Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-10-6 4.66 km 00:24:47 10.61 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2013-10-06 19:11
2014-4-7 5.35 km 00:28:53 10.36 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2014-04-07 20:45
2014-4-9 5.31 km 00:28:47 10.19 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2014-04-09 20:56
2014-4-11 6.49 km 00:34:48 10.18 km/h 05:53 min/km - Trasa z dnia 2014-04-11 21:48
2014-4-16 5.28 km 00:28:29 10.31 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2014-04-16 20:31
2014-4-17 5.42 km 00:28:36 10.21 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2014-04-17 21:15
2014-4-19 5.47 km 00:29:18 10.59 km/h 05:39 min/km - Malta 2014-04-19 09:16
2014-4-21 7.19 km 00:38:47 11.12 km/h 05:23 min/km - Trasa z dnia 2014-04-21 08:28
2014-5-4 5.50 km 00:30:24 10.14 km/h 05:54 min/km - Malta 2014-05-04 08:53
2014-5-6 6.12 km 00:40:30 8.47 km/h 07:04 min/km - Trasa z dnia 2014-05-06 20:52
2014-5-8 6.33 km 00:41:17 8.50 km/h 07:03 min/km - Trasa z dnia 2014-05-08 20:55
2014-5-11 4.96 km 00:30:41 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2014-05-11 17:09
2014-5-13 4.77 km 00:24:53 10.32 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2014-05-13 19:45
2014-5-15 5.54 km 00:29:12 10.83 km/h 05:32 min/km - malta 2014-05-15 20:10
2014-5-18 5.49 km 00:29:41 10.47 km/h 05:43 min/km - malta 2014-05-18 09:16
2014-5-20 4.96 km 00:26:36 10.24 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2014-05-20 20:46
2014-5-22 6.24 km 00:34:11 10.00 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2014-05-22 21:26
2014-5-24 5.30 km 00:28:02 10.10 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-05-24 21:32
2014-5-29 5.23 km 00:27:32 10.26 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2014-05-29 20:39
2014-6-1 8.34 km 00:46:20 10.79 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2014-06-01 08:50
2014-6-3 5.27 km 00:28:24 10.09 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-06-03 21:02
2014-6-6 5.40 km 00:29:12 10.27 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2014-06-06 22:02
2014-6-9 5.47 km 00:29:26 10.38 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2014-06-09 21:59
2014-6-11 5.42 km 00:28:47 10.52 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2014-06-11 21:40
2014-6-13 5.47 km 00:28:41 10.75 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2014-06-13 21:32
2014-6-15 7.27 km 00:38:24 10.68 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2014-06-15 20:02
2014-6-17 5.92 km 00:31:20 10.70 km/h 05:36 min/km - Trasa z dnia 2014-06-17 22:08
2014-6-19 6.23 km 00:32:42 10.58 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2014-06-19 21:57
2014-6-21 5.52 km 00:29:27 10.75 km/h 05:34 min/km - malta
2014-6-24 8.81 km 00:48:54 10.08 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2014-06-24 21:02
2014-6-26 6.38 km 00:33:42 10.59 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2014-06-26 21:22
2014-6-29 8.17 km 00:44:08 10.31 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2014-06-29 22:00
2014-7-1 4.30 km 00:26:11 9.17 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-07-01 21:12
2014-7-3 7.15 km 00:38:50 10.41 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2014-07-03 21:08
2014-7-4 5.43 km 00:29:11 10.59 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2014-07-04 21:50
2014-7-8 5.46 km 00:29:24 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-07-08 21:06
2014-7-10 6.18 km 00:33:15 10.46 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2014-07-10 21:17
2014-7-13 8.11 km 00:43:36 10.53 km/h 05:41 min/km - malta 2014-07-13 09:35
2014-7-15 5.51 km 00:29:36 10.49 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2014-07-15 21:34
2014-7-17 5.57 km 00:29:33 10.74 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2014-07-17 21:21
2014-7-21 5.51 km 00:28:38 10.85 km/h 05:31 min/km - Trasa z dnia 2014-07-21 21:53
2014-7-24 5.85 km 00:31:37 10.48 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2014-07-24 21:23
2014-7-27 7.07 km 00:39:20 10.16 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2014-07-27 08:34
2014-10-3 4.05 km 00:23:06 9.53 km/h 06:17 min/km - Trasa z dnia 2014-10-03 19:45
2014-11-1 4.28 km 00:24:31 9.58 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2014-11-01 20:38
2014-11-4 4.56 km 00:25:36 9.70 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2014-11-04 20:28
2014-11-6 4.53 km 00:25:51 9.46 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2014-11-06 20:11
2014-11-11 6.18 km 00:38:48 9.56 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2014-11-11 20:32
2014-11-13 5.11 km 00:29:59 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-11-13 20:20
2014-11-16 7.88 km 00:44:26 9.72 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2014-11-16 19:41
