Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-6-22 5.29 km 00:40:10 7.90 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2013-06-22 21:58
2013-6-28 4.07 km 00:30:35 7.98 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2013-06-28 21:23
2013-6-29 4.00 km 00:29:24 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2013-06-29 20:58
2013-7-1 5.78 km 00:45:49 7.57 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2013-07-01 21:37
2013-7-2 4.42 km 00:33:28 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2013-07-02 19:58
2013-7-3 5.01 km 00:42:18 7.10 km/h 08:26 min/km - Trasa z dnia 2013-07-03 21:47
2013-7-4 5.75 km 00:46:18 7.45 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2013-07-04 21:46
2013-7-22 5.15 km 00:41:13 7.50 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2013-07-22 21:01
2013-7-23 5.06 km 00:40:12 7.56 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2013-07-23 21:07
2013-7-24 5.20 km 00:40:23 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2013-07-24 20:34
2013-7-25 5.01 km 00:38:48 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2013-07-25 21:11
2013-7-26 5.11 km 00:39:06 7.84 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2013-07-26 21:31
2013-7-27 5.30 km 00:41:05 7.74 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2013-07-27 21:24
2013-7-29 5.42 km 00:43:07 7.55 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2013-07-29 21:31
2013-7-30 4.69 km 00:35:36 7.90 km/h 07:35 min/km - Trasa z dnia 2013-07-30 21:22
2013-8-1 5.67 km 00:44:30 7.65 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2013-08-01 21:04
2013-8-4 4.27 km 00:32:36 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2013-08-04 21:23
2013-8-5 5.03 km 00:36:59 8.16 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 21:02
2013-8-7 5.09 km 00:39:22 7.75 km/h 07:44 min/km - Trasa z dnia 2013-08-07 20:10
2013-8-8 5.08 km 00:38:04 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-08-08 20:56
2013-8-9 4.16 km 00:31:48 7.85 km/h 07:38 min/km - Trasa z dnia 2013-08-09 19:58
2013-8-10 5.40 km 00:40:54 7.92 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2013-08-10 21:05
2013-8-12 5.46 km 00:40:25 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 20:38
2013-8-13 5.49 km 00:40:43 8.09 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2013-08-13 20:44
2013-8-14 5.75 km 00:41:55 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2013-08-14 20:58
2013-8-16 5.99 km 00:44:17 8.12 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2013-08-16 20:54
2013-8-17 6.07 km 00:46:00 7.92 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2013-08-17 20:58
2013-8-18 6.17 km 00:46:36 7.94 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2013-08-18 20:46
2013-8-19 6.20 km 00:46:25 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-08-19 20:36
2013-8-20 6.10 km 00:44:55 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2013-08-20 20:28
2013-8-21 6.10 km 00:45:00 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2013-08-21 20:34
2013-8-22 6.03 km 00:43:50 8.26 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-08-22 20:32
2013-8-23 6.00 km 00:46:24 7.76 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2013-08-23 20:12
2013-8-25 5.00 km 00:39:38 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2013-08-25 20:24
2013-8-26 6.12 km 00:48:24 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2013-08-26 20:32
2013-8-27 5.15 km 00:41:11 7.51 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2013-08-27 20:46
2013-8-28 6.48 km 00:48:41 7.98 km/h 07:30 min/km - Trasa z dnia 2013-08-28 19:57
2013-8-29 6.63 km 00:49:31 8.04 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2013-08-29 20:13
2013-9-1 7.08 km 00:52:59 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2013-09-01 19:52
2013-9-3 7.00 km 00:49:05 8.56 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2013-09-03 18:56
2013-9-4 7.30 km 00:52:32 8.33 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2013-09-04 20:07
2013-9-5 7.50 km 00:55:43 8.08 km/h 07:25 min/km - Trasa z dnia 2013-09-05 19:58
2013-9-7 8.21 km 01:00:00 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2013-09-07 20:08
2013-9-8 7.24 km 00:54:11 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 19:59
2013-9-9 7.53 km 00:55:29 8.14 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2013-09-09 18:43
2013-9-10 8.17 km 01:00:48 8.06 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2013-09-10 19:17
2013-9-11 4.38 km 00:31:54 8.23 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2013-09-11 18:09
2013-9-11 4.38 km 00:31:54 8.23 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2013-09-11 18:09
2013-9-12 7.58 km 00:58:12 7.81 km/h 07:40 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 18:53
2013-9-16 8.17 km 00:57:02 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2013-09-16 19:33
