Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-12-19 10.69 km 02:08:13 4.81 km/h 12:27 min/km - Trasa z dnia 2013-12-19 12:11
2013-12-20 8.46 km 01:22:20 6.16 km/h 09:43 min/km - Trasa z dnia 2013-12-20 12:57
2013-12-25 4.38 km 00:50:31 4.49 km/h 13:20 min/km - Trasa z dnia 2013-12-25 17:52
2013-12-30 6.27 km 01:21:02 4.64 km/h 12:54 min/km - Trasa z dnia 2013-12-30 13:48
2014-1-2 7.51 km 01:25:04 4.87 km/h 12:17 min/km - Trasa z dnia 2014-01-02 12:40
2014-1-2 7.11 km 00:57:01 5.65 km/h 10:37 min/km - Trasa z dnia 2014-01-02 18:28
2014-2-8 4.47 km 01:23:26 3.21 km/h 18:38 min/km - Trasa z dnia 2014-02-08 14:54
2014-2-9 5.00 km 00:58:16 5.15 km/h 11:38 min/km - Trasa z dnia 2014-02-09 16:27
2014-2-16 4.83 km 01:09:11 4.16 km/h 14:23 min/km - Trasa z dnia 2014-02-16 14:49
2014-2-21 4.24 km 01:04:24 3.95 km/h 15:10 min/km - Trasa z dnia 2014-02-21 14:25
2014-2-22 8.34 km 01:38:27 4.83 km/h 12:24 min/km - Trasa z dnia 2014-02-22 15:04
2014-2-23 10.77 km 02:02:34 5.27 km/h 11:22 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 14:53
2014-3-1 10.80 km 02:06:09 4.68 km/h 12:47 min/km - Trasa z dnia 2014-03-01 13:30
2014-3-3 9.92 km 01:42:17 5.82 km/h 10:18 min/km - Trasa z dnia 2014-03-03 13:54
2014-3-6 4.07 km 00:53:24 4.57 km/h 13:06 min/km - Trasa z dnia 2014-03-06 17:52
2014-3-12 9.99 km 01:45:57 5.63 km/h 10:38 min/km - Trasa z dnia 2014-03-12 13:07
2014-3-13 4.65 km 00:54:37 4.50 km/h 13:18 min/km - Trasa z dnia 2014-03-13 18:13
2014-3-14 7.45 km 01:15:55 5.25 km/h 11:24 min/km - Trasa z dnia 2014-03-14 10:26
2014-3-17 5.03 km 00:54:08 5.57 km/h 10:45 min/km - Trasa z dnia 2014-03-17 13:22
2014-3-18 10.17 km 01:57:33 4.91 km/h 12:12 min/km - Trasa z dnia 2014-03-18 12:24
2014-3-20 6.92 km 01:27:11 4.69 km/h 12:47 min/km - Trasa z dnia 2014-03-20 17:50
2014-3-22 10.42 km 02:10:00 4.81 km/h 12:28 min/km - Trasa z dnia 2014-03-22 19:04
2014-3-26 9.95 km 02:09:49 4.57 km/h 13:07 min/km - Trasa z dnia 2014-03-26 14:14
2014-3-28 10.02 km 02:00:22 4.76 km/h 12:35 min/km - Trasa z dnia 2014-03-28 13:38
2014-3-28 5.49 km 01:01:42 5.34 km/h 11:13 min/km - Trasa z dnia 2014-03-28 18:52
2014-4-2 6.69 km 01:19:13 5.07 km/h 11:49 min/km - Trasa z dnia 2014-04-02 17:39
2014-4-4 10.19 km 02:03:24 4.95 km/h 12:06 min/km - Trasa z dnia 2014-04-04 12:06
2014-4-5 9.67 km 01:56:06 4.99 km/h 12:00 min/km - Trasa z dnia 2014-04-05 15:54
2014-4-6 8.07 km 02:22:47 3.39 km/h 17:41 min/km - Trasa z dnia 2014-04-06 18:55
2014-4-10 7.31 km 01:16:50 5.71 km/h 10:29 min/km - Trasa z dnia 2014-04-10 17:47
2014-4-11 6.15 km 01:06:10 5.57 km/h 10:45 min/km - Trasa z dnia 2014-04-11 19:39
2014-4-14 6.77 km 01:28:46 4.57 km/h 13:06 min/km - Trasa z dnia 2014-04-14 18:52
2014-4-15 4.99 km 01:03:56 4.69 km/h 12:47 min/km - Trasa z dnia 2014-04-15 19:03
