Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-1-23 8.68 km 00:46:41 10.73 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2015-01-23 10:22
2015-1-27 8.75 km 00:47:45 10.05 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-01-27 10:20
2015-1-28 9.23 km 00:51:24 8.17 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2015-01-28 21:26
2015-1-30 7.79 km 00:45:48 9.04 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2015-01-30 08:10
2015-2-3 7.41 km 00:41:32 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2015-02-03 10:21
2015-2-6 7.60 km 00:41:33 10.07 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2015-02-06 09:49
2015-2-10 9.23 km 00:51:53 6.28 km/h 09:32 min/km - Trasa z dnia 2015-02-10 19:58
2015-2-13 6.54 km 00:37:22 8.92 km/h 06:43 min/km - Trasa z dnia 2015-02-13 18:05
2015-2-17 8.36 km 00:45:49 10.39 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2015-02-17 10:10
2015-2-20 8.09 km 00:49:33 8.83 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2015-02-20 22:50
2015-2-24 9.15 km 00:50:03 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-02-24 19:57
2015-2-27 10.14 km 00:59:14 7.91 km/h 07:34 min/km - Trasa z dnia 2015-02-27 22:33
2015-3-3 10.03 km 00:57:58 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2015-03-03 23:51
2015-3-23 4.62 km 00:27:00 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2015-03-23 01:10
2015-3-24 9.23 km 00:50:18 7.24 km/h 08:17 min/km - Trasa z dnia 2015-03-24 19:58
2015-3-31 9.33 km 00:51:29 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2015-03-31 19:57
2015-4-21 9.28 km 00:55:06 9.33 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2015-04-21 20:01
2015-4-24 10.40 km 00:59:10 8.49 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2015-04-24 09:14
2015-4-28 9.26 km 00:50:04 7.30 km/h 08:12 min/km - Trasa z dnia 2015-04-28 20:06
2015-5-5 9.18 km 00:49:08 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2015-05-05 20:01
2015-6-12 10.12 km 00:56:53 9.01 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2015-06-12 08:48
2015-7-7 9.29 km 00:57:08 7.65 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2015-07-07 20:08
2015-7-10 7.46 km 00:43:33 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2015-07-10 09:23
2015-7-14 10.08 km 00:56:56 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2015-07-14 20:05
2015-7-17 8.92 km 00:51:20 8.60 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2015-07-17 19:31
2015-7-21 9.26 km 01:00:36 7.73 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2015-07-21 20:07
2015-7-23 8.33 km 00:48:52 8.40 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2015-07-23 07:57
2015-7-28 9.06 km 00:52:29 9.83 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2015-07-28 20:42
2015-7-30 10.45 km 00:56:52 9.61 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-07-30 19:18
2015-8-4 9.30 km 00:55:54 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2015-08-04 20:04
2015-8-5 10.67 km 01:00:24 8.82 km/h 06:47 min/km - Trasa z dnia 2015-08-05 19:30
2015-8-11 10.45 km 01:00:38 8.36 km/h 07:10 min/km - Trasa z dnia 2015-08-11 23:16
2015-8-25 9.38 km 00:57:24 7.01 km/h 08:33 min/km - Trasa z dnia 2015-08-25 20:12
2015-9-8 10.07 km 00:51:55 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2015-09-08 19:58
2015-9-11 8.31 km 00:45:00 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2015-09-11 17:39
2015-9-15 5.75 km 00:31:31 10.20 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2015-09-15 11:05
2015-9-18 6.13 km 00:34:09 8.67 km/h 06:55 min/km - Trasa z dnia 2015-09-18 10:28
2015-9-29 9.14 km 00:51:35 6.12 km/h 09:47 min/km - Trasa z dnia 2015-09-29 20:09
2015-10-1 10.28 km 00:57:05 9.55 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2015-10-01 09:52
2015-10-6 9.29 km 00:56:00 7.53 km/h 07:57 min/km - Trasa z dnia 2015-10-06 19:56
2015-10-8 10.24 km 01:02:35 6.52 km/h 09:11 min/km - Trasa z dnia 2015-10-08 12:26
2015-10-13 8.54 km 00:48:13 9.96 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2015-10-13 21:20
2015-10-20 7.50 km 00:42:20 8.55 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2015-10-20 10:15
2015-10-27 9.12 km 00:52:16 9.68 km/h 06:11 min/km - Trasa z dnia 2015-10-27 23:20
2015-10-29 9.11 km 00:54:10 8.90 km/h 06:44 min/km - Trasa z dnia 2015-10-29 22:11
2015-11-10 10.33 km 01:06:46 8.58 km/h 06:59 min/km - Trasa z dnia 2015-11-10 20:03
2015-11-17 10.33 km 00:59:17 8.99 km/h 06:40 min/km - Trasa z dnia 2015-11-17 20:05
2015-11-28 10.04 km 00:56:20 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2015-11-28 10:19
2015-12-8 5.70 km 00:31:29 9.48 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2015-12-08 23:07
2015-12-10 9.24 km 00:49:54 9.25 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2015-12-10 22:24
