Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-7-30 4.18 km 00:27:39 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2013-07-30 19:28
2013-8-1 6.10 km 00:39:53 9.18 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2013-08-01 19:11
2013-8-4 8.07 km 00:48:08 10.06 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2013-08-04 08:41
2013-8-6 5.23 km 00:30:27 10.31 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2013-08-06 05:43
2013-8-9 5.99 km 00:34:49 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2013-08-09 05:47
2013-8-12 6.95 km 00:43:25 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2013-08-12 20:06
2013-8-14 5.81 km 00:35:42 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2013-08-14 05:46
2013-8-17 10.30 km 01:05:57 9.37 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2013-08-17 08:26
2013-8-20 4.95 km 00:26:24 11.26 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2013-08-20 05:17
2013-8-23 7.86 km 00:42:43 11.04 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2013-08-23 05:54
2013-8-25 4.82 km 00:30:06 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2013-08-25 09:19
2013-9-1 10.01 km 00:59:14 10.13 km/h 05:55 min/km - Trasa z dnia 2013-09-01 18:39
2013-9-3 8.01 km 00:45:42 10.52 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2013-09-03 20:27
2013-9-18 4.24 km 00:53:01 4.80 km/h 12:28 min/km - Trasa z dnia 2013-09-18 19:25
2013-9-27 5.51 km 00:31:31 10.48 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2013-09-27 18:44
2013-10-2 10.54 km 01:02:00 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2013-10-02 16:09
2013-10-3 4.25 km 00:58:17 4.37 km/h 13:42 min/km - Trasa z dnia 2013-10-03 16:46
2013-10-6 8.06 km 00:44:33 10.86 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2013-10-06 18:42
2013-10-8 5.73 km 00:31:07 11.06 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2013-10-08 19:07
2013-10-20 10.42 km 00:57:25 10.89 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2013-10-20 13:50
2013-10-22 10.12 km 00:59:35 10.19 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2013-10-22 20:20
2013-10-26 6.65 km 01:56:55 3.41 km/h 17:34 min/km - Trasa z dnia 2013-10-26 14:43
2013-10-26 7.20 km 00:41:45 10.35 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2013-10-26 18:47
2013-10-29 5.12 km 00:30:20 10.14 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2013-10-29 20:11
2013-11-2 5.30 km 00:41:49 7.60 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2013-11-02 13:24
2013-11-2 10.32 km 00:55:16 11.20 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2013-11-02 10:13
2013-11-10 6.54 km 01:11:26 5.49 km/h 10:54 min/km - Trasa z dnia 2013-11-10 13:13
2013-11-17 5.34 km 00:54:00 5.93 km/h 10:06 min/km - Trasa z dnia 2013-11-17 16:03
2013-12-1 4.50 km 00:39:39 6.80 km/h 08:48 min/km - Trasa z dnia 2013-12-01 15:27
2013-12-13 7.44 km 00:45:29 7.59 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2013-12-13 08:18
2013-12-15 10.19 km 01:03:18 9.65 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2013-12-15 08:59
2013-12-22 5.25 km 00:50:09 6.28 km/h 09:32 min/km - Trasa z dnia 2013-12-22 08:41
2013-12-27 5.43 km 00:57:17 5.69 km/h 10:32 min/km - Trasa z dnia 2013-12-27 10:46
2013-12-27 5.01 km 00:31:33 9.54 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2013-12-27 11:19
2013-12-29 8.05 km 00:48:53 9.88 km/h 06:04 min/km - Trasa z dnia 2013-12-29 10:01
2014-1-1 9.84 km 00:58:30 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-01-01 15:47
2014-1-4 5.10 km 00:43:53 6.97 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2014-01-04 09:39
2014-1-6 6.02 km 00:49:44 7.27 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 10:22
2014-1-6 8.89 km 00:47:25 11.25 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 11:21
2014-1-11 5.91 km 00:33:28 10.60 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2014-01-11 09:56
2014-1-16 6.33 km 00:36:46 10.34 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2014-01-16 17:24
2014-2-9 10.32 km 00:57:44 8.71 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2014-02-09 09:05
2014-2-15 4.54 km 00:25:39 10.62 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2014-02-15 16:04
2014-2-16 4.93 km 00:48:13 6.13 km/h 09:46 min/km - Trasa z dnia 2014-02-16 15:43
2014-2-23 10.28 km 00:59:31 10.36 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 11:44
2014-3-9 10.23 km 00:58:48 10.43 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-03-09 07:56
2014-4-5 6.24 km 00:37:23 9.31 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2014-04-05 08:12
2014-4-8 4.48 km 00:23:18 11.54 km/h 05:11 min/km - Trasa z dnia 2014-04-08 06:00
2014-4-25 5.20 km 00:24:59 12.49 km/h 04:48 min/km - Trasa z dnia 2014-04-25 06:47
2014-5-12 5.18 km 00:40:10 7.74 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2014-05-12 20:20
