-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:28:58
-
Dystans
11.24 km
-
Tempo
13:15 min/km
-
T. ruchu
06:13 min/km
-
Kalorie
804 kcal
gustaff
płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2012-12-15
aktywności: 602
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:53 min/km | 10.17 km/h |
 |
| 2.0 km | 05:47 min/km | 10.37 km/h |
|
| 3.0 km | 06:05 min/km | 9.85 km/h |
|
| 4.0 km | 06:44 min/km | 8.89 km/h |
|
| 5.0 km | 06:34 min/km | 9.12 km/h |
|
| 6.0 km | 06:55 min/km | 8.67 km/h |
|
| 7.0 km | 05:59 min/km | 10.02 km/h |
|
| 8.0 km | 06:12 min/km | 9.66 km/h |
|
| 9.0 km | 06:37 min/km | 9.06 km/h |
|
| 10.0 km | 06:29 min/km | 9.24 km/h |
|