2015-12-13 10.67 km 01:05:01 6.30 km/h 09:31 min/km - Trasa z dnia 2015-12-13 09:36
2015-12-15 8.57 km 00:48:58 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2015-12-15 19:54
2015-12-17 5.64 km 00:30:35 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2015-12-17 22:50
2015-12-19 10.21 km 00:51:05 9.83 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2015-12-19 11:52
2015-12-22 9.02 km 00:47:06 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2015-12-22 19:54
2015-12-24 9.24 km 00:51:28 7.37 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2015-12-24 10:14
2016-1-2 9.45 km 00:57:44 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2016-01-02 17:37
2016-1-8 9.26 km 00:57:21 8.93 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2016-01-08 19:17
2016-1-12 8.21 km 00:47:27 9.57 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2016-01-12 10:46
2016-1-16 10.08 km 01:00:48 5.52 km/h 10:51 min/km - Trasa z dnia 2016-01-16 12:02
2016-2-20 9.70 km 00:54:18 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2016-02-20 11:54
2016-3-12 10.38 km 00:54:05 7.72 km/h 07:45 min/km - Trasa z dnia 2016-03-12 11:53
2016-4-5 9.45 km 00:52:27 8.53 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2016-04-05 20:01
2016-4-12 10.16 km 00:55:51 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2016-04-12 20:02
2016-7-12 10.08 km 00:54:47 6.58 km/h 09:07 min/km - Trasa z dnia 2016-07-12 20:03
2016-7-20 9.10 km 00:50:53 9.52 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2016-07-20 21:12
2016-7-26 10.00 km 00:53:39 7.77 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2016-07-26 20:02
2016-7-30 8.61 km 00:50:13 8.79 km/h 06:49 min/km - Trasa z dnia 2016-07-30 19:46
2016-8-2 9.97 km 00:54:47 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2016-08-02 20:02
2016-8-5 10.15 km 01:00:20 8.14 km/h 07:22 min/km - Trasa z dnia 2016-08-05 21:22
2016-8-9 9.89 km 00:52:01 8.39 km/h 07:08 min/km - Trasa z dnia 2016-08-09 19:59
2016-8-12 8.19 km 00:47:01 8.23 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2016-08-12 20:33
2016-8-16 10.04 km 01:02:07 7.88 km/h 07:36 min/km - Trasa z dnia 2016-08-16 20:08
2016-8-19 10.81 km 01:02:04 8.68 km/h 06:54 min/km - Trasa z dnia 2016-08-19 22:09
2016-8-22 9.96 km 00:59:52 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2016-08-22 21:16
2016-8-31 7.88 km 00:47:34 6.89 km/h 08:42 min/km - Trasa z dnia 2016-08-31 20:23
2016-9-2 6.30 km 00:34:42 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2016-09-02 21:35
2016-9-6 9.92 km 00:55:16 7.41 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2016-09-06 19:59
2016-9-9 7.95 km 00:42:27 7.26 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2016-09-09 21:17
2016-9-16 10.92 km 01:03:11 7.71 km/h 07:46 min/km - Trasa z dnia 2016-09-16 20:57
2016-9-24 8.56 km 00:49:17 8.23 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2016-09-24 10:27
2016-10-17 7.34 km 00:43:58 8.54 km/h 07:01 min/km - Trasa z dnia 2016-10-17 20:57
2016-10-22 7.22 km 00:43:02 8.25 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2016-10-22 12:28
2016-10-23 9.73 km 00:57:18 6.74 km/h 08:54 min/km - Trasa z dnia 2016-10-23 11:57
2016-10-27 5.84 km 00:34:07 8.09 km/h 07:24 min/km - Trasa z dnia 2016-10-27 21:12
2016-10-28 8.91 km 00:51:57 7.93 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2016-10-28 22:39
2016-11-7 10.88 km 01:08:00 8.24 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2016-11-07 21:28
2016-11-18 9.42 km 00:53:00 8.63 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2016-11-18 22:03
2016-11-25 10.40 km 01:05:59 8.77 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2016-11-25 22:35
2016-12-20 5.94 km 00:36:26 7.35 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2016-12-20 21:09
2016-12-27 10.61 km 01:02:27 6.12 km/h 09:48 min/km - Trasa z dnia 2016-12-27 20:14
2017-1-10 10.00 km 01:03:01 8.32 km/h 07:12 min/km - Trasa z dnia 2017-01-10 19:36
2018-1-19 9.01 km 00:55:00 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2018-01-19 09:31
2018-1-23 9.00 km 00:57:06 9.39 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2018-01-23 22:16
2018-1-26 9.95 km 01:00:46 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2018-01-26 13:55
2018-1-30 8.80 km 00:45:26 10.63 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2018-01-30 09:56
2018-2-1 9.99 km 00:54:34 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2018-02-01 09:19
2018-2-6 6.98 km 00:40:25 10.36 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2018-02-06 20:49
2018-2-19 10.19 km 01:05:12 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2018-02-19 09:55
2018-3-14 9.98 km 01:03:55 9.37 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2018-03-14 11:15
Facebook