Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-3-24 6.78 km 00:44:30 9.14 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2015-03-24 19:15
2015-3-24 4.43 km 00:14:50 17.52 km/h 03:25 min/km - Trasa z dnia 2015-03-24 15:20
2015-4-10 6.65 km 00:27:23 14.57 km/h 04:06 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 19:13
2015-4-10 4.42 km 00:16:45 15.83 km/h 03:47 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 15:26
2015-4-24 4.46 km 00:18:39 14.35 km/h 04:10 min/km - Trasa z dnia 2015-04-24 15:26
2015-4-24 6.70 km 00:27:20 14.72 km/h 04:04 min/km - Trasa z dnia 2015-04-24 18:53
2015-4-30 4.44 km 00:15:22 17.36 km/h 03:27 min/km - Trasa z dnia 2015-04-30 15:26
2015-5-2 4.31 km 01:28:26 2.92 km/h 20:30 min/km - Trasa z dnia 2015-05-02 12:27
2015-5-7 6.85 km 00:42:32 9.67 km/h 06:12 min/km - Trasa z dnia 2015-05-07 19:42
2015-5-7 4.61 km 00:22:46 12.17 km/h 04:55 min/km - Trasa z dnia 2015-05-07 15:30
2015-5-13 6.68 km 00:24:08 16.52 km/h 03:37 min/km - Trasa z dnia 2015-05-13 19:42
2015-5-13 4.76 km 00:15:46 17.77 km/h 03:22 min/km - Trasa z dnia 2015-05-13 15:43
2015-5-18 6.71 km 01:27:39 4.59 km/h 13:02 min/km - Trasa z dnia 2015-05-18 16:34
2015-5-20 4.64 km 00:21:35 12.92 km/h 04:38 min/km - Trasa z dnia 2015-05-20 15:29
2015-5-20 6.81 km 00:27:24 14.91 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2015-05-20 19:14
2015-5-28 6.74 km 00:26:11 15.45 km/h 03:52 min/km - Trasa z dnia 2015-05-28 20:08
2015-5-28 4.10 km 00:15:11 16.20 km/h 03:42 min/km - Trasa z dnia 2015-05-28 15:25
2015-5-29 7.12 km 00:33:39 12.69 km/h 04:43 min/km - Trasa z dnia 2015-05-29 17:07
2015-5-29 9.18 km 00:33:05 16.65 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2015-05-29 16:06
2015-6-7 7.61 km 00:27:30 16.62 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2015-06-07 13:42
2015-6-11 4.49 km 00:16:36 16.23 km/h 03:41 min/km - Trasa z dnia 2015-06-11 15:22
2015-6-11 6.65 km 00:24:32 16.28 km/h 03:41 min/km - Trasa z dnia 2015-06-11 18:49
2015-6-18 6.77 km 00:44:35 9.11 km/h 06:34 min/km - Trasa z dnia 2015-06-18 19:21
2015-6-19 6.85 km 00:40:44 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2015-06-19 17:05
2015-6-24 6.73 km 00:33:08 12.19 km/h 04:55 min/km - Trasa z dnia 2015-06-24 19:32
2015-6-24 5.88 km 00:23:31 15.01 km/h 03:59 min/km - Trasa z dnia 2015-06-24 15:57
2015-7-2 6.76 km 00:28:09 14.42 km/h 04:09 min/km - Trasa z dnia 2015-07-02 18:47
2015-7-2 4.53 km 00:16:44 16.26 km/h 03:41 min/km - Trasa z dnia 2015-07-02 15:24
2015-7-7 10.01 km 00:54:09 11.10 km/h 05:24 min/km - Trasa z dnia 2015-07-07 16:28
2015-7-14 7.08 km 00:27:29 15.46 km/h 03:52 min/km - Trasa z dnia 2015-07-14 20:16
2015-7-24 6.88 km 01:34:31 4.37 km/h 13:43 min/km - Trasa z dnia 2015-07-24 20:25
2015-7-24 4.66 km 00:22:30 12.44 km/h 04:49 min/km - Trasa z dnia 2015-07-24 15:26
2015-7-28 5.99 km 01:03:44 5.64 km/h 10:37 min/km - Trasa z dnia 2015-07-28 16:37
