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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
03:58:43
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Dystans
16.21 km
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Tempo
14:43 min/km
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T. ruchu
06:02 min/km
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Kalorie
1083 kcal
gustaff
płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2012-12-15
aktywności: 602
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:57 min/km | 10.06 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:58 min/km | 10.03 km/h |
|
| 3.0 km | 05:34 min/km | 10.75 km/h |
|
| 4.0 km | 06:04 min/km | 9.86 km/h |
|
| 5.0 km | 05:45 min/km | 10.42 km/h |
|
| 6.0 km | 06:25 min/km | 9.33 km/h |
|
| 7.0 km | 05:42 min/km | 10.50 km/h |
|
| 8.0 km | 06:08 min/km | 9.76 km/h |
|
| 9.0 km | 06:51 min/km | 8.75 km/h |
|
| 10.0 km | 07:34 min/km | 7.91 km/h |
|
| 11.0 km | 06:28 min/km | 9.27 km/h |
|
| 12.0 km | 05:44 min/km | 10.44 km/h |
|
| 13.0 km | 06:12 min/km | 9.67 km/h |
|
| 14.0 km | 06:01 min/km | 9.95 km/h |
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| 15.0 km | 06:22 min/km | 9.41 km/h |
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