-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:56:15
-
Dystans
9.54 km
-
Tempo
06:32 min/km
-
T. ruchu
05:53 min/km
-
Kalorie
705 kcal
naat3
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-11-01
aktywności: 408
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:40 min/km | 8.98 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:30 min/km | 9.21 km/h |
|
| 3.0 km | 06:30 min/km | 9.23 km/h |
|
| 4.0 km | 06:50 min/km | 8.76 km/h |
|
| 5.0 km | 07:30 min/km | 7.99 km/h |
|
| 6.0 km | 06:53 min/km | 8.70 km/h |
|
| 7.0 km | 06:11 min/km | 9.68 km/h |
|
| 8.0 km | 05:39 min/km | 10.61 km/h |
|