Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-6-16 6.98 km 01:21:31 5.14 km/h 11:40 min/km - Trasa z dnia 2013-06-16 13:42
2013-8-15 6.82 km 01:15:17 4.43 km/h 13:31 min/km - Trasa z dnia 2013-08-15 11:03
2013-8-17 6.39 km 01:08:32 4.56 km/h 13:08 min/km - Trasa z dnia 2013-08-17 11:03
2013-8-18 7.02 km 01:31:25 4.52 km/h 13:15 min/km - Trasa z dnia 2013-08-18 11:03
2013-8-25 7.25 km 01:25:35 5.07 km/h 11:48 min/km - Trasa z dnia 2013-08-25 11:17
2013-9-7 5.90 km 01:47:41 3.29 km/h 18:13 min/km - Trasa z dnia 2013-09-07 12:04
2014-3-28 4.13 km 00:55:17 3.98 km/h 15:03 min/km - Trasa z dnia 2014-03-28 17:29
2014-3-29 5.89 km 01:28:13 4.00 km/h 14:58 min/km - Trasa z dnia 2014-03-29 14:00
2014-4-1 4.96 km 00:53:36 4.76 km/h 12:35 min/km - Trasa z dnia 2014-04-01 11:01
2014-4-2 5.82 km 01:11:00 4.12 km/h 14:31 min/km - Trasa z dnia 2014-04-02 19:22
2014-4-2 6.11 km 01:20:58 4.29 km/h 13:58 min/km - Trasa z dnia 2014-04-02 12:06
2014-4-3 6.31 km 01:10:14 4.29 km/h 13:58 min/km - Trasa z dnia 2014-04-03 17:31
2014-4-6 6.26 km 01:28:46 4.23 km/h 14:09 min/km - Trasa z dnia 2014-04-06 14:08
2014-4-7 6.45 km 01:08:41 4.23 km/h 14:10 min/km - Trasa z dnia 2014-04-07 10:18
2014-4-7 5.46 km 00:56:00 4.50 km/h 13:18 min/km - Trasa z dnia 2014-04-07 19:01
2014-4-8 10.26 km 01:47:54 5.09 km/h 11:46 min/km - Trasa z dnia 2014-04-08 15:35
2014-4-10 5.52 km 00:58:22 4.86 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2014-04-10 14:48
2014-4-13 6.00 km 01:02:12 4.79 km/h 12:30 min/km - Trasa z dnia 2014-04-13 10:18
2014-4-20 6.84 km 01:16:18 5.38 km/h 11:08 min/km - Trasa z dnia 2014-04-20 16:45
2014-5-3 5.85 km 01:33:02 3.77 km/h 15:53 min/km - Trasa z dnia 2014-05-03 15:53
2014-5-31 4.83 km 01:16:26 3.79 km/h 15:48 min/km - Trasa z dnia 2014-05-31 16:58
2014-6-3 6.47 km 01:19:20 4.66 km/h 12:51 min/km - Trasa z dnia 2014-06-03 18:19
2014-6-7 8.25 km 02:41:51 3.06 km/h 19:36 min/km - Trasa z dnia 2014-06-07 12:38
2014-6-14 6.05 km 01:05:33 4.94 km/h 12:08 min/km - Trasa z dnia 2014-06-14 11:46
2014-6-15 8.45 km 01:33:52 4.46 km/h 13:25 min/km - Trasa z dnia 2014-06-15 10:10
2014-6-18 7.64 km 01:29:06 4.46 km/h 13:25 min/km - Trasa z dnia 2014-06-18 17:40
2014-8-27 5.15 km 02:12:58 2.32 km/h 25:46 min/km - Trasa z dnia 2014-08-27 09:48
2014-9-4 4.33 km 02:12:30 1.96 km/h 30:34 min/km - Trasa z dnia 2014-09-04 09:55
2014-9-20 5.39 km 01:40:09 3.23 km/h 18:33 min/km - Trasa z dnia 2014-09-20 12:27
2014-9-27 5.34 km 02:08:50 2.48 km/h 24:06 min/km - Trasa z dnia 2014-09-27 11:59
2014-12-27 4.90 km 01:07:35 4.25 km/h 14:05 min/km - Trasa z dnia 2014-12-27 12:17
2015-1-6 6.15 km 01:26:52 4.10 km/h 14:36 min/km - Trasa z dnia 2015-01-06 13:39
2015-2-1 6.06 km 01:27:34 4.15 km/h 14:25 min/km - Trasa z dnia 2015-02-01 12:30
