Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2012-4-23 7.56 km 01:38:20 4.61 km/h 13:00 min/km - Arko?ska.Niemierzy?ska.
2012-4-24 5.29 km 01:25:03 3.73 km/h 16:03 min/km - Trasa z dnia 2012-04-24 10:15
2012-5-5 5.10 km 01:15:33 4.05 km/h 14:47 min/km - Trasa z dnia 2012-05-05 10:32
2012-5-8 8.71 km 01:59:38 4.37 km/h 13:43 min/km - 2012-05-08 10:57
2012-5-12 8.31 km 02:01:20 4.11 km/h 14:35 min/km - 2012-05-12 10:53.Na...
2012-5-14 9.50 km 02:25:12 3.92 km/h 15:16 min/km - 2012-05-14 11:02.Brama...
2012-5-28 10.81 km 00:52:32 12.34 km/h 04:51 min/km - Trasa z dnia 2012-05-28 06:53:28
2012-7-22 8.33 km 02:18:04 3.62 km/h 16:33 min/km - Trasa z dnia 2012-07-22 11:23
2012-7-23 6.11 km 01:19:12 4.62 km/h 12:57 min/km - Trasa z dnia 2012-07-23 12:23
2012-8-16 8.24 km 01:59:08 4.15 km/h 14:26 min/km - Trasa z dnia 2012-08-16 12:43
2012-8-21 10.68 km 02:05:57 5.09 km/h 11:47 min/km - Trasa z dnia 2012-08-21 10:51
2012-8-23 5.53 km 01:19:03 4.20 km/h 14:16 min/km - Trasa z dnia 2012-08-23 09:45
2012-8-24 8.33 km 02:03:12 4.05 km/h 14:47 min/km - Trasa z dnia 2012-08-24 11:15
2012-8-25 9.57 km 02:19:04 4.13 km/h 14:31 min/km - Trasa z dnia 2012-08-25 11:52
2012-8-26 8.88 km 01:49:30 4.86 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2012-08-26 11:10
2012-8-30 9.79 km 02:16:02 4.14 km/h 14:28 min/km - Trasa z dnia 2012-08-30 11:07
2012-10-9 9.56 km 02:05:17 4.58 km/h 13:05 min/km - Trasa z dnia 2012-10-09 10:39
2012-10-11 4.28 km 00:55:49 4.60 km/h 13:02 min/km - Trasa z dnia 2012-10-11 09:10
2012-10-14 8.92 km 03:48:52 2.34 km/h 25:37 min/km - Trasa z dnia 2012-10-14 12:30
2012-10-16 9.88 km 02:01:57 4.86 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2012-10-16 11:54
2012-10-18 7.83 km 02:07:05 3.70 km/h 16:12 min/km - Trasa z dnia 2012-10-18 12:42
2012-10-19 4.43 km 02:19:54 1.90 km/h 31:31 min/km - Trasa z dnia 2012-10-19 12:34
2012-10-19 4.43 km 02:19:54 1.90 km/h 31:31 min/km - Trasa z dnia 2012-10-19 12:34
2012-10-20 6.23 km 02:35:57 2.39 km/h 25:01 min/km - Trasa z dnia 2012-10-20 11:54
2012-10-22 7.07 km 03:14:10 2.18 km/h 27:27 min/km - Trasa z dnia 2012-10-22 12:28
2012-10-29 6.50 km 03:22:28 1.92 km/h 31:08 min/km - Trasa z dnia 2012-10-29 12:13
2012-11-4 10.35 km 02:07:21 4.87 km/h 12:18 min/km - Trasa z dnia 2012-11-04 11:21
2012-11-9 4.79 km 01:37:53 2.93 km/h 20:25 min/km - Trasa z dnia 2012-11-09 11:52
2012-11-10 10.51 km 02:00:52 5.22 km/h 11:29 min/km - Trasa z dnia 2012-11-10 11:46
2012-11-12 7.24 km 01:27:48 4.95 km/h 12:06 min/km - Trasa z dnia 2012-11-12 12:33
2012-11-14 7.01 km 03:45:38 1.86 km/h 32:11 min/km - Trasa z dnia 2012-11-14 12:33
2012-11-15 8.91 km 03:16:51 2.71 km/h 22:04 min/km - Trasa z dnia 2012-11-15 11:46
2012-11-20 7.32 km 01:32:35 4.74 km/h 12:38 min/km - Trasa z dnia 2012-11-20 10:45