2013-9-17 5.49 km 00:40:29 8.13 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2013-09-17 18:48
2013-9-18 8.11 km 00:58:35 8.31 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2013-09-18 19:14
2013-9-20 7.26 km 00:52:24 8.31 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2013-09-20 19:38
2013-9-22 8.34 km 00:58:09 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2013-09-22 16:44
2013-9-23 8.41 km 00:59:42 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2013-09-23 19:02
2013-9-25 8.09 km 00:58:19 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2013-09-25 19:12
2013-9-26 10.16 km 01:13:45 8.26 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-09-26 18:25
2013-9-27 4.49 km 00:32:50 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2013-09-27 18:57
2013-9-28 9.61 km 01:11:06 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2013-09-28 18:47
2013-9-30 6.97 km 00:51:14 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2013-09-30 18:55
2013-10-2 8.15 km 00:57:27 8.51 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2013-10-02 18:55
2013-10-3 8.42 km 00:59:38 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2013-10-03 18:48
2013-10-4 8.04 km 00:57:24 8.41 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2013-10-04 18:58
2013-10-5 4.11 km 00:32:23 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2013-10-05 18:40
2013-10-7 8.01 km 00:52:28 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2013-10-07 18:43
2013-10-8 8.50 km 00:52:39 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2013-10-08 18:36
2013-10-9 6.20 km 00:50:51 7.31 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2013-10-09 18:40
2013-10-10 8.22 km 01:03:49 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2013-10-10 18:33
2013-10-12 10.53 km 01:14:07 8.52 km/h 07:02 min/km - Trasa z dnia 2013-10-12 16:35
2013-10-14 8.03 km 00:58:32 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2013-10-14 18:38
2013-10-15 8.22 km 00:58:06 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2013-10-15 18:23
2013-10-16 8.38 km 00:59:28 8.46 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2013-10-16 18:41
2013-10-17 6.26 km 00:45:55 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2013-10-17 18:28
2013-10-18 4.14 km 00:30:35 8.12 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2013-10-18 18:23
2013-10-21 4.12 km 00:31:10 7.94 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2013-10-21 18:03
2013-10-22 6.14 km 00:44:52 8.21 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2013-10-22 18:22
2013-10-24 8.22 km 00:58:38 8.41 km/h 07:07 min/km - Trasa z dnia 2013-10-24 18:19
2013-10-26 5.16 km 00:38:43 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2013-10-26 17:44
2013-10-27 7.03 km 00:53:40 7.86 km/h 07:37 min/km - Trasa z dnia 2013-10-27 16:56
2013-10-29 6.31 km 00:43:53 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2013-10-29 16:55
2013-11-1 9.52 km 01:06:14 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2013-11-01 15:55
2013-11-3 6.94 km 00:47:45 8.71 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2013-11-03 15:11
2013-11-7 7.12 km 00:49:36 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2013-11-07 19:04
2013-11-15 5.13 km 00:33:24 9.23 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2013-11-15 18:57
2013-11-17 6.89 km 00:55:14 7.49 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2013-11-17 16:31
2013-11-18 5.21 km 00:34:37 9.02 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2013-11-18 19:11
2013-11-19 6.83 km 00:47:43 8.59 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2013-11-19 18:49
2013-11-24 5.24 km 00:43:45 7.18 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2013-11-24 16:13
2013-11-26 6.39 km 00:47:19 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2013-11-26 18:43
2013-12-2 7.09 km 00:49:48 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2013-12-02 20:33
2013-12-3 5.14 km 00:35:51 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2013-12-03 19:41
2013-12-17 6.08 km 00:44:15 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2013-12-17 18:52
2013-12-19 5.02 km 00:36:31 8.25 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-12-19 21:23
2013-12-23 7.06 km 00:51:03 8.30 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2013-12-23 20:54
2013-12-26 5.30 km 00:38:29 8.26 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2013-12-26 15:23
2013-12-31 5.11 km 00:35:39 8.61 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2013-12-31 16:28
2014-1-4 4.95 km 00:36:04 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2014-01-04 16:34
2014-1-6 7.28 km 00:52:07 8.38 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 16:38
2014-1-7 6.18 km 00:45:50 8.09 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2014-01-07 19:07
2014-1-9 6.08 km 00:45:01 8.11 km/h 07:23 min/km - Trasa z dnia 2014-01-09 20:11
Facebook