2015-7-30 4.00 km 00:14:20 16.77 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2015-07-30 15:21
2015-8-2 7.73 km 00:26:02 17.76 km/h 03:22 min/km - Trasa z dnia 2015-08-02 13:54
2015-8-4 9.40 km 00:58:31 9.64 km/h 06:13 min/km - Trasa z dnia 2015-08-04 16:04
2015-8-5 4.09 km 00:14:16 17.13 km/h 03:30 min/km - Trasa z dnia 2015-08-05 15:17
2015-8-26 4.75 km 00:23:40 12.05 km/h 04:58 min/km - Trasa z dnia 2015-08-26 15:30
2015-8-26 6.88 km 00:30:02 13.76 km/h 04:21 min/km - Trasa z dnia 2015-08-26 18:16
2015-9-1 7.00 km 00:29:24 14.29 km/h 04:11 min/km - Trasa z dnia 2015-09-01 18:52
2015-9-1 4.33 km 00:15:05 17.26 km/h 03:28 min/km - Trasa z dnia 2015-09-01 15:22
2015-9-5 10.89 km 00:59:03 11.07 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2015-09-05 11:55
2015-9-9 7.78 km 03:49:46 2.03 km/h 29:31 min/km - Trasa z dnia 2015-09-09 17:06
2015-9-9 7.78 km 03:49:46 2.03 km/h 29:31 min/km - Trasa z dnia 2015-09-09 17:06
2015-9-14 7.08 km 00:35:10 12.09 km/h 04:57 min/km - Trasa z dnia 2015-09-14 19:12
2015-9-14 7.02 km 00:30:13 13.95 km/h 04:18 min/km - Trasa z dnia 2015-09-14 14:07
2015-9-29 8.47 km 00:29:12 17.40 km/h 03:26 min/km - Trasa z dnia 2015-09-29 17:54
2015-9-29 8.42 km 00:27:18 18.51 km/h 03:14 min/km - Trasa z dnia 2015-09-29 16:45
2015-9-30 4.31 km 00:19:05 13.55 km/h 04:25 min/km - Trasa z dnia 2015-09-30 15:37
2015-9-30 6.75 km 00:27:53 14.54 km/h 04:07 min/km - Trasa z dnia 2015-09-30 18:20
2015-10-16 4.32 km 00:39:08 6.62 km/h 09:02 min/km - Trasa z dnia 2015-10-16 15:48
2015-10-26 9.45 km 01:03:25 8.94 km/h 06:42 min/km - Trasa z dnia 2015-10-26 19:04
2015-11-13 4.99 km 00:30:09 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-11-13 20:20
2015-12-4 5.69 km 01:12:40 4.69 km/h 12:46 min/km - Trasa z dnia 2015-12-04 15:49
2016-2-9 5.56 km 00:24:00 13.91 km/h 04:18 min/km - Trasa z dnia 2016-02-09 15:32
2016-2-12 7.95 km 00:59:31 8.01 km/h 07:28 min/km - Trasa z dnia 2016-02-12 18:00
2016-2-12 4.12 km 00:18:12 13.60 km/h 04:24 min/km - Trasa z dnia 2016-02-12 16:22
2016-3-3 5.14 km 00:28:19 10.89 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2016-03-03 15:34
2016-3-17 7.52 km 00:32:31 13.88 km/h 04:19 min/km - Trasa z dnia 2016-03-17 18:32
2016-3-17 4.11 km 00:15:56 15.23 km/h 03:56 min/km - Trasa z dnia 2016-03-17 15:19
2016-3-23 7.08 km 00:30:46 13.81 km/h 04:20 min/km - Trasa z dnia 2016-03-23 18:23
2016-3-23 4.35 km 00:15:04 17.34 km/h 03:27 min/km - Trasa z dnia 2016-03-23 15:22
2016-4-6 4.49 km 00:17:58 14.99 km/h 04:00 min/km - Trasa z dnia 2016-04-06 15:21
2016-4-6 6.46 km 00:25:27 15.24 km/h 03:56 min/km - Trasa z dnia 2016-04-06 19:08
2016-4-12 4.21 km 00:21:28 11.77 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2016-04-12 15:32
2016-4-12 4.40 km 00:21:31 12.27 km/h 04:53 min/km - Trasa z dnia 2016-04-12 19:06