2014-4-16 4.51 km 00:56:36 4.78 km/h 12:32 min/km - Trasa z dnia 2014-04-16 17:54
2014-4-17 9.78 km 02:51:01 3.43 km/h 17:29 min/km - Trasa z dnia 2014-04-17 15:45
2014-4-19 5.39 km 00:27:02 6.31 km/h 09:29 min/km - Trasa z dnia 2014-04-19 10:39
2014-4-20 4.90 km 00:58:40 4.58 km/h 13:05 min/km - Trasa z dnia 2014-04-20 13:23
2014-4-20 6.77 km 01:27:19 4.65 km/h 12:53 min/km - Trasa z dnia 2014-04-20 18:56
2014-4-21 7.33 km 01:22:12 5.01 km/h 11:58 min/km - Trasa z dnia 2014-04-21 18:48
2014-4-27 8.47 km 01:07:11 4.22 km/h 14:13 min/km - Trasa z dnia 2014-04-27 13:22
2014-5-3 8.74 km 02:03:37 4.24 km/h 14:08 min/km - Trasa z dnia 2014-05-03 19:33
2014-5-9 5.05 km 01:33:06 3.26 km/h 18:24 min/km - Trasa z dnia 2014-05-09 18:48
2014-5-23 5.99 km 01:53:25 3.16 km/h 18:55 min/km - Trasa z dnia 2014-05-23 18:41
2014-5-24 4.41 km 01:31:02 2.91 km/h 20:36 min/km - Trasa z dnia 2014-05-24 19:37
2014-5-24 4.46 km 01:22:15 3.25 km/h 18:24 min/km - Trasa z dnia 2014-05-24 15:44
2014-5-25 7.92 km 01:40:59 4.71 km/h 12:44 min/km - Trasa z dnia 2014-05-25 14:19
2014-5-30 7.04 km 01:34:04 4.49 km/h 13:21 min/km - Trasa z dnia 2014-05-30 15:22
2014-6-15 9.14 km 02:09:18 4.24 km/h 14:08 min/km - Trasa z dnia 2014-06-15 13:15
2014-6-19 9.15 km 01:37:20 4.97 km/h 12:03 min/km - Trasa z dnia 2014-06-19 17:19
2014-7-6 7.86 km 01:56:57 4.03 km/h 14:51 min/km - Trasa z dnia 2014-07-06 12:27
2014-7-12 6.56 km 01:08:33 5.64 km/h 10:37 min/km - Trasa z dnia 2014-07-12 21:57
2014-7-13 4.67 km 00:53:39 5.22 km/h 11:29 min/km - Trasa z dnia 2014-07-13 12:38
2014-7-25 4.31 km 00:46:00 5.04 km/h 11:53 min/km - Trasa z dnia 2014-07-25 21:04
2014-7-27 4.88 km 01:18:24 3.73 km/h 16:03 min/km - Trasa z dnia 2014-07-27 17:40
2014-7-27 8.40 km 02:04:41 4.04 km/h 14:50 min/km - Trasa z dnia 2014-07-27 12:58
2014-7-31 8.47 km 01:54:09 4.05 km/h 14:47 min/km - Trasa z dnia 2014-07-31 17:00
2014-8-2 8.72 km 02:42:11 3.22 km/h 18:35 min/km - Trasa z dnia 2014-08-02 12:30
2014-8-2 5.78 km 01:13:10 4.74 km/h 12:38 min/km - Trasa z dnia 2014-08-02 19:35
2014-8-3 6.23 km 01:34:03 3.97 km/h 15:05 min/km - Trasa z dnia 2014-08-03 12:47
2014-8-4 6.78 km 01:43:33 3.93 km/h 15:15 min/km - Trasa z dnia 2014-08-04 17:04
2014-8-30 8.55 km 01:57:50 4.35 km/h 13:46 min/km - Trasa z dnia 2014-08-30 20:21
2014-9-5 8.27 km 01:54:49 4.32 km/h 13:52 min/km - Trasa z dnia 2014-09-05 17:24
2014-9-7 5.34 km 01:08:33 4.67 km/h 12:49 min/km - Trasa z dnia 2014-09-07 11:50
2014-9-14 6.10 km 01:17:01 4.73 km/h 12:40 min/km - Trasa z dnia 2014-09-14 12:46
2014-9-21 4.85 km 00:58:28 4.61 km/h 13:00 min/km - Trasa z dnia 2014-09-21 14:00
2014-11-11 9.85 km 01:41:55 5.80 km/h 10:20 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 16:06
2014-11-15 5.80 km 01:50:58 3.13 km/h 19:06 min/km - Trasa z dnia 2014-11-15 12:48
