-
Aktywność
trening
marsz -
Czas
03:56:54
-
Dystans
11.95 km
-
Tempo
19:49 min/km
-
T. ruchu
08:37 min/km
-
Kalorie
753 kcal
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-03-13
aktywności: 49
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 2.0 km | 20:32 min/km | 2.92 km/h | |
| 3.0 km | 16:35 min/km | 3.61 km/h | |
| 4.0 km | 14:04 min/km | 4.26 km/h | |
| 5.0 km | 17:25 min/km | 3.44 km/h | |
| 6.0 km | 19:57 min/km | 3.00 km/h | |
| 7.0 km | 25:43 min/km | 2.33 km/h | |
| 8.0 km | 28:31 min/km | 2.10 km/h | |
| 9.0 km | 17:54 min/km | 3.35 km/h | |
| 10.0 km | 27:24 min/km | 2.18 km/h | |