Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2015-3-24 7.37 km 01:33:51 4.58 km/h 13:05 min/km - Trasa z dnia 2015-03-24 15:12
2015-3-25 5.93 km 01:05:12 5.38 km/h 11:09 min/km - Trasa z dnia 2015-03-25 18:33
2015-3-26 7.05 km 01:37:36 4.33 km/h 13:49 min/km - Trasa z dnia 2015-03-26 12:53
2015-3-28 6.33 km 01:39:12 3.83 km/h 15:39 min/km - Trasa z dnia 2015-03-28 17:01
2015-3-29 7.19 km 02:18:02 3.12 km/h 19:11 min/km - Trasa z dnia 2015-03-29 17:57
2015-3-30 8.56 km 01:22:02 5.35 km/h 11:12 min/km - Trasa z dnia 2015-03-30 18:55
2015-4-2 7.05 km 01:21:01 4.77 km/h 12:33 min/km - Trasa z dnia 2015-04-02 19:06
2015-4-3 5.96 km 01:10:04 4.90 km/h 12:13 min/km - Trasa z dnia 2015-04-03 18:59
2015-4-4 5.06 km 01:02:25 4.66 km/h 12:50 min/km - Trasa z dnia 2015-04-04 13:56
2015-4-7 7.39 km 01:14:54 5.25 km/h 11:25 min/km - Trasa z dnia 2015-04-07 18:37
2015-4-8 6.37 km 01:14:23 5.14 km/h 11:39 min/km - Trasa z dnia 2015-04-08 13:55
2015-4-9 6.67 km 01:12:54 5.07 km/h 11:49 min/km - Trasa z dnia 2015-04-09 13:22
2015-4-10 6.31 km 01:13:14 4.96 km/h 12:05 min/km - Trasa z dnia 2015-04-10 13:37
2015-4-11 7.21 km 01:28:02 4.91 km/h 12:12 min/km - Trasa z dnia 2015-04-11 15:07
2015-4-12 6.76 km 01:20:11 5.05 km/h 11:51 min/km - Trasa z dnia 2015-04-12 14:02
2015-4-13 7.41 km 01:33:57 4.53 km/h 13:13 min/km - Trasa z dnia 2015-04-13 17:03
2015-4-14 6.98 km 01:12:59 5.41 km/h 11:04 min/km - Trasa z dnia 2015-04-14 18:29
2015-4-15 5.62 km 00:57:27 5.42 km/h 11:03 min/km - Trasa z dnia 2015-04-15 19:26
2015-4-17 6.04 km 01:08:28 5.29 km/h 11:19 min/km - Trasa z dnia 2015-04-17 16:12
2015-4-19 5.64 km 01:11:17 4.75 km/h 12:37 min/km - Trasa z dnia 2015-04-19 21:06
2015-4-21 7.34 km 01:18:22 5.07 km/h 11:49 min/km - Trasa z dnia 2015-04-21 12:13
2015-4-22 5.07 km 00:57:54 5.07 km/h 11:50 min/km - Trasa z dnia 2015-04-22 22:41
2015-4-23 7.17 km 01:16:43 5.40 km/h 11:05 min/km - Trasa z dnia 2015-04-23 19:08
2015-4-24 5.18 km 00:55:35 5.38 km/h 11:08 min/km - Trasa z dnia 2015-04-24 18:41
2015-4-25 8.51 km 01:34:36 5.08 km/h 11:47 min/km - Trasa z dnia 2015-04-25 18:02
2015-4-27 7.35 km 01:18:41 4.84 km/h 12:23 min/km - Trasa z dnia 2015-04-27 14:03
2015-4-29 8.04 km 01:24:14 4.78 km/h 12:32 min/km - Trasa z dnia 2015-04-29 16:08
2015-5-1 5.34 km 00:57:50 5.31 km/h 11:16 min/km - Trasa z dnia 2015-05-01 14:23
2015-5-2 6.39 km 01:07:06 5.50 km/h 10:53 min/km - Trasa z dnia 2015-05-02 12:57
2015-5-3 7.59 km 01:17:53 5.38 km/h 11:08 min/km - Trasa z dnia 2015-05-03 13:03
2015-5-5 5.86 km 01:02:40 5.24 km/h 11:26 min/km - Trasa z dnia 2015-05-05 16:35
2015-5-7 4.48 km 01:16:09 3.53 km/h 16:57 min/km - Trasa z dnia 2015-05-07 16:53
2015-5-8 6.41 km 01:07:32 5.31 km/h 11:17 min/km - Trasa z dnia 2015-05-08 17:10