2014-11-18 8.22 km 00:48:18 9.57 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2014-11-18 20:58
2014-11-21 8.22 km 00:47:06 9.48 km/h 06:19 min/km - Trasa z dnia 2014-11-21 20:54
2014-11-24 6.25 km 00:35:38 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2014-11-24 21:08
2014-11-26 10.63 km 01:01:04 9.59 km/h 06:15 min/km - Trasa z dnia 2014-11-26 20:47
2014-11-29 6.27 km 00:36:46 9.43 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-11-29 20:27
2014-12-3 8.80 km 00:52:08 9.24 km/h 06:29 min/km - Trasa z dnia 2014-12-03 20:14
2014-12-5 5.42 km 00:31:53 9.42 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-12-05 20:25
2014-12-15 5.19 km 00:30:28 9.13 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2014-12-15 20:28
2014-12-18 6.23 km 00:36:36 9.16 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2014-12-18 20:44
2014-12-21 8.10 km 00:47:08 9.44 km/h 06:21 min/km - Trasa z dnia 2014-12-21 20:16
2014-12-31 5.56 km 00:32:27 9.72 km/h 06:10 min/km - Trasa z dnia 2014-12-31 09:49
2015-1-2 7.25 km 00:41:15 9.60 km/h 06:14 min/km - Trasa z dnia 2015-01-02 20:01
2015-1-4 8.18 km 00:48:51 10.05 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2015-01-04 20:56
2015-1-8 8.06 km 00:47:54 9.41 km/h 06:22 min/km - Trasa z dnia 2015-01-08 20:17
2015-1-11 8.59 km 00:51:39 9.32 km/h 06:26 min/km - Trasa z dnia 2015-01-11 10:43
2015-1-13 9.21 km 00:53:17 9.51 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2015-01-13 20:55
2015-1-15 9.65 km 00:56:59 9.35 km/h 06:24 min/km - Trasa z dnia 2015-01-15 20:58
2015-1-17 7.56 km 00:43:29 9.74 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2015-01-17 16:22
2015-1-20 6.75 km 00:39:30 9.98 km/h 06:00 min/km - 2015-01-20 osiedle 9km.
2015-1-22 7.69 km 00:45:01 9.96 km/h 06:01 min/km - Trasa z dnia 2015-01-22 20:04
2015-1-27 8.14 km 00:46:48 10.16 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2015-01-27 20:55
2015-1-29 7.91 km 00:45:44 10.03 km/h 05:58 min/km - Trasa z dnia 2015-01-29 20:02
2015-1-31 10.13 km 00:57:23 10.37 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2015-01-31 21:03
2015-2-2 8.19 km 00:46:38 10.22 km/h 05:52 min/km - Trasa z dnia 2015-02-02 20:58
2015-2-6 5.45 km 00:30:30 10.71 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2015-02-06 20:59
2015-2-8 5.40 km 00:30:23 10.39 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2015-02-08 15:50
2015-2-10 10.52 km 01:01:27 9.93 km/h 06:02 min/km - Trasa z dnia 2015-02-10 21:02
2015-2-12 9.30 km 00:52:14 10.37 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2015-02-12 20:31
2015-2-14 8.12 km 00:44:34 10.71 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2015-02-14 17:36
2015-2-15 10.81 km 01:01:56 10.29 km/h 05:49 min/km - Trasa z dnia 2015-02-15 14:13
2015-2-17 10.33 km 00:58:24 10.39 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2015-02-17 21:08
2015-2-19 8.69 km 00:48:19 10.48 km/h 05:43 min/km - Trasa z dnia 2015-02-19 21:00
2015-2-24 8.17 km 00:45:39 10.44 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2015-02-24 21:32
2015-2-26 6.15 km 00:34:11 10.54 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2015-02-26 20:30
2015-3-3 10.22 km 00:56:43 10.55 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2015-03-03 21:04
2015-3-5 10.22 km 00:57:09 10.37 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2015-03-05 21:19
2015-3-10 7.72 km 00:42:54 10.46 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2015-03-10 20:44
2015-3-12 10.22 km 00:55:56 10.65 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2015-03-12 20:53
2015-3-13 8.26 km 00:46:06 10.52 km/h 05:41 min/km - 10 km 2015-03-13 20:51
2015-3-16 10.22 km 00:56:22 10.56 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2015-03-16 21:05
2015-3-18 10.24 km 00:55:45 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2015-03-18 20:55
2015-3-20 10.23 km 00:56:53 10.41 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2015-03-20 21:45
2015-3-24 10.24 km 00:55:31 10.64 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2015-03-24 21:38
2015-3-26 10.25 km 00:55:30 10.76 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2015-03-26 21:10
2015-3-30 10.23 km 00:56:12 10.56 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2015-03-30 21:31
2015-4-1 10.24 km 00:55:40 10.62 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2015-04-01 21:33
2015-4-4 8.61 km 00:47:15 10.74 km/h 05:34 min/km - Trasa z dnia 2015-04-04 08:41
2015-4-8 5.30 km 00:27:49 11.01 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2015-04-08 20:46
2015-4-16 5.26 km 00:27:11 11.18 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2015-04-16 21:11
2015-4-18 5.28 km 00:27:46 11.06 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2015-04-18 21:20
Facebook