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Aktywność
rekreacja
narty -
Czas
04:12:47
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Dystans
30.27 km
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Średnia
7.2 km/h
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Śr. ruchu
9.7 km/h
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Kalorie
2218 kcal
mgradzki
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-12-21
aktywności: 204
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 09:27 min/km | 6.34 km/h |
 |
| 2.0 km | 09:16 min/km | 6.47 km/h |
|
| 3.0 km | 07:26 min/km | 8.06 km/h |
|
| 4.0 km | 07:30 min/km | 7.98 km/h |
|
| 5.0 km | 09:30 min/km | 6.31 km/h |
|
| 6.0 km | 07:17 min/km | 8.23 km/h |
|
| 7.0 km | 08:25 min/km | 7.11 km/h |
|
| 8.0 km | 09:29 min/km | 6.32 km/h |
|
| 9.0 km | 12:38 min/km | 4.74 km/h |
|
| 10.0 km | 05:07 min/km | 11.70 km/h |
|
| 11.0 km | 08:17 min/km | 7.23 km/h |
|
| 12.0 km | 08:15 min/km | 7.26 km/h |
|
| 13.0 km | 05:44 min/km | 10.43 km/h |
|
| 14.0 km | 05:22 min/km | 11.15 km/h |
|
| 15.0 km | 07:21 min/km | 8.15 km/h |
|
| 16.0 km | 08:03 min/km | 7.43 km/h |
|
| 17.0 km | 05:08 min/km | 11.65 km/h |
|
| 18.0 km | 05:29 min/km | 10.93 km/h |
|
| 19.0 km | 06:42 min/km | 8.93 km/h |
|
| 20.0 km | 07:36 min/km | 7.88 km/h |
|
| 21.0 km | 07:04 min/km | 8.47 km/h |
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| 22.0 km | 04:57 min/km | 12.09 km/h |
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| 23.0 km | 06:38 min/km | 9.03 km/h |
|
| 24.0 km | 07:18 min/km | 8.20 km/h |
|
| 25.0 km | 05:36 min/km | 10.69 km/h |
|
| 26.0 km | 04:59 min/km | 12.03 km/h |
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| 27.0 km | 06:34 min/km | 9.13 km/h |
|
| 28.0 km | 07:20 min/km | 8.17 km/h |
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| 29.0 km | 05:40 min/km | 10.58 km/h |
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