2014-11-17 4.44 km 01:37:35 2.73 km/h 21:57 min/km - Trasa z dnia 2014-11-17 16:48
2014-11-28 7.34 km 02:38:04 2.78 km/h 21:31 min/km - Trasa z dnia 2014-11-28 12:41
2014-11-29 6.71 km 05:58:01 1.12 km/h 53:18 min/km - Trasa z dnia 2014-11-29 16:49
2014-12-31 5.95 km 00:40:10 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2014-12-31 19:59
2015-1-6 10.38 km 02:20:10 4.44 km/h 13:29 min/km - Trasa z dnia 2015-01-06 14:21
2015-1-12 4.44 km 02:00:17 2.21 km/h 27:04 min/km - Trasa z dnia 2015-01-12 16:32
2015-1-20 8.33 km 02:28:34 3.36 km/h 17:49 min/km - Trasa z dnia 2015-01-20 16:41
2015-1-27 8.13 km 01:35:24 5.09 km/h 11:46 min/km - Trasa z dnia 2015-01-27 15:24
2015-1-30 5.05 km 01:43:46 2.92 km/h 20:30 min/km - Trasa z dnia 2015-01-30 12:52
2015-1-30 4.78 km 00:50:25 5.20 km/h 11:32 min/km - Trasa z dnia 2015-01-30 10:30
2015-2-1 7.99 km 01:40:37 4.76 km/h 12:35 min/km - Trasa z dnia 2015-02-01 14:04
2015-2-2 4.23 km 00:55:35 4.57 km/h 13:06 min/km - Trasa z dnia 2015-02-02 14:48
2015-2-8 7.14 km 01:22:48 5.18 km/h 11:34 min/km - Trasa z dnia 2015-02-08 13:18
2015-2-9 7.79 km 01:27:42 5.33 km/h 11:15 min/km - Trasa z dnia 2015-02-09 15:47
2015-2-10 5.07 km 01:06:02 4.60 km/h 13:00 min/km - Trasa z dnia 2015-02-10 15:00
2015-2-28 8.72 km 01:58:10 4.42 km/h 13:32 min/km - Trasa z dnia 2015-02-28 12:27
2015-3-1 5.71 km 00:57:29 5.49 km/h 10:54 min/km - Trasa z dnia 2015-03-01 13:55
2015-3-2 8.29 km 00:58:22 8.53 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2015-03-02 15:21
2015-3-7 4.03 km 00:56:14 4.30 km/h 13:55 min/km - Trasa z dnia 2015-03-07 17:39
2015-3-8 5.87 km 01:13:47 4.77 km/h 12:33 min/km - Trasa z dnia 2015-03-08 16:11
2015-3-9 6.56 km 00:14:04 5.87 km/h 10:12 min/km - Trasa z dnia 2015-03-09 13:19
2015-3-22 5.50 km 01:00:14 5.04 km/h 11:53 min/km - Trasa z dnia 2015-03-22 15:21
2015-3-26 6.55 km 00:50:52 7.72 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2015-03-26 13:56
2015-4-11 4.05 km 01:16:42 3.17 km/h 18:54 min/km - Trasa z dnia 2015-04-11 13:50
2015-4-12 6.90 km 01:28:18 4.68 km/h 12:47 min/km - Trasa z dnia 2015-04-12 14:51
2015-4-26 8.91 km 01:48:02 4.95 km/h 12:07 min/km - Trasa z dnia 2015-04-26 15:06
2015-4-30 5.64 km 01:45:26 3.21 km/h 18:40 min/km - Trasa z dnia 2015-04-30 13:09
2015-5-3 4.78 km 00:53:37 5.35 km/h 11:11 min/km - Trasa z dnia 2015-05-03 10:38
2015-5-10 4.88 km 01:09:06 4.23 km/h 14:09 min/km - Trasa z dnia 2015-05-10 13:41
2015-5-16 4.45 km 01:00:29 4.41 km/h 13:35 min/km - Trasa z dnia 2015-05-16 19:47
2015-5-24 4.91 km 02:26:41 2.01 km/h 29:50 min/km - Trasa z dnia 2015-05-24 13:05
2015-5-25 4.83 km 02:07:57 2.26 km/h 26:29 min/km - Trasa z dnia 2015-05-25 11:26
2015-5-25 6.67 km 01:37:47 4.09 km/h 14:39 min/km - Trasa z dnia 2015-05-25 14:59
Facebook