Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2014-11-2 10.03 km 00:58:48 9.78 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2014-11-02 12:24
2014-11-9 10.14 km 01:02:18 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-11-09 12:42
2014-11-16 10.15 km 00:55:07 10.82 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2014-11-16 12:59
2014-11-23 10.08 km 00:54:42 10.15 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2014-11-23 11:56
2014-11-30 10.77 km 00:56:42 10.96 km/h 05:28 min/km - Trasa z dnia 2014-11-30 12:14
2014-12-14 10.09 km 00:58:05 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2014-12-14 12:43
2014-12-27 10.00 km 01:03:58 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2014-12-27 12:44
2015-1-11 9.02 km 00:54:52 8.71 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2015-01-11 13:04
2015-2-15 8.71 km 00:52:56 8.74 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2015-02-15 11:34
2015-3-1 6.55 km 00:50:50 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2015-03-01 11:56
2015-3-15 9.73 km 01:01:54 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2015-03-15 12:31
2015-3-22 10.44 km 01:01:25 9.12 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2015-03-22 12:20
2015-3-29 8.66 km 00:53:30 8.91 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-03-29 13:09
2015-4-5 8.66 km 00:52:32 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2015-04-05 12:06
2015-4-11 9.70 km 01:03:53 8.44 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2015-04-11 14:09
2015-4-19 9.20 km 01:00:24 9.11 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2015-04-19 12:49
2015-5-11 10.49 km 00:58:37 10.27 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2015-05-11 20:09
2015-5-17 8.06 km 00:48:03 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2015-05-17 17:45
2015-5-31 5.64 km 00:39:34 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2015-05-31 08:01
2015-6-1 7.03 km 00:51:29 7.78 km/h 07:42 min/km - Trasa z dnia 2015-06-01 08:13
2015-6-2 6.43 km 00:44:39 7.57 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2015-06-02 08:15
2015-6-4 7.38 km 00:50:33 8.72 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 08:29
2015-6-6 7.71 km 00:43:11 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-06-06 08:03
2015-6-11 9.39 km 00:54:36 10.10 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2015-06-11 20:25
2015-6-28 8.53 km 00:59:31 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2015-06-28 14:14
2015-7-12 8.23 km 00:51:41 9.55 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-07-12 12:59
2015-9-5 6.45 km 00:59:34 6.50 km/h 09:13 min/km - Trasa z dnia 2015-09-05 19:09
2015-9-16 6.50 km 01:01:19 6.36 km/h 09:25 min/km - Trasa z dnia 2015-09-16 20:09
2015-9-20 10.00 km 01:03:15 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-09-20 19:18
2015-10-4 8.17 km 00:53:49 9.09 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2015-10-04 12:38
2015-10-11 9.59 km 00:56:30 9.70 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2015-10-11 12:21
2015-10-22 5.14 km 00:30:32 9.62 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-10-22 19:57
2015-10-25 6.12 km 00:35:22 9.70 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2015-10-25 17:06
2015-10-31 6.48 km 00:36:35 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2015-10-31 17:09
2015-11-8 6.99 km 00:39:18 10.24 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2015-11-08 18:14
2015-11-16 4.90 km 00:28:57 9.63 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-11-16 19:17
2015-11-22 5.63 km 00:30:24 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2015-11-22 19:44
2015-11-26 6.48 km 00:37:52 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2015-11-26 20:13
2015-11-29 6.72 km 00:38:54 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2015-11-29 12:16
2015-12-6 6.64 km 00:40:49 9.30 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-12-06 17:58
2015-12-26 6.28 km 00:37:31 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2015-12-26 11:45
2016-1-6 5.43 km 00:33:25 9.05 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2016-01-06 13:37
2016-1-17 6.52 km 00:38:18 9.66 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2016-01-17 12:16
2016-1-24 6.54 km 00:39:11 9.54 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2016-01-24 12:42
2016-2-7 10.01 km 01:02:54 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2016-02-07 12:13
2016-2-15 5.18 km 00:29:22 10.08 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2016-02-15 18:17
2016-3-6 9.99 km 01:01:16 9.17 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2016-03-06 12:15
2016-3-26 9.95 km 00:57:39 9.97 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2016-03-26 17:26
2016-3-30 10.01 km 00:57:49 10.10 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2016-03-30 20:59
