Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-6-30 9.75 km 01:37:24 4.41 km/h 13:35 min/km - Trasa z dnia 2013-06-30 18:39
2013-7-24 4.57 km 01:07:48 4.04 km/h 14:49 min/km - Trasa z dnia 2013-07-24 19:30
2013-9-1 4.65 km 00:34:56 5.41 km/h 11:04 min/km - Trasa z dnia 2013-09-01 19:12
2013-9-3 4.29 km 00:33:51 5.09 km/h 11:46 min/km - Trasa z dnia 2013-09-03 19:04
2013-9-4 4.42 km 00:32:01 5.31 km/h 11:17 min/km - Trasa z dnia 2013-09-04 19:04
2013-9-7 4.27 km 00:33:03 3.98 km/h 15:02 min/km - Trasa z dnia 2013-09-07 17:52
2013-9-8 4.37 km 00:31:54 5.52 km/h 10:51 min/km - Trasa z dnia 2013-09-08 18:48
2013-9-12 4.50 km 00:33:08 6.37 km/h 09:24 min/km - Trasa z dnia 2013-09-12 18:45
2013-9-24 4.44 km 00:33:51 6.74 km/h 08:54 min/km - Trasa z dnia 2013-09-24 18:44
2013-9-26 4.13 km 00:31:13 5.24 km/h 11:25 min/km - Trasa z dnia 2013-09-26 18:34
2013-10-9 6.49 km 00:56:14 4.86 km/h 12:20 min/km - Trasa z dnia 2013-10-09 18:04
2013-10-11 7.22 km 00:52:40 5.55 km/h 10:48 min/km - Trasa z dnia 2013-10-11 18:00
2013-10-13 5.44 km 00:38:38 5.78 km/h 10:22 min/km - Trasa z dnia 2013-10-13 17:47
2013-10-16 6.34 km 00:41:45 5.61 km/h 10:41 min/km - Trasa z dnia 2013-10-16 17:25
2013-10-18 5.94 km 00:40:06 5.97 km/h 10:02 min/km - Trasa z dnia 2013-10-18 16:51
2013-10-20 7.59 km 00:54:52 4.66 km/h 12:51 min/km - Trasa z dnia 2013-10-20 17:43
2014-4-8 7.72 km 00:56:38 7.58 km/h 07:54 min/km - Trasa z dnia 2014-04-08 18:54
2014-4-10 4.31 km 00:32:45 6.86 km/h 08:44 min/km - Trasa z dnia 2014-04-10 18:51
2014-4-12 5.91 km 00:45:15 6.21 km/h 09:39 min/km - Trasa z dnia 2014-04-12 19:30
2014-4-15 8.01 km 00:55:10 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2014-04-15 18:55
2014-4-24 7.10 km 00:54:38 6.63 km/h 09:02 min/km - Trasa z dnia 2014-04-24 17:53
2014-4-29 7.89 km 00:57:12 7.55 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2014-04-29 18:55
2014-5-1 4.26 km 00:40:26 5.23 km/h 11:28 min/km - Trasa z dnia 2014-05-01 19:11
2014-5-4 8.51 km 01:04:30 5.68 km/h 10:33 min/km - Trasa z dnia 2014-05-04 17:47
2014-5-6 8.17 km 00:56:50 7.54 km/h 07:56 min/km - Trasa z dnia 2014-05-06 18:50
2014-5-8 7.22 km 00:47:22 7.11 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2014-05-08 17:49
2014-5-15 4.22 km 00:33:54 6.63 km/h 09:02 min/km - Trasa z dnia 2014-05-15 18:49
2014-5-18 10.44 km 01:17:29 4.58 km/h 13:04 min/km - Trasa z dnia 2014-05-18 18:43
2014-5-22 7.43 km 00:51:05 7.69 km/h 07:47 min/km - Trasa z dnia 2014-05-22 17:52
2014-5-27 4.83 km 00:36:02 7.42 km/h 08:04 min/km - Trasa z dnia 2014-05-27 19:55
2014-5-29 5.82 km 00:39:50 8.01 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2014-05-29 17:48
2014-6-5 7.41 km 00:52:24 6.66 km/h 09:00 min/km - Trasa z dnia 2014-06-05 17:49
2014-6-10 7.73 km 00:51:54 7.79 km/h 07:41 min/km - Trasa z dnia 2014-06-10 18:49
