Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2020-11-9 5.09 km 00:39:32 7.73 km/h 07:45 min/km 0.0 Murcki i pierwsze 5 km
2020-11-12 5.04 km 00:31:53 9.50 km/h 06:18 min/km 0.0 Wieczorna pętla
2020-11-16 5.24 km 00:34:51 9.02 km/h 06:38 min/km 0.0 Popołudniowy bieg po zajęciach
2020-11-18 5.41 km 00:35:04 9.26 km/h 06:28 min/km 0.0 Przebieżka po parkach i wokół...
2020-11-19 5.03 km 00:34:06 8.85 km/h 06:46 min/km 0.0 Park, rynek i wokół Agory
2020-11-25 5.46 km 00:40:16 8.14 km/h 07:22 min/km 0.0 Kolejna przebieżka po parkach
2020-11-30 5.00 km 00:32:41 9.18 km/h 06:31 min/km 0.0 Bieg na pograniczu Bytomia i...
2020-12-2 4.99 km 00:30:32 9.81 km/h 06:06 min/km 0.0 Bieg wokół parku
2020-12-9 5.85 km 00:38:21 9.16 km/h 06:32 min/km 0.0 Dookoła parku
2020-12-25 4.59 km 00:31:09 8.85 km/h 06:46 min/km 0.0 Świąteczny bieg
2020-12-26 4.30 km 00:28:29 9.07 km/h 06:36 min/km 0.0 Bieg po Brzezinach
2021-1-4 4.49 km 00:27:26 9.83 km/h 06:05 min/km 0.0 Pierwszy bieg w 2021
2021-1-25 5.76 km 00:37:52 9.12 km/h 06:34 min/km 0.0 Kółko po mieście
2021-2-25 4.82 km 00:30:05 9.62 km/h 06:14 min/km 0.0 Powrót po przerwie
2021-3-2 10.30 km 03:21:22 3.07 km/h 19:31 min/km 0.0 Biskupia Kopa
2021-3-25 6.27 km 00:40:31 9.28 km/h 06:27 min/km 0.0 Szatański dystans inną pętlą
2021-8-10 9.14 km 02:11:44 4.16 km/h 14:24 min/km 0.0 KGP 3 28 – Chełmiec
2021-10-11 4.91 km 00:27:54 10.56 km/h 05:40 min/km 0.0 Pierwsza piątka po powrocie
2021-11-9 4.96 km 00:31:13 9.53 km/h 06:17 min/km 0.0 Jesiennym popołudniem w parku
2022-2-28 4.93 km 00:36:53 8.02 km/h 07:28 min/km 0.0 Zachód słońca na Kopcu i Księża...
Facebook