2016-4-13 5.07 km 00:24:14 12.56 km/h 04:46 min/km - Trasa z dnia 2016-04-13 15:28
2016-4-13 6.81 km 00:27:03 15.12 km/h 03:58 min/km - Trasa z dnia 2016-04-13 19:05
2016-4-20 4.44 km 00:16:46 15.90 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2016-04-20 15:20
2016-4-27 4.48 km 00:15:47 16.72 km/h 03:35 min/km - Trasa z dnia 2016-04-27 15:19
2016-5-5 7.12 km 00:36:59 11.56 km/h 05:11 min/km - Trasa z dnia 2016-05-05 19:08
2016-5-5 4.47 km 00:16:50 15.89 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2016-05-05 15:19
2016-5-12 6.64 km 00:25:12 15.82 km/h 03:47 min/km - Trasa z dnia 2016-05-12 18:48
2016-5-12 4.51 km 00:17:06 15.83 km/h 03:47 min/km - Trasa z dnia 2016-05-12 15:24
2016-5-21 6.70 km 00:28:11 14.28 km/h 04:12 min/km - Trasa z dnia 2016-05-21 10:58
2016-5-21 6.73 km 00:26:53 15.02 km/h 03:59 min/km - Trasa z dnia 2016-05-21 15:29
2016-5-24 9.95 km 02:01:01 4.93 km/h 12:09 min/km - Trasa z dnia 2016-05-24 17:03
2016-6-5 6.71 km 00:27:42 14.55 km/h 04:07 min/km - Trasa z dnia 2016-06-05 15:39
2016-6-16 6.79 km 00:26:27 15.41 km/h 03:53 min/km - Trasa z dnia 2016-06-16 19:08
2016-6-16 4.47 km 00:16:01 16.76 km/h 03:34 min/km - Trasa z dnia 2016-06-16 15:18
2016-6-20 4.17 km 00:41:09 6.08 km/h 09:51 min/km - Trasa z dnia 2016-06-20 15:50
2016-6-23 4.44 km 00:16:34 16.10 km/h 03:43 min/km - Trasa z dnia 2016-06-23 15:19
2016-6-24 8.19 km 00:52:25 9.38 km/h 06:23 min/km - Trasa z dnia 2016-06-24 15:56
2016-6-30 7.41 km 00:55:50 7.96 km/h 07:31 min/km - Trasa z dnia 2016-06-30 19:38
2016-6-30 4.44 km 00:16:46 15.89 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2016-06-30 15:24
2016-7-2 7.77 km 00:51:48 9.00 km/h 06:39 min/km - Trasa z dnia 2016-07-02 15:17
2016-7-2 6.75 km 00:24:19 16.66 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2016-07-02 11:49
2016-7-6 7.01 km 00:32:24 12.98 km/h 04:37 min/km - Trasa z dnia 2016-07-06 18:55
2016-7-6 4.87 km 00:21:06 13.87 km/h 04:19 min/km - Trasa z dnia 2016-07-06 15:29
2016-7-10 8.38 km 01:24:52 5.92 km/h 10:07 min/km - Trasa z dnia 2016-07-10 16:35
2016-7-15 5.11 km 00:36:18 8.45 km/h 07:05 min/km - Trasa z dnia 2016-07-15 15:38
2016-7-16 8.12 km 01:22:46 5.89 km/h 10:10 min/km - Trasa z dnia 2016-07-16 12:15
2016-7-20 5.19 km 00:51:26 6.06 km/h 09:53 min/km - Trasa z dnia 2016-07-20 15:54
2016-8-3 4.45 km 00:17:12 15.53 km/h 03:51 min/km - Trasa z dnia 2016-08-03 15:20
2016-8-3 6.80 km 00:26:06 15.65 km/h 03:49 min/km - Trasa z dnia 2016-08-03 19:27
2016-8-26 6.26 km 01:05:40 5.72 km/h 10:28 min/km - Trasa z dnia 2016-08-26 17:31
2016-8-31 6.75 km 00:32:34 12.44 km/h 04:49 min/km - Trasa z dnia 2016-08-31 18:19
2016-8-31 4.41 km 00:17:09 15.36 km/h 03:54 min/km - Trasa z dnia 2016-08-31 15:19
2016-9-7 6.87 km 00:31:31 13.09 km/h 04:34 min/km - Trasa z dnia 2016-09-07 19:04
2016-9-7 4.42 km 00:18:40 14.22 km/h 04:13 min/km - Trasa z dnia 2016-09-07 15:20
Facebook