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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:31:24
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Dystans
23.17 km
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Tempo
07:16 min/km
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T. ruchu
06:31 min/km
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Kalorie
1812 kcal
jaroost62
płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2012-12-10
aktywności: 951
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:03 min/km | 8.49 km/h | 
|
| 2.0 km | 07:08 min/km | 8.40 km/h |
|
| 3.0 km | 07:07 min/km | 8.42 km/h |
|
| 4.0 km | 07:18 min/km | 8.20 km/h |
|
| 5.0 km | 07:20 min/km | 8.17 km/h |
|
| 6.0 km | 06:59 min/km | 8.57 km/h |
|
| 7.0 km | 06:00 min/km | 9.99 km/h |
|
| 8.0 km | 06:50 min/km | 8.75 km/h |
|
| 9.0 km | 06:32 min/km | 9.16 km/h |
|
| 10.0 km | 07:57 min/km | 7.54 km/h |
|
| 11.0 km | 07:45 min/km | 7.73 km/h |
|
| 12.0 km | 07:54 min/km | 7.57 km/h |
|
| 13.0 km | 08:13 min/km | 7.29 km/h |
|
| 14.0 km | 07:12 min/km | 8.32 km/h |
|
| 15.0 km | 06:55 min/km | 8.65 km/h |
|
| 16.0 km | 07:12 min/km | 8.31 km/h |
|
| 17.0 km | 07:49 min/km | 7.66 km/h |
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| 18.0 km | 07:34 min/km | 7.92 km/h |
|
| 19.0 km | 07:17 min/km | 8.22 km/h |
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| 20.0 km | 07:52 min/km | 7.61 km/h |
|
| 21.0 km | 07:36 min/km | 7.88 km/h |
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| 22.0 km | 07:16 min/km | 8.24 km/h |
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