2015-4-19 6.15 km 01:42:12 3.60 km/h 16:38 min/km - Trasa z dnia 2015-04-19 12:38
2015-9-27 4.69 km 02:25:09 1.94 km/h 30:53 min/km - Trasa z dnia 2015-09-27 14:49
2015-10-10 9.39 km 04:12:00 2.23 km/h 26:49 min/km - Trasa z dnia 2015-10-10 12:22
2016-5-10 4.83 km 01:12:13 4.01 km/h 14:56 min/km - Trasa z dnia 2016-05-10 07:55
2016-5-15 4.23 km 00:57:59 4.17 km/h 14:22 min/km - Trasa z dnia 2016-05-15 07:44
2016-5-17 4.15 km 00:48:08 4.71 km/h 12:43 min/km - Trasa z dnia 2016-05-17 08:12
2016-5-19 4.95 km 00:56:53 4.70 km/h 12:44 min/km - Trasa z dnia 2016-05-19 09:24
2016-5-21 5.01 km 00:54:21 5.00 km/h 11:59 min/km - Trasa z dnia 2016-05-21 08:11
2016-5-22 6.25 km 01:02:27 5.16 km/h 11:37 min/km - Trasa z dnia 2016-05-22 09:37
2016-5-26 6.17 km 01:02:32 5.08 km/h 11:48 min/km - Trasa z dnia 2016-05-26 07:48
2016-5-28 7.63 km 01:18:23 5.00 km/h 11:59 min/km - Trasa z dnia 2016-05-28 08:53
2016-5-31 4.56 km 00:47:09 5.06 km/h 11:50 min/km - Trasa z dnia 2016-05-31 07:36
2016-6-1 7.54 km 01:21:52 4.61 km/h 13:00 min/km - Trasa z dnia 2016-06-01 08:06
2016-6-2 5.71 km 00:57:01 4.83 km/h 12:24 min/km - Trasa z dnia 2016-06-02 08:58
2016-6-5 8.70 km 01:24:27 5.53 km/h 10:50 min/km - Trasa z dnia 2016-06-05 14:31
2016-6-6 8.17 km 01:24:31 5.12 km/h 11:42 min/km - Trasa z dnia 2016-06-06 08:25
2016-6-7 9.22 km 01:30:46 5.50 km/h 10:53 min/km - Trasa z dnia 2016-06-07 08:26
2016-6-8 6.83 km 01:14:00 4.94 km/h 12:07 min/km - Trasa z dnia 2016-06-08 08:45
2016-6-8 4.41 km 00:41:34 4.96 km/h 12:05 min/km - Trasa z dnia 2016-06-08 20:07
2016-6-9 7.37 km 01:14:09 4.63 km/h 12:56 min/km - Trasa z dnia 2016-06-09 08:32
2016-6-11 6.51 km 01:09:50 5.12 km/h 11:42 min/km - Trasa z dnia 2016-06-11 06:06
2016-6-12 6.23 km 01:05:30 4.87 km/h 12:18 min/km - Trasa z dnia 2016-06-12 09:52
2016-6-13 6.77 km 01:05:18 5.07 km/h 11:48 min/km - Trasa z dnia 2016-06-13 20:30
2016-6-14 4.69 km 00:45:51 5.05 km/h 11:52 min/km - Trasa z dnia 2016-06-14 19:46
2016-6-16 8.15 km 01:19:52 5.03 km/h 11:55 min/km - Trasa z dnia 2016-06-16 19:56
2016-6-18 10.08 km 01:36:46 5.44 km/h 11:01 min/km - Trasa z dnia 2016-06-18 09:50
2016-6-20 7.33 km 01:10:33 5.42 km/h 11:04 min/km - Trasa z dnia 2016-06-20 20:51
2016-6-23 6.94 km 01:10:49 4.87 km/h 12:18 min/km - Trasa z dnia 2016-06-23 21:50
2016-6-25 6.51 km 01:08:38 5.69 km/h 10:31 min/km - Trasa z dnia 2016-06-25 07:13
2016-6-26 9.39 km 01:33:05 5.74 km/h 10:26 min/km - Trasa z dnia 2016-06-26 14:48
2016-6-28 4.23 km 01:30:48 2.79 km/h 21:26 min/km - Trasa z dnia 2016-06-28 18:03
2016-6-28 5.28 km 01:04:50 4.88 km/h 12:16 min/km - Trasa z dnia 2016-06-28 15:42
2016-6-29 6.93 km 01:16:57 5.40 km/h 11:05 min/km - Trasa z dnia 2016-06-29 12:25
2016-7-4 4.17 km 02:06:13 1.98 km/h 30:14 min/km - Trasa z dnia 2016-07-04 17:49