2014-6-12 6.07 km 00:45:41 7.25 km/h 08:16 min/km - Trasa z dnia 2014-06-12 17:48
2014-6-16 6.17 km 00:44:47 6.67 km/h 08:59 min/km - Trasa z dnia 2014-06-16 19:32
2014-6-26 7.60 km 00:56:26 5.49 km/h 10:55 min/km - Trasa z dnia 2014-06-26 18:47
2014-6-28 7.55 km 00:58:12 5.73 km/h 10:28 min/km - Trasa z dnia 2014-06-28 20:03
2014-7-1 8.93 km 00:57:49 7.05 km/h 08:29 min/km - Trasa z dnia 2014-07-01 19:42
2014-7-3 9.21 km 01:01:49 6.38 km/h 09:23 min/km - Trasa z dnia 2014-07-03 19:38
2014-7-6 5.31 km 00:38:15 6.19 km/h 09:40 min/km - Trasa z dnia 2014-07-06 09:33
2014-7-8 8.96 km 00:56:52 7.10 km/h 08:26 min/km - Trasa z dnia 2014-07-08 19:57
2014-7-10 8.98 km 00:59:16 6.53 km/h 09:10 min/km - Trasa z dnia 2014-07-10 19:59
2014-7-13 8.79 km 00:56:50 6.20 km/h 09:40 min/km - Trasa z dnia 2014-07-13 19:12
2014-7-16 8.85 km 01:04:44 5.41 km/h 11:04 min/km - Trasa z dnia 2014-07-16 19:27
2014-7-29 8.73 km 00:57:03 6.74 km/h 08:53 min/km - Trasa z dnia 2014-07-29 19:25
2014-7-31 9.09 km 01:00:18 7.05 km/h 08:30 min/km - Trasa z dnia 2014-07-31 19:20
2014-8-2 8.93 km 01:00:08 6.43 km/h 09:19 min/km - Trasa z dnia 2014-08-02 19:40
2014-8-5 8.94 km 00:54:37 7.05 km/h 08:30 min/km - Trasa z dnia 2014-08-05 19:19
2014-8-8 8.89 km 01:00:58 6.41 km/h 09:21 min/km - Trasa z dnia 2014-08-08 19:05
2014-8-10 9.25 km 01:03:33 6.10 km/h 09:49 min/km - Trasa z dnia 2014-08-10 19:52
2014-8-13 8.76 km 00:58:34 6.55 km/h 09:09 min/km - Trasa z dnia 2014-08-13 18:51
2014-8-15 8.77 km 00:59:01 6.41 km/h 09:21 min/km - Trasa z dnia 2014-08-15 14:03
2014-8-17 10.41 km 01:06:00 6.78 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2014-08-17 18:04
2014-8-20 10.33 km 01:07:35 7.61 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2014-08-20 19:26
2014-8-22 9.07 km 01:04:17 7.67 km/h 07:48 min/km - Trasa z dnia 2014-08-22 18:38
2014-8-31 10.34 km 01:08:29 6.65 km/h 09:00 min/km - Trasa z dnia 2014-08-31 17:28
2014-9-2 10.36 km 01:03:17 5.40 km/h 11:06 min/km - Trasa z dnia 2014-09-02 18:58
2014-9-7 10.64 km 01:08:43 6.78 km/h 08:50 min/km - Trasa z dnia 2014-09-07 18:34
2014-9-9 9.12 km 00:55:12 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2014-09-09 18:54
2014-9-13 10.81 km 01:14:09 7.01 km/h 08:32 min/km - Trasa z dnia 2014-09-13 19:00
2014-9-16 10.19 km 01:00:17 8.27 km/h 07:15 min/km - Trasa z dnia 2014-09-16 18:55
2014-9-18 7.62 km 00:50:30 9.06 km/h 06:37 min/km - Trasa z dnia 2014-09-18 18:52
2014-9-21 8.34 km 01:02:08 7.34 km/h 08:09 min/km - Trasa z dnia 2014-09-21 19:05
2014-9-23 8.16 km 00:54:39 8.96 km/h 06:41 min/km - Trasa z dnia 2014-09-23 18:52
2014-9-26 10.73 km 01:06:39 6.93 km/h 08:39 min/km - Trasa z dnia 2014-09-26 18:06
2014-9-30 9.86 km 01:01:43 9.34 km/h 06:25 min/km - Trasa z dnia 2014-09-30 18:57
2014-10-2 5.98 km 00:36:35 8.23 km/h 07:16 min/km - Trasa z dnia 2014-10-02 18:35
