-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:49:15
-
Dystans
13.49 km
-
Tempo
12:32 min/km
-
T. ruchu
06:16 min/km
-
Kalorie
921 kcal
gustaff
płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2012-12-15
aktywności: 602
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:18 min/km | 9.50 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:10 min/km | 9.71 km/h |
|
| 3.0 km | 06:17 min/km | 9.53 km/h |
|
| 4.0 km | 06:28 min/km | 9.25 km/h |
|
| 5.0 km | 06:38 min/km | 9.04 km/h |
|
| 6.0 km | 07:21 min/km | 8.15 km/h |
|
| 7.0 km | 07:43 min/km | 7.76 km/h |
|
| 8.0 km | 05:58 min/km | 10.05 km/h |
|
| 9.0 km | 06:20 min/km | 9.46 km/h |
|
| 10.0 km | 06:06 min/km | 9.83 km/h |
|
| 11.0 km | 06:08 min/km | 9.77 km/h |
|
| 12.0 km | 06:17 min/km | 9.54 km/h |
|