Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-4-15 4.29 km 00:27:22 7.13 km/h 08:24 min/km - Trasa z dnia 2013-04-15 20:11
2013-4-18 4.13 km 00:28:17 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2013-04-18 20:17
2013-4-29 4.71 km 00:28:51 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2013-04-29 20:07
2013-5-1 5.26 km 00:29:56 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2013-05-01 20:04
2013-5-5 5.05 km 00:27:24 8.14 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2013-05-05 12:52
2013-5-8 5.08 km 00:28:00 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2013-05-08 21:09
2013-5-10 5.89 km 00:33:56 8.61 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2013-05-10 21:03
2013-5-12 6.02 km 00:34:07 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2013-05-12 10:31
2013-5-14 5.01 km 00:25:38 8.03 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-05-14 20:36
2013-5-16 5.60 km 00:30:00 8.36 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2013-05-16 20:38
2013-5-19 4.11 km 00:21:34 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2013-05-19 09:32
2013-5-21 5.86 km 00:30:02 8.46 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2013-05-21 20:40
2013-5-23 7.84 km 00:40:00 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2013-05-23 20:16
2013-5-26 4.82 km 00:24:24 6.44 km/h 09:18 min/km - Trasa z dnia 2013-05-26 10:25
2013-5-28 5.66 km 00:29:52 8.70 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2013-05-28 18:37
2013-5-30 6.19 km 00:31:27 8.95 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2013-05-30 21:09
2013-6-2 6.85 km 00:36:55 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-06-02 11:09
2013-6-4 7.80 km 00:42:54 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2013-06-04 20:47
2013-6-6 5.08 km 00:26:32 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2013-06-06 21:56
2013-6-8 8.38 km 00:44:18 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2013-06-08 19:51
2013-6-10 8.09 km 00:42:46 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-06-10 20:13
2013-6-12 10.10 km 00:53:35 7.89 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2013-06-12 20:59
2013-6-17 6.27 km 00:33:41 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2013-06-17 21:19
2013-6-19 4.32 km 00:23:27 8.35 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2013-06-19 22:05
2013-6-21 5.60 km 00:30:31 8.37 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2013-06-21 19:40
2013-6-24 4.22 km 00:23:11 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2013-06-24 20:45
2013-6-27 4.85 km 00:41:49 6.96 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2013-06-27 11:29
2013-7-1 5.05 km 00:24:23 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2013-07-01 21:49
2013-7-3 6.36 km 00:32:59 10.14 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2013-07-03 21:43
2013-7-5 6.31 km 00:32:58 10.31 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2013-07-05 20:58
2013-7-7 7.65 km 00:44:10 9.65 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2013-07-07 20:56
2013-7-9 6.50 km 00:41:21 8.29 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2013-07-09 20:47
2013-7-11 6.59 km 00:35:08 10.15 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2013-07-11 20:47
2013-7-13 7.09 km 00:34:58 9.02 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-07-13 13:29
2013-7-14 10.11 km 00:59:54 7.91 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2013-07-14 21:21
2013-7-16 5.37 km 00:34:27 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 20:43
2013-7-18 7.13 km 00:38:02 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2013-07-18 20:51
2013-7-23 10.04 km 00:56:25 4.88 km/h 12:16 min/km - Trasa z dnia 2013-07-23 20:29
2013-7-25 5.12 km 00:34:59 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2013-07-25 20:34
2013-7-27 5.19 km 00:28:49 10.30 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2013-07-27 21:15
2013-7-31 7.03 km 00:40:06 7.69 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2013-07-31 08:57
2013-8-3 5.53 km 00:32:44 8.37 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2013-08-03 09:41
2013-8-5 5.56 km 00:36:01 7.84 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 09:45
2013-8-7 10.25 km 00:40:40 15.12 km/h 03:57 min/km - Trasa z dnia 2013-08-07 09:19
2013-8-21 4.77 km 00:25:19 10.39 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2013-08-21 19:58
2013-8-23 5.83 km 00:32:26 10.40 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2013-08-23 20:10
2013-8-25 6.40 km 00:35:22 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2013-08-25 20:04
2013-8-27 7.32 km 00:38:51 4.84 km/h 12:23 min/km - Trasa z dnia 2013-08-27 20:02
2013-8-29 8.35 km 00:47:01 4.85 km/h 12:22 min/km - Trasa z dnia 2013-08-29 19:53
2013-8-31 10.17 km 00:54:56 9.22 km/h 06:30 min/km - Trasa z dnia 2013-08-31 20:04