2014-10-7 7.44 km 00:47:05 7.51 km/h 07:59 min/km - Trasa z dnia 2014-10-07 18:45
2014-10-9 8.67 km 00:54:28 8.00 km/h 07:29 min/km - Trasa z dnia 2014-10-09 18:51
2014-10-12 8.47 km 00:55:31 8.87 km/h 06:45 min/km - Trasa z dnia 2014-10-12 18:52
2014-10-14 6.03 km 00:38:14 7.11 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2014-10-14 18:34
2014-10-16 7.10 km 00:46:50 6.68 km/h 08:58 min/km - Trasa z dnia 2014-10-16 18:51
2014-10-18 10.18 km 01:04:43 8.80 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2014-10-18 18:54
2014-10-30 8.50 km 00:52:22 8.71 km/h 06:52 min/km - Trasa z dnia 2014-10-30 18:51
2014-11-4 7.75 km 00:52:24 8.20 km/h 07:18 min/km - Trasa z dnia 2014-11-04 18:49
2014-11-6 7.70 km 00:50:08 7.42 km/h 08:05 min/km - Trasa z dnia 2014-11-06 18:49
2014-11-11 6.88 km 00:47:42 7.45 km/h 08:03 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 17:45
2014-11-14 10.27 km 01:04:18 8.46 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2014-11-14 18:55
2014-11-18 7.89 km 00:52:18 7.94 km/h 07:33 min/km - Trasa z dnia 2014-11-18 18:49
2014-11-25 7.55 km 00:49:24 8.15 km/h 07:21 min/km - Trasa z dnia 2014-11-25 18:50
2014-11-27 7.91 km 00:48:49 8.75 km/h 06:51 min/km - Trasa z dnia 2014-11-27 18:46
2014-11-30 10.44 km 01:03:59 7.64 km/h 07:50 min/km - Trasa z dnia 2014-11-30 10:47
2014-12-2 6.36 km 00:45:16 7.19 km/h 08:20 min/km - Trasa z dnia 2014-12-02 18:48
2014-12-4 7.95 km 00:51:54 8.03 km/h 07:27 min/km - Trasa z dnia 2014-12-04 18:49
2014-12-9 8.06 km 00:50:39 8.56 km/h 07:00 min/km - Trasa z dnia 2014-12-09 18:51
2014-12-11 8.36 km 00:50:50 9.08 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2014-12-11 18:49
2014-12-13 10.50 km 01:12:43 7.37 km/h 08:07 min/km - Trasa z dnia 2014-12-13 18:59
2014-12-25 10.51 km 01:06:36 7.59 km/h 07:53 min/km - Trasa z dnia 2014-12-25 17:20
2014-12-28 10.70 km 01:05:34 8.43 km/h 07:06 min/km - Trasa z dnia 2014-12-28 12:49
2014-12-31 6.88 km 00:39:26 8.19 km/h 07:19 min/km - Trasa z dnia 2014-12-31 11:23
2015-1-3 10.31 km 01:06:57 6.71 km/h 08:55 min/km - Trasa z dnia 2015-01-03 14:34
2015-1-5 10.72 km 01:12:14 6.96 km/h 08:36 min/km - Trasa z dnia 2015-01-05 18:24
2015-1-13 4.67 km 00:50:26 5.56 km/h 10:47 min/km - Trasa z dnia 2015-01-13 18:47
2015-1-22 7.14 km 00:44:13 8.59 km/h 06:58 min/km - Trasa z dnia 2015-01-22 18:56
2015-1-25 10.38 km 01:06:39 8.62 km/h 06:57 min/km - Trasa z dnia 2015-01-25 13:17
2015-1-27 10.77 km 01:09:58 8.16 km/h 07:20 min/km - Trasa z dnia 2015-01-27 19:16
2015-2-1 10.44 km 01:06:21 3.89 km/h 15:24 min/km - Trasa z dnia 2015-02-01 13:25
2015-2-24 6.27 km 00:41:10 4.50 km/h 13:18 min/km - Trasa z dnia 2015-02-24 18:38
2015-3-17 5.75 km 00:44:38 7.28 km/h 08:13 min/km - Trasa z dnia 2015-03-17 18:42
2015-3-24 5.28 km 00:37:47 8.39 km/h 07:09 min/km - Trasa z dnia 2015-03-24 18:49
Facebook