 km/h 02:38 min/km - Trasa z dnia 2016-05-25 17:24
2016-6-7 10.46 km 00:33:21 18.82 km/h 03:11 min/km - Trasa z dnia 2016-06-07 20:17
2016-6-10 5.18 km 00:23:44 13.09 km/h 04:34 min/km - Trasa z dnia 2016-06-10 08:10
2016-6-10 4.88 km 00:15:37 18.71 km/h 03:12 min/km - Trasa z dnia 2016-06-10 14:34
2016-6-12 4.55 km 00:12:35 21.69 km/h 02:45 min/km - Trasa z dnia 2016-06-12 16:54
2016-6-15 5.68 km 00:22:03 15.47 km/h 03:52 min/km - Trasa z dnia 2016-06-15 15:53
2016-6-21 4.48 km 00:15:14 17.68 km/h 03:23 min/km - Trasa z dnia 2016-06-21 17:20
2016-6-21 4.80 km 00:14:14 20.25 km/h 02:57 min/km - Trasa z dnia 2016-06-21 07:19
2016-7-1 5.74 km 00:31:21 11.00 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2016-07-01 07:24
2016-7-1 5.32 km 00:17:24 18.35 km/h 03:16 min/km - Trasa z dnia 2016-07-01 13:03
2016-7-5 5.12 km 00:20:30 14.99 km/h 04:00 min/km - Trasa z dnia 2016-07-05 07:25
2016-7-5 4.81 km 00:18:56 15.25 km/h 03:55 min/km - Trasa z dnia 2016-07-05 15:51
2016-7-6 5.27 km 00:22:00 14.38 km/h 04:10 min/km - Trasa z dnia 2016-07-06 07:20
2016-7-11 4.87 km 00:26:26 11.07 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2016-07-11 07:27
2016-7-11 5.59 km 00:23:41 14.17 km/h 04:13 min/km - Trasa z dnia 2016-07-11 15:54
2016-7-12 5.09 km 00:24:25 12.52 km/h 04:47 min/km - Trasa z dnia 2016-07-12 07:22
2016-7-12 5.81 km 00:24:59 13.96 km/h 04:17 min/km - Trasa z dnia 2016-07-12 15:56
2016-7-13 9.90 km 00:36:03 16.48 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2016-07-13 18:00
2016-7-18 4.39 km 00:16:19 16.11 km/h 03:43 min/km - Trasa z dnia 2016-07-18 15:55
2016-7-20 4.53 km 00:29:23 9.26 km/h 06:28 min/km - Trasa z dnia 2016-07-20 07:22
2016-7-20 4.61 km 00:18:46 14.08 km/h 04:15 min/km - Trasa z dnia 2016-07-20 15:50
2016-7-21 4.89 km 00:28:10 10.42 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2016-07-21 07:26
2016-7-22 5.18 km 00:18:43 16.62 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2016-07-22 18:29
2016-7-31 7.90 km 00:48:47 9.72 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2016-07-31 15:11
Facebook