Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2016-10-18 5.38 km 01:01:22 5.26 km/h 11:23 min/km - NW 5km
2016-10-27 5.27 km 00:58:19 4.70 km/h 12:44 min/km - Trasa z dnia 2016-10-28 00:48
2016-11-1 9.43 km 01:35:16 5.94 km/h 10:05 min/km - NW 9km
2016-11-13 8.26 km 01:14:53 5.85 km/h 10:14 min/km - NW 8km
2016-11-17 8.51 km 01:23:53 5.57 km/h 10:45 min/km - NW 8km
2016-12-2 9.92 km 02:40:27 3.71 km/h 16:09 min/km - Rower
2016-12-4 4.34 km 00:41:01 5.39 km/h 11:07 min/km - NW 4km
2016-12-9 10.58 km 03:04:46 3.43 km/h 17:27 min/km - Rower miasto
2016-12-11 4.11 km 00:52:13 4.72 km/h 12:41 min/km - NW 4km
2016-12-17 6.73 km 00:30:45 13.13 km/h 04:34 min/km - Rower wycieczka
2016-12-17 7.50 km 00:31:02 14.51 km/h 04:08 min/km - Rower wycieczka
2016-12-19 4.10 km 00:24:11 9.54 km/h 06:17 min/km - 1+5x4
2016-12-20 4.08 km 00:24:15 10.09 km/h 05:56 min/km - 1+5x4
2016-12-21 7.70 km 02:25:44 3.17 km/h 18:54 min/km - Rower miasto
2016-12-21 9.42 km 01:43:52 4.87 km/h 12:18 min/km - NW 9km
2016-12-23 4.13 km 00:25:30 8.55 km/h 07:00 min/km - 1+5x4
2016-12-26 4.63 km 00:28:15 9.32 km/h 06:25 min/km - 1+6x4
2016-12-28 4.56 km 00:28:17 9.67 km/h 06:12 min/km - 1+6x4
2016-12-29 4.70 km 00:28:14 9.99 km/h 06:00 min/km - 1+6x4
2016-12-30 4.75 km 00:28:09 9.59 km/h 06:15 min/km - 1+6x4
2017-1-1 4.91 km 00:49:58 5.25 km/h 11:25 min/km - NW 5km
2017-1-2 5.41 km 00:32:15 10.07 km/h 05:57 min/km - 1+7x4
2017-1-4 5.20 km 00:32:11 9.70 km/h 06:10 min/km - 1+7x4
2017-1-5 5.30 km 00:32:15 9.45 km/h 06:20 min/km - 1+7x4
2017-1-6 5.00 km 00:28:44 9.93 km/h 06:02 min/km - B 5km
2017-1-9 5.91 km 00:36:14 9.79 km/h 06:07 min/km - 1+8x4
2017-1-12 5.78 km 00:36:14 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2017-01-13 00:06
2017-1-12 5.61 km 00:36:16 9.28 km/h 06:27 min/km - 1+8x4
2017-1-14 9.41 km 02:38:55 3.55 km/h 16:53 min/km - Trasa z dnia 2017-01-14 16:46
2017-1-14 5.00 km 00:28:49 9.68 km/h 06:11 min/km - B 5km
2017-1-16 6.69 km 00:40:10 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2017-01-17 00:01
2017-1-17 6.27 km 00:40:27 9.30 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2017-01-17 23:59
2017-1-19 6.56 km 00:40:12 9.45 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2017-01-19 23:46
2017-1-21 5.20 km 00:34:09 8.86 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2017-01-21 23:48
2017-1-21 5.02 km 00:28:56 9.19 km/h 06:31 min/km - B 5km
2017-1-23 4.02 km 00:25:59 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2017-01-23 23:51
2017-1-24 6.11 km 00:37:00 9.54 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2017-01-24 23:43
2017-1-25 4.04 km 00:28:17 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2017-01-26 00:13
2017-1-28 4.99 km 00:28:38 6.87 km/h 08:43 min/km - Trasa z dnia 2017-01-28 11:30
2017-1-30 7.05 km 00:44:13 9.20 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2017-01-31 00:09
2017-2-1 7.28 km 00:44:20 9.49 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2017-02-01 23:41
2017-2-3 7.32 km 00:44:15 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2017-02-03 23:48
2017-2-4 7.45 km 00:44:11 9.62 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2017-02-04 23:58
2017-2-7 8.02 km 00:48:11 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2017-02-07 23:40
2017-2-8 8.13 km 00:48:14 9.52 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2017-02-09 00:07
2017-2-10 9.03 km 01:05:13 8.31 km/h 07:13 min/km - Trasa z dnia 2017-02-11 00:21
2017-2-13 8.48 km 00:50:09 9.72 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2017-02-14 00:01
2017-2-14 10.19 km 02:29:27 4.09 km/h 14:39 min/km - Trasa z dnia 2017-02-14 18:09
2017-2-15 8.45 km 00:50:09 9.62 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2017-02-15 23:46
2017-2-17 8.33 km 00:50:09 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2017-02-17 23:52
2017-2-22 6.54 km 00:38:07 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2017-02-22 23:35
2017-2-24 5.56 km 00:32:56 9.80 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2017-02-25 00:05
2017-2-26 5.08 km 00:27:11 9.19 km/h 06:31 min/km - Trasa z dnia 2017-02-26 10:28
2017-3-3 8.57 km 01:26:23 5.95 km/h 10:04 min/km - Trasa z dnia 2017-03-03 18:03