2015-5-10 7.34 km 01:16:37 5.38 km/h 11:08 min/km - Trasa z dnia 2015-05-10 12:39
2015-5-12 7.25 km 01:16:43 5.24 km/h 11:26 min/km - Trasa z dnia 2015-05-12 15:25
2015-5-13 7.71 km 01:29:43 5.02 km/h 11:56 min/km - Trasa z dnia 2015-05-13 14:21
2015-5-14 7.80 km 01:32:24 5.06 km/h 11:50 min/km - Trasa z dnia 2015-05-14 14:16
2015-5-15 5.47 km 00:54:55 5.39 km/h 11:07 min/km - Trasa z dnia 2015-05-15 18:58
2015-5-16 7.78 km 01:25:53 5.15 km/h 11:38 min/km - Trasa z dnia 2015-05-16 14:44
2015-5-19 6.37 km 01:01:11 5.40 km/h 11:06 min/km - Trasa z dnia 2015-05-19 16:37
2015-5-20 7.64 km 01:20:15 5.25 km/h 11:25 min/km - Trasa z dnia 2015-05-20 17:30
2015-5-22 8.93 km 01:25:33 5.55 km/h 10:48 min/km - Trasa z dnia 2015-05-22 18:45
2015-5-23 7.78 km 01:21:05 5.75 km/h 10:25 min/km - Trasa z dnia 2015-05-23 15:23
2015-5-27 4.76 km 00:49:35 5.54 km/h 10:48 min/km - Trasa z dnia 2015-05-27 19:32
2015-5-30 6.40 km 01:04:40 5.44 km/h 11:01 min/km - Trasa z dnia 2015-05-30 18:48
2015-6-1 7.36 km 01:24:17 5.24 km/h 11:26 min/km - Trasa z dnia 2015-06-01 22:40
2015-6-2 7.10 km 01:14:14 5.14 km/h 11:39 min/km - Trasa z dnia 2015-06-02 13:24
2015-6-3 6.87 km 01:13:36 5.24 km/h 11:26 min/km - Trasa z dnia 2015-06-03 13:14
2015-6-4 6.44 km 01:05:43 5.24 km/h 11:26 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 13:21
2015-6-8 6.46 km 01:02:49 5.47 km/h 10:57 min/km - Trasa z dnia 2015-06-08 20:32
2015-6-9 5.66 km 01:04:11 5.29 km/h 11:19 min/km - Trasa z dnia 2015-06-09 19:50
2015-6-10 7.58 km 01:19:22 5.21 km/h 11:30 min/km - Trasa z dnia 2015-06-10 20:14
2015-6-13 6.30 km 01:05:49 5.19 km/h 11:32 min/km - Trasa z dnia 2015-06-13 13:03
2015-6-15 6.05 km 01:00:17 5.53 km/h 10:50 min/km - Trasa z dnia 2015-06-15 13:21
2015-6-17 7.60 km 01:18:48 5.40 km/h 11:05 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 19:13
2015-6-19 6.25 km 01:06:48 5.44 km/h 11:01 min/km - Trasa z dnia 2015-06-19 18:48
2015-6-22 5.56 km 01:03:36 5.25 km/h 11:25 min/km - Trasa z dnia 2015-06-22 18:25
2015-6-26 7.42 km 01:11:14 5.66 km/h 10:35 min/km - Trasa z dnia 2015-06-26 18:51
2015-6-29 7.32 km 01:08:37 5.91 km/h 10:08 min/km - Trasa z dnia 2015-06-29 13:19
2015-7-11 7.05 km 01:09:50 5.82 km/h 10:17 min/km - Trasa z dnia 2015-07-11 18:26
2015-7-17 4.78 km 00:49:49 5.32 km/h 11:16 min/km - Trasa z dnia 2015-07-17 13:09
2015-7-22 6.19 km 01:05:16 5.52 km/h 10:51 min/km - Trasa z dnia 2015-07-22 17:37
2015-9-15 5.21 km 00:55:49 4.93 km/h 12:08 min/km - Trasa z dnia 2015-09-15 13:31
2015-9-16 5.24 km 00:55:50 4.97 km/h 12:03 min/km - Trasa z dnia 2015-09-16 12:22
2015-9-17 6.55 km 01:13:20 4.95 km/h 12:06 min/km - Trasa z dnia 2015-09-17 17:16
2015-9-20 7.27 km 02:04:36 3.50 km/h 17:07 min/km - Trasa z dnia 2015-09-20 14:34
2015-9-26 5.56 km 01:01:07 4.70 km/h 12:45 min/km - Trasa z dnia 2015-09-26 17:04