2012-11-21 7.76 km 01:46:54 4.35 km/h 13:46 min/km - Trasa z dnia 2012-11-21 12:18
2012-11-23 8.81 km 01:47:04 4.93 km/h 12:09 min/km - Trasa z dnia 2012-11-23 11:47
2012-11-25 6.27 km 01:17:19 4.86 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2012-11-25 11:32
2012-11-26 9.33 km 01:45:30 5.30 km/h 11:17 min/km - Trasa z dnia 2012-11-26 10:39
2012-12-2 7.70 km 01:31:13 5.06 km/h 11:50 min/km - Trasa z dnia 2012-12-02 10:07
2012-12-6 7.82 km 01:43:01 4.55 km/h 13:09 min/km - Trasa z dnia 2012-12-06 11:32
2012-12-8 10.83 km 02:10:10 4.99 km/h 12:00 min/km - Trasa z dnia 2012-12-08 11:47
2012-12-11 9.91 km 02:28:53 3.99 km/h 15:01 min/km - Trasa z dnia 2012-12-11 12:16
2012-12-12 9.64 km 02:18:06 4.19 km/h 14:19 min/km - Trasa z dnia 2012-12-12 12:20
2012-12-14 7.08 km 01:56:21 3.65 km/h 16:25 min/km - Trasa z dnia 2012-12-14 11:56
2012-12-16 4.21 km 00:57:25 4.40 km/h 13:36 min/km - Trasa z dnia 2012-12-16 13:07
2013-1-1 6.93 km 01:33:58 4.42 km/h 13:32 min/km - Trasa z dnia 2013-01-01 12:30
2013-3-1 5.99 km 01:24:28 4.25 km/h 14:05 min/km - Trasa z dnia 2013-03-01 12:24
2013-8-10 5.94 km 01:37:13 3.66 km/h 16:21 min/km - Trasa z dnia 2013-08-10 11:12
2013-8-11 7.34 km 01:32:48 4.74 km/h 12:38 min/km - Trasa z dnia 2013-08-11 12:08
2014-1-2 8.56 km 01:50:21 4.28 km/h 13:59 min/km - Trasa z dnia 2014-01-02 11:52
2014-1-6 10.57 km 02:12:31 4.78 km/h 12:31 min/km - Trasa z dnia 2014-01-06 11:38
2014-1-16 7.31 km 01:32:00 4.77 km/h 12:34 min/km - Trasa z dnia 2014-01-16 12:11
2014-2-5 10.63 km 02:55:07 3.64 km/h 16:27 min/km - Trasa z dnia 2014-02-05 12:28
2014-2-7 8.95 km 02:25:19 3.69 km/h 16:14 min/km - Trasa z dnia 2014-02-07 12:17
2014-2-11 6.72 km 01:45:13 3.83 km/h 15:39 min/km - Trasa z dnia 2014-02-11 11:47
2014-2-18 6.90 km 02:04:14 3.33 km/h 17:59 min/km - Trasa z dnia 2014-02-18 12:11
2014-2-19 9.83 km 02:30:13 3.92 km/h 15:16 min/km - Trasa z dnia 2014-02-19 12:04
2014-2-23 5.22 km 01:08:25 4.22 km/h 14:11 min/km - Trasa z dnia 2014-02-23 09:42
2014-3-1 10.92 km 02:15:41 4.48 km/h 13:22 min/km - Trasa z dnia 2014-03-01 11:03
2014-3-2 7.81 km 01:50:26 4.24 km/h 14:07 min/km - Trasa z dnia 2014-03-02 10:54
2014-3-5 5.37 km 01:13:00 4.41 km/h 13:34 min/km - Trasa z dnia 2014-03-05 10:46
2014-3-7 10.31 km 03:14:21 3.18 km/h 18:50 min/km - Trasa z dnia 2014-03-07 12:00
2014-3-20 10.76 km 02:33:56 4.19 km/h 14:17 min/km - Trasa z dnia 2014-03-20 10:50
2014-3-25 8.42 km 03:30:37 2.39 km/h 25:00 min/km - Trasa z dnia 2014-03-25 11:20
2014-4-12 9.41 km 02:14:43 4.19 km/h 14:18 min/km - Trasa z dnia 2014-04-12 12:37
2014-4-16 10.91 km 02:24:29 4.53 km/h 13:14 min/km - Trasa z dnia 2014-04-16 11:37
2014-4-17 8.38 km 01:56:07 4.23 km/h 14:09 min/km - Trasa z dnia 2014-04-17 11:10