2016-7-5 6.25 km 01:01:38 4.86 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2016-07-05 06:46
2016-7-6 7.40 km 01:08:54 5.62 km/h 10:39 min/km - Trasa z dnia 2016-07-06 09:56
2016-7-7 5.55 km 00:54:03 4.92 km/h 12:11 min/km - Trasa z dnia 2016-07-07 09:42
2016-7-8 8.19 km 01:24:25 5.11 km/h 11:43 min/km - Trasa z dnia 2016-07-08 10:11
2016-7-9 4.75 km 00:46:44 4.93 km/h 12:09 min/km - Trasa z dnia 2016-07-09 10:16
2016-7-10 10.26 km 01:44:44 5.52 km/h 10:51 min/km - Trasa z dnia 2016-07-10 10:44
2016-7-11 7.21 km 02:46:37 2.59 km/h 23:06 min/km - Trasa z dnia 2016-07-11 17:30
2016-7-11 4.60 km 00:52:22 4.57 km/h 13:06 min/km - Trasa z dnia 2016-07-11 12:03
2016-7-12 4.96 km 00:59:29 4.99 km/h 12:00 min/km - Trasa z dnia 2016-07-12 07:18
2016-7-13 6.09 km 01:16:33 4.78 km/h 12:33 min/km - Trasa z dnia 2016-07-13 16:32
2016-7-13 7.83 km 01:21:39 5.34 km/h 11:14 min/km - Trasa z dnia 2016-07-13 11:53
2016-7-14 4.07 km 00:50:11 4.32 km/h 13:51 min/km - Trasa z dnia 2016-07-14 20:00
2016-7-15 5.21 km 02:19:38 2.24 km/h 26:45 min/km - Trasa z dnia 2016-07-15 18:22
2016-7-16 6.14 km 01:47:05 3.44 km/h 17:25 min/km - Trasa z dnia 2016-07-16 12:32
2016-7-17 5.55 km 01:16:02 4.26 km/h 14:03 min/km - Trasa z dnia 2016-07-17 17:48
2016-7-17 9.04 km 01:36:34 4.97 km/h 12:03 min/km - Trasa z dnia 2016-07-17 10:58
2016-7-18 6.15 km 01:27:50 4.20 km/h 14:16 min/km - Trasa z dnia 2016-07-18 16:48
2016-7-19 7.00 km 01:20:18 4.48 km/h 13:22 min/km - Trasa z dnia 2016-07-19 20:11
2016-7-24 6.48 km 01:03:42 5.26 km/h 11:23 min/km - Trasa z dnia 2016-07-24 07:52
2016-7-25 7.77 km 01:13:45 4.86 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2016-07-25 21:02
2016-7-26 9.51 km 01:36:53 5.17 km/h 11:36 min/km - Trasa z dnia 2016-07-26 11:00
2016-8-1 7.23 km 01:08:58 4.97 km/h 12:04 min/km - Trasa z dnia 2016-08-01 10:41
2016-8-2 9.58 km 01:33:30 5.29 km/h 11:20 min/km - Trasa z dnia 2016-08-02 10:19
2016-8-3 5.79 km 00:57:57 5.17 km/h 11:35 min/km - Trasa z dnia 2016-08-03 19:57
2016-8-3 9.56 km 01:28:50 5.21 km/h 11:30 min/km - Trasa z dnia 2016-08-03 11:37
2016-8-4 6.20 km 01:02:17 4.54 km/h 13:11 min/km - Trasa z dnia 2016-08-04 10:55
2016-8-5 10.51 km 02:01:08 4.30 km/h 13:55 min/km - Trasa z dnia 2016-08-05 19:40
2016-8-7 4.29 km 00:40:04 5.49 km/h 10:54 min/km - Trasa z dnia 2016-08-07 18:00
2016-8-8 7.35 km 01:10:26 4.69 km/h 12:46 min/km - Trasa z dnia 2016-08-08 20:56
2016-8-10 8.16 km 01:22:59 4.53 km/h 13:14 min/km - Trasa z dnia 2016-08-10 20:44
2016-8-13 7.60 km 01:11:54 4.86 km/h 12:20 min/km - Trasa z dnia 2016-08-13 10:08
2016-8-18 4.30 km 00:46:10 4.75 km/h 12:37 min/km - Trasa z dnia 2016-08-18 23:34
2016-8-20 5.12 km 02:11:00 2.34 km/h 25:34 min/km - Trasa z dnia 2016-08-20 14:50
Facebook