2014-5-13 8.66 km 00:44:52 11.58 km/h 05:10 min/km - Trasa z dnia 2014-05-13 06:06
2014-5-20 10.22 km 00:59:40 10.28 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2014-05-20 18:06
2014-6-22 9.51 km 00:50:55 11.21 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2014-06-22 07:31
2014-6-28 9.12 km 00:47:50 11.44 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2014-06-28 08:02
2014-6-29 10.56 km 01:02:18 10.17 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2014-06-29 08:30
2014-7-2 8.13 km 00:46:46 10.43 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2014-07-02 09:12
2014-7-3 10.25 km 00:58:54 10.43 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-07-03 09:24
2014-7-6 7.35 km 00:50:22 8.75 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2014-07-06 09:42
2014-7-6 8.91 km 00:52:34 10.17 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2014-07-06 08:41
2014-7-13 10.10 km 00:58:26 10.37 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2014-07-13 20:13
2014-7-16 7.04 km 00:35:30 11.89 km/h 05:02 min/km - Trasa z dnia 2014-07-16 05:44
2014-7-26 6.04 km 00:29:54 12.12 km/h 04:56 min/km - Trasa z dnia 2014-07-26 20:04
2014-7-28 10.05 km 00:55:15 10.91 km/h 05:29 min/km - Trasa z dnia 2014-07-28 08:54
2014-7-29 6.98 km 00:37:28 11.18 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2014-07-29 08:47
2014-7-30 10.06 km 00:56:14 10.74 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2014-07-30 06:50
2014-7-31 9.99 km 00:56:55 10.53 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2014-07-31 21:10
2014-8-30 5.72 km 02:52:42 1.98 km/h 30:11 min/km - Trasa z dnia 2014-08-30 09:22
2014-9-3 5.86 km 00:32:05 10.96 km/h 05:28 min/km - Trasa z dnia 2014-09-03 06:48
2014-9-4 4.07 km 00:20:49 11.26 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2014-09-04 06:46
2014-9-9 5.18 km 00:25:37 12.14 km/h 04:56 min/km - Trasa z dnia 2014-09-09 06:48
2014-9-10 5.60 km 00:28:55 11.62 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2014-09-10 06:32
2014-9-13 6.42 km 00:33:28 11.50 km/h 05:12 min/km - Trasa z dnia 2014-09-13 07:35
2014-9-14 10.06 km 00:56:28 10.69 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2014-09-14 19:32
2014-9-17 8.18 km 00:41:52 10.81 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-09-17 18:32
2014-9-19 8.41 km 00:45:57 10.97 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2014-09-19 19:10
2014-10-9 5.07 km 00:25:29 11.95 km/h 05:01 min/km - Trasa z dnia 2014-10-09 06:23
2014-10-26 10.01 km 00:56:39 10.60 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2014-10-26 08:06
2014-10-30 8.79 km 00:48:01 10.99 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2014-10-30 07:06
2014-10-31 10.15 km 00:54:55 11.09 km/h 05:24 min/km - Trasa z dnia 2014-10-31 17:28
2014-11-10 8.00 km 00:43:12 11.11 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2014-11-10 07:24
2014-11-16 5.05 km 00:26:49 11.29 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2014-11-16 08:35
2014-11-27 10.05 km 00:53:04 11.37 km/h 05:16 min/km - Trasa z dnia 2014-11-27 08:14
2015-2-8 8.59 km 01:08:16 7.55 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2015-02-08 12:27
2015-2-9 8.19 km 00:31:23 15.65 km/h 03:49 min/km - Trasa z dnia 2015-02-09 15:53
2015-2-15 8.10 km 00:53:37 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-02-15 08:40
2015-2-19 6.14 km 00:37:46 9.75 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2015-02-19 20:14
2015-2-21 10.13 km 01:04:44 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2015-02-21 08:18
2015-2-25 7.02 km 00:40:56 10.29 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2015-02-25 20:47
2015-2-28 4.70 km 00:14:04 20.05 km/h 02:59 min/km - Trasa z dnia 2015-02-28 16:08
2015-3-7 6.29 km 00:35:47 10.56 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2015-03-07 09:23
2015-3-19 6.34 km 00:36:58 10.30 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2015-03-19 06:10
2015-3-20 6.50 km 00:35:45 10.91 km/h 05:29 min/km - Trasa z dnia 2015-03-20 05:55
2015-3-23 7.17 km 00:40:23 10.65 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2015-03-23 06:02
2015-3-25 7.62 km 00:45:47 9.99 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2015-03-25 06:10
2015-3-26 8.10 km 00:44:44 10.86 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2015-03-26 06:15
2015-4-5 6.15 km 00:32:08 11.48 km/h 05:13 min/km - Trasa z dnia 2015-04-05 07:47
2015-4-8 8.64 km 00:45:14 11.46 km/h 05:14 min/km - Trasa z dnia 2015-04-08 05:45
2015-4-12 6.14 km 00:33:52 10.88 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2015-04-12 08:19
2015-4-16 5.13 km 00:26:27 11.64 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2015-04-16 06:41
2015-4-19 6.06 km 00:33:25 10.88 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2015-04-19 20:03
Facebook