2014-4-19 9.49 km 02:09:29 4.15 km/h 14:26 min/km - Trasa z dnia 2014-04-19 11:29
2014-4-27 10.55 km 02:31:45 4.16 km/h 14:24 min/km - Trasa z dnia 2014-04-27 11:36
2014-5-1 8.59 km 02:07:23 4.04 km/h 14:48 min/km - Trasa z dnia 2014-05-01 11:51
2014-5-4 10.16 km 02:04:31 4.89 km/h 12:15 min/km - Trasa z dnia 2014-05-04 11:12
2014-5-10 10.94 km 02:17:29 4.47 km/h 13:25 min/km - Trasa z dnia 2014-05-10 11:17
2014-5-12 10.45 km 02:21:31 4.41 km/h 13:35 min/km - Trasa z dnia 2014-05-12 11:10
2014-5-14 10.40 km 02:11:59 4.55 km/h 13:10 min/km - Trasa z dnia 2014-05-14 11:05
2014-5-21 8.47 km 02:22:41 3.56 km/h 16:50 min/km - Trasa z dnia 2014-05-21 10:37
2014-5-25 8.54 km 01:55:58 4.42 km/h 13:34 min/km - Trasa z dnia 2014-05-25 10:35
2014-5-27 9.55 km 02:05:53 4.21 km/h 14:13 min/km - Trasa z dnia 2014-05-27 11:01
2014-5-30 7.65 km 01:54:43 4.00 km/h 14:58 min/km - Trasa z dnia 2014-05-30 10:12
2014-6-1 6.92 km 02:41:16 2.57 km/h 23:17 min/km - Trasa z dnia 2014-06-01 11:59
2014-6-2 10.89 km 02:31:27 4.31 km/h 13:54 min/km - Trasa z dnia 2014-06-02 12:31
2014-6-4 9.00 km 02:58:55 3.02 km/h 19:51 min/km - Trasa z dnia 2014-06-04 11:27
2014-6-16 7.85 km 02:05:06 3.76 km/h 15:56 min/km - Trasa z dnia 2014-06-16 11:19
2014-6-21 10.67 km 02:37:32 4.06 km/h 14:45 min/km - Trasa z dnia 2014-06-21 11:57
2014-6-30 9.85 km 02:15:50 4.35 km/h 13:47 min/km - Trasa z dnia 2014-06-30 10:34
2014-7-5 9.30 km 02:13:36 4.17 km/h 14:21 min/km - Trasa z dnia 2014-07-05 09:38
2014-7-8 9.39 km 02:25:44 3.86 km/h 15:30 min/km - Trasa z dnia 2014-07-08 10:28
2014-7-10 10.79 km 02:30:06 4.31 km/h 13:54 min/km - Trasa z dnia 2014-07-10 10:26
2014-7-12 4.22 km 02:07:42 1.98 km/h 30:15 min/km - Trasa z dnia 2014-07-12 10:10
2014-7-13 9.40 km 02:01:00 4.66 km/h 12:51 min/km - Trasa z dnia 2014-07-13 11:19
2014-7-15 6.30 km 01:21:32 4.64 km/h 12:55 min/km - Trasa z dnia 2014-07-15 11:02
2014-7-17 5.31 km 01:30:54 3.50 km/h 17:06 min/km - Trasa z dnia 2014-07-17 10:46
2014-7-29 8.55 km 01:44:20 4.09 km/h 14:39 min/km - Trasa z dnia 2014-07-29 08:52
2014-8-2 9.64 km 01:57:36 4.92 km/h 12:11 min/km - Trasa z dnia 2014-08-02 09:21
2014-8-16 10.85 km 02:13:27 4.49 km/h 13:21 min/km - Trasa z dnia 2014-08-16 10:34
2014-8-18 10.87 km 02:20:28 4.14 km/h 14:29 min/km - Trasa z dnia 2014-08-18 11:19
2014-8-21 5.61 km 01:09:45 4.83 km/h 12:25 min/km - Trasa z dnia 2014-08-21 09:27
2014-9-8 9.71 km 02:11:12 4.44 km/h 13:30 min/km - Trasa z dnia 2014-09-08 11:42
2014-9-11 8.79 km 01:51:33 4.48 km/h 13:23 min/km - Trasa z dnia 2014-09-11 11:51
2014-9-14 9.76 km 02:03:21 4.24 km/h 14:08 min/km - Trasa z dnia 2014-09-14 12:28
2014-9-26 9.11 km 02:09:23 4.22 km/h 14:11 min/km - Trasa z dnia 2014-09-26 11:27
2014-10-7 6.32 km 02:10:48 2.90 km/h 20:41 min/km - Trasa z dnia 2014-10-07 10:45
Facebook