2013-9-3 5.54 km 00:35:40 4.83 km/h 12:24 min/km - Trasa z dnia 2013-09-03 19:36
2013-9-5 6.77 km 00:38:01 6.72 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2013-09-05 19:42
2013-9-7 5.40 km 00:31:28 10.30 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2013-09-07 09:00
2013-9-10 5.07 km 00:23:32 10.26 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2013-09-10 19:51
2013-9-12 7.74 km 00:47:02 8.85 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 19:39
2013-9-15 5.00 km 00:48:01 6.25 km/h 09:35 min/km - Trasa z dnia 2013-09-15 13:26
2013-9-24 5.33 km 00:28:14 9.50 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2013-09-24 20:02
2013-10-5 5.89 km 00:33:10 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2013-10-05 14:00
2013-10-6 8.85 km 00:48:39 5.03 km/h 11:55 min/km - Trasa z dnia 2013-10-06 13:47
2013-10-8 8.01 km 00:43:57 4.77 km/h 12:33 min/km - Trasa z dnia 2013-10-08 20:21
2013-10-10 8.55 km 00:46:55 4.90 km/h 12:13 min/km - Trasa z dnia 2013-10-10 20:27
2013-10-12 7.11 km 00:35:15 9.75 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2013-10-12 11:38
2013-10-14 9.75 km 00:57:31 8.56 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2013-10-14 20:14
2013-10-17 6.71 km 00:33:05 9.47 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2013-10-17 20:07
2013-10-20 10.47 km 01:07:17 6.86 km/h 08:44 min/km - Trasa z dnia 2013-10-20 10:56
2013-10-22 7.83 km 00:40:58 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2013-10-22 20:14
2013-10-24 6.65 km 00:46:53 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2013-10-24 16:46
2013-10-28 9.18 km 00:50:47 4.61 km/h 13:00 min/km - Trasa z dnia 2013-10-28 20:42
2013-10-30 7.40 km 00:40:10 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2013-10-30 20:20
2013-11-4 7.58 km 00:42:09 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2013-11-04 20:12
2013-11-8 9.49 km 00:51:21 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2013-11-08 20:53
2013-11-11 8.43 km 00:44:14 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2013-11-11 14:36
2013-11-13 7.71 km 00:38:47 9.65 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2013-11-13 21:24
2013-11-17 10.03 km 00:56:08 9.34 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2013-11-17 19:52
2013-11-26 7.33 km 00:39:05 9.57 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2013-11-26 20:40
2013-11-28 7.38 km 00:40:45 4.57 km/h 13:07 min/km - Trasa z dnia 2013-11-28 20:58
2013-12-3 9.37 km 00:52:43 8.28 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2013-12-03 20:42
2013-12-5 9.41 km 00:53:26 8.35 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2013-12-05 20:50
2013-12-10 4.40 km 00:25:48 9.91 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2013-12-10 22:12
2013-12-12 10.59 km 00:57:56 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2013-12-12 21:14
2013-12-15 8.05 km 00:46:23 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2013-12-15 12:50
2013-12-17 5.73 km 00:42:36 8.07 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2013-12-17 22:22
2013-12-21 9.00 km 00:51:26 8.37 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2013-12-21 20:17
2013-12-23 5.00 km 00:30:42 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-12-23 21:46
2013-12-26 7.80 km 00:42:25 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 20:51
2013-12-28 8.24 km 00:41:05 6.21 km/h 09:38 min/km - Trasa z dnia 2013-12-28 15:29
2014-1-1 9.76 km 00:51:30 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2014-01-01 19:42
2014-1-2 6.65 km 00:40:27 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2014-01-02 20:42
2014-1-6 6.50 km 00:36:18 8.84 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 19:43
2014-1-8 10.89 km 01:01:56 8.88 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-01-08 21:33
2014-1-11 10.04 km 00:52:29 9.34 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2014-01-11 13:44
2014-1-15 10.26 km 00:53:37 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2014-01-15 22:55
2014-2-11 7.34 km 00:38:56 9.51 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2014-02-11 20:58
2014-2-14 10.39 km 00:57:34 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2014-02-14 20:48
2014-2-18 10.90 km 00:54:29 10.19 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2014-02-18 20:34
2014-2-20 8.25 km 01:10:12 7.05 km/h 08:30 min/km - Trasa z dnia 2014-02-20 20:48
2014-2-22 7.96 km 01:04:53 5.75 km/h 10:25 min/km - Trasa z dnia 2014-02-22 20:11
2014-2-25 9.97 km 01:19:41 7.51 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2014-02-25 21:37
2014-3-4 10.88 km 01:19:56 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2014-03-04 21:31
2014-3-8 7.99 km 00:45:39 10.50 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2014-03-08 20:16
Facebook