2015-11-13 5.23 km 00:55:10 5.05 km/h 11:52 min/km - Trasa z dnia 2015-11-13 14:32
2015-11-15 5.53 km 00:59:17 4.58 km/h 13:04 min/km - Trasa z dnia 2015-11-15 14:19
2015-11-17 4.81 km 00:49:31 4.11 km/h 14:35 min/km - Trasa z dnia 2015-11-17 13:34
2015-11-20 5.28 km 00:56:28 4.33 km/h 13:49 min/km - Trasa z dnia 2015-11-20 12:57
2015-11-22 5.61 km 00:59:08 4.39 km/h 13:39 min/km - Trasa z dnia 2015-11-22 14:10
2015-11-25 5.40 km 00:59:18 4.34 km/h 13:48 min/km - Trasa z dnia 2015-11-25 14:25
2015-11-26 5.51 km 00:58:01 4.37 km/h 13:43 min/km - Trasa z dnia 2015-11-26 14:08
2015-11-27 6.41 km 01:07:59 4.27 km/h 14:02 min/km - Trasa z dnia 2015-11-27 14:00
2015-11-28 8.37 km 01:22:47 4.28 km/h 14:00 min/km - Trasa z dnia 2015-11-28 14:13
2015-11-30 5.51 km 00:58:46 4.13 km/h 14:30 min/km - Trasa z dnia 2015-11-30 15:24
2015-12-2 5.97 km 01:00:05 5.21 km/h 11:30 min/km - Trasa z dnia 2015-12-02 17:14
2015-12-3 5.33 km 00:51:50 5.40 km/h 11:06 min/km - Trasa z dnia 2015-12-03 18:06
2015-12-4 6.15 km 01:07:16 4.18 km/h 14:21 min/km - Trasa z dnia 2015-12-04 11:45
2015-12-5 6.10 km 01:06:27 4.26 km/h 14:03 min/km - Trasa z dnia 2015-12-05 14:19
2015-12-7 6.13 km 01:02:55 5.12 km/h 11:41 min/km - Trasa z dnia 2015-12-07 17:43
2015-12-8 5.97 km 01:02:48 5.02 km/h 11:56 min/km - Trasa z dnia 2015-12-08 17:45
2015-12-10 6.45 km 01:08:26 4.30 km/h 13:56 min/km - Trasa z dnia 2015-12-10 14:24
2015-12-11 5.90 km 01:02:20 4.50 km/h 13:19 min/km - Trasa z dnia 2015-12-11 16:06
2015-12-12 5.07 km 00:52:52 5.06 km/h 11:51 min/km - Trasa z dnia 2015-12-12 17:04
2015-12-14 5.40 km 00:56:29 4.88 km/h 12:17 min/km - Trasa z dnia 2015-12-14 17:44
2015-12-15 5.82 km 01:01:53 4.30 km/h 13:55 min/km - Trasa z dnia 2015-12-15 14:22
2015-12-16 6.02 km 01:04:20 4.33 km/h 13:50 min/km - Trasa z dnia 2015-12-16 13:25
2015-12-17 6.15 km 01:08:26 4.08 km/h 14:41 min/km - Trasa z dnia 2015-12-17 13:48
2015-12-19 6.07 km 01:07:41 4.18 km/h 14:20 min/km - Trasa z dnia 2015-12-19 13:47
2015-12-21 6.16 km 01:09:00 4.23 km/h 14:09 min/km - Trasa z dnia 2015-12-21 14:22
2015-12-24 6.36 km 01:06:59 4.33 km/h 13:50 min/km - Trasa z dnia 2015-12-24 13:06
2016-1-4 4.49 km 00:46:25 4.87 km/h 12:19 min/km - Trasa z dnia 2016-01-04 13:12
2016-1-5 4.83 km 00:52:06 4.80 km/h 12:28 min/km - Trasa z dnia 2016-01-05 13:20
2016-1-7 5.21 km 00:54:07 4.40 km/h 13:36 min/km - Trasa z dnia 2016-01-07 13:44
2016-2-8 4.65 km 00:50:41 4.51 km/h 13:17 min/km - Trasa z dnia 2016-02-08 13:18
2016-2-18 5.02 km 00:53:49 4.32 km/h 13:52 min/km - Trasa z dnia 2016-02-18 15:33
2016-2-19 4.89 km 00:53:53 4.12 km/h 14:33 min/km - Trasa z dnia 2016-02-19 14:25
2016-2-20 5.12 km 00:53:59 4.14 km/h 14:28 min/km - Trasa z dnia 2016-02-20 13:57
Facebook