-
Aktywność
trening
marsz -
Czas
02:28:40
-
Dystans
14.15 km
-
Tempo
10:30 min/km
-
T. ruchu
10:27 min/km
-
Kalorie
771 kcal
gpopis
płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2016-11-01
aktywności: 3017
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 11:11 min/km | 5.36 km/h |
 |
| 2.0 km | 12:43 min/km | 4.71 km/h |
|
| 3.0 km | 09:41 min/km | 6.19 km/h |
|
| 4.0 km | 10:28 min/km | 5.72 km/h |
|
| 5.0 km | 11:44 min/km | 5.10 km/h |
|
| 6.0 km | 09:33 min/km | 6.27 km/h |
|
| 7.0 km | 10:20 min/km | 5.80 km/h |
|
| 8.0 km | 12:20 min/km | 4.86 km/h |
|
| 9.0 km | 10:50 min/km | 5.53 km/h |
|
| 10.0 km | 11:50 min/km | 5.06 km/h |
|
| 11.0 km | 11:17 min/km | 5.31 km/h |
|
| 12.0 km | 11:28 min/km | 5.23 km/h |
|
| 13.0 km | 11:07 min/km | 5.39 km/h |
|