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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:39:06
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Dystans
29.02 km
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Tempo
09:10 min/km
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T. ruchu
05:28 min/km
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Kalorie
2048 kcal
ewggienek
płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2015-05-25
aktywności: 718
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:45 min/km | 8.88 km/h | 
|
| 2.0 km | 08:13 min/km | 7.28 km/h |
|
| 3.0 km | 08:29 min/km | 7.06 km/h |
|
| 4.0 km | 09:58 min/km | 6.01 km/h |
|
| 5.0 km | 11:43 min/km | 5.11 km/h |
|
| 6.0 km | 09:36 min/km | 6.24 km/h |
|
| 7.0 km | 08:40 min/km | 6.92 km/h |
|
| 8.0 km | 11:39 min/km | 5.14 km/h |
|
| 9.0 km | 10:19 min/km | 5.81 km/h |
|
| 10.0 km | 09:37 min/km | 6.23 km/h |
|
| 11.0 km | 08:28 min/km | 7.07 km/h |
|
| 12.0 km | 09:17 min/km | 6.45 km/h |
|
| 13.0 km | 08:53 min/km | 6.75 km/h |
|
| 14.0 km | 06:50 min/km | 8.77 km/h |
|
| 15.0 km | 10:58 min/km | 5.46 km/h |
|
| 16.0 km | 09:48 min/km | 6.11 km/h |
|
| 17.0 km | 11:41 min/km | 5.12 km/h |
|
| 18.0 km | 09:00 min/km | 6.66 km/h |
|
| 19.0 km | 08:17 min/km | 7.22 km/h |
|
| 20.0 km | 08:17 min/km | 7.24 km/h |
|
| 21.0 km | 09:03 min/km | 6.62 km/h |
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| 22.0 km | 12:27 min/km | 4.81 km/h |
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| 23.0 km | 13:12 min/km | 4.54 km/h |
|
| 24.0 km | 09:48 min/km | 6.11 km/h |
|
| 25.0 km | 09:46 min/km | 6.13 km/h |
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| 26.0 km | 14:12 min/km | 4.22 km/h |
|
| 27.0 km | 13:50 min/km | 4.33 km/h |
|
| 28.0 km | 10:40 min/km | 5.62 km/h |
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