2016-4-4 4.60 km 00:54:42 5.04 km/h 11:52 min/km - Trasa z dnia 2016-04-04 19:39
2016-4-10 10.39 km 00:59:02 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-04-10 12:33
2016-4-18 10.00 km 01:02:34 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2016-04-18 20:39
2016-4-20 10.03 km 00:54:19 11.08 km/h 05:24 min/km - Trasa z dnia 2016-04-20 20:41
2016-4-28 8.78 km 00:48:46 10.49 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2016-04-28 20:34
2016-5-4 10.84 km 01:03:28 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2016-05-04 20:16
2016-5-8 9.86 km 01:00:27 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2016-05-08 19:54
2016-5-10 10.35 km 00:59:25 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2016-05-10 17:54
2016-5-10 9.20 km 00:29:25 17.39 km/h 03:26 min/km - Trasa z dnia 2016-05-10 18:44
2016-5-15 8.26 km 01:02:20 7.95 km/h 07:32 min/km - Trasa z dnia 2016-05-15 12:38
2016-6-17 8.00 km 00:49:47 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2016-06-17 11:21
2016-6-20 10.80 km 01:07:33 8.73 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2016-06-20 12:04
2016-8-7 6.43 km 00:36:02 9.76 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2016-08-07 10:07
2016-8-17 9.68 km 01:05:04 8.34 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2016-08-17 18:21
2016-8-19 7.69 km 00:44:12 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2016-08-19 07:23
2016-8-28 8.29 km 01:14:12 6.70 km/h 08:56 min/km - Trasa z dnia 2016-08-28 11:22
2016-8-31 8.02 km 00:44:14 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2016-08-31 07:23
2016-9-4 8.07 km 00:45:21 10.67 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2016-09-04 11:32
2016-9-11 8.22 km 00:53:05 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2016-09-11 12:23
2016-9-18 8.20 km 00:41:48 10.14 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2016-09-18 11:49
2016-9-18 8.12 km 00:27:02 15.38 km/h 03:54 min/km - Trasa z dnia 2016-09-18 12:17
2016-10-10 7.04 km 00:39:32 10.18 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2016-10-10 19:37
2016-10-13 7.25 km 00:41:05 9.36 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2016-10-13 20:10
2016-10-17 10.03 km 00:52:22 11.21 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2016-10-17 17:20
2016-10-21 8.45 km 00:44:37 10.68 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2016-10-21 20:30
2016-10-24 10.08 km 00:51:32 11.58 km/h 05:10 min/km - Trasa z dnia 2016-10-24 17:14
2016-10-31 10.02 km 00:59:45 8.69 km/h 06:53 min/km - Trasa z dnia 2016-10-31 13:20
2016-11-4 8.40 km 00:46:17 10.41 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2016-11-04 20:10
2016-11-8 9.50 km 00:48:46 10.55 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2016-11-08 20:07
2016-11-11 9.50 km 00:52:18 7.57 km/h 07:55 min/km - Trasa z dnia 2016-11-11 13:19
2016-11-16 9.85 km 00:52:24 10.70 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2016-11-16 20:36
2016-11-19 10.81 km 01:01:51 8.98 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2016-11-19 15:37
2016-11-24 9.48 km 00:52:51 10.05 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2016-11-24 21:00
2016-11-29 9.55 km 00:49:11 11.00 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2016-11-29 20:56
2016-12-4 8.75 km 00:47:39 10.30 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2016-12-04 11:21
2016-12-13 7.76 km 00:48:33 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2016-12-13 20:22
2016-12-26 9.53 km 00:55:59 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2016-12-26 15:10
2016-12-31 9.39 km 00:52:50 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2016-12-31 12:17
2017-1-28 8.87 km 01:40:34 5.29 km/h 11:19 min/km - Trasa z dnia 2017-01-28 13:11
2017-2-12 8.89 km 01:54:09 4.67 km/h 12:49 min/km - Trasa z dnia 2017-02-12 14:50
2017-3-26 9.92 km 00:56:58 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2017-03-26 13:08
2017-4-2 10.03 km 01:00:03 8.64 km/h 06:56 min/km - Trasa z dnia 2017-04-02 11:32
2017-4-17 9.83 km 01:00:19 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2017-04-17 12:32
2017-4-23 10.01 km 00:57:51 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2017-04-23 11:06
2017-5-20 8.59 km 00:50:18 9.11 km/h 06:35 min/km - Trasa z dnia 2017-05-20 08:12
2017-5-21 8.58 km 00:50:42 8.35 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2017-05-21 08:00
2017-5-26 8.59 km 00:51:51 8.33 km/h 07:11 min/km - Trasa z dnia 2017-05-26 07:14
2017-5-28 8.58 km 00:49:37 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2017-05-28 08:53
2017-6-26 8.59 km 00:50:18 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2017-06-26 07:43
2017-6-27 8.58 km 00:51:19 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2017-06-27 07:48
2017-6-29 8.56 km 00:48:08 9.40 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2017-06-29 07:50
Facebook