2017-3-5 6.70 km 00:43:03 9.34 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2017-03-05 13:07
2017-3-8 10.32 km 01:51:22 5.56 km/h 10:47 min/km - Trasa z dnia 2017-03-08 17:55
2017-3-13 7.94 km 00:48:09 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2017-03-13 01:00
2017-3-15 8.37 km 00:50:12 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2017-03-15 23:40
2017-3-18 5.72 km 00:40:09 8.02 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2017-03-19 00:30
2017-3-21 10.53 km 01:01:48 10.22 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2017-03-22 00:03
2017-3-25 4.39 km 00:16:23 16.09 km/h 03:43 min/km - Trasa z dnia 2017-03-25 21:06
2017-3-29 8.90 km 02:07:29 4.19 km/h 14:19 min/km - Trasa z dnia 2017-03-29 17:57
2017-4-1 6.40 km 00:43:46 8.78 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2017-04-01 20:39
2017-4-3 5.69 km 00:18:41 18.27 km/h 03:16 min/km - Trasa z dnia 2017-04-03 00:20
2017-4-8 6.29 km 00:38:01 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2017-04-08 21:42
2017-4-18 10.30 km 01:07:50 9.03 km/h 06:38 min/km - Trasa z dnia 2017-04-19 00:38
2017-4-22 10.47 km 01:00:01 7.16 km/h 08:22 min/km - Trasa z dnia 2017-04-22 13:06
2017-4-28 4.97 km 01:21:30 3.65 km/h 16:23 min/km - Trasa z dnia 2017-04-28 14:52
2017-4-28 5.67 km 00:55:52 6.09 km/h 09:50 min/km - Trasa z dnia 2017-04-28 12:56
2017-4-30 9.10 km 02:01:24 4.50 km/h 13:19 min/km - Trasa z dnia 2017-04-30 09:25
2017-4-30 6.68 km 00:25:51 15.51 km/h 03:51 min/km - Trasa z dnia 2017-04-30 21:47
2017-4-30 6.06 km 00:22:58 15.85 km/h 03:47 min/km - Trasa z dnia 2017-04-30 06:37
2017-5-2 6.27 km 00:24:55 14.89 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2017-05-02 00:27
2017-5-3 10.09 km 00:53:16 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2017-05-03 14:54
2017-5-10 10.63 km 01:03:09 9.73 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2017-05-11 00:02
2017-5-16 4.03 km 00:26:28 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2017-05-16 23:50
2017-5-19 5.37 km 00:30:12 9.83 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2017-05-19 00:59
2017-5-26 7.96 km 02:41:28 2.95 km/h 20:17 min/km - Trasa z dnia 2017-05-26 15:09
2017-5-29 7.72 km 00:53:12 8.71 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2017-05-29 19:47
2017-5-29 7.26 km 00:36:59 11.78 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2017-05-29 07:03
2017-5-31 8.50 km 01:02:08 8.21 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2017-05-31 14:43
2017-6-3 8.23 km 01:05:20 7.56 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2017-06-03 07:55
2017-6-3 8.16 km 00:42:04 11.64 km/h 05:09 min/km - Trasa z dnia 2017-06-03 06:47
2017-6-3 6.91 km 00:32:02 12.95 km/h 04:37 min/km - Trasa z dnia 2017-06-03 04:27
2017-6-3 6.49 km 00:29:40 13.12 km/h 04:34 min/km - Trasa z dnia 2017-06-03 23:11
2017-6-3 10.12 km 00:45:25 13.37 km/h 04:29 min/km - Trasa z dnia 2017-06-03 18:39
2017-6-5 9.76 km 00:59:43 9.81 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2017-06-06 00:46
2017-6-8 10.59 km 01:02:08 10.23 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2017-06-08 23:18
2017-7-4 10.40 km 01:09:40 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2017-07-05 00:54
2017-7-9 8.75 km 01:10:26 7.45 km/h 08:02 min/km - Trasa z dnia 2017-07-10 00:48
2017-7-11 6.73 km 00:39:28 10.23 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2017-07-11 23:35
2017-7-26 5.66 km 00:32:08 9.89 km/h 06:03 min/km - Trasa z dnia 2017-07-26 23:41
2017-7-28 5.47 km 00:29:46 10.55 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2017-07-28 23:20
2017-7-31 8.29 km 00:55:54 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2017-07-31 16:05
2017-7-31 5.75 km 00:38:22 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2017-07-31 12:26
2017-8-1 4.81 km 00:31:44 9.10 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2017-08-01 18:15
2017-8-5 5.94 km 00:51:40 6.90 km/h 08:41 min/km - Trasa z dnia 2017-08-05 19:43
2017-8-7 9.63 km 01:57:54 4.90 km/h 12:14 min/km - Trasa z dnia 2017-08-07 13:18
2017-8-7 8.92 km 00:57:20 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2017-08-08 00:21
2017-8-7 5.11 km 00:26:38 11.51 km/h 05:12 min/km - Trasa z dnia 2017-08-07 11:20
Facebook